Chrissy Teigen, Anksiyete və Depressiya ilə Davam Edən Savaşı Açır

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Chrissy Teigenin həyatını təsvir etmək üçün bir hashtag seçməli olsaydınız, #NoFilter ən uyğun seçim olardı. Dəqiqlik kraliçası Twitter-də hamiləlikdən sonra döşlərindəki damarları paylaşıb, plastik əməliyyatı haqqında danışıb və hətta bikinidə uzanma izlərini nümayiş etdirib. Yayımladığı fotoşəkillər haqqında səmimi olmağın yanında, Teigen də çılğınlıqdan tutmuş hər şey haqqında çox səslənir. Sevgi Kordur (təbliğ et, qız) birliyin indiki vəziyyətinə. 

Ancaq Teigen hələ özünün ən həssas tərəfini ortaya qoydu.

ilə son müsahibəsində Qlamur Böyük Britaniya, 35 yaşındakı ulduz bədən imiciylə və psixi sağlamlığı ilə mübarizəsi ilə bağlı detalları açdı. 18 yaşında tərəzi və bədən ölçüləri model iş təsvirinin qaçınılmaz hissəsi idi və buna görə də sonrakı on ildə onun şəxsi iş rejiminə hər səhər, günorta və gecə tərəzidə addımlamaq daxil idi, Teigen dedi. Glamour UK. Onun sözlərinə görə, 20 yaşınadək o, "kürəyi üstə uzanan" poza verərkən çimərlik paltarının üst hissəsini dolduracaq yuvarlaq, möhkəm və səliqəli döşlərə nail olmaq üçün döş böyütmə əməliyyatı keçirib. İndi 14 il sonra, Teigenin xarici görünüşünə baxışı kritikdən daha çox sevicidir.

"Duşda [bədənimə] baxıram və düşünürəm:" Bu uşaqlar ". Amma indi estetikaya o qədər də ciddi yanaşmıram. Çimərlikdə gəzərkən və çimərlikdə gəzərkən jurnal üçün yaxşı görünmək təzyiqinə malik olmamaq çox məmnunluq doğurur. "Vücudumun da özümə yaxın olacağımı hiss etmirəm. Artıq özümə qəzəbləndiyim kifayət qədər şeyi düşünürəm, bədənimi buna əlavə edə bilmirəm. "

Teigen'i bu qədər əlaqəli edən və nə qədər çətin olsa da hər söhbətə gətirdiyi bu dürüstlükdür. Vəziyyət baxımından? Ruhi sağlamlığı ilə uzun sürən mübarizəsi. Teigen jurnala verdiyi açıqlamada, lisey günlərinin narahatlıq içində olduğunu və məzun olduqdan sonra yaşadığı illərin böyük bir hisslə keçdiyini söylədi. Həyatımla nə etmək istədiyimi bilmirəm. (Əlaqəli: Psixi Sağlamlıq Problemləri Vokal edən 9 Məşhur)

O, terapevtlərlə görüşsə də, Teygen deyir ki, yaşadığı şeyin “normal iyirmi yaş narahatlıq” olduğunu düşündüyü üçün sonda dayanıb. "Həyatın düz xətti" yaşayan, nəhayət bir şey etdi, dedi Glamour UK.

"Nəhayət rahat olduğumu və həyatda hara getdiyimi bildiyimi və xoşbəxt olmaq üçün hər cür səbəb olduğumu başa düşdüyümdə, bir şeylərin olduğunu açıq şəkildə başa düşdüm" dedi. "... [depressiyanın] bu qədər gec oyana biləcəyini və ya bütün mənbələrə sahib olduğum kimi mənim kimi birinin başına gələcəyini bilmirdim. Mənim dayələrim və anam bizimlə yaşayırdı. "

Üç il yarım - və başqa bir uşaq - Teigen hələ də narahatlıq və depressiya ilə mübarizə apardığını etiraf edir. Bəzi günlər duş almaq üçün mübarizə aparır, bəziləri isə 12 saat yatacaq və hələ də özünü yorğun hiss edəcək. "Mən Cona deyəcəyəm ki," dərindən bilirəm ki, xoşbəxtəm. "Ancaq düşünürəm ki, narahatlığı olan hər kəs bir şey etmək barədə düşünməyin fiziki cəhətdən ağrılı olduğunu bilir" dedi. "Bəzən dərmanlarınıza əl uzatmaq 60 kq (132 lb) dumbbell götürməyə bənzəyir, onu götürmək istəmirəm və səbəbini bilmirəm."

Lakin Teygen öz yolu ilə öhdəsindən gəlməyi öyrənir. O, ənənəvi müalicəni sınadığı halda - "Üç dəfə gedirəm və özümü gülünc hiss edirəm" - dəstək üçün "bütün gün, hər gün" dostlarına müraciət etməyi üstün tutur. "Bu, mənim indi müalicəmdir, onlarla danışa bilməkdir" dedi Teigen. Teygen enerji və həyatı həkim otağında axtarmaq əvəzinə mətbəxdə tapır. "Yemək bişirmək sənin kim olduğuna əhəmiyyət vermir, sən eyni cür yanırsan" dedi Qlamur Böyük Britaniya. (Əlaqədar: Psixoloqa görə hər kəsin bilməli olduğu 4 əsas psixi sağlamlıq dərsi)

İndi həmişəkindən daha çox, Teigenin ən intim həyat çətinlikləri ilə bağlı şəffaflığı hər yerdə qadınlar üçün bir xatırlatma rolunu oynayır - hətta dünyanız bir yerə yığılmış kimi görünsə də, dağıldığınız kimi hiss etməyin normal olduğunu xatırladır.

Üçün nəzərdən keçirin