Soyuqdəymə və Qrip arasındakı fərq

MəZmun

• Fərqi necə müəyyən etmək olar
• Soyuqdəymə nədir?
• Soyuqdəyməni necə müalicə etmək olar
• Soyuqdəymənin qarşısını necə almaq olar
• Qaçınma
• Yaxşı gigiyena
• Mövsümi qrip nədir?
• Qripi necə müalicə etmək olar
• Bir həkimə nə vaxt zəng etmək lazımdır
• Sağlam qalmaq
• Mədə qripinə səbəb olan nədir və necə müalicə olunur?

Baxış

Burnunuz doludur, boğazınız cızıqlanır və başınız döyünür. Soyuqdur, yoxsa mövsümi qrip? Semptomlar üst-üstə düşə bilər, buna görə həkiminiz sürətli bir qrip testi aparmadığı təqdirdə - burnunuzun və ya boğazınızın arxasındakı pambıq çubuqla edilən sürətli bir yoxlama - bunu dəqiq bilmək çətindir.

Soyuqdəymə və qrip simptomları arasındakı fərqi izah etmək üçün bu əsas təlimatlar və bu infeksiyalardan biri varsa nə edəcəyiniz.

Fərqi necə müəyyən etmək olar

Viruslar soyuqdəymə və qripə səbəb olur. Hər ikisi də tənəffüs yoluxucu xəstəliklərdir.Fərqi izah etməyin ən sadə yolu simptomlarınıza baxmaqdır.

Əgər soyuqdəymisinizsə, ehtimal ki, bu kimi simptomlara sahib olacaqsınız:

• burun və ya burun tökülməsi
• boğaz ağrısı
• asqırıq
• öskürək
• baş ağrısı və ya bədən ağrıları
• yüngül yorğunluq

Qrip simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• quru, hacker öskürək
• orta və yüksək atəş, baxmayaraq ki, qripi olan hər kəs atəş etməz
• boğaz ağrısı
• titrəyən titrəmələr
• ağır əzələ və ya bədən ağrıları
• Baş ağrısı
• burun və burun axıntısı
• iki həftəyə qədər davam edə biləcək güclü yorğunluq
• bulantı və qusma, həmçinin ishal (uşaqlarda ən çox görülən)

Soyuqdəymə bir neçə gün ərzində tədricən baş verir və ümumiyyətlə qripdən daha yüngül olur. Semptomlar 2 həftəyə qədər davam edə bilsə də ümumiyyətlə 7 ilə 10 gün ərzində yaxşılaşırlar.

Qrip simptomları tez ortaya çıxır və ağır ola bilər. Ümumiyyətlə 1 ilə 2 həftə davam edirlər.

Hansı vəziyyətə düşdüyünüzü müəyyən etmək üçün əlamətlərinizi bələdçi olaraq istifadə edin. Qrip ola biləcəyinizi düşünürsünüzsə, simptomlar aşkarlandıqdan sonra ilk 48 saat ərzində müayinədən keçmək üçün həkiminizə müraciət edin.

Soyuqdəymə nədir?

Adi soyuqdəymə virusun yaratdığı üst tənəffüs yoluxucu xəstəlikdir. Amerika Ağciyər Assosiasiyasına görə, 200-dən çox fərqli virus soyuqdəyməyə səbəb ola bilər. Bununla birlikdə, Mayo Klinikasına görə, rinovirus ən çox insanları asqırmağa və iyləndirməyə səbəb olan virusdur. Çox bulaşıcıdır.

İlin istənilən vaxtında üşüyə bilsəniz də, qış aylarında soyuqdəyməyə daha çox rast gəlinir. Bunun səbəbi, soyuqluğa səbəb olan virusların çoxunun aşağı nəmlikdə inkişaf etməsidir.

Xəstə olan birisi hapşıranda və ya öskürəndə, havada virus dolu damcılar göndərərək soyuqdəymələr yayılır.

Bu yaxınlarda yoluxmuş bir şəxs tərəfindən işlənmiş bir səthə (məsələn, dəzgah və ya qapı dibi) toxunduqda və sonra burnuna, ağzına və ya gözlərinə toxundursan xəstələnə bilərsən. Soyuq virusa məruz qaldıqdan sonra ilk iki-dörd gün ərzində ən çox yoluxursunuz.

Soyuqdəyməni necə müalicə etmək olar

Soyuqdəymə viral infeksiya olduğu üçün antibiotiklər onu müalicə etməkdə təsirli deyil.

