Niyə asanlıqla göyərirəm?

MəZmun

• Asan əzilmə
• Asan çürüklərə səbəb olan dərmanlar
• Laxtalanmanı azaldan dərmanlar
• Steroidlər
• Nonsteroid antiinflamatuar dərmanlar (NSAİİ)
• Asan çürüklərə səbəb olan tibbi vəziyyət
• Asan çürüklərin diaqnozu
• Uşaqlarda asanlıqla göyərmə
• Çürüklərin müalicəsi
• Çürüklərin qarşısının alınması
• Doktorunuza nə vaxt müraciət etmək lazımdır

Asan əzilmə

Çürük (ekimoz) dəri altındakı kiçik qan damarlarının (kapilyarların) qırılması zamanı baş verir. Bu dəri toxumalarında qanaxmaya səbəb olur. Qanaxmadan rəng dəyişmələrini də görəcəksiniz.

Çoxumuz zaman-zaman bir şeyə dəyməkdən çürük alırıq. Çürük bəzən yaşla birlikdə artır. Bu, xüsusilə qadınlarda, kapilyar divarların daha kövrək və dəri incə hala gəlməsi ilə əlaqədardır.

Bəzən rast gəlinən çürüklər ümumiyyətlə tibbi narahatlığa səbəb olmur.Çürükləri asanlıqla alırsınızsa və çürükləriniz böyükdürsə və ya başqa bir yerdə qanaxma ilə müşayiət olunarsa, bu, tibbi yardıma ehtiyacı olan ciddi bir vəziyyətin əlaməti ola bilər.

Asan çürüklərə səbəb olan dərmanlar

Bəzən müəyyən sağlamlıq vəziyyətlərini müalicə etmək və həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün dərmanlara ehtiyac var. Bununla birlikdə, etibar etdiyiniz dərmanlar asan çürüklərinizə səbəb ola bilər.

Laxtalanmanı azaldan dərmanlar

Bəzi dərmanlar bədəninizin laxtalanma qabiliyyətini azaldaraq qanaxma meylinizi artıra bilər. Bu bəzən asanlıqla göyərməyə səbəb ola bilər.

Bu dərmanlar tez-tez infarkt və inmənin qarşısının alınması üçün istifadə olunur. Atrial fibrilasiyanız, dərin ven trombozunuz, pulmoner emboliya və ya yaxınlarda ürək stentiniz varsa, həkiminiz bu dərmanları da təyin edə bilər.

Bu dərmanlara aşağıdakılar daxildir:

• aspirin
• varfarin (Coumadin)
• klopidogrel (Plavix)
• rivaroxaban (Xarelto) və ya apixaban (Eliquis)

bədəninizin laxtalanma qabiliyyətini təsir etdiyinə və asan qançırlara səbəb olduğuna inanılır, lakin bu cür yan təsirlərə dair dəlillər ədəbiyyatda məhduddur.

Nümunələr:

• balıq yağı
• sarımsaq
• zəncəfil
• ginkgo
• jenşen
• vitamin E

Qan laxtalanmasına kömək edən vitaminlər, vitamin K, vitamin C və B-12 daxil olmaqla çatışmazlıqlar da asanlıqla göyərməyə kömək edə bilər.

Tibb işçiniz vitamin çatışmazlığını yoxlamaq üçün qan testi sifariş edə bilər və nəticələrə görə vitamin əlavələri tövsiyə edə bilər.

Steroidlər

Steroidlər göyərmə riskinizi artıra bilər. Bu, xüsusən də yerli kortikosteroidlərə aiddir, çünki bunlar dərini nazikləşdirə bilər. Yerli steroidlər tez-tez ekzema və digər dəri döküntülərinin müalicəsində istifadə olunur. Ağız boşluğu astma, allergiya və şiddətli soyuqdəymə zamanı istifadə edilə bilər.

Nonsteroid antiinflamatuar dərmanlar (NSAİİ)

Daha yaxşı NSAID olaraq bilinən bu dərmanlar ümumiyyətlə ağrı kəsiciləri olaraq istifadə olunur. Asetaminofen (Tylenol) kimi digər ağrı kəsicilərindən fərqli olaraq QSİƏP iltihabın yaratdığı şişkinliyi də azaldır.

Uzun müddət istifadə edildikdə bu dərmanlar qanaxmanı artıra bilər. Qanaxmanı artıran digər dərmanlarla birlikdə QSİƏP qəbul etsəniz də risk altında ola bilərsiniz.

Ümumi NSAİİ-lərə aşağıdakılar daxildir:

• aspirin
• ibuprofen (Advil, Motrin)
• naproksen (Aleve)
• selekoksib (Celebrex)
• fenoprofen (Nalfron)

Asan çürüklərə səbəb olan tibbi vəziyyət

Bir cisimlə çarpışdığınız zaman, vücudunuz normal olaraq qançırmağı dayandıran laxtalanma əmələ gətirir və bu da göyərmənin qarşısını alır. Şiddətli təsir və ya travma hallarında, göyərmələr qaçılmaz ola bilər.

Asanlıqla göyərirsinizsə, laxtalanma əmələ gəlməməyiniz əsas tibbi vəziyyətin nəticəsi ola bilər. Laxtaların əmələ gəlməsi yaxşı qidalanma, sağlam bir qaraciyər və sağlam sümük iliyinə əsaslanır. Bu amillərdən hər hansı birinin qapalı olması halında çürüklər meydana gələ bilər.

