Emzirmənin bu qədər ağrılı olduğu düşünülürmü? Üstəlik digər tibb bacısı məsələləri

MəZmun

• 1. Emzirmə ağrılı ola bilər
• 2. Çökmə mübarizələri realdır
• 3. Dil qalstukunun bağlanması bir problem yarada bilər - amma yenə də mümkündür
• 4. Meme ağrısı? Laktasiya məsləhətçisi də buna kömək edə bilər
• 5. Mükəmməl mandalı vaxt tələb edir
• 6. Sızma xəcalətə səbəb olmamalıdır
• 7. Təchizatın açarı tələbdir
• 8. Mastit həkim nəzarəti tələb edir
• 9. Xırdalanma körpədən anaya keçə bilər (və yenidən geri)
• 10. Mütəşəkkillik səsləndiyi qədər əyləncəlidir
• 11. Uşağınız şüşəni döşdən üstün tuta bilər - ya da əksinə
• 12. Tıxanan süd kanalları üçün özünüzə bir masaj edin (və ya ortağınızdan birinə müraciət edin)
• 13. Siz qidalandırarkən körpə narahat edir
• 14. Sleepyhead yemək üçün oyaq qala bilməz
• Paket

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Dökülən südün üstündə ağlamaq lazım olmadığını söyləyirlər ... tökülən ana südü deyilsə, elədir? Bu şeylər mayedir qızıl.

Heç bir ana südü tökməmisinizsə də, ehtimal ki, əmizdirmə prosesi üzərində bir neçə göz yaşı tökmüsünüz. Sən tək deyilsən - və əmizdirməyin belə olub-olmadığını düşünən ilk şübhəsiz sənsən dang çətindi və bu daha asan olacaq.

Gəlin ana südü ilə əlaqədar ola biləcək bəzi ümumi xəyal qırıqlığına baxaq - yox, məyusluqlarınızı dilə gətirmək, qiymətli körpənizi daha az sevdiyiniz demək deyil. Sadəcə kömək üçün lazımi yerə gəldiyiniz deməkdir.

1. Emzirmə ağrılı ola bilər

Var çox zəif mandaldan mastitə qədər ana südü zamanı ağrının potensial səbəbləri. Yəni normaldır? Bunu yoxlamamalı olduğunuz mənada deyil. Lakin o edir ümumi.

Əgər ana südü ilə qidalanma zamanı ağrı hiss edirsinizsə, ana südü ilə qidalanma dəstək qrupuna getməyiniz və ya latch ilə kömək edə bilən və ağrınız üçün digər mümkün problemləri və həll yollarını təyin edən bir laktasiya məsləhətçisini ziyarət etməyiniz faydalı ola bilər.

Əgər hərarətiniz varsa, kəskin bir şişkinlik varsa və ya başqa bir şəkildə infeksiya əlamətləri varsa, həkiminizə müraciət edin. Hər hansı bir potensial xəstəliyi təyin edə və lazım olduqda dərman verə bilərlər.

2. Çökmə mübarizələri realdır

Düşmə südü süddən azad edən normal bir refleksdir. Bəzi qadınlar çox güclü bir azalma refleksinə sahib olduqlarını, bəziləri isə südlərini boşaltmaq üçün mübarizə apardıqlarını görürlər.

Daha güclü bir düşüşünüz varsa, süd verərkən rahat vəziyyətdə istifadə etmək süd axınının bir az yavaşlaşmasına kömək edə bilər. (Bonus - nə yeni valideyn deyil uzanmaq üçün hər fürsətdən istifadə etmək istəyirsən?)

Ayrıca, hazırda qidalandırılmayan döşdə bir Haakaa və ya digər süd saxlama cihazı istifadə etmək, südü başqa vaxtlarda pompalamadan saxlaya biləcəyiniz anlamına gələ bilər.

