Pregestasion şəkərli diabet haqqında nələri bilməlisiniz

MəZmun

• Pregestasion diabetin anlaşılması
• Diabet əlamətləri
• Diabet üçün səbəblər və risk faktorları
• Diabet diaqnozu
• Preestational və gestational diabetin sinifləri
• Pregestasyonel diabet sinifləri
• Gestational diabetin sinifləri
• Pregestal diabetin monitorinqi və müalicəsi
• Hamiləlik dövründə diabetlə əlaqəli ağırlaşmalar
• Diabetiniz varsa sağlam hamiləlik üçün məsləhətlər
• Doktorlarınızla danışın

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Pregestasion diabetin anlaşılması

Pregestasyonel diabet, hamilə qalmadan əvvəl tip 1 və ya tip 2 diabetiniz olduğunda ortaya çıxır. Pregestasion diabetin diaqnoz qoyulduğu yaşa və xəstəliyin müəyyən ağırlaşmalarına bağlı olaraq doqquz sinfi var.

Əldə etdiyiniz diabet sinfi, həkiminizə vəziyyətinizin şiddətini izah edir. Məsələn, 10 ilə 19 yaş arasında inkişaf etdirdiyiniz təqdirdə şəkərli diabetiniz C sinifidir, 10 ildən 19 ilədək xəstəliyiniz varsa və damar ağırlaşmalarınız yoxdursa, diabetiniz də C sinifidir.

Hamilə olduğunuzda şəkərli diabet olması həm sizin, həm də körpəniz üçün bəzi riskləri artırır. Əgər şəkərli diabet varsa, hamiləliyinizə əlavə nəzarət lazımdır.

Diabet əlamətləri

Diabet əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:

• həddindən artıq susuzluq və aclıq
• tez-tez sidik ifrazı
• çəkidə dəyişikliklər
• həddindən artıq yorğunluq

Hamiləlik də tez-tez sidiyə çıxma və yorğunluq kimi simptomlara səbəb ola bilər. Sizə və həkiminizə bu simptomların səbəbini təyin etməyə kömək etmək üçün qlükoza səviyyənizi yaxından izləmək vacibdir.

Semptomlarınız şəkərli diabetinizin nə qədər yaxşı idarə edildiyi və hamiləliyinizin necə getdiyi ilə çox əlaqəli olacaqdır.

Diabet üçün səbəblər və risk faktorları

Pankreas insulin istehsal edir. İnsülin bədəninizə kömək edir:

• qidadan qlükoza və digər qidalardan istifadə edin
• yağ saxlamaq
• zülal yığmaq

Bədəniniz kifayət qədər insulin istehsal etmirsə və ya səmərəsiz istifadə edərsə, qanda qlükoza səviyyəsi normaldan daha yüksək olacaq və vücudunuzun işinə təsir edəcəkdir.

Tip 1 diabet

Tip 1 diabet, pankreasınız insulin istehsal edə bilmədikdə ortaya çıxır. İmmunitet sisteminiz səhvən pankreasınıza hücum etdikdə baş verə bilər. Bu da bilinməyən səbəblərdən baş verə bilər. Tədqiqatçılar insanların niyə tip 1 diabet inkişaf etdirdiyinə əmin deyillər.

Ailənizdə bir xəstəlik tarixi varsa, tip 1 diabet inkişaf etdirmə ehtimalı yüksəkdir. Tip 1 diabetli insanlar ümumiyyətlə uşaqlıq dövründə diaqnoz qoyurlar.

Tip 2 diabet

Tip 2 diabet, tip 1 diabetdən daha çox yaygındır. İnsülin müqaviməti ilə başlayır. İnsülin müqavimətiniz varsa, vücudunuz insulini düzgün istifadə etmir və ya artıq kifayət qədər insulin istehsal etmir.

Həddindən artıq kilolu olmaq və ya ailədə bir xəstəlik tarixi olması tip 2 diabet almaq riskini artırır. Zəif bir pəhriz və fiziki cəhətdən hərəkətsiz olmaq həm də tip 2 diabet almaq riskini artıra bilər.

Diabet diaqnozu

Həkiminiz diaqnoz qoymalarına kömək etmək üçün bir sıra təsadüfi və oruclu qan testləri aparacaq. Diabet testləri haqqında daha çox oxuyun.

Bəzi qadınlarda yalnız hamiləlik dövründə diabet inkişaf edir. Buna hamiləlik şəkərli diabet deyilir. Həkimlər, hamilə qadınların əksəriyyətini prenatal baxımının bir hissəsi olaraq şəkərli diabetə görə müayinə edirlər.

