Müəllif: Eugene Taylor
Yaradılış Tarixi: 9 Avqust 2021
YeniləMə Tarixi: 5 Mart 2025
Anonim
Mədə yatanlar üçün ən yaxşı yastıqlar - Sağlamlıq
Mədə yatanlar üçün ən yaxşı yastıqlar - Sağlamlıq

MəZmun

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur prosesimiz.

Mədənizdə yatmaq, horlama və yuxu apnesini yüngülləşdirməyə kömək edə bilər. Ancaq üzünüzü yatmısınızsa, bel sağlamlığı üçün ən yaxşı vəziyyət deyil. Boynunuzu uzun müddət saxlamaq məcburiyyətində qaldığınız üçün mədə yatması zamanla çənə, arxa və ya boyun problemlərinə səbəb ola bilər. Hər gün oyanarkən ağrı və sərtliyə də səbəb ola bilər.

Mədə yatması üçün düzgün yastıq seçmək bu narahatlıqları həll etməyə kömək edə bilər. Ümumiyyətlə, başın çox yüksək qalmaması üçün düz bir yastıq axtarmalısan. Siz həmçinin üzünüzü yatmağa imkan verən bir kəsik yastığı üçün seçim edə bilərsiniz.


Necə seçdik

Bu siyahı üçün seçdiyimiz yastıqlar mədə yatanlar və gecə boyunca hərəkət edən birləşənlər üçün optimaldır. Bu yastıqlar etibarlı, şəffaf istehsalçılardan gəlir və istifadə edən insanlardan yüksək qiymət alır.

Mədə şpalları üçün bu yastıq variantları ilə tanış olmaq üçün hər yastığın inşasına, materiallarına, qiymət nöqtələrinə və təmizlənmə rahatlığına baxdıq.

Qiymətləndirmə

Siyahımızda olan yastıqlar standart, super standart (və ya jumbo), kraliça və ya kral ölçülərindədir. 30 ilə 145 dollar arasında dəyişir. Biri ikisinin dəsti kimi qiymətləndirilir.

Bu təlimatdan istifadə edərək hər yastığın qiymətini göstərdik:

  • $ = 50 dollardan aşağı
  • $$ = $51–$100
  • $$$ = 100 dollardan yuxarı

Mədə şpalları üçün ən yaxşı yumşaq yastıqlar

Mən Mədə Yatan Yastıq


Qiyməti$
Ölçüsüjumbo, kral
Hündürlük7 düym

Əgər çox düz olmayan yumşaq bir yastıq istəsən, bu ən rahat seçim ola bilər. Hələ başınızı və boynunuzu yastırarkən orta möhkəm bir dəstək verir.

Doldurma poliester lifdir və örtük 100 faiz pambıqdır.

Mülahizələr

Bütün yastığı maşın yuyub qurudub sonra yenidən formaya salmaq olar.

Mənə Mədə Yuxarı Yastıq Yastığı online

Jollyvogue İki Paketli Hipoallergen Yastıqlar


Qiyməti$$
Ölçüsüstandart, kraliça, kral
Hündürlüktənzimlənən

Bu yastıqların içərisində fermuarlar var, beləliklə doldurma miqdarını sizin üçün ən uyğun olan hündürlüyə görə tənzimləyə bilərsiniz. Bu, onları həm arxa, həm də yan şpallar üçün uyğun edir.

Mikrofiber doldurucu polyesterdir. Həm də hipoalerjenikdir, yəni allergik reaksiya verə bilməyəcəyi deməkdir.

İstifadəçilər bildirirlər ki, doldurma aşağı hissləri təqlid edir. Beləliklə, aşağı alternativ axtarırsınızsa, bu yastıq yaxşı bir seçim ola bilər.

Trikotaj xarici örtük yorğanlı və hipoalerjenikdir.

Mülahizələr

Bu yastıqları maşın yuyub qurudmaq olar.

Yastıqlar sıxılmış və vakuum dolu ola bilər, buna görə də onları çıxartdıqdan sonra onları yaymaq və tükləmək lazımdır.

Jollyvogue'nin İki Paketli Hipoallergen Yastıqları onlayn olaraq satın alın

Mədə və yan şpallar üçün ən yaxşı yastıq

Saatva yastığı

Qiyməti$$$
Ölçüsükraliça, kral
Hündürlük8 düym

Bu yastıq çox yumşaq hiss etsə də, mədə rahat yatmaq üçün kifayət qədər sıx və düzdür. Yuxarıdan və ya hündürlüyündən ötəri bu yastıq ideal bir mədə və yan birləşmə yuxusunuzsa ola bilər.

Doldurma parçalanmış Amerikan Talalay lateksindən hazırlanmışdır və hipoalerjenikdir. Doldurma parçalanmış olduğundan, hava axını təşviq etməyə və sizi sərinləməyə kömək edir.

