Müəllif: Janice Evans
Yaradılış Tarixi: 28 İyul 2021
YeniləMə Tarixi: 15 Noyabr 2024
Anonim
Hamiləlik üçün ən yaxşı sıxılma corabları - Wellness
Hamiləlik üçün ən yaxşı sıxılma corabları - Wellness

MəZmun

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Hamiləlik üçün ən yaxşı sıxılma corabları

  • Səyahət üçün ən yaxşı kompressor corabları: Wanderlust MadeMother Hamiləlik Kompressor Corabları
  • Gündəlik istifadə üçün ən yaxşı sıxılma çorabı: Blueenjoy Kompressor Corabları
  • Ən yaxşı büdcə dostu sıxılma corabları: Cazibədar Kompressor Corabları
  • Ən yaxşı açıq ayaq sıxma corabları: Shuteli Açıq Ayaqlı Sıxış Corabları
  • Ən yaxşı asan kompressor corabları: Limon Qəhrəmanı Fermuarlı Kompressor Corabları
  • Ən yaxşı moda sıxılma corabları: FuelMeFoot Mis Sıxılma Çorabları
  • Ən yaxşı naxışlı sıxılma çorabı: JS LifeStyle Kompressor Corabları
  • Ən yaxşı ləkəyə layiq kompressiya corabları: VIM & VIGR Pambıq Kompressor Corabları

Əksər insanlar sıxılma çorabını yaşlı insanların geyindiyi bir şey kimi düşünürlər. Ancaq hamilə olduğunuzda - xüsusilə irəlilədikdə - sıxılma çorapları BFF-yə çevrilir və bacaklarınızdakı və ayaqlarınızdakı ağrılı şişkinliyi aradan qaldırmağa kömək edir.


Beləliklə, sıxılma çorabını nə vaxt seçməlisiniz və hər hamiləlik üçün ən yaxşı seçimlər hansılardır? Dalış edək.

Hamiləlik dövründə sıxılma çorabının faydaları

Hamiləliyinizin əvvəlində sıxılma çorabına ehtiyacınız olmaya bilər, ikinci trimestrinizin sonuna və üçüncü trimestrinizə çatdıqda sıxılma təhlükəsiz istifadə edilməsi üçün mütləq bir vəziyyət var.

Sıxılma çorapları kömək edə bilər:

Şişi azaldın

Hamilə olduğunuzda vücudunuzun daha çox bədən mayesi və qan istehsal etdiyini nəzərə alsaq, şişkinliyinizin olması təəccüblü deyil. Və bu ağrı və ya narahatlığa çevrilə bilər.

Sıxılma çorapları və ya çorapları, bacaklarda meydana gələn zərif sıxılma sayəsində şişkinliyi azaltmağa kömək edə bilər. Və bu, daha az narahatlıq deməkdir, xüsusən də bütün gün ayaq üstə olsanız.

Sıxılma səviyyəsi

Normalda, sıxılma çorapları beş sıxılma səviyyəsində olur (təzyiq vahidi ilə ölçülür):

  • 8-15 mm civə sütunu
  • 15-20 mm civə sütunu
  • 20-30 mm civə sütunu
  • 30-40 mm civə sütunu
  • 40-50 mm civə sütunu

Sıxılma səviyyəsi nə qədər kiçik olsa, təsirlər o qədər yüngül olacaqdır. Bələdçimizdəki bütün corabların şişlik və ayaq ağrılarını azaltmaq istəyən hamilə qadınlar da daxil olmaqla ortalama insan üçün ideal olan 15-20 mmHg aralığına düşdüyünü qeyd edəcəksiniz. Onları uzun müddət geyinməyi planlaşdırırsınızsa, ən yaxşısıdır.


Bununla birlikdə, daha orta dərəcədə şişkinliyiniz varsa, 20-30 mmHg sıxışdırmadan faydalana bilərsiniz. Şiddətli şişkinliyiniz varsa, daha yüksək bir sıxılma səviyyəsini seçmədən əvvəl həkiminizlə söhbət edin.

Dövriyyəni yaxşılaşdırın

Hamilə olduğunuzda, hormonların artması qanın laxtalanma ehtimalını artıra bilər və dərin damar trombozu (DVT) kimi digər vəziyyətlərə səbəb ola bilər. Bunun səbəbi böyüməkdə olan uterusunuzun damarlarınıza daha çox təzyiq göstərə bilməsi. Ancaq sıxılma çorapları qan laxtalanmasının və ya birləşmənin qarşısını almağa kömək edə bilər.

Ağrıları aradan qaldırın

Hamilə qadınlardan ümumi şikayət - xüsusən də irəlilədikcə - ayaqlarının daim ağrılı və ya ağrılı olmasıdır. Sirkulyasiyanı yaxşılaşdıraraq, sıxılma corabları ağrıları azaltmağa da kömək edə bilər.

