Soyuq dözümsüzlüyə səbəb olan nədir və buna necə baxılır?

MəZmun

• Soyuq dözümsüzlüyə səbəb olan nədir?
• Soyuq dözümsüzlük diaqnozu
• Soyuq dözümsüzlük müalicəsi
• Anemiya
• Anoreksiya
• Hipotireoz
• Damar problemləri
• Hipotalamusun pozğunluqları
• Fibromiyalji
• Soyuq dözümsüzlük dünyagörüşü nədir?

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Baxış

Soyuq dözümsüzlük soyuq temperaturlara son dərəcə həssas olduğunuz zamandır. Soyuq dözümsüzlük sərin gündə açıq havada olduğunuz zaman normal bir soyuqluq hissindən daha şiddətlidir.

Bəzi insanlar, xüsusən xroniki sağlamlıq problemləri və ya az bədən yağı olanlar soyuq hiss edirlər.

Soyuq dözümsüzlüyünüz varsa, ətrafınızdakı insanlar rahat və ya hətta isti olduqda, ehtimal ki, soyuqdan şikayətlənəcəksiniz. Sadəcə əlavə paltar qatmaq, soyuqluq hissinizi yüngülləşdirə bilməz.

Bədəninizin müəyyən hissələrində, məsələn, əllərinizdə soyuğa qarşı həssaslıq hiss etmək mümkündür.

Soyuq dözümsüzlük tarixiniz yoxdursa və soyuq hiss etmə problemi davam edərsə bir qiymətləndirmə üçün həkiminizə müraciət edin. Müalicəniz diaqnozunuzdan asılı olacaq.

Soyuq dözümsüzlüyə səbəb olan nədir?

Bədəninizin istiliyi bir neçə fərqli sistem tərəfindən tənzimlənir. Beynin hipotalamus adlanan bir hissəsi bədən istiliyinizi tənzimləyən bədənin termostatı rolunu oynayır. Bədənə istilik istehsalını və ya sərinləmək yollarını tənzimləyən mesajlar göndərir.

Hipotalamus eyni zamanda tiroid bezini bədəninizdəki metabolizmanı artırmaq və ya azaltmaq üçün istiqamətləndirir. Tiroid bu tənzimlənmənin həlledici bir hissəsidir. İstilik və yanacaq yaratmaq üçün bədəndə kalori yandırmaq üçün düzgün işləməlidir.

İstinin yayılmasına kömək edən qan axınınız və onu saxlamağa kömək edən bədən yağınız da vacibdir. Soyuq dözümsüzlük bu proseslərdən biri və ya birləşməsi ilə bağlı problemlərin nəticəsi ola bilər.

Soyuq dözümsüzlük həm də ümumi sağlamlığın zəifliyindən qaynaqlana bilər və ya müxtəlif sağlamlıq vəziyyətlərinin bir simptomu ola bilər:

• Anemiya. Bu vəziyyət sağlam qırmızı qan hüceyrələri çatışmazlığı olduğunda inkişaf edir.
• Anoreksiya. Bu yemək pozğunluğu bədən yağının azalmasına səbəb olur.
• Hipotireoz. Bu narahatlıq tiroid bezində kifayət qədər tiroid hormonu olmadığı zaman meydana gəlir.
• Qan damar (damar) problemləri. Bu pozğunluqlar (Raynaud fenomeni kimi) ekstremitələrinizə qan axını məhdudlaşdırır.
• Bozuklukları hipotalamus. Beynin bu sahəsi bədən istiliyinə nəzarət edən hormonlar istehsal edir.
• Fibromiyalji. Bu xroniki vəziyyət bədən boyu ağrı və narahatlığa səbəb olur.

Əvvəllər donma kimi zədələnmiş dəri, zədələnmədən sonra da soyuğa həssas qala bilər.

