Qara nöqtələr

MəZmun

• Qara nöqtələr nəyə bənzəyir?
• Qara nöqtələrə səbəb olan nədir?
• Qara nöqtələrin əlamətləri hansılardır?
• Qara nöqtələr necə müalicə olunur?
• Reçetesiz (OTC) müalicələr
• Reçeteli dərmanlar
• Əl ilə silmək
• Mikrodermabrasiya
• Kimyəvi qabıqlar
• Lazer və işıq terapiyası
• Qara nöqtələrin qarşısını necə almaq olar?
• Mütəmadi olaraq yuyun
• Yağsız məhsullardan istifadə edin
• Aşındırıcı bir məhsulu sınayın

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Qara nöqtələr nədir?

Qara nöqtələr saç tıxanmasına görə cildinizdə görünən kiçik qabarıqlıqlardır. Səth qaranlıq və ya qara göründüyü üçün bu yumrulara qara nöqtələr deyilir. Qara nöqtələr ümumiyyətlə üzdə əmələ gələn yüngül bir sızanaq növüdür, ancaq aşağıdakı bədən hissələrində də görünə bilər:

• geri
• sinə
• boyun
• silah
• çiyinlər

Amerika Dermatoloji Akademiyasına görə, sızanaqlar təxminən 50 milyon amerikalıya təsir edir və ABŞ-da ən çox görülən dəri xəstəlikidir.

Qara nöqtələr nəyə bənzəyir?

Qara nöqtələrə səbəb olan nədir?

Qara nöqtələr dərinizdəki saç köklərinin açılmasında tıxanma və ya tıxac meydana gəldikdə meydana gəlir. Hər bir folliküldə bir dənə tük və yağ çıxaran bir piy vəzisi var. Sebum adlanan bu yağ dərinizin yumşaq olmasına kömək edir. Ölü dəri hüceyrələri və yağlar, dəri follikülünün açılışında toplanır və komedo adlanan bir zərbə meydana gətirir. Çarpmanın üzərindəki dəri qapalı qalırsa, qabağa ağ baş deyilir. Yumru üzərindəki dəri açıldıqda, havaya məruz qalma onun qara görünməsinə səbəb olur və qara nöqtə əmələ gəlir.

Bəzi amillər sızanaq və qara nöqtələrin yaranma şansınızı artıra bilər:

• çox bədən yağı istehsal edir
• yığılması Propionibakterium acnes dəri üzərində bakteriya
• ölü dəri hüceyrələri müntəzəm olaraq tökülmədikdə saç köklərinin qıcıqlanması
• gənc yaşlarında, menstruasiya dövründə və ya doğuşa nəzarət həbləri qəbul edərkən yağ istehsalında bir artıma səbəb olan hormonal dəyişikliklər
• kortikosteroidlər, lityum və ya androgenlər kimi bəzi dərmanların alınması

Bəzi insanlar yeyib-içdiyiniz şeylərin sızanaqları təsir edə biləcəyinə inanır. Karbohidratlar kimi qan şəkəri səviyyəsini artıran süd məhsulları və qidalar sızanaqların yaranmasında rol oynaya bilər, lakin tədqiqatçılar güclü bir əlaqə olduğuna əmin deyillər.

Qara nöqtələrin əlamətləri hansılardır?

Tünd rənglərinə görə qara nöqtələrin dəridə ləkələnməsi asandır. Sızanaq kimi iltihablanmadığı üçün ağrılı olmasa da, bir az böyüdülürlər. Sızanaqlar bakteriyaların saç follikulundakı tıxanma hissəsini zəbt edib qızartı və iltihab yaratmasına səbəb olur.

Qara nöqtələr necə müalicə olunur?

Reçetesiz (OTC) müalicələr

Bir çox sızanaq dərmanı dərman və baqqal mağazalarında və resept olmadan onlayn satılır. Bu dərmanlar krem, jel və yastıq şəklində mövcuddur və birbaşa dərinizə qoyulur. Dərmanlarda salisilik turşusu, benzoil peroksid və resorcinol kimi maddələr var. Bakteriyaları öldürmək, artıq yağları qurutmaq və dərini ölü dəri hüceyrələrini tökməyə məcbur etməklə işləyirlər.

