Ginekoloqlara görə ən yaxşı qiymətləndirilən prezervativ və maneə üsulları

MəZmun

• Təbii və ya üzvi bir prezervativə ehtiyacınız var?
• Hansı prezervativ və ya baryer metodundan istifadə etməliyəm?
• Təbii Ultra-İncə Prezervativi qoruyun
• LOLA Ultra-İncə Yağlanmış Prezervativ
• Planlaşdırılmış Parenthood-da verilən hər hansı bir prezervativ
• Durex Real Feel Avanti Bare Polyisoprene Nonlatex Prezervativ
• LifeStyles SKYN Orijinal Nonlatex Prezervativ
• Həyat tərzi SKYN Əlavə Yağlı Nonlatex Prezervativ
• Latekssiz Prezervativdən Trojan Natural Quzu Dərisinə
• FC2 daxili prezervativ
• Trust Dam Variety 5 Tatlar
• Caya Tək Ölçülü Diafraqma
• Unutmayın, növündən asılı olmayaraq hər hansı bir maneə metodundan istifadə etmək daha vacibdir

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Qadınlar və vulva sahibləri bədənlərinə nələr qoyduqlarına dair hər zamankindən daha şüurlu olurlar - və bunun səbəbi var.

"İnsanlar vajinalarına qoyduqları hər şeyin udulduğunu başa düşürlər" deyir Felice Gersh, MD, OB-GYN, Kaliforniyadakı Irvine'in İnteqrativ Tibbi Qrupunun qurucusu və direktoru və "PCOS SOS" un müəllifi. Buraya kimyəvi maddələr, parabenlər, ətirlər və digər toksinlər daxildir.

Bu prezervativlə əlaqədardır? Şübhəsiz ki, bəziləri üçün ola bilər, deyə Kaliforniya ştatının Santa Monika şəhərində bir qadın sağlamlığı mütəxəssisi və “She-ology: The Women’s Intimate Health for Definitive Guide” kitabının müəllifi Sherry Ross, MD, OB-GYN izah edir. Dövr. ”

“Kimyəvi maddələr, boyalar, qatqı maddələri, şəkər spirtləri, konservantlar, lokal anesteziklər, spermisidlər və digər potensial kanserogen maddələr tez-tez standart prezervativlərə daxil edilir. Standart markalar ümumiyyətlə tərkiblərinin üzvi və ya təbii olması ilə maraqlanmırlar. ”

Əksər prezervativlərin istifadəsi təhlükəsiz olsa da, bəzi insanlar yuxarıda göstərilən maddələrin yazılması mümkün olmayan çamaşırların siyahısı səbəbindən müəyyən növləri qıcıqlandırıcı və ya narahat hiss edə bilərlər.

Yaxşı xəbər bazarda artan marka və prezervativ sayının artmasıdır. İnsanlar qoruma seçimini edə bilərlər olmadan qatqılar və əlavə kimyəvi maddələr - insanlara təhlükəsiz cinsi əlaqələrdən imtina etmək üçün daha az bəhanə verir.

Təbii və ya üzvi bir prezervativə ehtiyacınız var?

Qısa cavab yox. Bazardakı üzvi prezervativ dalğası və ağıllı marketinq kampaniyaları, ənənəvi prezervativlərin kifayət qədər yaxşı olmadığına dair yalnış bir inam yarada bilər, amma var. Kədərlənməyin.

Bununla birlikdə ehtiyaclarınıza və üstünlüklərinizə görə üzvi və ya təbii prezervativləri sınamaq istəyə bilərsiniz.

Ross, "prezervativin məqsədi hamiləliyin, həmçinin CYBH-nin hormonal doğuş nəzarəti olmadan qarşısını almaqdır" deyir. "Standart markalar orta istehlakçı üçün bu istifadə üçün etibarlı və təsirli olduqlarını sübut etmək üçün tədqiq edilmişdir." Ancaq bütün prezervativlər hər bədən üçün təhlükəsiz deyil.

