Kafeinsiz qəhvənin sizin üçün zərərli olduğu doğrudurmu?

MəZmun

• Kafeinsiz qəhvə mədə üçün zərərlidir
• Hamilə kofeinsiz qəhvə içə bilərmi?

Kafein olmayan qəhvə içmək, məsələn, qastrit, hipertoniya və ya yuxusuzluğu olan şəxslərdə olduğu kimi kofein istəməyən və ya içə bilməyənlər üçün pis deyil, çünki kafeinsiz qəhvədə az miqdarda kofein var.

Kafeinsiz qəhvədə kofein var, ancaq normal qəhvədə olan kofeinin yalnız 0.1% -i var, bu da yuxu almaq üçün kifayət deyil. Bundan əlavə, kofeinsiz qəhvənin istehsalı həssas bir kimyəvi və ya fiziki bir proses tələb olunduğundan qəhvənin dadı və aroması üçün vacib olan digər birləşmələri xaric etmir və bu səbəbdən normal qəhvə ilə eyni ləzzətə malikdir. Buna da baxın: Kafeinsiz kofein var.

Kafeinsiz qəhvə mədə üçün zərərlidir

Kafeinsiz qəhvə, normal qəhvə kimi, mədənin turşuluğunu artırır və yeməyin özofagusa qayıtmasını asanlaşdırır, buna görə qastrit, ülser və qastroezofagial reflüdən əziyyət çəkən insanlar tərəfindən az miqdarda istehlak edilməlidir.

Hamilə kofeinsiz qəhvə içə bilərmi?

Hamiləlik zamanı qəhvə istehlakı diqqət və məsuliyyətlə edilməlidir. Hamilə qadınlar normal kofe və kafeinsiz qəhvə içə bilərlər, çünki hamiləlik zamanı kofein qəbulu kontrendikedir. Bununla birlikdə, hamilə qadınların gündə 200 mq-a qədər kofein istehlak etmələri tövsiyə olunur ki, bu da gündə 3-4 fincan qəhvə deməkdir.

Bu tövsiyəyə riayət etmək vacibdir, çünki kofeinsiz qəhvə,% 0,1-dən az kofein olmasına baxmayaraq, benzol, etil asetat, xlorometan və ya maye karbon dioksid kimi digər birləşmələrə malikdir, bu da sağlamlığa zərər verə bilər.

Qəhvə istehlakında alınmalı olan digər tədbirlərə baxın:

• Hamiləlik zamanı qəhvə istehlakı
• Qəhvə içmək ürəyi qoruyur və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır