Prezervativ qırılıbsa nə edim?

MəZmun

• Seçimləriniz var
• Vəziyyəti qiymətləndirin
• Nəzərə alınmalı şeylər
• Hamiləlikdən narahat olursunuzsa
• Dərhal sonra
• Təcili kontrasepsiya
• Hamiləlik testi nə vaxt aparılır
• CYBH ötürülməsindən narahat olursunuzsa
• Dərhal sonra
• Profilaktik dərmanlar
• CYBK müayinəsi nə vaxt aparılır
• CYBK simptomlarına diqqət yetirmək lazımdır
• Gələcəkdə qırılmanın qarşısını necə almaq olar
• Ölçü
• İstifadə edin
• Saxlama
• Bir həkimə və ya digər HCP-yə nə vaxt müraciət etməli

Seçimləriniz var

Əvvəlcə ilk şeylər: Dərin bir nəfəs alın.

Cinsi fəaliyyət zamanı cırılmış və ya qırılan bir prezervativ ilə qarşılaşan ilk şəxs deyilsiniz və şübhəsiz ki, sonuncusu olmayacaqsınız.

Qarşılaşdığınız risklər prezervativin nə vaxt qopduğundan və cinsi əlaqə növündən asılıdır.

Cinsi yolla ötürülən infeksiyalar (CYBK) və hamiləlik riskinizi azaltmaq üçün atacağınız addımlar var, ancaq vaxt vacibdir.

Bundan sonra nə edəcəyinizi danışacağıq.

Vəziyyəti qiymətləndirin

İstifadə etdiyiniz prezervativin qırıldığını görsəniz, etdiyiniz işi dərhal dayandırın. Yoldaşınızın bədənindən çəkin.

Sonra, bundan sonra nə etməli olduğunuzu qiymətləndirin. Bu suallar növbəti addımlarınızı müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər.

Nəzərə alınmalı şeylər

• Boşalma sonrası qırılma oldu? Boşalma və ya boşalma olmadığı təqdirdə, köhnə prezervativi götürə, yenisini gəzdirib işinizə davam edə bilərsiniz.
• Prezervativ hələ də davam edir? Əgər belə deyilsə, onu özünüzdən və ya ortağınızın cəsədindən çıxarmaq lazım ola bilər.
• Hamilə qala bilərəmmi? Əgər belədirsə, hamiləliyin qarşısını almaq üçün təcili kontrasepsiya almanız lazım ola bilər.
• Bir CYBK ötürə və ya müqavilə bağlaya bilərəmmi? Siz və ya ortağınız STI vəziyyətinizi bilmirsinizsə, müayinədən keçməyi düşünün. Həm də profilaktik dərman qəbul etmək istəyə bilərsiniz.

Hamiləlikdən narahat olursunuzsa

Dərhal sonra

Düz tualetə yönəlin. Bu addımlar kömək edə bilər:

• Yıxıl. Tualetin üstündə oturarkən, vajinal əzələlərinizlə aşağı itələyin. Bu, hər hansı bir boşalma boşalmasına kömək edə bilər.
• İdrar etmək. Tualetdə oturarkən özünüzü işəmək üçün məcbur edin. Bu, spermanı vajinal kanaldan yuymaz, ancaq vajinanın xaricindəki hər hansı bir şeyin çıxarılmasına kömək edə bilər.
• Yumaq. Duşa hop atın və ya cinsiyyət orqanınızı yavaşca sıçratmaq üçün ilıq sudan istifadə edin. Bu eyni zamanda hər hansı bir boşalma boşalmasını yuymağa kömək edir.
• Douching çəkinin. Duşdakı kimyəvi maddələr vajinanın ətrafındakı həssas dərini qıcıqlandıra bilər. Bu, iltihab və infeksiyaya yol aça bilər. Spermanı bədəninizə daha da itələyə bilər.

Təcili kontrasepsiya

Həb kimi başqa bir kontrasepsiya formasından istifadə etmirsinizsə, təcili kontrasepsiya (EC) barədə düşünmək istəyə bilərsiniz.

Buraya hormonal EC həbləri və ya mis intrauterin cihaz (RİA) daxildir.

EC sperma məruz qaldıqdan sonra 24 saat ərzində istifadə edildikdə ən təsirli olsa da, sonradan beş günə qədər istifadə edilə bilər.

EC cinsi əlaqədən beş gün ərzində istifadə edildikdə təsirli olur.