Ross deyir: "Qadınların az bir hissəsində lateks allergiyası var, bu da cinsi əlaqə zamanı vajinal şişlik, qaşınma və ağrıya səbəb ola bilər". Bu insanlar poliuretan və ya quzu dərisi kimi materiallardan hazırlanan nonlatex prezervativləri sınamaq istəyə bilərlər.

Ross deyir ki, üzvi prezervativ alternativlərində (lateks və ya latekssiz ola bilər) çox vaxt kimyəvi maddələr, boyalar və qatqılar az olur. Ənənəvi prezervativlərdə rast gəlinən bir tərkibə qarşı allergiyası və ya həssaslığı olan insanlar üçün əla bir seçimdir. Bundan əlavə, prezervativlərin hiss və ya qoxu verməsini sevməyən insanlara və ya ətraf mühitə daha həssas olan insanlara müraciət edə bilər.

Ən əsası prezervativdə, ya lateks, ətirlər və ya başqa bir kimyəvi maddə olsun, sizi qıcıqlandıran və ya narahat edən bir maddə olmamasıdır. Bunun xaricində, üzvi və ya ənənəvi bir prezervativ seçsəniz, sağlamlıq baxımından böyük bir fərq yaratmayacaqsınız.

Hansı prezervativ və ya baryer metodundan istifadə etməliyəm?

Üzvi və təbii variantlara əlavə olaraq istehlakçılar kişi və ya qadın (daxili) prezervativ, latekssiz prezervativ və digər maneə üsulları arasından da seçim edə bilərlər. Nəticədə, həqiqətən, şəxsi seçimə gəlir.

Özünüzü və ortağınızı qorumaq üçün təsirli bir şey istifadə etməyiniz vacibdir. Ancaq sonsuz seçimlərlə hansını sınamaq yaxşıdır?

Ginekoloq və həkimlərdən sevdikləri markaları və prezervativ məhsulları və baryer üsullarını bölüşmələrini xahiş etdik. Daha çox məlumat əldə etmək və sizin üçün ən yaxşı variantı tapmaq üçün aşağıya fırladın (bu siyahıda olan hər bir məhsul CYBK-dan qorunmur, buna görə diqqətlə oxuyun). Satın almadan əvvəl özünüzə aşağıdakı sualları verin:

• Bu məni qoruyacaqmı?
  hamiləlik?
• Bu məni CYBK-dən qoruyacaqmı?
• Bu məhsulda hər hansı bir maddə var
  ortağımın və ya allergik və ya həssas olduğumuz maddələr?
• Bunu necə düzgün istifadə edəcəyimi bilirəmmi
  optimal nəticələr üçün məhsul?

Yeni bir prezervativ və ya maneə üsulu tətbiq etsəniz və ondan sonra qızartı, hamlıq və ya digər narahatlıq hiss edirsinizsə, istifadəni dayandırın və həkiminizlə və ya ginekoloqunuzla danışın.

Təbii Ultra-İncə Prezervativi qoruyun

"Tibbi praktikamda, müəllimliyimdə və hətta soruşan dostlarımda Təbii prezervativləri qoruyub saxlamağımı məsləhət görürəm" deyir MD, mama və yaxınlarda çıxacaq olan "HormonEcology" kitabının müəllifi Aviva Romm (Harper One, 2020).

“Niyə? Çünki ekoloji cəhətdən təmiz olan məhsulların istər qadın bədəni, istərsə də ətraf mühit üçün istifadə etməyin nə qədər vacib olduğunu bilirəm. ”

"Sustain, mümkün olan ən vajina dostu maddələrdən istifadə edir" deyə Romm əlavə edir. Davamlı olaraq qaynaqlanır, vegan və ətirsizdirlər.

Üstəlik, prezervativlər dünyanın ən davamlı rezin əkinlərindən birindən alınan ədalətli ticarət sertifikatlı lateksdən hazırlanır, Romm deyir. Ancaq lateks davamlı olaraq qaynaqlansa da, lateks allergiyası olan insanlar üçün hələ də uyğun deyil.