Preestational və gestational diabetin sinifləri

Pregestasyonel diabet, hamiləlik şəkərli diabet iki sinifə bölünür.

Pregestasyonel diabet sinifləri

Aşağıdakılar pregestasyonel diabet sinifləri:

• A sinif diabetinin başlanğıcı hər yaşda ola bilər. Bu diabet növünə təkcə pəhrizlə nəzarət edə bilərsiniz.
• B sinfi şəkərli diabet, 20 yaşdan sonra diabet inkişaf etmiş olsanız, 10 ildən az bir müddətdir şəkərli diabet xəstəliyiniz varsa və damar komplikasiyanız yoxdursa ortaya çıxır.
• C sinif diabet, onu 10 ilə 19 yaş arasında inkişaf etdirdiyiniz təqdirdə meydana gəlir, əgər 10 ilə 19 ildir xəstəliyiniz varsa və damar ağırlaşmalarınız yoxdursa, diabet də C sinifidir.
• D sınıfı diabet, 10 yaşından əvvəl diabet inkişaf etdirirsinizsə, 20 ildən çoxdur ki, şəkərli diabet xəstəliyiniz varsa və damar ağırlaşmalarınız varsa ortaya çıxır.
• F sinfi şəkərli diabet böyrək xəstəliyi olan nefropatiya ilə baş verir.
• Sınıf diabet diabet bir göz xəstəliyi olan retinopatiya ilə ortaya çıxır.
• RF sinfi həm nefropatiya, həm də retinopatiyası olan insanlarda olur.
• T sinif şəkərli diabet böyrək nəqli olan bir qadında meydana gəlir.
• H sinfi diabet, koroner arter xəstəliyi (CAD) və ya başqa bir ürək xəstəliyi ilə ortaya çıxır.

Gestational diabetin sinifləri

Hamilə qalana qədər şəkərli diabetiniz yox idisə, hamiləlik şəkərli diabetiniz var.

Gestational diabet iki sinifdən ibarətdir. Pəhrizinizlə A1 sinif diabetinə nəzarət edə bilərsiniz. A2 sinif diabetiniz varsa, onu idarə etmək üçün insulinə və ya oral dərmanlara ehtiyacınız var.

Gestasiya şəkərli diabet ümumiyyətlə müvəqqətidir, lakin sonrakı dövrdə tip 2 diabet inkişaf riskinizi artırır.

Pregestal diabetin monitorinqi və müalicəsi

Hamiləlik dövründə diabet üçün əlavə nəzarətə ehtiyacınız olacaq.

Çox güman ki, OB-GYN, endokrinoloq və bəlkə də bir perinatoloqa müraciət edəcəksiniz. Perinatoloq ana-fetal tibb mütəxəssisidir.

Pregestal diabetin monitorinqi və müalicəsi üçün müxtəlif üsullar mövcuddur:

• Hamilə qaldıqda ilk etməli olduğunuz şey, həkiminizlə dərman siyahınızdan keçməkdir. Hamiləlik dövründə bəzi dərmanları qəbul etmək təhlükəsiz ola bilməz.
• Hələ də insulin qəbul edəcəksiniz, ancaq hamiləlik zamanı dozanı tənzimləməlisiniz.
• Qan qlükoza səviyyənizə nəzarət prioritetdir. Bu, tez-tez qan və sidik analizləri aparmaq deməkdir.
• Doktorunuz pəhrizinizi necə tənzimləyəcəyinizi və sizin və körpəniz üçün hansı məşqlərin daha yaxşı olduğunu sizə xəbər verəcəkdir.
• Həkiminiz körpənizin ürək dərəcəsini, hərəkətlərini və amniotik mayenin miqdarını qiymətləndirmək üçün ultrasəs görüntü istifadə edə bilər.
• Diabet körpənizin ağ ciyərinin inkişafını ləngidə bilər. Körpənizin ağciyər yetkinliyini yoxlamaq üçün həkiminiz amniyosentez edə bilər.
• Sağlamlığınız, körpənizin sağlamlığı və körpənizin çəkisi həkiminizə vajinal yolla doğuş edə biləcəyinizi və ya sezaryen ilə doğuşa ehtiyac olub-olmadığını müəyyənləşdirməyə kömək edəcəkdir.
• Doktorunuz doğuş və doğuş zamanı qan qlükoza səviyyənizi yaxından izləməyə davam edəcəkdir. İnsulinə ehtiyacınız, ehtimal ki, çatdırıldıqdan sonra yenidən dəyişəcəkdir.

