İlin Ən Yaxşı Diabet Videolari

MəZmun

• Diabet üçün 7 ən yaxşı superfood - şənbə strategiyası
• Təcili yardım otağına bir səyahət - 1-ci tip diabetli həyat 1-ci gün
• İdman və Tip 1 Diabet - bu sizi dayandırmasına imkan verməyin!
• Amerikalı Qız Diabetə Dəstək
• Həyatda bir gün: 1-ci diabet
• Qız Danışığı: Tip 1 diabetli bir gənc kimi böyümək
• İdman oynamaq: 1-ci tip diabet xəstəsi olan gənclər
• Həyatımı çək: Diaqnozum
• Lal şeylər insanlar diabet xəstələrinə deyirlər
• Pop-up ayaqqabı dükanı hər kəsin necə danışdığı barədə
• Niyə Dünyada Təhlükəli Diabet Sünbülü Yarandı?
• T1D mənə oxşayır: hamımızın bir hekayəsi var
• Diabet ilə rəqabət - və qalib
• KİM: Yuxarı qalxın, diabet xəstəsi olmaq üçün lazım olan addımları atın! Ümumdünya Səhiyyə Günü 2016
• Omnipodu necə dəyişdirmək olar
• Tip 2 Diabetin ləğv edilməsi Təlimatları qulaqardına vurmaqla başlayır
• Professor Bumblebee-nin 1-ci diabetə dair kitabçası - İngilis dili
• Ana, Unikal Şəkillər vasitəsilə Diabetli Uşaqlara Səs Verir
• Özümü öldürmüşəm ... Diabet hekayəm.

Bu videoları diqqətlə seçdik, çünki onlar şəxsi hekayələri və yüksək keyfiyyətli məlumatları ilə tamaşaçıları maarifləndirmək, ilhamlandırmaq və gücləndirmək üçün fəal işləyirlər. Bizə e-poçt göndərərək sevdiyiniz videonu təqdim edin [email protected]!

Diabet, insulinin düzgün işləməməsi nəticəsində yaranan xroniki bir xəstəlikdir. Bu, həddindən artıq yüksək qan şəkərinə səbəb olur. Üç növ diabet növü 1, tip 2 və ya gestational diabet daxildir. Qan şəkərinin yüksək olduğu, lakin diabetik həddən artıq olmayan Prediabet, 2-ci tip diabet riskini artırır.

Hər yaşdan, etnikdən və ölçüdə olan insanlar şəkərli diabet ala bilər. 2015-ci ildə edilən bir araşdırmaya görə, ABŞ-da böyüklərin təxminən 50 faizində diabet və ya prediabet var. Buraya hələ rəsmi bir diaqnoz almamış diabet xəstələri daxildir.

Diabet diaqnozu alınması şok və ya həddən artıq hiss edə bilər. Xəstəlik korluq və amputasiya kimi ciddi potensial fəsadlara malikdir. Bu ABŞ-da ölümün yeddinci aparıcı səbəbidir. Müalicə çox vaxt təcili və əhəmiyyətli həyat tərzi düzəlişlərini tələb edir. Bununla birlikdə, diqqətli idarəetmə ilə yenə də müxtəlif pəhriz və aktiv həyat tərzindən ləzzət ala bilərsiniz.

Orada çox sayda insan var ki, şəkərli diabetin inkişafına mane olmağa icazə verməyin. Bir az ilham və ya məlumat axtarırsınızsa, bu videolardan daha çox baxmayın.

Diabet üçün 7 ən yaxşı superfood - şənbə strategiyası

Sağlam bir pəhriz diabetin idarə olunmasında çox böyük rol oynayır. Fitlife.tv-nin baş direktoru Drew Canole, şəkərli diabeti nəzarətdə saxlamağa kömək edən superfoodlar haqqında fikirlərini bölüşür. Canole, bu superfoodların qlükoza səviyyəsini və insulin səviyyəsini tənzimləməyinizə kömək edəcəyini söylədi.

Belə superfoodlardan biri Moringa yarpağıdır. O deyir ki, aparılan tədqiqatlar bunun qan şəkərinin səviyyəsini 29 faizə endirdiyini göstərib. Niyə diabetli busting smoothie reseptini sınamayın?

Təcili yardım otağına bir səyahət - 1-ci tip diabetli həyat 1-ci gün

Dale qəbiləsinə nəzər yetirin və Amy və Aspen Dale ilə tanış olun. Amy, qızı Aspenin 1-ci tip diabet diaqnozu almaq təcrübəsindən danışır. O, Aspen'in diaqnozu və Aspen'in xəstəxanada ilkin müalicə alması üçün etdiyi testi təsvir edir.

