Mədə kisəsi təzyiqi haqqında bilmək lazım olan hər şey

MəZmun

• Mesane təzyiq bir spazm ilə eyni şeydir?
• Mesane təzyiq nə hiss edir?
• Kisəsi təzyiqinə səbəb olan nədir?
• Mesane təzyiqini kim inkişaf etdirir?
• Həkimlər mesane təzyiqinin səbəbini necə diaqnoz edir
• Mesane təzyiqinin müalicəsi variantları
• Birinci sıra müalicə
• Ətraflı terapiya
• Alternativ terapiya
• Outlook
• Mesane təzyiqinin qarşısını necə almaq olar
• Göstərişlər və fəndlər

Mesane təzyiq bir spazm ilə eyni şeydir?

Mədə kisəsində təzyiqiniz varmı ki, bu da getməz? Bu tip xroniki mesane ağrısı, həddindən artıq mesane və ya sidik yolları infeksiyası (UTI) kimi bir vəziyyətlə ala biləcəyiniz spazmlardan fərqlidir.

Mədə kisəsi təzyiqi əzələ daralmasından daha çox daimi ağrı kimi hiss olunur. Həkimlər adətən mesane təzyiqini interstisial sistit (IC) ilə əlaqələndirirlər. IC də mesane ağrı sindromu olaraq bilinir.

Bu sindrom, onun səbəbləri və təzyiqdən necə azad olmağımız barədə daha çox məlumat var.

Mesane təzyiq nə hiss edir?

IC-nin ən nəzərə çarpan əlaməti mesane içində ağrı və təzyiqdir. Yaşadığınız ağrı yüngüldən şiddətə qədər dəyişə bilər. Bəziləri üçün təzyiq gəlib gedə bilər. Başqaları üçün hiss dözmür.

Bu simptomlar bir mesane infeksiyası olduğunuzu düşünməyə səbəb ola bilər, ancaq IC ümumiyyətlə bir infeksiya deyil. Xroniki vəziyyətdir, yəni müalicə yoxdur.

Digər simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• pelvis ağrısı
• az miqdarda, tez-tez gün ərzində sidik
• daimi idrar etmək lazımdır
• kisəsi dolduğunda ağrı və boşaldıqda rahatlama
• seks zamanı ağrı

İşarələr və simptomlar dəyişir. Bəzi insanlar hər gün 60 dəfədən çox idrar etməli ola bilər. Heç bir simptomunuz olmadığı zamanlarda da dövrlər yaşaya bilərsiniz.

IC UTI olmasa da, bir infeksiya almaq simptomlarınızı daha da pisləşdirə bilər.

Kisəsi təzyiqinə səbəb olan nədir?

Həkimlər IC-nin nəyə səbəb olduğunu bilmirlər. Bildikləri odur ki, kisəsi normal doldurur və sonra beyninizə vanna otağından istifadə etməyinizi söyləyir. Bunu bədəninizdəki sinirlər vasitəsilə çatdırır.

IC ilə bu siqnallar qarışır. Hər vanna otağı gəzintisində çox miqdarda idrar etmədən daha tez-tez sidik etməli olduğunuz kimi hiss edə bilərsiniz.

Mesane təzyiq də səbəb ola bilər:

• kisənin astarında bir qüsur
• bir otoimmün reaksiya
• genetika
• infeksiya
• allergiya

Mesane təzyiqini kim inkişaf etdirir?

IC kişilərə nisbətən qadınlarda daha çox rast gəlinir. İK xəstəliyi olan bəzi insanlarda qıcıqlanan bağırsaq sindromu (İBS) və fibromiyalji kimi digər sağlamlıq problemləri də mövcuddur. Digər ağrı sindromları da mümkündür.

Həm ədalətli dəri, həm də qırmızı saçları olan insanlar da IC riski daha yüksəkdir.

IC əsasən 30 yaşlarında və ya daha yuxarı yaşlarda olan insanlarda diaqnoz qoyulur.

Həkimlər mesane təzyiqinin səbəbini necə diaqnoz edir

Mədə kisəsi təzyiqiniz varsa və tez-tez idrar etməyiniz lazım olduğunu hiss edirsinizsə, həkiminizlə görüşməyiniz yaxşı bir fikirdir. Bəzi hallarda bu simptomlar bir UTI əlaməti ola bilər. Həqiqətən IC varsa, həkiminiz hələ də kömək edə bilməlidir.

Doktorunuz, görüş üçün gətirmək üçün simptomlarınızın bir qeydini aparmağı xahiş edə bilər. Nə qədər içdiyinizi, nə qədər idrar etdiyinizi və yaşadığınız hər hansı bir ağrı və təzyiqinizi yazmalısınız.

Təyinat zamanı əvvəlcə tibbi tarixinizi qiymətləndirəcəksiniz. Ayrıca, pelvis müayinəsi edəcək və infeksiyanı istisna etmək üçün sidik nümunəsi sınayacaqlar.

Digər testlərə daxildir:

Sistoskopiya: Qaraciyərinizin içərisinə baxmaq üçün həkiminiz, üretrinizə nazik bir boru daxil edəcəkdir. Əvvəlcədən nömrələnəcəksən, buna görə bu prosedur zərər verməməlidir.

Biopsiya: Həkiminiz sizi anesteziya altına alacaq. Sonra müayinə üçün kisənizdən və uretradan bir az toxuma götürəcəklər. Doktorunuz, mesane xərçəngi və digər ağrı səbəbləri əlamətlərini yoxlayır.

Sidik sitologiyası: Bu sidik nümunəsi testi həkiminizin xərçəng üçün hüceyrələri araşdırmasına imkan verir.