Varikoz damarlarını minimuma endirin

Varikoz damarlarını heç kim sevmir - ayaqlarınızda görünən tünd bənövşəyi və ya mavi damarlar. Damarlarınızdakı klapanların düzgün işləmədiyi zaman ortaya çıxır və hamiləliyin ümumi bir yan təsiridir. Ancaq sıxılma çorapları və çorapları dövranı yaxşılaşdırmaq və varikoz damarlarının görünüşünü minimuma endirmək və ya qarşısını almaq üçün hazırlanmışdır.


Ən yaxşı sıxma corabını necə seçdik

Heç vaxt sıxılma çorabından alış-veriş etməmisinizsə, ağrılı hamiləlik ayaqları üçün doğru sıxılma səviyyəsini seçdiyiniz üçün zərər çəkə bilərsiniz. Ən yaxşı seçimlərimizi seçmək üçün aşağıdakı xüsusiyyətlərə diqqət yetirdik:

  • yumşaq sıxılma
  • qoymaq asanlığı
  • müştəri baxır
  • qiymət

Qiymət bələdçisi

Bu corabların hamısı 35 dollardan azdır, əksəriyyəti 20 dolların altındadır.

  • $ = 20 dollardan aşağı
  • $$ = $20 – $35

Healthline Parenthood’ın hamiləlik üçün ən yaxşı sıxılma corabını seçməsi

Səyahət üçün ən yaxşı kompressor corabları

Wanderlust MadeMother Hamiləlik Kompressor Corabları

Qiymət: $

Bələdçimizdəki corabların çoxu 15 ilə 20 mmHg olduğu halda, bunlar ortada və buzovda 15 ilə 20 mmHg, ayaq və topuqda 25 ilə 30 mmHG arasında olan dərəcəli bir sıxılma üçündür. Əlavə rahat manşetlər ayaqlarınızı qazmayacaq - xüsusən uzun müddət uçuşda və ya avtomobildə oturursanız.

İndi al

Gündəlik istifadə üçün ən yaxşı sıxılma çorabı

Blueenjoy Kompressor Corabları

Qiymət: $

Bu corablar uzun müddət narahatlığa səbəb olmadan şişkinliyi minimuma endirməyə kömək edən 15 ilə 20 mm civə sütunlu bir sıxılma təklif edir. Bu corablar çox sıx olmadığı üçün ilk dəfə sıxılma istifadəçiləri üçün idealdır.

İndi al

Ən yaxşı büdcə dostu sıxılma corabları

Cazibədar Kompressor Corabları

Qiymət: $

Heç kim eyni çorabı təkrar-təkrar geyinmək istəmir - xüsusən də sıxılma çorabı qədər vacib olduqda. Bu corablar, tövsiyə olunan 15-20 mmHg sıxılma xüsusiyyətinə sahib, əlverişli üç paketdə gəlir. Seçmək üçün çox sayda naxış və rəng var, bu da corabınıza qədər şık qalma azadlığı verir.

İndi al

Ən yaxşı açıq ayaq sıxma corabları

Shuteli Açıq Ayaqlı Sıxış Corabları

Qiymət: $

Sıxılma çorabı fikrini sevirsinizsə, ancaq ayaq barmaqlarınızı bağlamağa nifrət edirsinizsə, bunlar əla alternativdir. İncə və möhkəm material nəfəs ala bilər, lakin ayaq barmaqlarınız tükənir, buna görə isti havalar üçün mükəmməldir.

İndi al

Ən yaxşı asanlıqla sıxılan corablar

Limon Qəhrəmanı Fermuarlı Kompressor Corabları

Qiymət: $

Sıxılma çorabının taxılması çətin olduğu üçün məşhurdur. Ancaq Lemon Hero, onları buzovlarınızı və ətrafınızda təhlükəsiz və rahat bir şəkildə qaldırmaq üçün fermuarlara güvənən açıq bir barmaq dizaynı ilə bir həll yolu yaratdı. Onları yuvarlatmaqdansa, sadəcə ayaqlarınızı içərisinə sürüşdürə və yuxarıya sıxa bilərsiniz - və ayaqlarınızı sıxılmaqdan qorumaq üçün bir zip qoruyucusu var.

İndi al

Ən yaxşı moda sıxılma corabları

FuelMeFoot Mis Sıxılma Çorabları

Qiymət: $

Hər kəs cansıxıcı qışqıran və aptekdən kənar bir şeyə bənzəyən bir cüt kompressor corabı istəmir. FuelMeFoot Copper Kompressor Corabları şıkdır effektiv - hesab! Bu diz yüksəkliklərinin qoxunu azaltmağa kömək etmək üçün yumşaq bir sıxılma və aşılanmış mis ionlarına sahib olmasını da sevirik.