Dale ailəsi ömürlük xəstəliyi necə idarə etməyi öyrənməkdə ilk addımlarını bölüşür. Hətta Aspenin insulin vurmaq üçün hazırladığını göstərirlər. Aspen'in həyatında bir gün və aşağı qan şəkəri təcili vəziyyətinin nə olduğunu görmək üçün digər videolara baxın.

İdman və Tip 1 Diabet - bu sizi dayandırmasına imkan verməyin!

Diabet xəstəliyi idmandan imtina etməyiniz demək deyil. Melanie Stephenson, 1 tip diabetli beynəlxalq idmançıdır. Əslində diabet xəstəliyinə tutulması əslində onu ilk dəfə idmanla sınamağa vadar etdi. Məşq onun özünü daha yaxşı hiss etməsinə kömək edir. Bu, qan qlükozasını tənzimləyir və insulinə olan ehtiyacını azaldır. O, 1-ci tip diabetli uşaqlara idmanla məşğul olmağa kömək edən bir layihə olan Aktiv Pals-ı vurğulayır. Onun sənə mesajı: "Burax!"

Amerikalı Qız Diabetə Dəstək

Chloe, diabetli uşaqlar üçün nə olduğunu təsəvvür etməyə kömək edir. American Girl kuklalarının bu kolleksiyaçısı özünün yeni American Girl diabetli dəstini nümayiş etdirir. Rəfiqəsində 1 tip diabet olduğuna görə dəsti aldı. Uşaqların şəkər səviyyəsini necə sınadığını, qeyd etməsini və idarə etməsini göstərmək üçün Amerikan Qız dəstindən istifadə edir. Ad günü tortu kimi yemək yeyərkən şəkərin idarə olunması üçün insulin atışlarına ehtiyac olduğunu izah edir. Hər kəsi diabet haqqında öyrənməyə və diabet araşdırmalarına dəstək olmağa çağırır.

Həyatda bir gün: 1-ci diabet

Diyabetə düzgün qayğı insulin inyeksiyasından daha çox şey daxildir. Frances Ryan, daha çox empatiyanı təşviq etmək ümidi ilə başqalarına 1 tip diabetə qayğı haqqında məlumat vermək istəyir. Ryan, diabetin 24/7 müddətində necə idarə olunduğunu açıqladı. Diabet çiyni olan insanların bir çox məsuliyyətini vurğulamaq üçün anlayışlar və statistikalardan istifadə edir.

Məsələn, ildə orta hesabla 4.366 test və iynə vururlar. Rayan, həmçinin hipoqlikemiyanın simptomları və müalicə problemləri barədə məlumat verir. O, ictimai şəkər səviyyəsini sınamaq barədə qərar kimi sosial problemlərə də toxunur.

Qız Danışığı: Tip 1 diabetli bir gənc kimi böyümək

Bruklin 13 yaşındadır və 1 tip diabetə sahibdir. Onun dəstək şəbəkəsi bir uşaq kimi vacib idi və bu gün də bir yeniyetmə kimi. Ancaq böyüdükcə daha çox müstəqillik qazanır. Brooklynn'nin şəkər xəstəliyinə qulluq etməsinə rəhbərlik vacibdir.

Valideynləri nəzarətlərini buraxmaq qorxuları da daxil olmaqla, perspektivlərini bölüşürlər. Brooklynn bədəni üzərində gizlilik və muxtariyyət istədiyi üçün sərhədləri dəyişdirmə ətrafında problemləri müzakirə edirlər. Brooklynn, insulin nasosunu gizlətmək kimi gündəlik düşüncələrə də fikir verir.

İdman oynamaq: 1-ci tip diabet xəstəsi olan gənclər

Bir komandanın bir hissəsi olmaq Ben'ə diabet haqqında özlərini rahat hiss etməyə kömək etdi. Ben 6 yaşında olanda diabet diaqnozu aldı. Şəkərli diabeti idarə etmək ətrafındakı təlaşlar orta məktəbdə başladı.

Hər kəs kimi hiss etmək istəyərək diabetini gizlətməyə çalışdı. Gündəlik qan qlükozasını sınamaq barədə valideynlərinə yalan danışmağa başladı. İdman oynamaq Benin münasibətini dəyişdi. Xəstəliklərini gizlətməyə çalışaraq komanda yoldaşlarını buraxmaq istəmirdi. Həm komandasının, həm də qrupunun dəstəyi onun diabeti haqqında danışmasına necə kömək etdiyini görün.

Həyatımı çək: Diaqnozum

Alexys Fleming diabet ətrafındakı stiqmanı pozmağa hazırlaşır. Bədən rəssamı və makiyaj sənətçisi olan Fleming xəstəliyini sənətə çevirir.