Bununla birlikdə, antihistaminiklər, dekonjestanlar, asetaminofen və QSİƏP kimi reçetesiz satılan dərmanlar tıkanıklığı, ağrıları və digər soyuq simptomları aradan qaldırır. Susuzlaşmamaq üçün bol maye qəbul edin.

Bəzi insanlar, soyuq simptomların qarşısını almaq və ya aradan qaldırmaq üçün sink, C vitamini və ya ekinezya kimi təbii dərmanlar qəbul edirlər. Dəlil onların işləyib işləmədiyinə qarışdırılır.

BMC Ailə Təcrübəsində A yüksək dozalı (80 milliqram) sink pastillerinin simptomlar göstərildiyi andan 24 saat ərzində qəbul edildiyi təqdirdə soyuqdəymə müddətini qısalda biləcəyini aşkar etdi.

Vitamin C, soyuqdəymələrin qarşısını almır, amma 2013-cü il Cochrane araşdırmasına görə, onu davamlı qəbul etsəniz, simptomlarınızı azalda bilər. Ekinezya, soyuqdəymələrin qarşısını almaq və ya müalicə etməyə kömək edir. BMJ-də olan D vitamini həm soyuqdəymədən, həm də qripdən qorunmağa kömək edir.

Soyuqdəymələr ümumiyyətlə 7 ilə 10 gün ərzində təmizlənir. Bir halda həkimə müraciət edin:

• soyuq bir həftədə yaxşılaşmadı
• yüksək bir atəş tutmağa başlayırsınız
• qızdırma düşmür

Allergiya və ya sinüzit və ya boğaz boğazı kimi antibiotik tələb edən bakterial infeksiya ola bilər. Dəhşətli öskürək astma və ya bronxit əlaməti də ola bilər.

Soyuqdəymənin qarşısını necə almaq olar

Köhnə bir deyim var: "Aya bir adam qoya bilərik, amma hələ də soyuqdəyməni müalicə edə bilmərik." Həkimlərin hələ bir peyvənd hazırlamaması doğru olsa da, bu yüngül, lakin bezdirici əziyyətin qarşısını alma yolları var.

Qaçınma

Soyuqdəymə çox asan yayıldığı üçün ən yaxşı profilaktika qarşısını almaqdır. Xəstə olan hər kəsdən uzaq durun. Qab-qacaqları və ya diş fırçası və ya dəsmal kimi digər şəxsi əşyaları paylaşmayın. Paylaşım iki yolla gedir - soyuqdəymə xəstəliyində olduğunuz zaman evdə qalın.

Yaxşı gigiyena

Yaxşı gigiyena qaydalarına riayət edin. Gün ərzində götürdüyünüz mikroblardan qurtulmaq və ya alkoqollu əl təmizləyici istifadə etmək üçün əllərinizi tez-tez isti su və sabunla yuyun.

Təzə yuyulmadıqda əllərinizi burun, göz və ağızdan uzaq tutun. Öskürəndə və ya asqıranda ağzınızı və burnunuzu örtün. Bundan sonra həmişə əllərinizi yuyun.

Mövsümi qrip nədir?

Qrip - ya da qrip, daha yaxşı məlum olduğu kimi - başqa bir üst tənəffüs yoluxucu xəstəlikdir. İlin istənilən vaxtında yarana bilən soyuqdan fərqli olaraq, qrip ümumiyyətlə mövsümi xarakter daşıyır. Qrip mövsümü ümumiyyətlə payızdan yaza qədər davam edir, qış aylarında pik həddə çatır.

Qrip mövsümü zamanı soyuqdəymə yolu ilə qripə yoluxa bilərsiniz: yoluxmuş bir şəxs tərəfindən yayılan damcılarla təmasda olmaq. Xəstə olmağınızdan bir gün əvvəl və simptomlar göstərildikdən 5 ilə 7 gün sonra yoluxursunuz.

Mövsümi qrip A, B və C qrip viruslarından qaynaqlanır, A və B qripi ən çox yayılmış növlərdir. Qrip virusunun aktiv suşları ildən-ilə dəyişir. Bu səbəbdən hər il yeni bir qrip peyvəndi hazırlanır.