Mülahizələr

Bu yastıq daxili bir örtük və çıxarıla bilən xarici örtüyə malikdir. Hər ikisi də pambıqdan hazırlanmışdır. Xarici örtük maşın yuyulub qurudula bilər.

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, bu yastıqda lateks var.

lateks allergiyası

Bu yastıqdakı lateks bəzi insanlar üçün allergen ola bilər. Bir lateks alerjiniz varsa, bu sizin üçün ən yaxşı seçim olmaya bilər.

Saatva yastığı üçün onlayn alış-veriş edin

Mədə şpalları üçün ən yaxşı düz yastıq

Elite istirahət Ultra İncə Sleeper

Qiyməti$$
Ölçüsü16 x 24 düym
Hündürlük2,5 düym

2,5 düym məsafədə, bu ən incə yastıqlardan biridir. Dairəvi üst və düz bir dibi var. Bu yastıqdan istifadə edən insanlar, yastığı altında qolu ilə yatmağı sevən mədə yatanlara tövsiyə edirlər.

Bu yastığın çəkisi 2 funtdan azdır, bu da səyahət və düşərgə səyahətləri üçün əla seçimdir.

Mülahizələr

Doldurma küfə davamlı lateks yaddaş köpüyündən hazırlanmışdır.

Yastıq maşın yuyula bilməz, ancaq süngərlə əl ilə yuyula bilər. Pambığın xarici örtüyü çıxarıla bilər və maşın yuyula bilər.

lateks allergiyası

Bir lateks alerjiniz varsa, bunun əvəzinə başqa bir aşağı profil yastığı axtarın. Bluewave Yataqlığın super incə seçimini, soyuducu yastıqları seçməyimizi öyrənmək üçün oxuyun.

Elite Rest-in Ultra Slim Sleeper onlayn alış-veriş edin

Mədə şpalları üçün ən yaxşı yastıq

Downlite Extra-Soft aşağı yastıq

Qiyməti$$$
Ölçüsüstandart, kraliça, kral
Hündürlük4 düym

Bu yastıq ördək ilə doldurulur və çox düz və sıx olduğu üçün sıxılır. Bu yastıqları nəzərdən keçirən mədə şpalları nə qədər yumşaq və incə olduğuna dair fikir söyləyirlər.

Başqa bir bonus: şəklini itirmədən asanlıqla qatlanır.

Mülahizələr

Bu yastıq həm də hipoalerjenikdir, üstəgəl maşını yuyub qurutmaq mümkündür.

Yastıq da daxil olmaqla aşağı əşyalar yumaq, qurutma və yastığın ömrü üçün aşağı lələklərin təbii keyfiyyətlərinə görə xüsusi qayğı göstərir. Məsələn, nəm olduqda bir yerə yığılacaqlar və quruluşu və yüksəkliyini qoruyan təbii yağlar var.

Downlite'nin Əlavə Yumşaq Down Yastıqını onlayn əldə edin

Ən yaxşı soyutma yastığı

Bluewave Yataq Super İncə, Gel-İnfüzyonlu Yaddaş Köpük Yastığı

Qiyməti$
Ölçüsüstandart
Hündürlük3,25 düym

Bu yastığın hündürlüyü mədə, yan və arxa yatanlar üçün çevik bir seçim halına gətirir.

Ənənəvi doldurulma yerinə bu yastıq köpüklə hazırlanır. Köpük CertiPUR-US sertifikatlıdır, yəni daxili gel köpük müəyyən kimyəvi maddələr və uçucu üzvi birləşmələrin tullantıları üçün sınanmışdır. Bu yastıq heç bir zərərli qaz buraxmır və kimyəvi qoxu vermir.

Havalandırılan gel nüvəsi yastığın "soyuducu" hissəsini təmin edir. İsti başınızdan və boynunuzdan uzaqlaşmaq üçün hazırlanmışdır.

Mülahizələr

Yastığın xarici örtüyü polyester və bambukdan hazırlanmış rayondur. Çıxarıla bilən və maşın yuyulur. Bu yastıqdan istifadə edən insanlar onun örtüyünün yumşaq və rahat olduğunu qeyd edirlər.

Bluewave Yataq otağının Super İncə, Gel-İnfüzyonlu Yaddaş Köpük Yastığı online alın

Mədə şpalları üçün ən yaxşı bədən yastığı

Coop Home Mallar Bədən Yastığı

Qiyməti$$
Ölçüsü20 x 54 düym
Hündürlüktənzimlənən

Mədə şpalları, aşağı arxa və çanaq altında yerləşən bir bədən yastığında yatmaqdan faydalana bilərlər.

