Beyindəki kimyəvi balanssızlıq: Nəyi bilməlisiniz

MəZmun

• Beyində kimyəvi bir balanssızlıq nədir?
• Beyindəki kimyəvi bir balanssızlığın əlamətləri nələrdir?
• İnsanın beynində kimyəvi bir tarazlıq yaratmasına səbəb nədir?
• Beyində kimyəvi bir dengesizliği təyin etmək üçün bir test var?
• Psixi pozğunluqların diaqnozu
• Beyindəki kimyəvi bir balanssızlıq necə müalicə olunur?
• Görüş nədir?

Beyində kimyəvi bir balanssızlıq nədir?

Beyindəki kimyəvi bir balanssızlığın, beyində nörotransmitterlər deyilən müəyyən kimyəvi maddələrin çox və ya çox olmaması halında meydana gəldiyi deyilir.

Nörotransmitterlər, sinir hüceyrələriniz arasında əlaqəni asanlaşdıran təbii kimyəvi maddələrdir. Nümunələrə norepinefrin və serotonin daxildir.

Tez-tez deyilir ki, ruhi sağlamlıq vəziyyətləri, məsələn, depresiya və narahatlıq beyndəki kimyəvi bir balansdan qaynaqlanır. Fərziyyəyə bəzən kimyəvi tarazlıq hipotezi və ya kimyəvi balanssızlıq nəzəriyyəsi deyilir.

Əgər simptomların kimyəvi bir balanssızlıqdan qaynaqlandığına dair sualınız varsa, bu nəzəriyyə ilə bağlı bir az mübahisənin olduğunu bilmək vacibdir.

Əslində, tibb ictimaiyyəti bu nəzəriyyəni böyük dərəcədə təkzib etdi. Tədqiqatçılar kimyəvi dengesizlik hipotezinin daha çox danışma fiquru olduğunu iddia edirlər. Bu şərtlərin əsl mürəkkəbliyini əsla tutmur.

Başqa sözlə, zehni sağlamlıq vəziyyəti beyindəki kimyəvi balanssızlıqdan irəli gəlmir. Onlara daha çox şey var.

Beyindəki kimyəvi bir balanssızlığın əlamətləri nələrdir?

1950-ci illərin sonlarında alimlər ilk növbədə zehni sağlamlıq vəziyyətinin beyindəki kimyəvi bir tarazlığın səbəb olduğu fikrini irəli sürdülər. O dövrdə aparılan tədqiqatlar beyindəki kimyəvi maddələrin depressiya və narahatlıqlarda oynadığı rolu diqqət mərkəzində saxlamışdı.

Bu tədqiqatçılar neyrotransmitterlərin normal səviyyəsindən aşağı olması kimi simptomlara səbəb ola biləcəyini fərz etdilər:

• kədər, çarəsizlik, dəyərsizlik və ya boşluq hissi
• overeat və ya iştahın itirilməsi
• yuxusuzluq və ya çox yuxu
• narahatlıq
• qıcıqlanma
• yaxınlaşan bir əzab və ya təhlükə hissi
• enerji çatışmazlığı
• özünüzü başqalarından uzaqlaşdırmaq
• uyuşma hissi və ya empatiya olmaması
• həddindən artıq əhval dəyişir
• özünüzə və ya başqalarına zərər vermək düşüncələri
• gündəlik fəaliyyət göstərə bilməməsi
• başınızdakı eşitmə səsləri
• alkoqol və ya narkotik istifadəsi
• cəmləşə bilməməsi

İnsanın beynində kimyəvi bir tarazlıq yaratmasına səbəb nədir?

Psixi pozğunluğun dəqiq səbəbi hələ də bəlli deyil. Mayo Klinikasına görə, tədqiqatçılar stres və ya travma kimi genetikanın, ekoloji və sosial amillərin də rol oynadığına inanırlar.