Dayaq qoruyucuları pulsuzdur:

• nitrosamin
• parabenlər
• özü
• GMO

Digər bir faydası, içəridən və xaricdən yağlandırmalarıdır, yəni hər iki tərəfdaş üçün daha təbii bir hiss təqdim edirlər.

Maliyet: 10 paket / $ 13, SustainNatural.com saytında mövcuddur

LOLA Ultra-İncə Yağlanmış Prezervativ

LOLA-nı üzvi tamponlarına görə tanıya bilərsən, lakin onlar da böyük prezervativ hazırlayır, deyir Nyu-Cersi ştatının Englewood şəhərində yaşayan FACOG, Wendy Hurst. Hurst, LOLA-nın cinsi sağlamlıq dəstini yaratmağa kömək etdi.

"Hər gün prezervativ tövsiyə edirəm və bir xəstə marka tövsiyəsi istədikdə, LOLA deyirəm" deyir. "İstəyirəm ki, məhsullar təbii, kimyəvi maddələr yoxdur və təmkinli qablaşdırmada gəlir."

LOLA prezervativləri pulsuzdur:

• parabenlər
• özü
• qliserin
• sintetik boyalar
• sintetik tatlar
• ətir

Prezervativ özü təbii kauçuk lateks və qarğıdalı nişastası tozundan hazırlanır. Tibbi dərəcəli silikon yağı ilə yağlanır. Ancaq lateksə görə bu prezervativlərin lateks allergiyası olan insanlar üçün uyğun olmadığını unutmayın.

Dəyəri: 12 prezervativ / 10 dollar, MyLOLA.com saytında

Qeyd: Menstruasiya məhsulları kimi, LOLA prezervativləri də abunə əsaslı bir xidmətdə mövcuddur. 10, 20 və ya 30 sayını seçin.

Planlaşdırılmış Parenthood-da verilən hər hansı bir prezervativ

Cinsi sağlamlığınıza dair hər hansı bir qərarla, faydaları və potensial xərcləri ölçməlisiniz. Buna görə Ross, vulvası olan əksər insanlar üçün prezervativ taxma ilə müqayisədə daha yaxşı seçim olduğunu vurğulayır yox üzvi və ya təbii olmadığı üçün prezervativ taxmaq.

Ross, "Ən çox tövsiyə etdiyim prezervativlər, Planlı Parenthood klinikaları tərəfindən verilir" deyir. "Onlar adətən orta istehlakçı üçün təhlükəsiz və təsirli olduqlarını sübut etmək üçün tədqiq edilmişdir."

Sadəcə olaraq, düzgün istifadə edildikdə, bu prezervativlər hamiləliyin və CYBE ötürülməsinin qarşısını ala bilər.

Üstəlik, onlar pulsuzdur! Beləliklə, prezervativ üçün pulu necə ödəmək barədə düşünürsünüzsə, yerli Planlı Parenthood sağlamlıq mərkəzini ziyarət edin.

Dəyəri: Pulsuz, yerli Planlı Valideynliyinizdə mövcuddur

Durex Real Feel Avanti Bare Polyisoprene Nonlatex Prezervativ

Kolorado ştatının Englewood şəhərindəki Stride İcma Sağlamlığı Mərkəzinin Tibbi İşlər üzrə vitse-prezidenti Dr. Savita Ginde, "Ən yaxşı prezervativ istifadə edəcəyiniz bir şey olsa da, nonlatex prezervativ mənim ən sevdiyimdir" deyir. "Nonlatex prezervativlər baryer doğuşa nəzarət metodunu təmin edə bilirlər, geniş yayılmışdır, aşağı alerji şansı yaradır və CYBY-dən qoruyurlar."

Durex nonlatex prezervativləri poliizoprendən hazırlanır. SKYN markası kimi, şiddətli lateks allergiyası olan insanlar istifadə etməzdən əvvəl əvvəlcə həkimləri ilə danışmalıdırlar. Ancaq yüngül lateks allergiyası və ya həssaslığı olan əksər cütlüklər üçün bunlar hiyləgərlik edəcəkdir.