Asan çürüklərə səbəb ola biləcək bəzi tibbi vəziyyətlərə aşağıdakılar daxildir:

• Cushing sindromu
• son mərhələ böyrək xəstəliyi
• amil II, V, VII və ya X çatışmazlığı (qanda düzgün laxtalanma üçün lazım olan zülallar)
• hemofiliya A (faktor VIII çatışmazlığı)
• hemofiliya B (Milad xəstəliyi) olaraq da bilinən B faktoru çatışmazlığı
• lösemi
• qaraciyər xəstəliyi
• aşağı trombosit sayı və ya trombosit disfunksiyası
• qidalanma
• von Willebrand xəstəliyi

Asan çürüklərin diaqnozu

Bəzən rast gəlinən çürüklər normal olaraq narahatlığa səbəb olmasa da, asan çürüklər ola bilər. Daha tez-tez göyərmələrin olduğunu görsəniz, həkiminizlə işləmək səbəbi müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər.

Çürüklərə baxmaq üçün fiziki müayinədən başqa, həkiminiz çox güman ki, ailənizin tarixçəsi ilə bağlı suallar verəcəkdir.

Trombosit səviyyələrini və qanın laxtalanma müddətini ölçmək üçün qan testləri də sifariş edə bilərlər. Bu, kapilyarların partladığı və qançırlar meydana gətirdiyi kiçik yaralanmalara vücudunuzun necə cavab verdiyini müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər.

Uşaqlarda asanlıqla göyərmə

Bəzən uşaqlar göyərməyə daha çox meylli ola bilərlər. Yetkinlərdə olduğu kimi, bəzi dərmanlar və əsas şərtlər günahkar ola bilər.

Övladınızda tez-tez açıqlanmayan çürüklər olursa, həkiminizə müraciət etməlisiniz:

• döküntülər
• genişlənmiş qarın
• hərarət
• tərləmə və / və ya üşütmə
• sümük ağrısı
• üz anomaliyaları

Çürüklərin müalicəsi

Əksər hallarda çürüklər baxımsız öz-özünə keçər. Bir neçə gündən sonra vücudunuz əvvəlcə rəng dəyişikliyinə səbəb olan qanı yenidən soracaq.

Daha sürətli sağalmağı təşviq etmək üçün çürüklərin müalicəsinə kömək edə bilərsiniz. Çürük ilə şişlik və ağrı varsa, ilk müalicə yolu soyuq bir kompres tətbiq etməkdir. Soyuq cisimlə çılpaq dəriniz arasında bir sədd qoymağı unutmayın.

Bir qol və ya ayaq qarışırsa, əzanı qaldırın və şişlik azalana qədər 15 dəqiqə soyuq bir kompres tətbiq edin.

Ağrını müalicə etmək üçün asetaminofen (Tylenol) və ya ibuprofen (Advil, Motrin) qəbul edə bilərsiniz.

Əgər həkiminiz asan çürüklərin müəyyən dərmanlardan və ya tibbi şərtlərdən qaynaqlandığını aşkar edərsə, müalicə planınızı dəyişdirməyinizə kömək edəcəkdir. Heç vaxt dərman qəbul etməyi özünüz dayandırmayın.

Bəzi dərmanların daralması və ya tədricən azaldılması tələb olunur və ya istifadəsi yaxından izlənilməlidir.

Çürüklərin qarşısının alınması

Müəyyən şərtlər və dərmanlar çürükləri artırsa da, hələ də çürüklərin qarşısını ala bilərsiniz. Bir üsul yaşlandıqca əlavə qayğı göstərməkdir. Yaşlı yetkinlərdə dəri ümumiyyətlə daha incədir və bu da göyərmə şansınızı asanlıqla artıra bilər.

Çürüklərin qarşısını almaq üçün kömək edə bilərsiniz:

• yeriyərkən vaxt ayırmaq
• zərbələrin və yıxılmaların qarşısını almaq üçün balanslaşdırma hərəkətləri etmək
• keçə biləcəyiniz və ya qarşılaşa biləcəyiniz ev təhlükələrini aradan qaldırmaq
• idman edərkən qoruyucu vasitələr taxmaq (diz yastıqları kimi)
• kiçik çürüklərin qarşısını almaq üçün uzun qolları və şalvarlarını seçmək

Doğru qidaları almaq asan çürüklərdən qorunmağa da kömək edə bilər. C və K vitaminləri olan qidaları yeməyə çalışın.

Doktorunuza nə vaxt müraciət etmək lazımdır

Hər zamankindən daha tez-tez göyərdiyiniz təqdirdə və göyərmə sidikdə olduğu kimi başqa bir yerdən qanaxma ilə müşayiət olunursa, həkiminizə müraciət edin. Bu dərhal baxılması lazım olan ciddi bir vəziyyətə işarə edə bilər.

Açıqlanmayan göyərmələrin ailədaxili şiddət və ya təcavüz əlaməti ola biləcəyini də bilmək vacibdir. Səhiyyə işçiləriniz, qanunla daxili vəziyyətinizdə təhlükəsiz olduğunuzdan əmin olmaq üçün sizə suallar verməlidirlər.

Ailə zorakılığı və ya cinsi təcavüz səbəbi ilə köməyə ehtiyacınız varsa, həkiminizlə danışın və ya buradakı mənbələrə və yardıma müraciət edin.