Dəmir preparatlarının qəbulu

Dəmirlə zəngin qidalar yemək, dəmir səviyyəsinin aşağı olması səbəbindən yaranan anemiyanın müalicəsinin əsas hissəsidir. Vücudunuzdakı dəmir mağazalarını bərpa etmək üçün dəmir əlavələri də qəbul etməyiniz lazım ola bilər.

Dəmir əlavələr haqqında

Dəmir preparatları kapsul, tablet, çeynənən tablet və maye kimi qəbul edilə bilər. Ən çox görülən tablet ölçüsü 325 mq (dəmir sulfat). Digər ümumi kimyəvi formalar dəmir qlükonat və dəmir fumaratdır.

Tibb işçinizdən hər gün neçə həb qəbul etdiyinizi və nə zaman qəbul etməyinizi söyləməsini istəyin. Bədəninizin ehtiyacından daha çox dəmir qəbul etmək ciddi tibbi problemlərə səbəb ola bilər.

Çox insan üçün 2 aylıq dəmir müalicəsindən sonra qan sayımı normallaşır. Bədənin sümük iliyindəki dəmir anbarlarını yığmaq üçün 6 ilə 12 ay ərzində əlavə qəbul etməyinizə ehtiyac ola bilər.

Dəmir almaq üçün məsləhətlər

Dəmir ən yaxşı acqarına əmilir. Yenə də dəmir preparatları bəzi insanlarda mədə kramplarına, ürək bulanmasına və ishala səbəb ola bilər. Bu problemin qarşısını almaq üçün az miqdarda qida ilə dəmir qəbul etməyiniz lazım ola bilər.

Süd, kalsium və antasidlər dəmir preparatları ilə eyni vaxtda qəbul edilməməlidir. Dəmir əlavələrinizi qəbul etməzdən əvvəl bu qidalardan sonra ən azı 2 saat gözləməlisiniz.

Dəmiri qəbul edərkən eyni vaxtda YEMƏMƏYİNƏ ehtiyac olmayan qidalara aşağıdakılar daxildir.

• Tam taxıl, çiy tərəvəz və kəpək kimi yüksək lifli qidalar
• Kafeinli qidalar və ya içkilər

Bəzi həkimlər dəmir həbinizlə C vitamini əlavəsi qəbul etməyi və ya portağal suyu içməyi təklif edirlər. Bu, dəmirin bədəninizə hopmasına kömək edə bilər. Dəmir həb ilə 8 unsiya (240 mililitr) maye içmək də yaxşıdır.

Qəbul etdiyiniz bütün dərmanlar barədə provayderinizə danışın.

• Dəmir tabletlər qəbul etdiyiniz digər dərmanların da işləməməsinə səbəb ola bilər. Bunlardan bəzilərinə tetrasiklin, penisilin və siprofloksasin və hipotiroidizm, Parkinson xəstəliyi və nöbet üçün istifadə edilən dərmanlar daxildir.
• Mədə turşusunu azaldan dərmanlar dəmirin əmilməsini pisləşdirəcəkdir. Provayderiniz bunları dəyişdirməyi təklif edə bilər.
• Bu dərmanların dozaları ilə dəmir preparatları arasında ən azı 2 saat gözləyin.

YAN TƏSİRLƏR

Qəbizlik və ishal çox yaygındır. Qəbizlik problemə çevrilirsə, dokusat sodyum (Colace) kimi nəcis yumşaldıcı maddə alın.

Bulantı və qusma daha yüksək dozalarda baş verə bilər, ancaq dəmiri daha az miqdarda alaraq nəzarət edilə bilər. Provayderinizdən sadəcə dayanmaq əvəzinə başqa bir dəmir formasına keçmək barədə soruşun.

Dəmir tabletlər qəbul edərkən qara nəcis normaldır. Əslində bu, tabletlərin düzgün işlədiyinə işarə kimi hiss olunur. Dərhal provayderinizlə danışın:

• Nəcislər qara rəngli olduğu kimi, qara rənglidir
• Qırmızı zolaqları varsa
• Mədədə kramplar, kəskin ağrılar və ya ağrılar olur

Maye dəmir formaları dişlərinizi ləkə edə bilər.

• Ütüyü su və ya digər mayelərlə qarışdıraraq (məsələn, meyvə suyu və ya pomidor suyu) və dərmanı samanla içməyə çalışın.
• Dəmir ləkələri dişlərinizi soda və ya peroksidlə fırçalayaraq təmizlənə bilər.

Tabletləri sərin yerdə saxlayın. (Hamam dərmanı kabinetləri çox isti və nəm ola bilər, bu da həblərin dağılmasına səbəb ola bilər.)

Dəmir preparatlarını uşaqların əli çatmayan yerdə saxlayın. Əgər uşağınız dəmir həbi udarsa, dərhal zəhərlə mübarizə mərkəzinə müraciət edin.

• Dəmir əlavələri

Brittenham GM. Dəmir homeostazının pozğunluqları: dəmir çatışmazlığı və həddindən artıq yük. In: Hoffman R, Benz EJ Jr, Silberstein LE, et al, eds. Hematologiya: əsas prinsiplər və təcrübə. 7 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: Bölmə 36.

Ginder GD. Mikrositik və hipokromik anemiyalar. İçəridə: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil Tibb. 25 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 159.