İlin Ən Yaxşı Obezite Videolari

MəZmun

• Piylənmə
• Uşaqlıqda piylənmə
• Yeni qida etiketi piylənməyə qarşı kömək edəcəkmi?
• Qida emalı yeməyimiz mühitini necə dəyişdi
• Amerikalıların yeyəcəyi yol
• Uşaqlıqdakı piylənmə epidemiyasını təyin etmək
• Derek Mitchell Ran Obezite ilə Mübarizə üçün 20+ Yarış
• Mən kökəlmişəm, amma deyiləm ...
• Uşaqlıqda piylənmənin qarşısını alır
• S.A.F.E. Dəyişikliklər: Uşaqlıqdakı piylənmənin ağır yükünü azaltmaq
• Bədən yelləməsi faydalıdır?
• Sevilən birinin gözü ilə piylənmə
• Fast food, yağ mənfəəti: Amerikada piylənmə
• Millətin çəkisi: yoxsulluq və piylənmə
• Piylənmə Gülməli şəkildə Ölümcüldür
• Yalnız şeyləri yağlı insanlar başa düşür
• Uşaqlıqdakı piylənməyə görə kim məsuliyyət daşıyır?

Bu videoları diqqətlə seçdik, çünki onlar şəxsi hekayələri və yüksək keyfiyyətli məlumatları ilə tamaşaçıları maarifləndirmək, ilhamlandırmaq və gücləndirmək üçün fəal işləyirlər. Bizə [email protected] elektron poçtu göndərərək sevdiyiniz videonu təqdim edin!

Piylənmə, çox vaxt psixoloji, bioloji və mədəni komponentləri və ya hər üçü qarışıq olan kompleks bir sağlamlıq vəziyyətidir. Məsələn, bir insanın tibbi vəziyyəti və ya ailə tarixçəsi ola bilər ki, bunları piylənmə riski daha yüksək olsun. Bu amillər qeyri-aktiv həyat tərzi və sağlam olmayan bir pəhriz ilə birləşəndə ​​nəticə kilo verir. Həddindən artıq çox çəki daşımaq diabet, ürək xəstəliyi və osteoartrit üçün daha yüksək risk kimi bir sıra sağlamlıq nəticələrinə səbəb ola bilər.

Bir çox amerikalı sağlam bir çəki saxlamaqda çətinlik çəkir. ABŞ-da piylənmə dərəcələri 1970-ci illərdən bəri durmadan artır. Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzlərinin (CDC) məlumatına görə, ABŞ-da yetkinlərin üçdə birindən çoxu və ya 36,5 faizi obez hesab olunur. 2 yaşdan 19 yaşa qədər uşaqlar üçün 17 faiz obez hesab olunur.

İnsanlara sağlam bəslənmə və idman vərdişlərini inkişaf etdirməyə kömək etmək üçün təhsil vasitələri ilə təmin etmək vacibdir. Bu videolar, piylənmənin müxtəlif aspektlərinə, o cümlədən şüurun artırılmasına, son tədqiqatları əhatə etməyə və məsləhət və dəstək təqdim etməyə imkan verir.

Piylənmə

AFP xəbər agentliyinin bu videoqrafiyası piylənməni müəyyənləşdirir və mövcud statistikanı izah edir. Məlumatlı olmaq və vaxtından əvvəl ölümdə obezliyin roluna diqqəti yönəltmək üçün hazırlanmışdır və bunun səbəb olduğu bir neçə sağlamlıq vəziyyətinə istinad edir.

Uşaqlıqda piylənmə

PBS Qida, 11 yaşındakı Enthony Scavotto'yu, vərdişlərini necə dəyişdirməyi öyrənməyə qədər obez olduğunu öyrənmək üçün izləyir. Scavotto və anası sağlam qida seçimləri etdiklərini düşünürdülər, ancaq bir ildə 30 kilo qazanacaqdı. Bu qısa sənədli üslubda hazırlanan video uşaqlıqdakı piylənməni və 2 tip diabetin təhlükələrini vurğulayır.

Yeni qida etiketi piylənməyə qarşı kömək edəcəkmi?

