Ulduzlardan Cheryl Burke ilə Rəqslə Yaxınlaşın

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

İki dəfədir Ulduzlarla rəqs çempion və möhtəşəm və sevimli, çəkmək. Üstəlik, daha da həqiqi əyriləri ilə hər yerdə əsl qadınlar üçün çempiondur. Paxıllıq etmək üçün daha çox səbəb lazımdır Ulduzlarla rəqs cast üzvü Cheryl Burke? Hollivudun çox arıq siluetinə boyun əymədən, Burke hələ də sağlam və aktiv həyat tərzini davam etdirir ki, biz ondan bir-iki şey öyrənə bilərik.

Ən sevdiyi fitness məsləhətlərini, gözəllik sirlərini öyrənmək və əlbəttə ki, yeni cizgidə cılız olmaq üçün Macy's ilə yeni aktiv geyim işbirliyinin New York City lansmanında rəqqasə ilə təkbətək söhbət etdik!

SHAPE: Ən sevdiyiniz fitness məsləhətləri hansılardır?

Cheryl Burke: Hər kəsin mənə verdiyi ən yaxşı məsləhət sağlam çəkimi qorumağa çalışmaq idi. Hamımızın müxtəlif bədən formaları və tipləri var və mənim kimi görünəcəyimi düşünmək real deyil Angelina Jolie buna görə də cəhd edərkən özümü öldürə bilmərəm. Məşq də daxil olmaqla hər şeyə orta dərəcədə inanıram. Fitness məqsədləri ilə maraqlandığınız zaman sağlam olmur və buna nail olmaq mümkün deyil.

ŞƏKİL: Rəqs etməklə yanaşı, gündəlik fitness qaydalarınız nələrdir?

CB: DVR'li şoularımı tutarkən koşu bandımda qaçmağı və həftədə bir neçə dəfə Jazzercise DVD -lərimlə çalışmağı sevirəm. Əyləncəlidirlər və bəzi günlərdə bir iş kimi hiss edə biləcəyim məşq etdiyimi hiss etmirəm.

ŞƏKİL: Oxucularımızla paylaşa biləcəyiniz gözəllik məsləhətləri?

CB: İş qrafikim təraşla bağlı narahat olmağa çox vaxt qoymur, ona görə də mənə uzunmüddətli nəticələr verən məhsullara etibar edirəm. Mənim müraciət etdiyim Veet Sürətli Təsirli Gel Krem Pompası. Cəmi üç dəqiqə çəkir, amma nəticələr təraşdan iki dəfə çox davam edir. Mən də inanıram ki, qara rəngli parıltı sizi daha sağlam və tonlamış göstərir. Mən şouda və gündəlik həyatımda Brown Bunz sprey qara və Scott Barnes Body Bling-ə güvənirəm.

ŞƏKİL: Üzərində olmaq nədi Ulduzlarla rəqs?

CB: Üzərində olmaq Ulduzlarla rəqs heyrətamiz bir fürsətdir. Şouda iştirak etdiyim üçün və rəqs ehtirasımı və sevgimi bu qədər böyük bir tamaşaçı ilə bölüşə bildiyim üçün özümü şanslı hesab edirəm. Həyat mənim üçün əslində dəyişdi.

SHAPE: Sizi yolda davam etdirmək üçün ən çox sevdiyiniz sağlamlıq içkilər və qəlyanaltılar hansılardır?

CB: Limon və bal ilə yaşıl çay içirəm. Mən qəlyanaltı edən insan deyiləm, amma qəlyanaltı edəndə boş kalorilərlə deyil, doyuran qidalardan yapışmağa çalışıram.

SHAPE: Macy's ilə yeni aktiv geyim kolleksiyanız haqqında bizə məlumat verin?

CB: İdeologiya Macy's-ə eksklüziv olan ilk aktiv geyim markası olduğu üçün mənə müraciət edəndə fəxr etdim. Xətt qadına xas kəsikləri ilə bütün bədən tipli qadınlardan danışır və bilirəm ki, pərəstişkarlarım onu ​​sevəcəklər. Əlverişli və dəblidir.

SHAPE: Bu xətti bazardakı digərlərindən nə ilə fərqləndirir?

CB: Rənglər çox parlaq və enerjilidir. Xətt eyni zamanda çox yönlüdür və tez-tez işlədiyim rutinlərimə uyğundur-tərləmək, uzanmaq, Starbucks-a qaçmaq və ya sadəcə istirahət etmək istəyəndə geyə bilərsiniz.

SHAPE: Kolleksiyada hansı növ parçalar tapa bilərik?

CB: Məncə, İdeologiya var the rast gəldiyim ən yaxşı idman büstqalterləri. Qarışıqlıq və uyğunlaşma təmin edən əla tanklar və kami, kapris və yoga şalvar var. Bəzi qaçışlar və ya məşqlər üçün deyil, tapşırıqlar yerinə yetirərkən xətti geyə biləcəyiniz üçün bəzi gözəl gödəkçələr də var.

Xətt fevral ayında ölkə daxilində Macy's mağazalarında satışa çıxarılacaq.

Üçün nəzərdən keçirin