İndi al

Ən yaxşı patterend kompressiya corabları

JS LifeStyle Kompressor Corabları

Qiymət: $

Daxili 80-ci illərdəki uşağınızı tamamilə borulu olan üç cüt parlaq naxışlı sıxılma corabları ilə kanalizasiya edin. Bu məzun kompressor corabları 15 ilə 20 mmHg arasındadır, lakin yüngül bir toxuculuqdadır, buna görə ilin istənilən vaxtı və vaxtının çox hissəsini çöldə keçirməyi üstün edənlər üçün mükəmməldir.

İndi al

Ən yaxşı ləkəyə layiq kompressiya corabları

VIM & VIGR Pambıq Kompressor Corabları

Qiymət: $$

Bələdçimizdəki ən bahalı seçim olmasına baxmayaraq, bu corablar olduqca rahatdır, belə ki, bütün günü geyə bilərsiniz. Xüsusilə asanlıqla yuvarlandıqlarını və çox fərqli rəng və naxışlarda olduqlarını qiymətləndiririk.

İndi al

Sıxılma çorabı alarkən nəyi unutmamalısınız

Yumşaq bir sıxılma səviyyəsi seçməyinizə əlavə olaraq alış-veriş edərkən aşağıdakıları da unutmayın.

Ölçü

Sıxılma corabları adi corablara bənzər ölçülərə malikdir. Ümumiyyətlə ayaqqabı ölçünüzə uyğun gəlmək üçün hərfli ölçülərdə təklif olunduğunu görəcəksiniz. Bələdçimizdə corabların əksəriyyəti kiçik / orta və böyük / x böyük olmaqla iki ölçüdədir.

Həmişə bir cüt kompressor corabı almadan əvvəl ölçü ölçüsünün ölçüsünün uyğunluğu üçün müəyyən bir marka ilə təsdiqləyin.

Rahatlıq

Hər hansı bir sıxılma çorabının məqsədi yumşaq dəstək və təzyiqdir. Bacaklarınızın narahat bir şəkildə sıxıldığını hiss edirsinizsə və ya parça dərinizdə qazılıb izlər qoyursa (çox!), Sıxılma çox güclüdür və daha yüngül bir sıxılma səviyyəsini seçməlisiniz və ya bu corabları tamamilə atlamalısınız.

Unutmayın: Sıxılma corabları gün boyu uzadılmış geyimi üçün nəzərdə tutulsa da, hamilə qadınlara yataqda geyinmələri tövsiyə edilmir.

İstifadə rahatlığı

Normal olaraq, adi bir corab cütü kimi sıxılma çorabını taxa bilməzsiniz. Əksər sıxılma corabları ayaqlarınıza, bir cüt külotlu çorba kimi, ancaq çox spesifik bir şəkildə yuvarlanmalıdır. Bunu nəzərə alın ki, hamiləliyin sonuna çatdıqda bir cüt corab və ya corab üzərində əyilmək və ya yuvarlanmaq əhəmiyyətli dərəcədə çətinləşəcəkdir!

Bəzi markalar, fermuarlar daxil olan çəkmə stilləri təklif edir - hamilə qadınlar üçün əla bir alternativ!

Maliyyət və dəyər

Adi corablarla müqayisədə kompressiya corabları xeyli bahadır. Ancaq bələdçimizdə belə, bəzi markaların çox paket təklif etdiyini, bəzilərini isə tək cüt olaraq ala biləcəyini tapa bilərsiniz.

Paket

Hamilə olduğunuz üçün ağrılı şişlik və ya ağrılı bacaklarda əzab çəkməyiniz üçün bir səbəb yoxdur. Kompressor corabları və ya corablar, düzgün sıxılma səviyyəsini seçdiyiniz və düzgün geydiyiniz təqdirdə, hamiləlik dövründə bu tip ağrıları azaltmaq üçün uzun bir yol keçə bilər.

Matelik

Mütəxəssisdən soruş: Ürək çatışmazlığı riskləri

Mütəxəssisdən soruş: Ürək çatışmazlığı riskləri

Ürək çatışmazlığının iki əa növü var: itolikdiatolik Hər növün əbəbləri fərqlidir, lakin hər iki növ ürək çatışmazlığı uzunmüddətli təir götərə b...
Bacakdakı gematoma

Bacakdakı gematoma

Bir hematoma, cildinizə və ya dərinizin altındakı toxumalara vurduğunuz bir zədənin nəticəidir.Dərinizin altındakı qan damarları zədələnmiş və ızan zaman qan hovuzlarına girir və qançır olur. Bir...