Soyuqdəymədən fərqli olaraq, qrip sətəlcəm kimi daha ciddi bir vəziyyətə keçə bilər. Bu xüsusilə aşağıdakılar üçün doğrudur:

• Gənc uşaqlar
• yaşlı yetkinlər
• hamilə qadınlar
• immunitet sistemini zəifləyən, astma, ürək xəstəliyi və ya diabet kimi sağlamlıq vəziyyəti olan insanlar

Qripi necə müalicə etmək olar

Əksər hallarda maye və istirahət qripi müalicə etmək üçün ən yaxşı vasitədir. Dehidrasiyanın qarşısını almaq üçün bol maye qəbul edin. Ibuprofen və asetaminofen kimi reçetesiz satılan dekonjestanlar və ağrı kəsicilər simptomlarınızı idarə edə və daha yaxşı hiss etməyinizə kömək edə bilər.

Ancaq heç vaxt uşaqlara aspirin verməyin. Reye sindromu adlanan nadir, lakin ciddi bir xəstəlik riskini artıra bilər.

Həkiminiz qripi müalicə etmək üçün antiviral dərmanlar - oseltamivir (Tamiflu), zanamivir (Relenza) və ya peramivir (Rapivab) təyin edə bilər.

Bu dərmanlar qrip müddətini qısalda bilər və sətəlcəm kimi fəsadların qarşısını alır. Ancaq xəstələndikdən sonra 48 saat ərzində başlamazsa təsirli ola bilməzlər.

Bir həkimə nə vaxt zəng etmək lazımdır

Qripdən fəsadların yaranma riski varsa, ilk simptomlar olduğunda həkiminizi axtarın. Ciddi komplikasiyaya məruz qalan insanlar aşağıdakılardır:

• 65 yaşdan yuxarı insanlar
• hamilə qadınlar
• doğuşdan iki həftə keçən qadınlar
• 2 yaşdan kiçik uşaqlar
• aspirin qəbul edən 18 yaşdan kiçik uşaqlar
• HİV, steroid müalicəsi və ya kimyəvi terapiya səbəbiylə zəif immunitet sistemi olanlar
• son dərəcə obez olan insanlar
• xroniki ağciyər və ya ürək xəstəlikləri olan insanlar
• diabet, anemiya və ya böyrək xəstəliyi kimi metabolik xəstəlikləri olan insanlar
• qocalar evləri kimi uzun müddətli qayğı müəssisələrində yaşayan insanlar

Simptomlarınız yaxşılaşmasa və ya kəskinləşirsə dərhal həkiminizlə əlaqə saxlayın. Sətəlcəm əlamətləri varsa, həkiminizə müraciət edin:

• nəfəs almaqda problem
• şiddətli boğaz ağrısı
• yaşıl mucus istehsal edən öskürək
• yüksək, davamlı atəş
• sinə ağrısı

Əgər uşağınızda aşağıdakı simptomlar aşkar olunarsa dərhal həkim çağırın:

• nəfəs almaqda problem
• əsəbilik
• həddindən artıq yorğunluq
• yemək və içməkdən imtina etmək
• oyanmaqda və ya qarşılıqlı əlaqə qurmaqda çətinlik çəkir

Sağlam qalmaq

Qripin qarşısını almağın ən yaxşı yolu qripə vurulmaqdır. Əksər həkimlər oktyabr ayında və ya qrip mövsümünün başlanğıcında qrip peyvəndi almalısınız.

Bununla birlikdə peyvəndi hələ son payızda və ya qışda ala bilərsiniz. Qrip peyvəndi sizi qripdən qorumağa kömək edə bilər və qripə tutulsanız, xəstəliyi daha az ağırlaşdıra bilər.

Qrip virusunu toplamamaq üçün əllərinizi tez-tez sabun və isti su ilə yuyun və ya alkoqollu əl təmizləyicisindən istifadə edin. Burnunuza, gözlərinizə və ağzınıza toxunmaqdan çəkinin. Qrip və ya qrip kimi simptomları olan hər kəsdən uzaq durmağa çalışın.

Soyuqdəymə və qrip mikroblarının qarşısını almaq üçün sağlam vərdişlər qəbul etmək vacibdir. Həmişə bol yuxu aldığınızdan, çoxlu meyvə və tərəvəz yediyinizdən, idman etməyinizdən və soyuqdəymə və qrip mövsümündə və sonrakı dövrlərdə stresinizi idarə etməyinizdən əmin olmalısınız.

Mədə qripinə səbəb olan nədir və necə müalicə olunur?