Hidradenitis Suppurativa üçün 8 tamamlayıcı və təbii müalicə

MəZmun

• 1. İltihab əleyhinə pəhriz
• 2. Çay ağacı yağı
• 3. Zerdeçal
• 4. Kompresslər
• 5. Aloe vera
• 6. Təbii dezodorant
• 7. Geniş paltar
• 8. Ağartma hamamı
• Paket

Baxış

Hidradenitis suppurativa (HS) bədənin dərinin dəriyə toxunduğu bölgələrdə ağrılı, maye ilə dolu lezyonların meydana gəlməsinə səbəb olan xroniki iltihablı bir xəstəlikdir. HS ilə yaşayırsınızsa, ehtimal ki, hal hazırda vəziyyətiniz üçün bir növ müalicə alırsınız, məsələn, bioloji dərmanlar, antibiotiklər və ya hormon terapiyası.

Bununla birlikdə, HS simptomları gözlənilməz ola bilər və ehtimal ki, alovlanma zamanı əlavə rahatlıq istifadə edə biləcəyiniz dövrlər yaşamısınız. Aşağıdakı təbii terapiyaların digər HS müalicələri ilə birlikdə istifadəsi ümumiyyətlə təhlükəsizdir və qırılma ilə əlaqədar narahatlığı idarə etməyə kömək edə bilər.

Sizin üçün uyğun olduğundan əmin olmaq üçün bu müalicələrdən birini başlamazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.

1. İltihab əleyhinə pəhriz

İltihab əleyhinə bir pəhrizə keçmək qırılma tezliyinizdə və şiddətində bir fərq edə bilər. Qırmızı ət, şəkər və gecə bitkisi tərəvəzləri alovlanmaya səbəb ola bilər. Yağlı balıq, qoz-fındıq və yarpaqlı göyərti kimi iltihab əleyhinə seçimlərin lehinə onları aradan qaldırmağa çalışın.

Bira mayası olan süd məhsulları və qidalar (pizza xəmir, tort, pivə) də HS simptomlarını artırdığı bilinir. Bira mayasının HS olan bütün insanları və ya sadəcə buğda dözümsüzlüyünü təsir etdiyini müəyyənləşdirmək üçün daha çox araşdırma aparmaq lazımdır. Hər iki halda da süd və pivə mayasının pəhrizdən kənarlaşdırılmasını düşünmək istəyə bilərsiniz.

2. Çay ağacı yağı

Çay ağacı yağı antibakterial və antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir. HS lezyonuna tətbiq olunduqda şişkinliyi azaltmağa və yaranın qurumasına kömək edə bilər. Diqqətli olun - çay ağacı yağı yutulduqda zəhərlidir. Yalnız HS-ni müalicə etmək üçün yerli istifadə edilməlidir.

3. Zerdeçal

Zerdeçal, çay ağacı yağı kimi, antibakterial və antiinflamatuar keyfiyyətləri olan zəncəfilə bənzər bir bitkidir. Çay ağacı yağından fərqli olaraq, zerdeçal zəhərli deyil və infeksiyanın qarşısını almaq və iltihabı azaltmaq üçün topik olaraq tətbiq edilə bilər və ya əlavə olaraq qəbul edilə bilər.

4. Kompresslər

Birbaşa HS lezyonuna isti bir kompres tətbiq etmək şişlik və iltihabı azaltmağa kömək edə bilər, eyni zamanda soyuq bir kompres istifadə lokallaşdırılmış ağrıları müvəqqəti olaraq aradan qaldırır.

Lezyonlarınızı quru saxlamağınız onların daha tez sağalmasına imkan verir. Bir paltar kimi nəm bir əvəzinə bir istilik yastığı və ya jel paketi kimi quru bir kompres istifadə etmək daha yaxşıdır.

5. Aloe vera

Aloe vera, ən çox bilinən antiinflamatuar dəri müalicələrindən biridir. Zərərlərinizi yaxşılaşdıracağını göstərən bir dəlil olmasa da, soyuducu xüsusiyyətləri HS ilə əlaqəli bəzi ağrıları sakitləşdirməyə kömək edə bilər.

Yerli aloe vera losyonunu birbaşa qırılma bölgənizə çəkin və dərinizə hopdurun. Kimyəvi qatqılardan təmiz olan təmiz aloe vera istifadə etdiyinizə əmin olun, çünki bəzi qatqılar qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.

6. Təbii dezodorant

Təbii, alüminium olmayan dezodoranta keçid, qoltuq altındakı zədələnmələr ətrafında qıcıqlanmanın qarşısını almağa kömək edə bilər. Çörək soda ilə hazırlanmış dezodorantlara baxın, çünki tərkibində yeni lezyonların yaranmasının qarşısını almağa kömək edə biləcək antibakterial xüsusiyyətlər var. Evdə bir neçə damla efir yağı ilə qarışdıraraq və nəmli bir paltarla tətbiq edərək evdə öz soda soda dezodorantınızı hazırlamağa da cəhd edə bilərsiniz.

7. Geniş paltar

Qarderobunuzu tənzimləmək HS alovlanmasının yaratdığı narahatlığı bir az yüngülləşdirə bilər. Sıx sintetik parçalar geyinməyin. Bunun əvəzinə daha boş, daha nəfəs ala bilən geyimləri seçin.

Zərərləriniz əsasən döşlərinizin və ya budların yuxarı hissələrinin ətrafındadırsa, möhkəm elastiksiz hazırlanmış alt paltar və ya alt paltarsız sütyenlərə keçməyə çalışın.

8. Ağartma hamamı

İsti bir hamama az miqdarda ağartıcı əlavə etmək bakterial infeksiyaların müalicəsində kömək edə bilər və lezyonlarınızın şiddətini və müddətini azalda bilər.

DermNet NZ, hər 4 stəkan hamam suyuna 1/3 çay qaşığı 2,2 faiz ev ağartıcısı əlavə etməyinizi tövsiyə edir. 10-15 dəqiqə islatın.

Başınızı suya salmamağa və ya ağzınıza və ya gözlərinizə bir suyun gəlməməsinə diqqət yetirin. Ağartma vannanızdan sonra duşa yuyun və həssas yerləri yumşaq bir dəsmal ilə qurulayın.

Paket

Qeyd etmək vacibdir ki, HS ilə yaşayırsınızsa və siqaret çəkirsinizsə, imtina etməyi çox düşünməlisiniz. Bu tamamlayıcı müalicələri sınadıqdan sonra HS-dən narahatlıq hiss etməyə davam etsəniz, bioloji inyeksiya və ya cərrahi müalicə kimi daha uzun müddətli həll yollarını araşdırmaq barədə həkiminizlə danışmağın vaxtı gəlmiş ola bilər.