Coop Home mallarından bu, CertiPUR-ABŞ tərəfindən təsdiqlənmiş, gel ilə infuziya edilmiş parçalanmış yaddaş köpük nüvəsinə malikdir. Gel istiləşməyə kömək edir və bu yastığı isti şpallar üçün yaxşı bir seçim halına gətirir.

Üstəlik, doldurmağın miqdarını və yerini tənzimləyə bilərsiniz ki, boyun və başın yaxınlığında nazik olsun və yastığın ortasında daha qalın olsun. Bu, neytral onurğa nizamlanmasına kömək edə bilər.

Yastıq nüvəsi bir polyester astarlıdır. Xarici örtüyü polyester və bambukdan hazırlanan viskoz rayonudur.

Çox tənzimləndiyindən, bu yastıq hamilə qadınlar, arxa və yan şpallar və mədə şpalları ilə məşhurdur.

Coop Home Malların Bədən Yastığı online mağaza

Mədə şpalları üçün ən yaxşı hamiləlik yastığı

Rahat Bump Hamiləlik Yastığı

Qiyməti$$
Ölçüsü26 düym x 6 fut
Hündürlük7 ilə 9,5 düym arasında

Bu şişmə hamiləlik bədəninin yastığı mədə və sinə üçün tənzimlənən kəsmə sahələrinə malikdir. Birbaşa tənzimlənən baş kreslosunda yata və ya ləğv edə bilərsiniz və bunun əvəzinə öz yastığınızdan istifadə edə bilərsiniz.

Tam hündürlükdə bu paz şəkilli bədən yastığı cəmi 9 düymdən çoxdur.

Əyləncəli bir həqiqət: Bu yastığa sahib olan bəzi insanlar hamiləlikdən sonra hovuz üzmə kimi istifadə etdilər.

Mülahizələr

Bu yastıq hava şüşəsinə bənzər bir şəkildə onu şişirmək üçün bir nasos tələb edir. Hava nasosu ilə birlikdə olmur, buna görə ayrı birini satın almalı olacaqsınız.

300 kilo çəki həddinə malikdir.

Cozy Bump'ın Hamiləlik Yastığı online alın

Mədə şpalları üçün ən yaxşı CPAP yastığı

Kontur Yaşayış CPAP Yastığı 2.0

Qiyməti$
Ölçüsü13,5 x 21 düym
Hündürlük5,2 düym, tənzimlənən

Doktorunuz, KOAH da daxil olmaqla bir sıra tibbi şərtlər üçün davamlı müsbət hava yolu təzyiqini (CPAP) istifadə etməyi məsləhət görmüş ola bilər.

Bir CPAP maşını bir boru və havanı yatarkən burun və ağzınıza taxdığınız bir maska ​​içərisinə hava vurmaqla işləyir. Bir CPAP maşını istifadə etsəniz, mədə yatması çətin ola bilər. Bu yastıq ən böyük maska ​​markaları və üslubları ilə işləyir.

Yastığın boynunu yan tərəfə bükdüyünüzdə çiyninizi yerləşdirmək üçün konkav mərkəzi və aypara şəkilli dibi var. Üstəlik, nüvəsi qoxuları aradan qaldırmağa kömək edən kömür dəstəyi köpüyü ilə tökülür.

Yastıq boyunu 5,2 düymdən 2 düymədək tənzimləmək üçün qat əlavə edə və ya silə bilərsiniz. Həm də iki tərəf arasında seçim edə bilərsiniz.

Bir tərəfi havanın axmasına icazə vermək üçün hazırlanmış sərin bir meshdir. Digər tərəfi yumşaq, hipoalerjenik lifdir. Bu tərəfdəki boşluqlar maskalarınıza və CPAP maşınınızın hortumuna yer buraxmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur.

İstehsalçı, 45 günlük qayıdış siyasəti və ziyan və qüsurlara görə 1 illik zəmanət təklif edir.

Kontur Yaşayışın CPAP Yastığı 2.0 mağazasını onlayn əldə edin

Mədə şpalları üçün ən yaxşı paz yastığı

Hermell Üzü Aşağı Döyüş Yastığı

Qiyməti$
Ölçüsükiçik: 17 x 14 düym
böyük: 29 x 14 düym
Hündürlükkiçik: 2,5 - 6 düym
böyük: 1,5 ilə 6 düym

Bu köpük paz yastığı, bütün gecə eyni mövqedə olan mədə yatanlar üçün nəzərdə tutulmuşdur. Boynunuzu belinizi daha yaxşı bir şəkildə tutması üçün nisbətən yumşaq bir yamac və üzünüzün U şəklində bir açılışı var.

Bu yastıqdan istifadə edən bəzi insanlar rahat hissini və mədənizdə yatarkən rahat nəfəs almağınıza imkan verir.

Yastıq göz əməliyyatından sonra istifadə edən bəzi insanlar üçün yaxşı işləmişdir; Ancaq başqaları üzü üstə yatarkən onlara yaxşı dəstək vermək lazımi ölçüdə olmadığını düşünürdülər.