Kimyəvi dengesizlik nəzəriyyəsi sübut edilməmişdir və tez-tez psixi sağlamlıq vəziyyətinin izahı olaraq istinad edilir. Bu şərtlərin beyindəki sinir hüceyrələri arasındakı neyrotransmitterlərin bir balanssızlığından qaynaqlandığı bildirilir.

Məsələn, depressiyanın beyində çox az serotoninin olması nəticəsində deyilir. Lakin nəzəriyyə bu kimyəvi maddələrin əvvəlcə necə balanssız hala gəldiyini izah etmir.

Harvard Tibb Məktəbinin verdiyi məlumata görə, ehtimal olunan hər an beynində milyonlarla müxtəlif kimyəvi reaksiyalar meydana gəlir. Bu reaksiyalar bir insanın əhval-ruhiyyəsinə və ümumi hisslərinə cavabdehdir.

Müəyyən bir zamanda kiminsə beynində kimyəvi bir tarazlıq olub olmadığını söyləmək üçün heç bir yol olmaz.

Kimyəvi balanssızlıq nəzəriyyəsini dəstəkləmək üçün istifadə edilən ən çox yayılmış dəlil antidepresan dərmanlarının effektivliyidir. Bu dərmanlar beyindəki serotonin və digər nörotransmitterlərin miqdarını artıraraq işləyir.

Ancaq bir insanın əhval-ruhiyyəsinin beyin kimyəvi maddələrini artıran dərmanlarla yüksələ bilməsi, simptomlarının ilk növbədə həmin kimyəvi çatışmazlıqdan qaynaqlandığını ifadə etmir. Serotonin səviyyəsinin aşağı olması səbəbi deyil, depressiyanın başqa bir əlamətidir.

Depressiya olan bir çox insan bu növ dərmanlarla müalicə olunduqdan sonra yaxşılaşmır. Bir araşdırma, bazarda mövcud antidepresanların yalnız depresiyaya tutulanların təxminən 50 faizində işlədiyini təxmin edir.

Beyində kimyəvi bir dengesizliği təyin etmək üçün bir test var?

Beyninizdə kimyəvi bir balanssızlığın olub olmadığını öyrənmək üçün etibarlı bir test yoxdur. Sidik, tüpürcək və ya qan beyndəki nörotransmitterləri ölçmək üçün istifadə edilən testlər çox güman ki, doğru olmaz.

Beyində bütün nörotransmitterlər istehsal olunmur. Hal-hazırda bazara çıxarılan testlər beyninizdəki nörotransmitter səviyyəsini və bədəndəki nörotransmitter səviyyələrini ayırd edə bilmir.

Bundan əlavə, bədəninizdə və beyninizdə nörotransmitter səviyyəsi daim və sürətlə dəyişir. Bu belə testləri etibarsız hala gətirir.

Psixi pozğunluqların diaqnozu

Psixi sağlamlıq vəziyyətinə kimyəvi test diaqnozu qoyulmur. Müalicə planınız da bu cür testlərə rəhbər deyildir.

Bir tibb işçisi, zehni sağlamlıq vəziyyətinin simptomlarına səbəb ola bilən tiroid pozğunluğu və ya vitamin çatışmazlığı kimi digər şərtləri istisna etmək üçün qan testlərini sifariş edə bilər.

Əsas xəstəlik aşkar edilmirsə, ehtimal ki, psixiatr və ya psixoloq kimi bir psixi sağlamlıq mütəxəssisinə müraciət edəcəksiniz. Psixoloji qiymətləndirmə aparacaqlar.

Bura bir sıra suallarınız daxildir:

• düşüncələr
• hisslər
• yemək və yuxu vərdişləri
• gündəlik fəaliyyətlər

Beyindəki kimyəvi bir balanssızlıq necə müalicə olunur?