Marka həmçinin bunları “xoşagələn qoxulu” kimi qiymətləndirir (baxışlar təsdiqləyir). Təkərlər və ya lateks qoxusu hiss etməmələrinə baxmayaraq, bunlar ətirsiz bir məhsuldur, buna görə də çiçək qoxularını gözləməyin.

Dəyəri: 10 paket / $ 7.97, Amazonda mövcuddur

Qeyd: Əlinizdə bu və ya digər diş bəndiniz yoxdursa və oral seks zamanı qorunma axtarırsınızsa, Gersh bu təklifi verir: “Qayçı istifadə edib təmiz bir prezervativi kəsib sonra oral seks üçün qoruyucu kimi istifadə edə bilərsiniz. ” Düzgün istifadə edildiyi təqdirdə bu, diş anbarına bənzər bir qoruma təklif etməlidir. Öz diş bəndinizi necə quracağınızı burada öyrənin.

LifeStyles SKYN Orijinal Nonlatex Prezervativ

Bazarda ən çox bilinən latekssiz prezervativ markalarından biri olan SKYN, markanı insanlara müntəzəm olaraq tövsiyə edən Gersh də daxil olmaqla provayderlər arasında yaygın bir favoritdir.

Əksər insanların alerjisi olan bitki zülalları olmadan laboratoriya istehsalı olan lateks təkrarlama olan poliizoprendən hazırlanmışdır, bunlar latekssiz hesab olunur. Bununla birlikdə, lateks sizə həddindən artıq reaksiya və ya anafilaksiyaya səbəb olarsa, əvvəlcə həkiminizlə danışmaq yaxşıdır.

Digər faydalar? "Həm də çox xoş və təbii bir hiss üçün həqiqətən bədən istiliyinə qədər istiləşə bilərlər" deyir Gersh. Və müxtəlif qalınlıqlarda və ölçülərdə olurlar. Bu vacibdir, çünki onun dediyi kimi “bir ölçü həqiqətən hamısına sığmaz”. Yaxşı fikir.

Dəyəri: 12 paket / 6.17 dollar, Amazonda mövcuddur

Həyat tərzi SKYN Əlavə Yağlı Nonlatex Prezervativ

"Mən doktorluq cinsi fizioloqam və cinsi araşdırmalarımızda həmişə prezervativlərdən istifadə edirik və həmişə SKYN prezervativlərini əlavə sürtkü seçirəm" deyir doktor PhD Nicole Prause.

“Bunlar nonlatexdir, buna görə lateks allergiyası reaksiyalarına məruz qalmayacağımızı bilirik. Onlar həqiqətən yağlanırlar, bu vacibdir ”deyir. "Bəlkə də bir məhsulu tövsiyə etmək üçün qeyri-adi bir səbəb var, amma bir sıra iştirakçılarımız öz-özünə laboratoriyamızdakı prezervativləri sevdiklərini və satın almaq, şəxsi istifadə üçün əldə etmək istədikləri barədə fikirlərini bildirdilər."

Bunlar siyahıdakı digər SKYN prezervativlərinə bənzəyir, lakin əlavə yağlama təklif edirlər. Dedikləri kimi, normal prezervativlərdən daha sürüşkən olsalar da, xüsusən anal nüfuz üçün şəxsi sürtkü ehtiyacınız ola bilər.

Dəyəri: 12 paket / $ 12.67, Amazonda mövcuddur

Latekssiz Prezervativdən Trojan Natural Quzu Dərisinə

One Medical ilkin tibbi yardım göstəricisi Natasha Bhuyan, MD-yə görə, quzu dərisi prezervativləri haqqında bilməli olduğunuz ilk şey, “Bu prezervativlərin məsamələri olduqca böyük olduğundan, HİV və ya xlamidiya kimi yoluxucu hissəciklər onların arasından keçə bilər. CYBE-dən qorunmurlar. ”

Beləliklə, çoxsaylı tərəfdaşlarla, monoqam olmayan birinizlə və ya sağlamlıq vəziyyətlərini bilməyən birinizlə istifadə edə biləcəyiniz bir maneə metodu axtarırsınızsa (və ya bilmirsinizsə) bunlar ideal deyil özün bil). Ancaq Bhuyan, "Düzgün istifadə edildikdə hamiləlikdən qoruyurlar."