Bu yastıqdan istifadə edən insanlar da bəyəndiklərini söylədilər, çünki evdə masaj vermək və ya qəbul etməyi asanlaşdırır.

Mülahizələr

Yastıq köpüyü poliuretandan hazırlanmışdır ki, bu da qaz buraxa bilər və bəzi insanların qarşısını almaq istədikləri kimyəvi maddələrdən ibarətdir. Yastığın çıxarıla bilən, yuyula bilən bir örtüyü var.

Bəzi istifadəçilər böyük yastığın onlar üçün çox kiçik və ya çox qısa olduğunu tapdılar. Üzlərini döşək səthindən rahatca tuta bilmədilər.

Üstəlik, yastığın tərəflərini başınıza qarşı hiss edəcəksiniz. Bu yastıqdan istifadə edən bəzi insanlar buna uyğunlaşmaqda çətinlik çəkdilər.

Hermell-in Üzünə Düşən Yastıq Yastığı üçün onlayn alış-veriş edin

Seçmək üçün necə

Mədə şpalları orta möhkəm dəstək verən yastıqlarla ən yaxşısını edirlər. Nisbi düz və hündürlüyü 3,5 düymdən çox olmayan bir yastıq seçmək vacibdir. Bir çox mədə yatanlar üçün daha az şey var. Ən mükəmməl yastığınızı başınızı 2 santimetr qaldırdığınızda tapa bilərsiniz.

Büdcənizdən asılı olmayaraq, yastıqların illərlə davam etməsi üçün nəzərdə tutulmadığını unutmayın. Hətta ən yüksək keyfiyyətli yastıq da sonda sark olmağa və ya ləkələnməyə başlayacaq.

Ayrıca, küf kimi allergenlərlə və ya toz mitesi ilə çirklənmiş köhnə bir yastıqda yatmaqdan çəkinmək istəyirsiniz. Bir yastıq qoruyucusundan istifadə yastığınızın ömrünü uzatmağa kömək edə bilər.

Yastıqlar geniş plomblardan və örtüklərdən hazırlanır. Bəzilərində qarşısını almaq istədiyiniz kimyəvi toksinlər ola bilər. Daha davamlı ("yaşıl") yastıq axtarırsınızsa, üzvi və ya vegeterian materiallardan hazırlanan birini seçin. CertiPUR-US və ya Greenguard Gold zəmanəti ilə gələn hər bir yastıq toksinsizdir.

Daha yaxşı bir yataq otağı et

Mədənizdə yatmaq belinizə bir zərbə vura bilər. Omurğunuzdakı stressi azaltmaq üçün yatmadan əvvəl uzanmağa çalışın, həm də səhər ilk şey. Bu səkkiz uzanma bədəninizi yatmazdan əvvəl rahatlamağa kömək edə bilər.

Mədənizdə yatmaq da sızanaq sıçrayışları ilə əlaqələndirilmişdir. Bunun qarşısını almaq üçün, yuxudan əvvəl makiyajı və kirinizi tamamilə sildiyinizə əmin olun. Bəzi insanlar dəriyə qulluq üçün ipək yastıqdan istifadə edirlər. Yastıq çantasını daha tez-tez dəyişdirməyə kömək edə bilər.

Çəkmə

Mədə yatması yuxu apnesini yüngülləşdirmək üçün yaxşıdır, ancaq boyun və bel bölgəsində çətin ola bilər.

Mədə şpalları üçün ən yaxşı yastıqlar orta möhkəm dəstək verir və nisbətən düzdür.

Mədə şpalları üçün yastıqlar çox sayda material və qiymətlərlə gəlir.

Təxminən istənilən qiymət aralığında bir yastıq ala bilərsiniz. Bəzi büdcə qiymətli yastıqlar çox bahalı olanlar qədər yaxşı və ya hətta daha yaxşıdır. Qiymət həmişə keyfiyyət və ya rahatlıq göstəricisi deyil.

Populyar Populyar

Jam və Jelly arasındakı fərq nədir?

Jam və Jelly arasındakı fərq nədir?

Cem və jele, dünyada məşhur olan iki məşhur meyvə yayı növüdür.Bir çox reeptdə bir-birinin ardınca itifadə olunur, buna baxmayaraq nəyi ayırd edə biləcəyinizi düşünə...
Yaşıl vs Bahar Soğanları: Fərq nədir?

Yaşıl vs Bahar Soğanları: Fərq nədir?

Tərəzi, yaşıl oğan və yaz oğanları Aiya, Amerika və Avropa mətbəxlərində çox itifadə olunur. Bu oğanın həm yarpaqları, həm də ampulü yeməli və adi oğanlarla müqayiədə yumşaq, yumşaq bir...