Digər tərəfdən, bir nasosdan istifadə edərkən boşa çıxmaq üçün mübarizə aparırsınızsa, körpənizin şəkillərinə baxmağa çalışın və ya mümkünsə bir masaj və biraz əlavə yuxu alın. Sizi rahatlaşdıran və sevgini hiss edən hər şey südünüzün də axan olmasını təmin edəcəkdir!

3. Dil qalstukunun bağlanması bir problem yarada bilər - amma yenə də mümkündür

Dil bağlaması (düşünün ki, dilin altındakı toxuma zolağı) körpənizin dilinin dolaşmaq və bu mükəmməl mandalı əldə etmək qabiliyyətini məhdudlaşdıra bilər. Bu vəziyyətdə, laktasiya məsləhətçisi və həkiminizlə danışmaq vacibdir.

Laktasiya məsləhətçisi, sizin və övladınız üçün uyğun olan ana südü ilə əlaqədar mövqelərinizi tapmaqda kömək edə bilər. Laktasiya məsləhətçisi ilə işləyərkən həkiminiz dil bağlamasını çıxara bilər və ya uşağınızın qida qəbuluna əlavə bir plan hazırlamağa kömək edə bilər.

4. Meme ağrısı? Laktasiya məsləhətçisi də buna kömək edə bilər

Döş ağrısı kimi, zəif mandaldan məmə ağrısının sürtmək üçün sıx bir sütyana keçməsinin bir çox potensial səbəbi var (qızların böyüdüyünü unutmayın!).

Əgər məmə ağrısı varsa, məmə ağrısını müzakirə etmək üçün laktasiya məsləhətçisi ilə görüşməyi düşün. Bu arada qidalanma seanslarından sonra məmə uclarında bir az ana südü və ya məmə balzamını da sınaya bilərsiniz.

5. Mükəmməl mandalı vaxt tələb edir

Unutmamaq vacibdir ki, ana südü ilə qidalandırmaq ana üçün öyrənilmiş bir bacarıqdır və bala! Roma bir gündə tikilmədi və mükəmməl mandal da həmişə dərhal olmur.

Düzgün mandalı əldə etmək səbr, təcrübə və düzgün mövqe tələb edə bilər. Düzgün mandal olmadan ana südü ağrılı ola bilər və süd yaxşı keçə bilməz.

Ağrısız bir mandalı əldə etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, yerli bir ana südü ilə dəstək qrupu axtarmağı və ya laktasiya məsləhətçisi ilə əlaqə qurmağı düşünün. Bədəniniz və körpəniz sizə təşəkkür edəcəkdir!

6. Sızma xəcalətə səbəb olmamalıdır

Südün sızması yıxılma prosesinin ümumi bir nəticəsidir və hiss edə bilərsiniz ki, bu, ictimaiyyət arasında baş verərsə, yaxşı bir görünüş deyil. Bəs bunu necə məhdudlaşdıra bilərsən?

Çökmə süd vəzilərinə sürtünmə, südün həcmi ilk bir neçə həftədə artması və ya yemlər arasında həmişəkindən daha uzun getməsi ilə azaldıla bilər. Rahat bir sütyen tapmaq kömək edə bilər və qidalanma arasında pompalamaq lazım ola bilər.

Ancaq özünüzü sızdırdığınızı görsəniz, onu əsəbiləşdirməyin - tez bir zamanda döş nahiyəsinə yumşaq bir təzyiq edərək qollarınızı göğsünüzün üstündən keçə bilərsiniz. Başqa bir seçim, əlavə südü batırmaq üçün döş yastıqlarını sütyeninizə atmaqdır. (Və bu, ən çox ana südü verən mamalarda bəzən olur və utanmağa səbəb olmadığı deyəndə bizə inanın.)

7. Təchizatın açarı tələbdir

Aşağı süd tədarükünün əsas səbəbi südün döşdən tez-tez boşaldılmamasıdır. Döşlər tədarük və tələb nəzəriyyəsi əsasında süd istehsal edir - buna görə körpəniz və ya nasosunuz nə qədər tez-tez süd tələb edirsə, döşləriniz o qədər çox təmin edəcəkdir!

