Diabet üçün Qara Toxum Yağı: Effektivdirmi?

MəZmun

• Qara toxum yağı
• Qara toxum yağı diabet xəstəliyini müalicə etmək üçün istifadə edilə bilərmi?
• Qara toxum yağı komponentləri
• Paket

Qara toxum yağı

Qara toxum yağı - kimi də bilinir N. sativa yağ və qara kimyon yağı - müxtəlif sağlamlıq faydalarına görə təbii təbiblər tərəfindən müdafiə olunur. Yağ toxumlarından çıxarılır Nigella sativa kalonji adlanan bitki.

Həm yağ, həm də toxum Hindistan və Orta Şərq yeməklərində istifadə olunur.

Qara toxum yağı diabet xəstəliyini müalicə etmək üçün istifadə edilə bilərmi?

Diabet, bədənin insulini istehsal etmə və ona cavab vermə qabiliyyətini təsir edən ümumi bir xəstəlikdir. Digər şeylər arasında, bu vəziyyət qan şəkərinin (qlükoza) artması ilə nəticələnir. Müalicə tez-tez qan şəkərinin idarə olunmasına kömək edəcək dərmanlardan ibarətdir. Diabetin iki əsas növü vardır: Tip 1 və Tip 2.

Qan şəkəri səviyyəsinin düzəldilməsinə kömək edə biləcək alternativ və tamamlayıcı dərmanların tapılması üçün araşdırmalar davam edir. Qara toxum yağı bu araşdırmaların bir hissəsidir. Bəzi müsbət nəticələr göstərdi:

• İngilis Əczaçılıq Araşdırmaları Jurnalı 2016-cı ildə ümumi bir rol göstərdi N. sativa şəkərli diabetin müalicəsində toxum əhəmiyyətli dərəcədə vacibdir (insulin istehsalını artırmaq, qlükoza tolerantlığı və beta hüceyrə proliferasiyası). Baxışda toxumların nefropati, nöropati və ateroskleroz kimi diabet ağırlaşmalarının müalicəsində də əhəmiyyətli bir rol oynaya biləcəyi qənaətinə gəlindi.
• 2013-cü ildə edilən bir araşdırmada yüksək dozaların N. sativa yağ diabetik siçovullarda serum insulin səviyyəsini əhəmiyyətli dərəcədə artıraraq terapevtik təsir göstərir.
• 2017-ci ildə aparılan bir araşdırmada qara zirə toxumu yağının zaman keçdikcə insulin istehsalını artırmaq, insulin müqavimətini azaltmaq, hüceyrə fəaliyyətini stimullaşdırmaq və bağırsaq insulin emilimini azaltmaqla HbA1c - orta qan qlükoza səviyyəsini azaltdığı qənaətinə gəlindi.
• 2014-cü ildə aparılan bir araşdırmada diabetik siçovulların pəhrizinə zerdeçal və qara toxum əlavə edilməsinin qan qlükoza, su və qida qəbulunun azaldığı qənaətinə gəlindi.
• 2017-ci il klinik tədqiqatların icmalı, digər təsirlərlə yanaşı, hipoglisemik təsirinin də nəticəsinə gəldi N. sativa klinik tədqiqatların və ya dərman inkişafının növbəti mərhələsinə imkan vermək üçün kifayət qədər öyrənilmiş və başa düşülmüşdür.

Qara toxum yağı komponentləri

2015 tibbi jurnal araşdırmasına görə, timokinon qara toxum yağının hipoqlikemik təsirinin ən güclü hissələrindən biri ola bilər. İcmal, diabetik xəstələrdə klinik sınaqlarda istifadə üçün toxumun təsirli və təhlükəsiz maddələrini müəyyənləşdirmək üçün molekulyar və toksikoloji tədqiqatların aparılmasını tələb etdi.

Qara toxum yağının aktiv maddələri arasında antioksidanlar var:

• timoxinon
• beta-bacilol
• nigellone

Yağın tərkibində aşağıdakı kimi amin turşuları var.

• linoleik
• oleik
• palmitik
• stearik

Qara toxum yağı da aşağıdakılardır:

• selenyum
• kalsium
• dəmir
• kalium
• karoten
• arginin

Paket

Araşdırmalar diabet üçün potensial bir müalicə olaraq qara toxum yağı üzərində ümidverici nəticələr göstərmişdir. Bununla birlikdə, digər sağlamlıq problemləri olan (şəkərli diabetə əlavə) insanlar üçün təhlükəsizliyini tam başa düşmək və qara toxum yağının digər dərmanlarla necə əlaqəli olduğunu müəyyənləşdirmək üçün hələ də geniş miqyaslı klinik sınaqlara ehtiyac var.

Diabetinizi idarə etməyə kömək etmək üçün qara toxum yağı istifadə etməyi düşünürsünüzsə, əvvəlcə həkiminizlə danışın. Qara toxum yağının hazırkı sağlamlığınıza necə təsir edəcəyi üçün müsbət və mənfi cəhətləri təmin edə bilərlər. Başladığınız zaman qan şəkərinizi nə qədər izləməyinizə dair tövsiyələr də verə bilərlər.

Doktorunuzla söhbətdən sonra, qara toxum yağı sınamağa qərar verərsinizsə, istifadə etdiyiniz markanın effektivliyi və təhlükəsizliyi üçün sınaqdan keçirildiyindən əmin olun. Qida və Dərman İdarəsi (FDA) bu əlavələrin ABŞ-da satışını izləmir.