İnternet xəbər şəbəkəsinin Cenk Uygur, John Iadarola və Jimmy Dore'ya ev sahibliyi edən Gənc Türklər qidalanma etiketlərinə gələn dəyişiklikləri pozur. Qida və Dərman İdarəsi (FDA) insanların sağlam qidalanması üçün lazım olan məlumatları əldə etmələrini asanlaşdırmaq üçün onları yenidən dizayn etməkdədir. Əsas dəyişikliklərdən biri əlavə olunan şəkərlərin siyahısıdır. Bu video, istehlakçılara yeməklərində nəyin olduğunu tam izah etməyin arxasında elm və siyasəti izah edir.

Qida emalı yeməyimiz mühitini necə dəyişdi

Heç emal olunan qidaların termini nə deməkdir? Maya Adam, MD tərəfindən edilən bu pulsuz onlayn sinifdə, baqqal mağazalarında qidaların necə və niyə emal edildiyini öyrənəcəksiniz. Sağlam yemək üçün qida seçimlərinizə baxmağın fərqli bir yolunu da izah edir.

Amerikalıların yeyəcəyi yol

Vitse News'in 'Həyat İşi' mövzusunda bir mütəxəssis heyəti, piylənmə epidemiyasının səbəbləri və qida sənayesinin iqtisadi aspektlərinə çox diqqət yetirərək kömək etmək üçün nə edilə və ya edilməli olduğunu müzakirə etdi. GMO, qida çölləri və aşağı qazancın piylənmədə oynadığı rol barədə daha çox məlumat əldə etmək istəyirsinizsə, bu başlamaq üçün yaxşı bir yerdir.

Uşaqlıqdakı piylənmə epidemiyasını təyin etmək

Matt Young fitnessin güclü bir müdafiəçisi və Innovative Fitness-in qurucusudur. TED müzakirəsində Young, uşaqlıq dövründə fiziki fəaliyyətin azalmasını və piylənməyə necə töhfə verdiyini təsvir edir. İdman, bədən tərbiyəsi və məktəb idmanı ətrafındakı mədəniyyətimizin təmirə ehtiyacı olduğunu düşünür. Və müsbət dəyişikliklər üçün bir neçə təklifi var.

Derek Mitchell Ran Obezite ilə Mübarizə üçün 20+ Yarış

Derek Mitchell, ayda 5k qaçış etməyi öhdəsinə götürərək piylənmə ilə mübarizə aparmağa qərar verdi. 625 funt-sterlinqə çatmaq asan deyildi - amma mükafatlara dəyərdi. Mitchell 80 kilo arıqladı, 20 yarış keçirdi və irəliləməsi ilə bir çox fanatı ilhamlandırdı. AJ + tərəfindən hazırlanan videoda onun səyahətindən bəhs edən məqamlar əks olunur.

Mən kökəlmişəm, amma deyiləm ...

Bu Buzzfeed orijinalında özlərini yağ kimi xarakterizə edən beş nəfər digər əlamətlərini də bölüşür. Bədən müsbət mesajı özünüzdən qürur duyduğunuzu və yaşadığınız bədəni sevməyinizi hədəfləyir. Eyni zamanda mənfi stereotiplərlə, idmançı ola bilməmələri ilə mübarizə aparmağa kömək edir.

Uşaqlıqda piylənmənin qarşısını alır

Amerika Pediatriya Akademiyası (AAP) bir ailənin həyat tərzində dəyişikliklər etməsini sağlam bəslənmə və məşq faydalarından nümunə olaraq istifadə edir. Bir ana, iki qızı ilə sağlam yemək bişirməyə və yemək yeməyin əvəzinə daha çox fəaliyyətə başladığını təsvir edir. Öz hekayəsini izah edən AAP prezidenti, təşkilatın tövsiyələrini və niyə vacib olduğunu izah edir. Ailənin hekayəsi sağlam dəyişikliklərin insanlara necə təsir etdiyini görmək üçün statistikadan kənarda görünməyə kömək edir.

S.A.F.E. Dəyişikliklər: Uşaqlıqdakı piylənmənin ağır yükünü azaltmaq

Piylənmə həm fiziki, həm də emosional sağlamlıq riskləri ilə birlikdə gəlir. Uşaqlıqda ağır çəki artımı başladıqda, bunları yetkinlik dövrünə daşıyırsınız. Kanadadakı İnsan İnkişafı, Uşaq və Gənclərin Sağlamlığı İnstitutu (IHDCYH) tərəfindən hazırlanan videogörüntü, uşaqlıqda piylənmənin ağırlığını göstərir. Sonra S.A.F.E.-ni təqdim edirlər. Dəyişikliklər, piylənməni azaltmaq üçün müsbət həyat tərzi dəyişikliklərini xatırlamağınıza kömək edən bir qisimdir.