Reçeteli dərmanlar

Birjadan kənar müalicə müalicə sızanağınızı yaxşılaşdırmazsa, həkiminiz daha güclü reseptli dərmanlardan istifadə etməyinizi təklif edə bilər. A vitamini olan dərmanlar saç köklərində tıxacların yaranmasına mane olur və dəri hüceyrələrinin daha sürətli dövriyyəsini təşviq edir. Bu dərmanlar birbaşa cildinizə tətbiq olunur və tretinoin, tazaroten və ya adapalen daxildir.

Doktorunuz ayrıca benzoil peroksid və antibiotik ehtiva edən başqa bir topikal dərman təyin edə bilər. Qara nöqtələrinizdən əlavə sızanaq və ya sızanaq kistiniz varsa, bu tip dərmanlar xüsusilə faydalı ola bilər.

Əl ilə silmək

Dermatoloqlar və ya xüsusi təlim keçmiş dəriyə qulluq edənlər, qara nöqtəyə səbəb olan fişi çıxarmaq üçün yuvarlaq bir döngə çıxaran adlanan xüsusi bir cihaz istifadə edirlər. Fişdə kiçik bir açılış edildikdən sonra, həkim tıxanmanı aradan qaldırmaq üçün ekstraktorla təzyiq göstərir.

Healthline FindCare vasitəsi, hələ bir dermatoloq yoxsa bölgənizdə seçimlər edə bilər.

Mikrodermabrasiya

Mikrodermabrasiya zamanı bir həkim və ya dəriyə qulluq mütəxəssisi dərinizin üst qatlarını zımparalamaq üçün kobud bir səth olan xüsusi bir cihaz istifadə edir. Dərinin zımparalanması qara nöqtələrə səbəb olan tıxanmaları aradan qaldırır.

Kimyəvi qabıqlar

Kimyəvi qabıqlar tıxanmaları aradan qaldırır və qara nöqtələrə töhfə verən ölü dərilərdən təmizlənir. Qabıqlama zamanı güclü bir kimyəvi məhlul dəriyə tətbiq olunur. Zamanla, dərinin üst təbəqələri soyulur və altındakı daha hamar dəri ortaya çıxır. Yumşaq qabıqlar tezgahlarda mövcuddur, daha güclü qabıqlar isə dermatoloqlar və ya digər dəriyə qulluq edənlər tərəfindən həyata keçirilir.

Lazer və işıq terapiyası

Lazer və işıq terapiyası, yağ istehsalını azaltmaq və ya bakteriyaları öldürmək üçün kiçik bir işıq şüasından istifadə edir. Həm lazer, həm də işıq şüaları dərinin üst qatlarına zərər vermədən qara nöqtələri və sızanaqları müalicə etmək üçün dərinin səthinin altına çatır.

Sızanaq müalicəsi haqqında daha çox məlumat üçün oxuyun.

Qara nöqtələrin qarşısını necə almaq olar?

Aşağıdakı fikirlərdən bir neçəsini sınayaraq çox pul xərcləmədən qara nöqtələrin qarşısını ala bilərsiniz.

Mütəmadi olaraq yuyun

Yuxudan oyandıqda və yatmazdan əvvəl yağ yığılmasını aradan qaldırmaq üçün üzünüzü yuyun. Hər gün iki dəfədən çox yumaq dərinizi qıcıqlandıra bilər və sızanaqların daha da pisləşməsinə səbəb ola bilər. Dərinizi qırmızı və ya qıcıqlandırmayan yumşaq bir təmizləyici istifadə edin. Sızanaqları təmizləyən bəzi məhsullarda öldürən antibakterial maddələr var P. acnes bakteriya.

Saçlarınızı hər gün yuyunmağı düşünün, xüsusən də yağlıdırsa. Saç yağları tıxanmış məsamələrə kömək edə bilər. Pizza kimi yağlı qidalar yedikdən sonra üzünüzü yumaq da vacibdir, çünki bu qidalardan alınan yağ məsamələri bağlaya bilər.

Yağsız məhsullardan istifadə edin

Yağ ehtiva edən hər hansı bir məhsul yeni qara nöqtələrə kömək edə bilər. Probleminizi daha da ağırlaşdırmamaq üçün yağsız və ya komedogen olmayan makiyaj, losyonlar və günəşdən qoruyucu kremlər seçin.

Aşındırıcı bir məhsulu sınayın

Dəri aşındıran skrablar və maskalar üzünüzdəki ölü dəri hüceyrələrini təmizləyir və qara nöqtələrin azalmasına kömək edə bilər. Dərinizi qıcıqlandırmayan məhsullara baxın.