Evdə qan qlükoza və ya evdə sidik qlükoza testi üçün alış-veriş edin.

Hamiləlik dövründə diabetlə əlaqəli ağırlaşmalar

Diabetli bir çox qadın, ciddi fəsadlar olmadan sağlam körpələr daşıyır və doğurur. Ancaq şəkərli diabet varsa, sizin və körpənizin ağırlaşma riski artır. Onlardan xəbərdar olmaq vacibdir.

Hamiləlik dövründə ananı təsir edə biləcək ağırlaşmalara aşağıdakılar daxildir:

• sidik, sidik kisəsi və vajinal infeksiyalar
• yüksək qan təzyiqi və ya preeklampsiya; bu vəziyyət böyrək və qaraciyər funksiyasının pozulmasına səbəb ola bilər
• diabetlə əlaqəli göz problemlərinin pisləşməsi
• diabetlə əlaqəli böyrək problemlərinin pisləşməsi
• çətin bir çatdırılma
• sezaryenlə doğuşa ehtiyac

Xüsusilə ilk üç aylıq dövrdə yüksək qlükoza səviyyəsi, doğuş qüsurları riskini artıra bilər. Körpəni təsir edə biləcək ağırlaşmalara aşağıdakılar daxildir:

• hamiləlik
• erkən doğuş
• yüksək doğuş çəkisi
• doğuş zamanı aşağı qan qlükoza və ya hipoqlikemiya
• dərinin uzun müddət saralması və ya sarılıq
• tənəffüs çətinliyi
• ürək, qan damarları, beyin, onurğa, böyrək və həzm sistemi qüsurları daxil olmaqla doğuş qüsurları
• ölü doğuş

Diabetiniz varsa sağlam hamiləlik üçün məsləhətlər

Diabetiniz varsa, uşağınız olmağa qərar verdiyiniz zaman sağlamlığınızın izlənməsi daha da vacib olacaqdır. Planlaşdırmağa nə qədər tez başlasanız, bir o qədər yaxşıdır. Sağlam hamiləlik üçün aşağıdakı tövsiyələrə əməl edin.

Doktorlarınızla danışın

• Sağlamlığınızın yaxşı olduğundan və şəkərli diabetinizin nəzarət altında olduğundan əmin olmaq üçün endokrinoloqa və OB-GYN-ə müraciət edin. Hamilə qalmazdan əvvəl diabetin bir neçə ay ərzində yaxşı nəzarətdə saxlanılması sizin və körpəniz üçün riskləri azalda bilər.
• Hazırda qəbul etdiyiniz bütün dərman və əlavələr barədə həkiminizə məlumat verin. Hamiləsinizsə, hamilə qalandan bəri qəbul etdiyiniz bütün dərman və əlavələr barədə onlara məlumat verin.
• Folik turşu sağlam böyümə və inkişafa kömək edir. Folik turşusu və ya digər xüsusi vitaminlər qəbul etməyinizi həkiminizdən soruşun.
• Həkiminiz tövsiyə edərsə prenatal vitaminlər qəbul edin.
• Xüsusi qan qlükoza hədəflərinizin nə olduğunu doktorunuzdan soruşun.
• Hamilə olduğunuzu düşündükdə dərhal həkiminizə müraciət edin. Həkimlərinizin bir-biri ilə ünsiyyət qurduğundan əmin olun.
• Bütün doğuşdan əvvəl görüşləri davam etdirin.
• Qeyri-adi simptomlar barədə dərhal həkiminizə məlumat verin.

Prenatal vitaminlər alver edin.

Sağlam həyat tərzi vərdişlərini qəbul edin

• Müxtəlif tərəvəzlər, tam taxıllar və meyvələr daxil olan sağlam bir pəhriz saxlayın. Yağsız süd məhsulları üçün seçim edin. Fasulye, balıq və yağsız ət şəklində protein alın. Bölmə nəzarəti də vacibdir.
• Hər gün bir az idman edin.
• Hər gecə lazımi miqdarda yuxu aldığınızdan əmin olun.

Hazır olun

• Diabetli olduğunuzu göstərən tibbi identifikasiya edən qolbaq taxmağı düşünün.
• Həyat yoldaşınızın, ortağınızın və ya yaxınlarınızdan birinin təcili tibbi yardım vəziyyətində olduqda nə edəcəyini bildiyindən əmin olun.