Hamiləliyin qarşısını almaq üçün təsirli bir nonlatex prezervativ axtarırsınızsa, bu Trojan quzu dərisi prezervativləri yaxşı bir seçim ola bilər. Bazardakı digər prezervativlərdən daha bahalı, ancaq uşaq sahibi olmaqdan daha ucuzdur.

Dəyəri: 10 paket / $ 24.43, Amazonda mövcuddur

Qeyd: Quzu dərisi prezervativi quzuların bağırsaq membranından hazırlanır. Bu, bir heyvan məhsulu olduqları və mütləq vegan deyil.

FC2 daxili prezervativ

Qadın prezervativlər (“daxili prezervativlər” də deyilir) prezervativlərə oxşar üstünlüklər təklif edirlər: CYBK və hamiləliyin qarşısının alınması. Dijital bir hamiləlik proqnozlaşdırıcısı olan Flo Health ilə OB-GYN Anna Targonskaya'ya görə, “Qadın prezervativləri uşaqlıq yoluna çatmadan sperma üçün bir maneə rolunu oynamaq üçün vajinanın içərisinə sığar və beləliklə insanları hamilə qalmaqdan qoruyar. Bunlar ümumiyyətlə nitril və ya poliuretandan istehsal olunur və tipik olaraq kişi prezervativlərindən bir qədər bahadır və bir az daha az təsirlidir və yüzdə 79 təsir dərəcəsinə sahibdir. ”

Kişi prezervativindən daha az təsirli olsa da, qadın prezervativ bir sıra səbəblərdən daha cəlbedici ola bilər. Ross, "FC2, qadınlara qarşı özlərini CYBK-lardan qorumaq üçün nəzarəti verdiyindən, qadınlar üçün oyun dəyişdiricisi ola bilər" deyir. Bəzi insanlar qadın prezervativlə cinsi əlaqədən daha çox həzz ala bilərlər.

Bazarda yeganə Qida və Dərman İdarəsi tərəfindən təsdiqlənmiş qadın prezervativ olan FC2, latekssiz, hormonsuzdur və həm su, həm də silikon əsaslı sürtkü yağları ilə istifadə edilə bilər (bəzi kişi prezervativlərindən fərqli olaraq). Artıq veb saytlarına görə cırılma ehtimalı yüzdə 1-dən azdır.

Bir qadın prezervativdən istifadə etmək çətin deyil, ancaq seks ed siniflərində o qədər də öyrədilmir. Qadın prezervativlərinə dair bu Healthline təlimatı faydalı ola bilər.

Dəyəri: 24 paket / 47.95 dollar, FC2.us.com saytında mövcuddur

Trust Dam Variety 5 Tatlar

Diş bəndləri ağızdan vulvaya və ağızdan anusa toxunma üçün cinsi maneələrdir. Aşağıdakı kimi CYBK-lərdən qoruya bilərlər.

• sifilis
• qonoreya
• xlamidiya
• hepatit
• HİV

Gersh, xəstələrinin Trust Dam Variety 5 Ləzzətlərini ən çox sevdiyini söyləyir. "Bunları asanlıqla və asanlıqla onlayn satın almaq olar" deyə Gersh əlavə edir.

Bu diş bəndləri 6 düym 8 düymdür və bunları əksər bədənlərə uyğun edir. Tatlar aşağıdakılardır:

• çiyələk
• vanil
• üzüm
• banan
• nanə

Bu məhsulun tərkib hissəsi yoxdur, buna görə pH balanssızlığına meylli insanlar üçün qıcıqlandırıcı ola biləcək qatqı və şəkər ehtiva edə biləcəyini unutmayın.