Döşlərinizin boşaldıldığından əmin olmaq üçün körpənizi əmizdirdikdən sonra pompalaya və ya yalnız pompalayırsınızsa, gününüzə əlavə nasos seansları əlavə edə bilərsiniz. Əlavə pompalamaq eşitmək istədiyiniz kimi olmaya biləcəyini bilirik, ancaq səyləriniz mükafatlandırılacaqdır.

8. Mastit həkim nəzarəti tələb edir

Mastit, süd kanalları tıxandıqda - yəni süd uzun müddət döşdə qaldıqda tez-tez inkişaf edən döş infeksiyasıdır. Bakteriyalar döşdəki çatlardan və ya yaralardan içəri girərsə də baş verə bilər.

Qızdırma və qızdırma ilə birlikdə döşdəki sərt şişlik, mastit və ya başqa bir məmə infeksiyası ola biləcəyiniz göstəricilərdir. Bu simptomlar inkişaf edərsə həkiminizə müraciət edin, çünki yenə də yaxşı olmaq üçün antibiotiklərə ehtiyacınız ola bilər.

9. Xırdalanma körpədən anaya keçə bilər (və yenidən geri)

Emzirmə zamanı məmə və məmə bölgəsində də maya infeksiyası ola bilər. Semptomlara ağrı, qaşınma və döş və məmə ətrafı ağ və ya parlaq dəri daxildir.

Pambıq döş və körpənin ağzı arasında irəli-geri ötürülə bildiyindən, sizin üçün də həkimdən müalicə almaq vacibdir və sənin balacan.

Bu, ehtimal ki, antifungal dərman, sterilizasiya ilə əlaqələndiriləcəkdir bir şey körpənin ağzına girmək (sizə baxırıq, binky) və gələcəkdə maya infeksiyası riskini azaltmaq üçün mümkün həyat tərzi dəyişiklikləri.

10. Mütəşəkkillik səsləndiyi qədər əyləncəlidir

İndiki vaxta qədər çox güman ki, süd tədarükü və qan axını səbəbindən döş toxumasının şişməsi - bu ehtimal deyil gözlənilir doğuşdan sonra ilk günlərdə.

Bu, körpənizi qidalandırmaq üçün artan süd həcminin təbii nəticəsidir. Buna görə yaxşı bir şeydir, söz veririk. Ancaq bu da narahatdır.

Döş kifayət qədər tez-tez süddən boşaldılmırsa, nəfəs alma digər vaxtlarda da baş verə bilər. Və döşlər qarışıq vəziyyətdə qalırsa, ağrı və tıxanan süd kanalları inkişaf edə bilər. Çatdırıldıqdan dərhal sonra gözlənilən birləşmədən fərqli olaraq, bu yaxşı bir işarə deyil.

Boğulmaya kömək etmək üçün, qidalanmadan əvvəl südün və soyuq paketlərin şişməsinə kömək etmək üçün südün və soyuq paketlərin çəkilməsinə kömək etmək üçün qidalanmadan əvvəl döşünüzə isti paketlər tətbiq edə bilərsiniz. Döşləri daha mütəmadi olaraq boşaltmaq və döşün hər yerindən südün boşaldılmasına əmin olmaq da qarın boşluğuna kömək edə bilər.

11. Uşağınız şüşəni döşdən üstün tuta bilər - ya da əksinə

Şüşə qidalanma və ana südü ilə qidalanma fərqli dil hərəkəti tələb edir, buna görə bəzi körpələrin birini və ya digərini seçməyə başlamaları təəccüblü deyil.