Müəyyən beyin kimyəvi maddələrinin səviyyəsini dəyişdirərək işləməyi düşündüyü bir neçə dərman mövcuddur. Bu dərmanlar ya dopamin, noradrenalin, serotonin və ya norepinefrin səviyyələrini dəyişdirir. Bəziləri bu kimyəvi maddələrin daha ikisinin birləşməsi üzərində işləyirlər.

Bu dərmanların nümunələrinə aşağıdakılar daxildir:

• Selektiv serotoninin yenidən inhibitorları (SSRI). SSRİlər serotoninin reabsorbsiyasını maneə törətməklə işləyirlər. Buna misal olaraq fluoksetin (Prozac), paroksetin (Paxil) və citalopram (Celexa) var.
• Serotonin-norepinefrin yenidən inhibitorları (SNRIs). Buraya duloksetin (Cymbalta) və venlafaksin (Effexor XR) daxildir. SNRIs, həm serotonin, həm də norepinefrin reabsorbsiyasını maneə törətməklə işləyir və bu iki kimyəvi maddənin beynindəki səviyyəsinin artmasına səbəb olur.
• Trisiklik antidepresanlar (TCAs). Nümunələr imipramin (Tofranil) və nortriptilin (Pamelor). TCAs noradrenalin və serotoninin reabsorbsiyasını maneə törədir.
• Norepinefrin-dopamin geri alma inhibitorları (NDRIs). Bupropion (Wellbutrin) kimi NDRI-lər beyninizin nörotransmitterlər norepinefrin və dopamin qəbul etməsinə mane olur.
• Monoamin oksidaz inhibitorları (MAOIs). MAOİlər beyninizi norepinefrin, serotonin və dopamin parçalanmasının qarşısını alır. Bu dərmanlar, o cümlədən izokarboksazid (Marplan) və fenelzin (Nardil), digər antidepresan növləri kimi məşhur deyil.

Psixi sağlamlıq vəziyyətinə gəldikdə, oyunda ehtimal olunan bir çox amil var. Müəyyən bir dərmanın bir müalicəni təmin edəcəyini söyləmək çətindir.

Bəzi insanlar üçün depressiya və digər psixi sağlamlıq vəziyyətləri epizodikdir, bu da simptomların gəlib getdiyini göstərir. Dərmanlar simptomlarınızı idarə etməyə kömək edə bilər, ancaq pozğunluq remissiyaya girmək üçün uzun müddət çəkə bilər. Semptomlar daha sonra yenidən gələ bilər.

Zehni sağlamlıq vəziyyəti üçün dərman qəbul edərkən, danışma terapiyası üsulları da müalicə planınıza vacib bir əlavədir. Psixoterapiya düşüncə və davranış normalarınızın sağlam hala gətirilməsinə kömək edir.

Bir nümunə bilişsel davranış terapiyası adlanır. Bu cür terapiya, özünüzü daha yaxşı hiss etdikdən sonra depressiyanızın qarşısını almağa kömək edə bilər.

Görüş nədir?

Psixi sağlamlıq vəziyyəti beyində kimyəvi bir dengesizliyin olması qədər sadə deyil. Müəyyən beyin kimyəvi maddələrindəki bir dengesizliyin, hər hansı bir psixi sağlamlıq vəziyyətinin səbəbi olduğunu sübut edən az dəlil var.

Psixi sağlamlıq vəziyyətinin əlamətləri və əlamətləri ilə qarşılaşırsınızsa, diaqnoz üçün bir tibb işçisini görmək vacibdir.

Kömək etməkdən çəkinməyin.

Bir diaqnoz qoyduqdan sonra sizin üçün işləyən birini tapmadan əvvəl müxtəlif dərman və ya dərman birləşmələrini sınamalı ola bilərsiniz.

Sağlamlıq təminatçınız bir müalicə planını təyin edərkən bir neçə dəyişənliyi nəzərə almalı olacaq. Səbir əsasdır. Doğru müalicəni tapdıqdan sonra, əksər insanlar simptomlarında 6 həftə ərzində yaxşılaşma göstərir.