Müəllif: Roger Morrison
Yaradılış Tarixi: 27 Sentyabr 2021
YeniləMə Tarixi: 16 Noyabr 2024
Anonim
Qarğanın ayaqlarını müalicə etmək, gizlətmək və qarşısını almaq - Wellness
Qarğanın ayaqlarını müalicə etmək, gizlətmək və qarşısını almaq - Wellness

MəZmun

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Baxış

Yaşlandıqca dəriniz tədricən dəyişikliklərə məruz qalır. Üzün bəzi hissələri zərif göz bölgəsi də daxil olmaqla qocalma əlamətlərinə digərlərindən daha həssasdır. Crow's feet, ümumi bir narahatlıq, gözlərinizin köşelerindən yayılan bu kiçik xətlərdir. Crow ayaqları zamanla hər dəfə üz ifadəsi verən kiçik əzələ sancılarından ötrü inkişaf edir.

İki fərqli qırış növü var: dinamik və statik. Dinamik qırışlar əzələ büzülməsi zamanı ortaya çıxan qırışlardır. Qarğanın ayaqları ilk növbədə gülümsəyəndə görünürsə, güman ki, dinamikdir. Statik qırışlar əzələ büzülməsi ilə daha da pisləşə bilər, ancaq üzü istirahətdə olsa da, hər zaman görünür.

Hansı növ qarğa ayağına sahib olmağınızdan asılı olmayaraq müalicə variantları mövcuddur. Bəzi insanlarda, qarğa ayaqlarının əlamətləri ən azı müvəqqəti olaraq tamamilə dəyişdirilə bilər. Evdə qarğa ayaqlarını gizlətməyə kömək edə biləcəyiniz bir çox addım var.


Müalicə

Seçdiyiniz müalicə qarğa ayaqlarının şiddətindən və istədiyiniz nəticədən asılı olacaq. Bəzi hallarda müalicələrin kombinasiyasını sınamaq istəyə bilərsiniz.

Yerli kremlər

Həm reçeteli həm də reçetesiz satılan yerli kremlərlə incə xətt və qırışlarla mübarizə edə bilərsiniz. Tretinoin (Retin-A) yaşlanma əlamətləri ilə mübarizə aparmaq üçün geniş istifadə olunur, çünki yeni dərinin istehsalını stimullaşdırır. Eyni şəkildə təsirli olan bir çox antiaging nəmləndiricisi var. Göz ətrafındakı incə xətlərin görünüşünü azaltmağa kömək edə bilər, ancaq dərin qarğa ayaqlarını yaxşılaşdırmaz. Yerli kremlərin nəticələri ümumiyyətlə 24 həftə ərzində görülür.

Botulinum toksini (Botoks)

Botoks üz ifadələri verərkən meydana gələn təkrarlanan əzələlərin büzülmələrindən qaynaqlanan qırışları düzəltmək üçün işləyir. Bu müalicə qarğa ayaqları üçün çox təsirli olur.

Botoks, qırışları yeni inkişaf etməyə başlayan 30-50 yaş arası insanlar üçün ən yaxşısıdır. Yaşlı yetkinlər arasında yayılmış dərin qırışlarda təsirli deyil.


Botoks birbaşa əzələ rahatlamasına səbəb olan kiçik bir iynə ilə təsirlənmiş bölgəyə vurulur. Botoks əzələlərin büzülməsinin qarşısını alır, bu da qırışların görünüşünü azalda bilər və ya tamamilə yox olmasına səbəb olur. Botoks xüsusilə dinamik qırışları olan insanlarda təsirlidir.

Botoks üz ifadələri etməyinizə mane olmayacaq. Yalnız qarğa ayaqlarına səbəb olan göz ətrafındakı əzələləri hədəf alacaq. Təsirlər ümumiyyətlə təxminən 3 ay davam edir.

Kimyəvi qabıqlar

Kimyəvi qabıqlar qarğa ayaqlarının görünüşünü yaxşılaşdırır və daha gənc, daha sağlam görünən dəri yaradır. Bu, köhnə dərinin xarici təbəqəsini çıxaran, yeni, hamar dəri geridə qoyan kimyəvi bir həll yolu ilə qoyulur.

Üç fərqli kimyəvi qabıq var:

  • səthi soyma
  • orta dərinlikdə qabıqlar
  • dərin qabıqlar

Səthi soyma sertifikatlı bir estetik ilə edilə bilər, ancaq daha dərin soyulma həkiminizin ofisində edilməlidir. Qabığın təsirləri və bərpa olunan vaxt, aldığınız qabığın növündən asılı olacaq.


Səthi soyma nisbətən ağrısızdır və az vaxt tələb edir. Dərin soyma çox ağrılı ola bilər və hətta anesteziya tələb edə bilər. Ən yaxşı nəticə əldə etmək üçün səthi soyma 2-4 həftədə bir, orta dərinlikdə soyma isə istənilən nəticəyə çatana qədər 6-12 ayda bir təkrarlanmalıdır.

Dermal doldurucular

Yumşaq toxuma dolguları deyilən dəri dolğuları da qarğa ayaqlarını müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər. İstifadə edə biləcəyiniz bəzi dermal doldurucular:

  • Juvederm
  • Radiesse
  • Restylane
  • Heykəltəraşlıq
  • Belotero

Dermal doldurucular kiçik bir iynə ilə birbaşa qarğa ayaqlarına enjekte edilir. Mövcud fərqli doldurucular bir qədər fərqli komponentlərə malikdir və bəziləri digərlərindən daha qalıcıdır. Dərinizin növü üçün hansının uyğun olduğu barədə həkiminizlə danışın.

