Çiyin bursiti: nədir, simptomları və müalicəsi

MəZmun

• Əsas simptomlar
• Çiyin bursitinin səbəbləri
• Müalicə necə aparılır

Bursit, sinovial bursa iltihabıdır, bir tendonun və sümük arasındakı sürtünmənin qarşısını alan oynağın içərisində yerləşən kiçik bir yastıq rolunu oynayır. Çiyin bursiti vəziyyətində, çiyinin yuxarı və ön hissəsində ağrı və hərəkətdə çətinlik var.

Müalicəsi əsasən iltihab əleyhinə dərmanlardan istifadə etmək, qollara istirahət etmək, səylərdən qaçmaq və fiziki müalicənin böyük köməyi ola bilər.

Əsas simptomlar

Çiyin bursitinin simptomları:

• Çiyin boyunca, xüsusilə də yuxarı hissədə ağrı;
• Ağrı səbəbiylə qolu başın üstünə qaldırmaqda çətinlik;
• Bütün təsirlənmiş qolda əzələ zəifliyi;
• Qol boyunca yayılan lokal karıncalanma hissi ola bilər.

Həqiqətən bir bursit olduğunu təsdiqləmək üçün fizioterapevt və ortopedist ağrılı çiyin hiss edə bilər və insandan ağrını qiymətləndirmək üçün bəzi spesifik hərəkətlər etməsini xahiş edə bilər. Müayinələr həmişə vacib deyildir, ancaq həkim çiyin ağrısının digər səbəblərini yoxlamaq üçün rentgen və ya MRI təyin edə bilər.

Çiyin bursitinin səbəbləri

Çiyin bursitinə oynağın həddindən artıq istifadəsi səbəb ola bilər, xüsusən qolu baş xəttindən yuxarı qaldıran hərəkətlərdə, məsələn üzgüçülükdə.

Bu cür hərəkətin təkrarlanan tətbiqinə görə idmançılar, rəssamlar və qapıçılar çiyin bursiti inkişaf etdirmə ehtimalı yüksəkdir.

Ancaq çiynindəki bursit, məsələn, ağır bir çamadanı qaldırmaq, birbaşa vurmaq və ya yerə düşmək və əllərinizlə özünüzü dəstəkləmək kimi ani hərəkətlərdən sonra ortaya çıxa bilər, məsələn.

Müalicə necə aparılır

Çiyin bursiti üçün müalicə Diklofenak, Tilatil və Celestone kimi iltihab əleyhinə dərmanların istifadəsi ilə 7 ilə 14 gün arasında edilə bilər. Bununla yanaşı, mümkünsə işdən uzaq duraraq birgə istirahət vermək vacibdir.

Çiyninə buz və ya buzlu su ilə bir çanta qoymaq ağrı kəsici təmin edə bilər və müalicəyə kömək edərək iltihabla mübarizə aparacaq. Gündəlik, 20 dəqiqə, gündə 2-3 dəfə istifadə olunmalıdır.

Fizioterapiya çox vacibdir və bursitin uğurlu müalicəsinə kömək edir. Analjezik və antiinflamatuar qaynaqlar simptomlarda yaxşı bir azalma olana qədər gündəlik istifadə edilməlidir. Bu meydana gəldikdə, qol əzələləri gücləndirilməlidir. Uzanmalar və birgə səfərbərliklər ilk seansdan istifadə edilə bilər. Sağalmanı sürətləndirmək üçün bəzi fizioterapiya məşqlərini öyrənin: Çiyin propriosepsiyası məşqləri.

Aşağıdakı videoda göstərilən təbii ağrıkəsiciləri də seçə bilərsiniz: