Qaraciyərinizi tarazlaşdırmaq üçün DIY Acılardan istifadə edin

MəZmun

• Qaraciyər balanslaşdıran acıların resepti
• Tərkibi
• İstiqamətlər
• S:
• A:

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Qaraciyərin qorunması üçün gündə bir-iki damla - bu da alkoqolsuzdur!

Bilmirdinizsə, qaraciyərin əsas işi bədəndən toksinləri çıxarmaq və metabolik proseslərimizi tənzimləməkdir. Ən vacib orqanlarımızdan biridir və bəzən bir az laqeyd yanaşdığımız (xüsusən həftə sonları).

Acılar qaraciyər funksiyasını dəstəkləmək üçün əsrlər boyu istifadə edilmişdir. Bu işdə xüsusilə yaxşı olan bir acı maddə ənginar yarpağıdır.

Enginar yarpağının, xüsusən də qaraciyər sağlamlığı və funksiyasında dərman xüsusiyyətlərinə malik olduğu göstərilmişdir

heyvanlar üzərində ənginar kökünün həm qaraciyəri qorumaq, həm də qaraciyər hüceyrələrinin bərpasına kömək etmək qabiliyyətini nümayiş etdirdiyini göstərdi.

Enginar ayrıca güclü bir qaraciyər qoruyucusu rolunu oynayan flavonoid silymarin ehtiva edir.

Silymarin alkoqolsuz yağlı qaraciyər xəstəliyini və potensial olaraq müalicə etməlidir. Bu tonik, dandelion kökü və hindiba kökündəki digər iki maddə də qaraciyər sağlamlığını təşviq edir.

Qaraciyər balanslaşdıran acıların resepti

Tərkibi

• 1 oz. qurudulmuş ənginar kökü və yarpağı
• 1 osh qaşığı. qurudulmuş karahindiba kökü
• 1 osh qaşığı. quru hindiba kökü
• 1 çay qaşığı. qurudulmuş qreypfrut qabığı
• 1 çay qaşığı. şüyüd toxumu
• 1 çay qaşığı. hil toxumları
• 1/2 çay qaşığı. qurudulmuş zəncəfil
• 10 oz. alkoqolsuz ruh (tövsiyə olunur: SEEDLIP’s Spice 94)

İstiqamətlər

1. Bir mason qabına ilk 7 maddəni birləşdirin və üstünə alkolsüz spirt tökün.
2. Sıx bir şəkildə bağlayın və acıları qaranlıq və sərin bir yerdə saxlayın.
3. İstədiyiniz gücə çatana qədər acıların tökülməsinə icazə verin, təxminən 2-4 həftə. Bankaları mütəmadi olaraq silkələyin (gündə təxminən bir dəfə).
4. Hazır olduqda, acıları bir muslin tülbentindən və ya qəhvə filtrindən süzün. Süzülmüş acıları otaq temperaturunda hava keçirməyən bir qabda saxlayın.

İstifadə etmək: Bu acıları dilinizin üstünə və ya altına atılmış tentürdən götürün və ya qazlı su ilə qarışdırın.

Alkoqolsuz spirtli içkilər burada alın.

S:

Xüsusi bir sağlamlıq problemi və ya vəziyyət kimi birinin acı qəbul etməməsi üçün bir səbəb varmı?

A:

Bəzi bitki və otlar müəyyən dərmanlara müdaxilə edə bilər. Nümunələr bunlardır:

• Antikoagulyantlar və diabet dərmanları üzərində orta dərəcədə təsiri ola biləcək dulavratotu.

• Karahindiba.

• Enginar yarpağı öd axınını artıraraq xəstələrə mənfi təsir göstərə bilər.

Dərmanlarla birləşdirildikdə həmişə müəyyən bitkilər və otlar barədə xüsusi əks göstərişlər barədə həkiminizlə danışın. Ayrıca, sadalanan maddələrə qarşı allergiyaya diqqət yetirin. Bundan əlavə, hamilə və ya ana südü ilə qidalanırsınızsa, bəzi acı maddələrin təhlükəsizliyi barədə kifayət qədər etibarlı məlumat olmadığından ehtiyatlı olun.

Tiffany La Forge bloqu idarə edən peşəkar bir aşbaz, resept hazırlayan və qida yazıçısıdır Cibgir və Xəmir xəmirləri. Blogu balanslı bir həyat, mövsümi reseptlər və əlçatan sağlamlıq tövsiyələri üçün əsl qidaya diqqət yetirir. Mətbəxdə olmadığı zaman Tiffany yoga, yürüyüş, səyahət, üzvi bağçılıq və corgi Kakao ilə gəzməyi sevir. Onu blogunda və ya ziyarət edin Instagram.