Kalium həssaslığı testi: Qarın içərisinə su və kalium xloru qoyduqdan sonra həkiminiz ağrılarınızı qiymətləndirməyinizi və 0-dan 5-ə qədər bir miqdarda idrar etməyinizi xahiş edəcəkdir. Kalium xloruna daha həssas olsanız, bu IC-ni göstərə bilər.

Mesane təzyiqinin müalicəsi variantları

Tək və ya birlikdə istifadə edə biləcəyiniz müxtəlif müalicə variantları var:

Birinci sıra müalicə

Fiziki terapiya: Pelvisinizdə əzələ incəliyi və birləşdirici toxuma problemləri üzərində işləmək ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Əks dərmanlar: İbuprofen (Advil) və ya asetaminofen (Tylenol) kimi seçimlər ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Reçeteli dərmanlar: Doktorunuz, meseniyinizi rahatlamağa kömək edən trisiklik antidepresan və ya təcili olaraq kömək etmək üçün antihistaminik təyin edə bilər.

Ətraflı terapiya

Sinir stimullaşdırılması: Buraya transkutan elektrikli sinir stimullaşdırılması (TENS) və sakral sinir stimullaşdırılması variantları daxildir. Bu prosedurlar ağrıdan təcili olmağa qədər sidikləmə tezliyinə qədər hər şeyə kömək edə bilər.

Kisəsi distansiyası: Bu, həkiminizin kisənizi su ilə uzatacağını söyləmək üçün uydurma bir yoldur. Eynilə, bəzi insanlar kisəsi maye ilə dolduran bir sistoskopiya testindən sonra simptomlarının yaxşılaşdığını görürlər.

Heyrətlənmiş dərmanlar: Bu dərmanlar, uretranınıza daxil olan bir boru vasitəsilə birbaşa siydik pəncəsinə qoyulur. Dərman ümumiyyətlə kisənizin içərisində təxminən 15 dəqiqə qalır. Bu prosesi həftədə altı ilə səkkiz həftə arasında təkrarlayırsınız.

Alternativ terapiya

Akupunktur və rəhbər görüntülər vəd göstərən alternativ tibb yollarıdır. Əsl effektivliyini göstərmək üçün kifayət qədər sınaqdan keçməmişlər, ancaq həkiminiz sizi maraqlandırarsa daha çox məlumat əldə edə bilər.

Outlook

IC üçün bir müalicə yoxdur, ancaq dərmanlar və digər müalicə üsulları həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Ağrı, təzyiq və təcili vəziyyət gündəlik fəaliyyətlərinizə və münasibətlərinizə təsir etməyə başlayırsa, həkiminizə baş çəkin.

Bir UTI IC simptomlarını daha da pisləşdirə biləcəyi üçün infeksiyanı istisna etmək vacibdir.

Müalicə olmadan, IC ağırlaşmalara səbəb ola bilər:

• Mədə kisənizin divarları sərtləşə bilər və kisənin tutumunun azalmasına səbəb ola bilər. Bu o deməkdir ki, zamanla daha az və daha az sidik saxlaya biləcəkdir.
• İdrarlanma o qədər ağrılı ola bilər ki, həyat keyfiyyətinizə və gündəlik fəaliyyətinizə təsir edir.
• Çanaq ağrısı cinsi həyatınıza və şəxsi münasibətlərinizə təsir edə bilər.
• Ağrıdan və tez-tez sidiyə çıxan yuxu emosional problemlərə səbəb ola bilər. Stress və depresiya hiss edə bilərsiniz.

Mesane təzyiqinin qarşısını necə almaq olar

Bəzi insanlar həyat tərzinin hissələrini dəyişdirərək simptomlarını idarə edirlər. Məsələn, qıcıqlandırıcı qidalar və içkilərdən çəkinmək simptomlarınızı yaxşılaşdıra bilər.

Buraya daxildir:

• süni tatlandırıcılar
• turşu qidaları
• pomidor
• alkoqol

"Dörd Cs" ni diyetinizdən çıxartmağınız faydalı ola bilər. Buraya qazlı içkilər, kofein, sitrus meyvələri və qidalar və C vitamini yüksək konsentrasiyası daxildir.

Yemək gündəliyi saxlamaq özünəməxsus tetikleyicilerinizi aşkar etməyə kömək edə bilər. Bunu etmək üçün gün ərzində nə yediyinizi və nə miqdarda qeyd edin. Sonradan hiss edə biləcəyiniz hər hansı bir simptomu qeyd etdiyinizə əmin olun.

Başlamağınıza kömək etmək üçün qida gündəlikləri üçün onlayn alış-veriş edin.

Kömək edə biləcək digər addımlar bunlardır:

Göstərişlər və fəndlər

• Sidik kisənizi təyin etməklə kisənizi yetişdirin. Bir cədvəldə vanna otağına getmək, kisələrinizi müntəzəm olaraq doldurmağı öyrətməyə kömək edə bilər, səfərlər arasındakı vaxtı artırır. Nəfəs alma məşqləri və özünüzü yayındırmaq kimi təcili vəziyyəti idarə etməyə kömək edən texnikalar üzərində də işləyə bilərsiniz.
• Boş paltar geyin. Kəmərlər və sıx paltarlar mədəinizə təzyiq göstərə və simptomlarınızı artıra bilər.
• Siqaret çəkməyi dayandır. Bədəninizi mesane xərçənginə meylli edə bilər və ağrılarınızı artıra bilər.
• Mütəmadi olaraq məşq edin. Uzanma, IC simptomlarınızı azaltmağa kömək edə bilər.