Dəyəri: 12 paket / $ 12.99, Amazonda mövcuddur

Caya Tək Ölçülü Diafraqma

Diafraqma başqa bir hormonsuz doğuşa nəzarət və maneə üsuludur. Tipik olaraq spermisidlə istifadə olunan diafraqmalar, nüfuz edən cinsi əlaqə zamanı spermanın uşaqlıq yoluna girməsini maneə törətmək üçün vajinaya daxil olan kiçik, günbəz formalı fincanlardır.

Effektiv istifadə edildikdə hamiləliyin qarşısını almaqda yüzdə 94-ə qədər təsirli olurlar. (Düzgün istifadə haqqında daha çox məlumat üçün Caya təlimat kitabçasına baxın.)

Diafraqmalar 20-ci əsrin sonlarına qədər çox populyardı. İndi təzə və yeni bir görünüşlə yenidən canlanırlar. Caya, istifadəsini asanlaşdırmaq və daha rahat etmək üçün diafraqmanı yenidən düzəldib. Penetrativ seks zamanı belə hiss edə bilməzsiniz.

Bununla birlikdə, Caya kimi diafraqmalar CYBE-dən qorunmur. Bu səbəbdən Dr. Jessica Shepherdonly, hər iki tərəfdaşın da sınaqdan keçirildiyi əlaqəli insanlar üçün onlara təklif edir. Shepard-ın məhsulla birlikdə istifadə edilməli olduğunu söyləyən spermisidal jel üzvi və vegan olan Gynol II adlanır. Gel sperma hərəkətliliyini maneə törədir və Caya'nın yaxşı möhürlənməsini təmin edir. Vaginal pH-nı pozmayacaq, yəni az vajinal qıcıqlanma və maya infeksiyası deməkdir.

Daha sərfəli bir seçim olsa da, məhsul yenidən istifadə edilə bilər. Yalnız iki ildən bir dəyişdirilməlidir. İstifadələr arasında təmizlədiyinizə əmin olun.

Dəyəri: Amazonda mövcud olan 1 diyafram / 95.22 dollar

Qeyd: Silikondan hazırlanmış, bariyerin bütövlüyünü poza biləcək silikon əsaslı sürtkü ilə uyğun gəlmir. Bunun əvəzinə su əsaslı sürtkü seçin.

Unutmayın, növündən asılı olmayaraq hər hansı bir maneə metodundan istifadə etmək daha vacibdir

Növbəti dəfə yığanda mütəxəssis tərəfindən tövsiyə olunan bu maneə üsullarından birini sınaqdan keçirməyi düşünmək istəyə bilərsiniz. "Mən yalnız insanlara lazımi səy göstərmələrini və sizi qorunmaq istədiklərinizdən qoruduqlarından əmin olmağı məsləhət görürəm" deyir Gersh.

Günün sonunda, ümumiyyətlə hamiləliyin qarşısını almaq, CYBH ötürülməsi riskini azaltmaq və ya hər ikisini təşkil edən son hədəfinizi düşünməlisiniz. Bu siyahıda olan məhsullara girişiniz varsa, əladır! Ancaq etməsəniz, mümkün olan hər hansı bir prezervativdən istifadə edin.

Ənənəvi lateks prezervativləri yaxşı tədqiq edilmiş, təhlükəsizdir və təsirli olur. Heç bir şeyə qarşı "üzvi" etiketli bir şey arasından seçim etməməlisiniz. Şübhə yaranarsa, bir rezin götürün - ya da taxacağınıza qədər gözləyin.

Gabrielle Kassel, Nyu-Yorkda yaşayan bir sağlamlıq yazarı və CrossFit Səviyyə 1 Təlimçisidir. Bir səhər insanı oldu, Whole30 problemini sınadı və yeyib içdi, içdi, fırçaladı, kömürlə yudu - hamısı jurnalistika adına. Boş vaxtlarında özünə kömək kitabları oxuyarkən, dəzgah basaraq və ya dirək rəqsi edə bilər. Onu Instagram-da izləyin.