Soyuq dözümsüzlük diaqnozu

Bu yeni bir simptomdursa və yaxşılaşmırsa, tam tibbi müayinədən keçmək üçün vaxt təyin etməlisiniz. Doktorunuz bir xəstəlik tarixçəsi götürəcək və sizə suallar verəcək, məsələn:

• Əvvəllər diaqnoz qoyulmuş hər hansı bir vəziyyətiniz varmı?
• Reçeteli və ya reseptsiz satılan dərmanlar və ya əlavələr qəbul edirsiniz?
• Soyuq dözümsüzlük nə zaman başladı?
• Simptomlarınız pisləşir?
• Ətrafınızdakı başqaları olmayanda soyuq olduğunuzdan şikayət etdiyiniz vaxtlar varmı?
• Başqa simptomlarınız varmı?
• Yaxşı yeyirsinizmi və mütəmadi olaraq idman edirsiniz?

Fiziki müayinənin nəticəsindən asılı olaraq, həkiminiz əsas xəstəliklərin olub olmadığını müəyyən etmək üçün qan testləri və hormon səviyyəsi testləri daxil olmaqla əlavə testlər sifariş edə bilər.

Soyuq dözümsüzlük müalicəsi

Soyuq dözümsüzlük xəstəlik deyil, yatan bir xəstəliyin əlamətidir. Müalicəniz tamamilə həkiminizdən aldığınız diaqnozdan asılı olacaq. Müalicə oluna biləcəyiniz soyuq dözümsüzlük səbəbləri aşağıdakılardır:

Anemiya

Anemiyanız varsa, müalicə anemiyanın səbəbinə əsaslanır. Buna dəmir preparatlarının qəbulu daxil ola bilər.

Onlayn olaraq dəmir əlavələrini tapın.

Anoreksiya

Anoreksiya müalicəsi uzun müddətli bir müddətdir.

Xüsusi simptomları aradan qaldırmaq üçün dərmanlar istifadə edilə bilər. Bəslənmə və sağlam həyat tərzi mütəxəssisləri daxil olmaqla tam bir tibbi qrupun dəstəyinə ümumiyyətlə ehtiyac duyulur. Psixoloji məsləhətçilər və dəstək qrupları ilə işləməyiniz də tövsiyə olunur.

Hipotireoz

Hipotiroidizm gündəlik qəbul edilən oral sintetik hormonlarla müalicə olunur. Müalicə ümumiyyətlə ömür boyu olur, lakin dozalar zaman zaman dəyişdirilə bilər.

Damar problemləri

Damar problemləri səbəbindən asılı olaraq müxtəlif yollarla müalicə edilə bilər. Ağır hallarda cərrahi müdaxilə və dərman istifadə edilə bilər.

Hipotalamusun pozğunluqları

Hipotalamusun pozğunluqları xüsusi səbəbə əsasən müalicə ediləcəkdir. Müalicə şişlər üçün cərrahiyyə və ya radiasiya, hormon əvəzlənməsi və ya qanaxma və ya infeksiyanı dayandırmaq üçün prosedurları əhatə edir.

Fibromiyalji

Fibromiyalji müalicəsi ümumiyyətlə simptomlarınızı aradan qaldırmaq məqsədi daşıyır. Seçimlər arasında ağrı, fiziki müalicə və bilişsel davranış terapiyası üçün dərmanlar var. Dəstək qrupları tövsiyə olunur.

Soyuq dözümsüzlük dünyagörüşü nədir?

Soyuq dözümsüzlükdən əziyyət çəkirsinizsə, soyuq havalarda uyğun geyinməyinizə əmin olun. İsti təbəqələr geyin və soyuqdan qorunmanın qarşısını almaq üçün ən həssas olan yerləri örtün. Son dərəcə soyuq günlərdə mümkün qədər içəridə qalın.

Soyuq dözümsüzlükdən və ya başqa bir xəstəlikdən əziyyət çəkə biləcəyinizi düşünürsünüzsə, həkiminizi axtarın. Əsas bir tibbi probleminiz olub olmadığını anlaya və sizi müalicəyə başlaya bilərlər.