Bədən yelləməsi faydalıdır?

YouTubers Mitchell Moffit və Gregory Brown, bədən şüalarının dəlillərinə baxırlar. Şampanlanmağın nə üçün zərərli olduğunu və insanlara arıqlamağa necə kömək etmədiyini göstərən araşdırmaları müzakirə edirlər. Onların hər ikisi şəfqətin birinin sağlamlığını yaxşılaşdırmaqda və tamaşaçıları və ictimai səsləri olanları öz təsirlərini yaxşılıq üçün istifadə etməyə təşviq etmək üçün açar olduğunu vurğulayır.

Sevilən birinin gözü ilə piylənmə

TEDx Müzakirəsində Dana Marie Rosser, piylənmə olan insanlara qayğı göstərən yaxınlarının daşıdığı ağırlığa toxunur. Rosser, ərinin münasibətlərinin əvvəlindən pis obezlik keçirən bir həyat yoldaşı və anasıdır. Özünü təcrid olunduğunu anladıqdan sonra Rosser kömək istədi. Onun söhbəti obezliyi sevən insanları özünə qulluq etmə, dəstək sistemi tapmaq və sevilən insanla mərhəmət və qayğıdan istifadə edərək narahatlıqları barədə danışmağa təşviq edir.

Fast food, yağ mənfəəti: Amerikada piylənmə

Amerikada piylənmə yoxsulluqla çox bağlıdır. Al Jazeera'nın "Arızalı xəttlər" bir hissəsində ev sahibi Josh Rushing, ABŞ-da bu qədər insanın nə üçün obez olduğunu və bunun necə gəldiyini araşdırır. Qısametrajlı sənədli film Amerika qida siyasətinin tarixini və sağlam qidalardan daha əlverişli sürətli qidalarla dolu bir bazara necə töhfə verdiyini izah edir.

Millətin çəkisi: yoxsulluq və piylənmə

Tibb İnstitutu, CDC və Milli Səhiyyə İnstitutu ilə HBO Sənədli qrupları bu qədər Amerikalıların niyə bu qədər obez olduğunu izah etdilər. Piylənmə xüsusilə aşağı gəlirli məhəllələrdə yüksəkdir, çünki məhsul və digər sağlam qida mənbələri mövcud deyil. Sənədli film bu iddiaların yedeklənməsi üçün məlumatları və onu necə dəyişdirməyinizi göstərir.

Piylənmə Gülməli şəkildə Ölümcüldür

Gənc Türklər Ana Kasparian, Francis Maxwell və Mark Thompson 1980-ci illərdən bəri dünyada piylənmənin davamlı artdığını tapan New England Medicine Jurnalı tərəfindən edilən bir araşdırmanı izah edirlər. Kasparian, araşdırmada yoxsul pəhrizin - hərəkətsizliyin - piylənməyə əsas töhfə olduğunu vurğuladı. Ev sahibləri, artan sağlamlıq epidemiyasında siyasi siyasətin və təhsilin olmamasının necə rol oynadığını müzakirə edirlər.

Yalnız şeyləri yağlı insanlar başa düşür

Kişi və qadınların hər biri kilolu insanların qarşılaşdıqları ümumi sosial təcrübələri təsvir edir. Ranker videosu ürəkdəndir, lakin heç vaxt kilolu olmayan birinin başa düşmədiyi məsələlərə diqqət yetirir. Lift çəki məhdudiyyətlərinə diqqət yetirmək kimi. Şişman və ya çox kilolu olan birinə aiddir və olmayanları məlumatlandırır.

Uşaqlıqdakı piylənməyə görə kim məsuliyyət daşıyır?

İTV-də "Bu səhər" verilişinin aparıcıları uşaqlıqdakı piylənməyə görə məsuliyyəti kimin üzərinə götürməli olduğunu mübahisələndirirlər. Valideynlər məsuliyyət daşıyırlar, yoxsa hökumətlər qoruyucu qanunvericilik yaratmalıdırlar? Bir obez ana və fitness qrupu hər tərəf üçün bir dava təqdim edir.