Diaqnozu aldıqdan sonra Fleming çox çətin anlar yaşayır. Flemingin bədən sənətinin dəyişdirilməsi fonunda, erkən mübarizələri haqqında danışır: Sinif yoldaşları onu təhqir etdilər və tərk etdilər. Artan stress və qan şəkəri sıçramalarını yaşadı. Fleming simptomlar və şəkər xəstəliyinin səbəbləri ilə bağlı yayılmış yanlış təsəvvürlər ətrafında qarışıqlığı bölüşür. Lakin o, heç birinin onu dayandırmasına imkan vermir - xəstəlik bu gün kim olduğunu ona kömək edir.

Lal şeylər insanlar diabet xəstələrinə deyirlər

Alexys Fleming tərəfindən hazırlanan bu video, diabet xəstəliyi ilə əlaqədar səyahətində rast gəlinən ümumi damğaları və mülahizələri həll edir. Məsələn, diabet xəstəliyi yalnız şəkər həssaslığına malik deyildir. Özünüzə yaxşı qayğı göstərməsəniz, potensial ciddi fəsadları olan ciddi bir xəstəlikdir. Onun fırıldaqçı digər fərziyyələrini və miflərini izləyin və cahil sözlərə qarşı çıxın.

Pop-up ayaqqabı dükanı hər kəsin necə danışdığı barədə

Bu video İngiltərədə həftədə ampluasiya edilən 135 alt ekstremitələrin 80 faizinin qarşısını alına biləcəyinə işarə edir. Pop-up ayaqqabı mağazası daha yaxşı diabetli ayaq baxımı ehtiyacını vurğulayır.Ekrandakı hər ayaqqabının hekayəsi var. Bunlar bir zamanlar şəkər xəstəliyindən əziyyət çəkən birinə aid idi. Ayaqqabıların bütün divarı - yalnız bir həftəlik amputasiyaların məhsulu - inanılmaz dərəcədə güclü bir mesaj göndərir.

Niyə Dünyada Təhlükəli Diabet Sünbülü Yarandı?

PBS News Hour Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) diabet hadisələrində həyəcan verici bir artım hesabatını əhatə edir. ÜST hesab edir ki, dünyada 422 milyon insan diabetlə yaşayır. Xüsusilə inkişaf etməkdə olan ölkələrdə dərəcələr 40 il əvvəlkindən dörd dəfə yüksəkdir.

Hər il 3.7 milyon insanın diabetlə əlaqəli problemlərdən öldüyünü təxmin edirlər. ÜST-dən doktor Etienne Krug, dəyişən vərdişlərin niyə bu kəskin artımla əlaqəli olduğunu müzakirə edir. O, həmçinin iqtisadi xərcləri və hökumətin islahatına və daha yaxşı müalicə imkanlarına ehtiyac olduğunu vurğulayır.

T1D mənə oxşayır: hamımızın bir hekayəsi var

Tip 1 diabet xroniki bir xəstəlikdir. Hər ölçüdə, irqdə, mənşəli və yaşda olan insanlara təsir göstərir. Bu videoda şəkərli diabet xəstəsi olan real insanlar qorxularını və xəstəliyə necə uyğunlaşdıqlarını bölüşürlər. Güclü bir dəstək sisteminin əhəmiyyəti və stiqma ilə məyusluqları da açırlar. Qeyri-kommersiya JDRF'nin bir müalicə tapmasına kömək etməyinizi tövsiyə edirlər.

Diabet ilə rəqabət - və qalib

Steve Rodriguez CrossFit-i sevir. O, həmçinin 1-ci tip diabetə malikdir. O, məşq rejiminə yalnız daha uyğun olmaq üçün deyil, həm də paleo pəhrizi kimi sağlam qidalanma seçimini təşviq etdiyi üçün cəlb edildi. CrossFit-in diabetik sağlamlığı necə artırdığını göstərmək üçün günün məşqlərinə (WODs) və qan şəkərinin səviyyəsinə daxil olur.

Məsələn, məşqə başlayandan az sonra Rodriges insulin qəbulunu azaltmağa müvəffəq oldu. Ayrıca, qan şəkərini digərlərinə nisbətən daha çox aşağı salıb hansı işlərin edildiyini öyrəndi. Rodrigez, diabet xəstəsi olan digərləri CrossFit-i sınamağa çağırır. Vankuver bölgəsində olanlar hətta onunla birlikdə idman zalında məşq edə bilərlər.