EC həbləri, yumurtlamanı dayandırmaq, mayalanma ehtimalını azaltmaq və ya döllənmiş bir yumurtanın uşaqlığa implantasiya edilməsinin qarşısını almaq üçün yüksək dozada hormon verir.

EC dərmanlarını reçetesiz yerli aptekdən ala bilərsiniz. Plan B One-Step, Next Choice və MyWay hamısı tezgahlarda mövcuddur və qiyməti 35 ilə 50 dollar arasındadır.

Hansı EC seçiminin sizin üçün uyğun olduğu barədə yerli eczacınızla və ya digər tibb işçinizlə danışın.
Ümumi bir qayda olaraq, EC həbləri daha yüksək bədən kütlə indeksi (BMI) olan insanlar üçün daha az təsirli ola bilər.
Mis spiralinin BMI-dən də eyni şəkildə təsirləndiyini irəli sürən bir araşdırma yoxdur, bu səbəbdən bu seçim daha təsirli ola bilər.

Mis spiral almaq barədə də düşünə bilərsiniz. Bunlar həkim tərəfindən yerləşdirilməlidir. Tibbi sığorta ümumiyyətlə bunu əhatə edir.

EC spirti kimi fəaliyyət göstərməklə yanaşı, mis spiraller hamiləliyin 10 ilə qədər qarşısını almaqda yüzdə 99-dan çox təsirli olur.

Hamiləlik testi nə vaxt aparılır

Etibarlı bir nəticə əldə etmək üçün, evdə hamiləlik testi keçirmək üçün qaçırdığınız dövrün ilk gününə qədər gözləyin.

Hamiləlik testləri insan xorionik gonadotropini (hCG) adlanan bir hormon aşkar edərək işləyir.

HCG, döllənmiş bir yumurta uterusa yapışdırıldıqda mövcuddur. Yumurta nə qədər uzun müddət yapışdırılırsa, hCG səviyyəsi o qədər yüksək olur.

İmplantasiya edildikdən sonra hCG səviyyəsinin evdə hamiləlik testi ilə qeydiyyatdan keçmək üçün kifayət qədər yüksək olması lazımdır.

Müsbət bir test nəticəsi əldə etsəniz, bir neçə gün gözləməyi düşünün və yenidən test edin.

Gözləmək istəmirsinizsə, nəticələrinizi təsdiqləmək üçün qan və ya sidik testi aparmaq üçün bir həkimə və ya digər bir həkimə müraciət edin.

CYBH ötürülməsindən narahat olursunuzsa

Dərhal sonra

Ağzınızı, cinsiyyət orqanlarınızı və ya anal bölgənizi ovmaq üçün yumaqlamayın, lavman istifadə etməyin və ya sərt sabunlardan istifadə etməyin.

Bu məhsullar iltihaba səbəb ola bilər və infeksiya riskinizi artıra bilər. Boşalmanı bədənə daha yüksək itələyə bilərlər.

Profilaktik dərmanlar

Maruz qaldıqdan sonra profilaktika (PEP) bu anda mövcud olan yeganə profilaktik dərmandır. PEP, HİV-ə yoluxma riskinizi azalda bilər.

HİV-ə məruz qaldığınızı düşünürsünüzsə, dərhal bir həkimə və ya digər bir tibb işçisinə müraciət edin.

PEP-yə maruz qalma ehtimalından 72 saat sonra başlamalısınız. Nə qədər tez başlaya bilsəniz, bir o qədər yaxşıdır.

PEP birdəfəlik həb deyil. Dərmanı ən azı 28 gün ərzində gündə bir və ya iki dəfə qəbul etməlisiniz.

Müəyyən edilmiş qaydada qəbul etməsəniz, o qədər təsirli olmayacaq.

CYBK müayinəsi nə vaxt aparılır

Etibarlı nəticələr əldə etmək üçün şübhəli məruz qaldıqdan sonra ən azı 14 gün gözləyin.

Ümumi bir qayda olaraq:

Əgər oral seks həyata keçirmisinizsə, CYB ekranınız zamanı boğazdan bir bez tələb etməyinizə əmin olun.

Anal cinsi əlaqəyə girdiyiniz təqdirdə anal bir Pap smear tələb edin.

Şifahi və anal testlər, standart CYB müayinəsi zamanı buraxıla bilən CYB-ləri axtara bilər.