Çocuğunuzun bir üstünlük inkişaf etdirməməsinə kömək etmək üçün (bəzən "məmə qarışıqlığı" da deyilir), hər iki qidalanma növünü də yaxın, sakit və oxşar bir şəkildə saxlayın. Həyatınızın ilk 4-6 həftəsində şüşə və əmziklərdən çəkinmək də yaxşıdır - bacarırsınızsa - ana südü ilə qidalanmağa kömək etmək.

Uşağınız onsuz da şüşəyə üstünlük verir? Emzirməni təşviq etmək üçün təklif etdiyiniz şüşə miqdarını azaltmaq lazım ola bilər. Əgər ana südü verməyi üstün tutsalar, başqa birinin (ortağınız, etibarlı bir ailə üzvünüz və ya dostunuz) onlara şüşə təklif etməsini istəyə bilərsiniz.

12. Tıxanan süd kanalları üçün özünüzə bir masaj edin (və ya ortağınızdan birinə müraciət edin)

Artıq işarə etdiyimiz kimi, südünüz bir süd kanalına ilişib qalsa, ağrı və şişkinlik ola bilər. Sizə çox uyğun olan və ya döşlərinizi kifayət qədər tez-tez boşaltmayan bir sütyen buna səbəb ola bilər. Bu, sizin nəzarətiniz xaricində də ola bilər.

Xoşbəxtlikdən, qidalanma və ya nasos seanslarının tezliyini artırmaq - xüsusən də tıxanmış kanalla döş üzərində - və isti duşdakı bəzi masajlar ümumiyyətlə bu problemi həll etmək üçün möcüzələr göstərə bilər. Tıxanmış kanal yaxşılaşmırsa, həkiminizlə danışın.

13. Siz qidalandırarkən körpə narahat edir

Hamısı körpələrdə ara-sıra bir ərimə olur, ancaq körpənizin ana südü ilə qidalandırarkən həvəssiz göründüyü zaman çətin ola bilər. Bu qaynaşma yorğunluq, aclıq, zəif mandal və s.

Bir mandalı sınamadan əvvəl körpənizi sakitləşdirməyə çalışın və körpənizin düzgün mandalı almağa çalışdığını hiss edirsinizsə bir mütəxəssisdən kömək istəyin. Fussiness körpəniz üçün bir böyümə sürətində düşsə, körpəniz yalnız qidalandırmaq lazımdır. Bu vəziyyətdə, bunun da keçəcəyini unutmayın!

14. Sleepyhead yemək üçün oyaq qala bilməz

Körpələrin çox yuxuya ehtiyacı var! Ancaq körpəniz qidalanma müddətində yuxuya davam edərsə, onları oyaq saxlamağa çalışmaq vacibdir - həm də kifayət qədər süd alması üçün, həm də döşlərinizin süd kanallarını təmizləmək üçün bir fürsəti var.

Körpənizin oyaq qalması üçün onları biraz daha az rahatlaşdırmağa çalışın - yumşaq bir şəkildə onlara üfürərək, qollarını qaldırın və əllərindən öpün, uşaq bezlərini dəyişdirin və ya hətta soyunun.

Körpəniz yuxuya gedirsə, yeməkdən imtina edir və nəmli uşaq bezi istehsal etmirsə, dərhal pediatrınıza müraciət edin.

Paket

Emzirmə gücləndirə bilər və övladınızla xüsusi bir əlaqə qurmağı bacarsa da, sinir bozucu hiss edə biləcəyi vaxtlar var. Bu məqamlarda kömək edəcək dəstək və mənbələrin olduğunu bilmək vacibdir.

Yerli ana südü ilə dəstək qrupları, anlayan digər ana südü ilə analarla bir araya gəlmək imkanı təqdim edir. Telefon dəstək xətləri, evinizi tərk etməyə ehtiyac duymadan ana südü dəstəyinə giriş təmin edir.

Əlbətdə ki, hər hansı bir şey özünü yaxşı hiss etmədikdə, laktasiya məsləhətçisinə və ya həkiminizə müraciət edin - kömək etmək üçün hazırıq.