KİM: Yuxarı qalxın, diabet xəstəsi olmaq üçün lazım olan addımları atın! Ümumdünya Səhiyyə Günü 2016

ÜST-dən olan bu video diabetin artan nisbətlərini vurğulayır. İzləyicilərə diabetin nə olduğunu, bunun səbəbi və müxtəlif növləri haqqında məlumat verir. Həm də korluq və böyrək çatışmazlığı kimi xəstəliyin mümkün fəsadlarından danışır. Bu gün diabet xəstəliyinə tutulma riskini azaltmaq üçün necə hərəkət edə biləcəyinizə baxın.

Omnipodu necə dəyişdirmək olar

Ellyse Gentry, Omnipod insulin monitoru və nasosunu dəyişdirərək sizi gəzir. Gentry şprislərdən qələmlərə üstünlük verdiyi nasosuna keçdi. Gentry, podın ən yaxşı yerləşdirilməsi ilə bağlı şəxsi qərarlarını bölüşür və köhnə Omnipodu çıxartmaq və yenisini tətbiq etmək üçün göstərişlərinizlə sizi gəzir. İdmanla məşğul olsanız, nasosunuzu möhkəm yapışdırmaq üçün faydalı məsləhətlər təqdim edir.

Tip 2 Diabetin ləğv edilməsi Təlimatları qulaqardına vurmaqla başlayır

Diabet mütəxəssisi Sarah Hallberg sizə tip 2 diabetin geri qaytarıla biləcəyini göstərmək istəyir. Və həkimlərin xəstələrinə tövsiyə etdiyi üsulu dəyişdirmək istəyir. Birinin on illərlə insulinə necə müqavimət göstərə biləcəyini izah edir. İnsülin müqaviməti diabetə səbəb ola bilər və infarktların 42 faizinə cavabdeh olduğunu söyləyir.

Amerika Diabet Dərnəyinin təlimatlarına niyə qarşı olduğunu və yanaşmasının insanlara necə kömək etdiyini öyrənin. Hallberg, sağlam qidalanmağın 10 qaydasını da bölüşür. Bu aşağı karboh həyat tərzi digər xəstəliklərə (xərçəng kimi) və cüzdanınıza da təsir edə bilər.

Professor Bumblebee-nin 1-ci diabetə dair kitabçası - İngilis dili

Tip 1 diabet uşaqlıqda tez-tez diaqnoz qoyulur. Bununla birlikdə xaricdəki bir çox təhsil materialı yetkinlərə yönəldilmişdir. Avstraliya Diabet Şurası və Beetlebox Animation tərəfindən hazırlanan bu video uşaqlar üçün idealdır.

Professor Bumblebee insanın həzm sisteminin necə işlədiyini izah edir. Ayrıca diabetin bədəniniz üçün nə demək olduğunu, simptomlar və xəstəliklərin idarə olunması və qan şəkərinin azalması və sünbüllərdən qorunmağın yollarını da bölüşür.

Ana, Unikal Şəkillər vasitəsilə Diabetli Uşaqlara Səs Verir

Fotoqraf Teri Lyne 1 tip diabetli uşaqların ürəyini və ruhunu ələ keçirir. Lyne'nin xəstəliyi olan iki uşağı olduğu üçün Lyne'nin diabet qarşısında öz cəsarətlərini fotoşəkil çəkdirməyə əsaslandı. Bu uşaqların dəyişməz ruhlarını ölümsüzləşdirir, tez-tez beysbol və üzgüçülük kimi ehtiraslarını vurğulayır. Onların müsbət münasibətlərindən ilham alın.

Özümü öldürmüşəm ... Diabet hekayəm.

Casey Barker, 1-ci diabet xəstəliyinə yoluxduğu dövrdən bəri ən özəl məqamları haqqında danışır. Xəstəliyi və dağıdıcı şəxsi hadisələri haqqında erkən rədd edilməsini xronikaya çevirəndə açıq danışır. Diaqnozunun şokunu və həyatının necə dəyişəcəyindən qorxur.

Barker, diabetik komaya düşməyə yaxın olmasına baxmayaraq, özünə necə düzgün qayğı göstərməməsindən də bəhs edir. İndi ata olacağına görə, özünə daha yaxşı baxmağa qərar verdi.

Ketrin sağlamlıq, ictimai siyasət və qadın hüquqları ilə maraqlanan bir jurnalistdir. Qeyri-bədii mövzularda, sahibkarlıqdan qadın mövzularına qədər bədii ədəbiyyata qədər bir sıra mövzularda yazır. Əsəri Inc, Forbes, The Huffington Post və digər nəşrlərdə ortaya çıxdı. Bir ana, həyat yoldaşı, yazıçı, rəssam, səyahət həvəskarı və ömür boyu tələbədir.