Müsbət bir nəticə əldə etsəniz, həkiminiz müalicə seçimlərinizi müzakirə edəcək və sonrakı addımlar barədə sizə məsləhət verəcəkdir.

CYBK simptomlarına diqqət yetirmək lazımdır

Bir çox CYB simptomatik deyil. Bu, heç bir əlamət göstərmədiyi və özünüz də bilmədən bir infeksiya keçirə biləcəyiniz deməkdir. Bu səbəbdən CYBK göstərmələri çox vacibdir.

Semptomlar olduqda bunlara aid ola bilər:

• səfeh
• blisterlər
• qaşınma
• qeyri-adi boşalma
• işəmə zamanı yanma
• cinsi əlaqə zamanı ağrı
• hərarət

Bu simptomlardan hər hansı birini yaşamağa başlayırsınızsa dərhal bir həkimə və ya digər bir həkimə müraciət edin.

Gələcəkdə qırılmanın qarşısını necə almaq olar

Dərhal sonrakı hadisələri həll etdikdən sonra, prezervativin sıradan çıxmasına səbəb ola biləcək şeylərə baxmaq vacibdir.

Bu gələcək qəzalar üçün riskinizi azaldacaq.

Ölçü

Prezervativ yırtıldı və ya qırıldı? Bu, prezervativin çox kiçik olduğuna işarə ola bilər. Daha yaxşı uyğunlaşmaq üçün bir səviyyəyə qədər ölçüyə baxın.

Prezervativ ünsiyyət zamanı sürüşdü? Prezervativ çox böyük ola bilər. Ölçüsü aşağı.Prezervativ rahat oturmalı və sərbəst hərəkət etməməlidir.

Yaxşı uyğunlaşmağın ən yaxşı yolu əlcək kimi uyğun birini tapana qədər müxtəlif növ və ölçüləri sınamaqdır.

İstədiyiniz birini tapdıqdan sonra gələcək nişanlar üçün hazır tədarük edin.

İstifadə edin

Yağ əsaslı yağlama istifadə etməyin. Yağdakı kimyəvi maddələr prezervativin lateks maddəsini zəiflədə bilər və bu da fasiləyə səbəb ola bilər. Bunun əvəzinə su və ya silikon əsaslı lublara baxın.

İstifadə edin bol yağlakin. Prezervativin üstünə yuvarlanmadan əvvəl penisə bir az yağ çəkə bilərsiniz, daha rahat etmək üçün - ancaq bir az. İçəridə və prezervativdə sürüşmək və ya hərəkət etmək olar. Yağın əsas hissəsini prezervativin xaricində saxla.

Təchizatınızı yeniləyin. Çox köhnə prezervativlərin qopma ehtimalı daha yüksəkdir. Son istifadə tarixini yoxlayın və hər zaman təzə bir qutu saxlayın.

Heç vaxt bir dəfəyə iki prezervativ taxmayın. Əlavə təbəqənin həssaslığı azaldacağını və ya daha uzun müddət davam etməyinizə kömək edə biləcəyini düşünə bilərsiniz, ancaq əslində narahatlığa səbəb ola bilər və hər iki prezervativin də cırılmasına səbəb ola bilər.

Saxlama

Prezervativləri istidən, soyuqdan və işığdan uzaq tutun. Bu elementlər materialı zəiflədə bilər və fasilə riskini artıra bilər.

Cüzdanınızdakı və əlcək qutunuzdakı sürtünmə prezervativləri təsirsiz hala gətirə bilər.

Prezervativləri sərin və quru yerdə saxlayın.

Kondom paketlərini dişləriniz, bıçaq və ya qayçı kimi iti əşyalarla açmaqdan çəkinin.

Səthdəki xırda mixəklər də bədən mayelərini sızdıra bilər.

Bir həkimə və ya digər HCP-yə nə vaxt müraciət etməli

Hamiləlik və ya CYBK riskindən narahat olursunuzsa, dərhal həkimə və ya digər səhiyyə xidmətinə müraciət edin.

EC və profilaktik HİV dərmanı 24 saat ərzində qəbul edildikdə ən təsirli olur.

Əksər EC reçetesiz apteklərdə satın alınsa da, spiral həkim tərəfindən qoyulmalıdır. Eynilə PEP dərmanı həkim reseptinə ehtiyac duyur.

CYBK müayinəsi barədə də həkiminizlə danışa bilərsiniz. Sizə test üçün ən yaxşı vaxt barədə məsləhət verə bilərlər.