Dermal doldurucular, üzü istirahətdə olsa belə, daim görünən statik qarğa ayaqları üçün xüsusilə təsirlidir. Dermal dolguların təsiri ümumiyyətlə 3-12 ay arasında davam edir, lakin daha uzun müddət davam edə bilər.

Lazerlə üzlənmə

Ablativ lazerlə üzləmə, dərinin üst qatlarını təmizləyən, daha yeni, daha gənc görünən dəri göstərən bir prosedurdur. Lazerlə üzləşdirmə qarğanın ayaqları üçün yaxşı işləyir, çünki kollagen istehsalını təşviq edən bir neçə dəri qatını qızdırır. Kollagen istehsalının artması göz ətrafındakı dərinin daha hamar, daha düzgün şəkildə yaxşılaşmasına kömək edə bilər.

Prosedurdan əvvəl sizə ağrı dərmanı verilə bilər. Prosedura üzə yönəlmiş lazer çubuq daxildir. Prosedurdan sonra bir neçə gün ərzində üzünüz sarğı ilə bükülmüş ola bilər. Tam topuqlama bir neçə həftə çəkə bilər.

Lazerlə yenilənmə, dərini dartır və sizi 10-20 yaş gənc göstərdiyinizi iddia edir. Nəticələr 10 ilə qədər davam edir. Lazerlə üzləşmə qarğanın ayaqlarını tamamilə aradan qaldırmaya bilər, buna görə həkimlər bunu Botoks inyeksiyası kimi digər üsullarla birləşdirə bilərlər.

Qarğa ayaqlarını necə gizlətmək olar

Crow ayaqlarını gizlətmək çətindir, amma bir neçə ipucu:

  • Makiyajdan əvvəl səhər və gecə nəmləndirici bir göz kremi çəkin.
  • Qırışlarınızın dərin "dərələrini" doldurmaq və daha hamar bir görünüş yaratmaq üçün silikon əsaslı bir astar istifadə edin.
  • Örtücü və təməl üzərində asanlıqla gedin. Ağır makiyaj qırışları daha aydın göstərir. Yüngül və orta örtüklü bir tonal krem ​​və ya gözəllik balzamını sınayın.
  • Yeni bir təməl almaq üçün vaxtınız yoxdursa, indiki nəm bir süngər ilə tətbiq etməyə çalışın. Qüsursuz, yüngül örtük üçün yaxşı qarışdırın.
  • Qarğanın ayağında boş toz istifadə etməyin. Qırışlarınıza yerləşə bilər.
  • Saxta kirpikləri, parıldayan göz kölgəsini və tünd maye astarları atlayaraq diqqəti gözlərinizdən çəkin. Bunun əvəzinə yanaqlarınıza vurgulayıcı və dramatik bir pomada istifadə edin.

Qarşısının alınması

Crow ayaqları yaşlanmanın təbii bir hissəsidir, ancaq bu qırışların şiddətini məhdudlaşdırmaq və inkişafını yavaşlatmaq üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər var.

  • Günəşə məruz qalmağı məhdudlaşdırın. Qısa müddət ərzində də olsa, günəş altında olduğunuz zaman günəşdən qoruyucu faktorla (SPF) 30 və daha çox istifadə edin. Və bir şapka və günəş eynəyi taxın!
  • Gündəlik günəşdən qoruyucu kremlərdən istifadə edin. SPF 15+ ilə nəmləndirici və ya tonal krem ​​sınayın.
  • Sağlam yeyin. Təzə meyvə, tərəvəz, tam taxıl və faydalı yağlarla dolu bir pəhriz dərini sərbəst radikalların zərərlərindən qoruya bilər.
  • İdman. Gündəlik məşqlər qanı hərəkətə gətirir və bu da dəridə oksigen gətirir.
  • Qütblü günəş eynəyi taxın. Göz ətrafını günəşi maneə törədən böyük çalarlarla qoruyun.
  • Siqareti buraxmaq. Siqaret çəkmək bədəndə sərbəst radikallar əmələ gətirir və bu da qırışların daha tez görünməsinə səbəb olur.
  • Heç vaxt bronzlaşma yataqlarından istifadə etməyin.
  • Vitamin C kimi kollagen və antioksidanlarla nəmləndiricilər və göz kremlərindən istifadə edin.

Paket

Crow ayaqları yaşlanmanın normal bir hissəsidir, lakin görünüşlərini azaltmaq üçün bir çox müalicə üsulu var. Bu müalicələrdən bəziləri olduqca bahalıdır, buna görə hələ bacardığınız zaman profilaktikaya diqqət yetirin. Bunun üçün çox gecdirsə, seçimləriniz barədə həkiminizlə danışın. Kimyəvi qabıqlar və Botoks daha sərfəli müalicələr arasındadır.

Ən Çox Oxu

İskemik kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər və müalicə

İskemik kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər və müalicə

İkemik kardiyomiyopatiya (IC) infarkt və ya koronar arteriya xətəliyi nəticəində ürək əzələnizin zəiflədiyi bir vəziyyətdir.Koroner arteriya xətəliyində ürək əzələinə qan verən arteriyalar d...
Bir ön dumbbell qaldırmaq necə

Bir ön dumbbell qaldırmaq necə

Ön dumbbell qaldırmaı, çiyinlərin ön hiələrini və tərəflərini, yuxarı inə əzələlərini və bicepləri hədəf alan adə bir ağır atletika məşqidir. Bütün əviyyələr üçü...