Yaralanmadan sonra əlinizi bandaj edin

MəZmun

• Əlinizi bandaj etməyinizi tələb edən şərtlər
• Sınıq
• Sprain
• Gərginləşdirin
• Yaralar
• Yanıqlar
• Bandaj növləri
• Əlini necə sarar
• Ehtiyat tədbirləri
• Nə vaxt həkim görmək lazımdır
• Qaçaq

Əlinizi zədələmisinizsə, bandajlar şişkinliyi azaldır, hərəkəti məhdudlaşdırır və əzələlərə, sümüklərə və oynaqlara dəstək verir.

Bəzi əl xəsarətləri bandaj olanda daha yaxşı şəfa verə bilər. Bunlara daxildir:

• qırıqlar, şişkinliklər və suşlar
• kəsiklər və heyvan dişləmələri kimi yaralar
• yanıqlar

Ən kiçik əl xəsarətləri öz-özünə şəfa verə bilər. Ciddi əl xəsarətləri təcili tibbi yardım tələb edir.

Yaralı bir əlin nə vaxt sarılması, bir sarğı necə tətbiq ediləcəyi və nə vaxt tibbi yardım axtarmaq lazım olduğunu öyrənmək üçün oxuyun.

Əlinizi bandaj etməyinizi tələb edən şərtlər

Bandaj tələb oluna bilən bəzi ümumi əl xəsarətləri, habelə tibbi yardıma müraciət etməyiniz lazım olduğuna dair əlamətlər.

Sınıq

Nədir: Əlinizdəki bir və ya daha çox sümüyü sındırdığınız zaman bir əl sınığı meydana gəlir. Ən çox görülən əl sınığı barmaqların əli ilə qarşılaşdığı yerlərdə sümüklərdən birini sındırdığınız zaman meydana gələn bir boksçu sınığıdır.

Tibbi yardıma nə vaxt müraciət etmək lazımdır: Əlinizin qırıldığını düşünürsünüzsə dərhal həkimə baxmalısınız.

Əl sınığının bəzi ümumi əlamətləri və əlamətləri bunlardır:

• əlinizdəki bir sümük görünən şəkildə əyilmiş və ya deformasiya edilmişdir
• əliniz çürük, nazik və şişmişdir
• əlinizi və ya barmaqlarınızı hərəkət edə bilməzsiniz
• əliniz və ya barmaqlarınız uyğundur
• Müstəsna ağrı dərmanları ilə olsa da, ağrı şiddətlidir

Bir sarğı istifadə edərkən: Bir bandaj bəzən qırıq bir əlin və ya barmağın hərəkətini məhdudlaşdırmaq üçün parçalanma və ya tökmə yerində istifadə olunur.

Bununla birlikdə qırıq bir sümük bandajdan əvvəl hizalanmalıdır. Bir həkim sınıq sümüyünüzü hizalamaq və sonradan necə qulluq edəcəyinizi, o cümlədən bir bandaj istifadə etməyiniz lazım olduğunu anlamağa kömək edə bilər.

Sprain

Nədir: Əl sızması, əlinizdəki sümükləri bağlayan toxuma olan bir ligament uzatdığınızda və ya yırtdığınızda meydana gələn bir zədədir. Bu tez-tez baş barmağına təsir göstərir.

Tibbi yardıma nə vaxt müraciət etmək lazımdır: Sprains nadir hallarda tibbi təcili yardım, lakin onlar müalicə tələb edir. Bir sprainə necə yaxşı qulluq etməyi başa düşmək üçün bir həkimlə görüş təyin edin. Əlinizdəki ağrı və ya şişkinlik getdikcə pisləşirsə həkimə də baxmalısınız.

Bir sarğı istifadə edərkən: Bir sıxılma bandajı, yağışlı bölgə ətrafında təzyiqin qorunmasına kömək edə bilər. Bu, yayın yerində maye yığılmasının qarşısını alaraq şişkinliyi azaldır, əlinizin daha sürətli yaxşılaşmasına kömək edir. Bir həkim, əlinizi dalğalanma kimi immobilizasiya etmək üçün xüsusi bir cihaz tövsiyə edə bilər.

Gərginləşdirin

Nədir: Əlinizdəki əzələləri və ya tendonları uzatdığınızda və ya yırtdığınızda bir gərginlik meydana gəlir. Bu cür yaralanma bilək və ön kol əzələlərini barmaqlara bağlayan tendonlarda çox yayılmışdır. Adətən siçan yazmaq və ya istifadə etmək kimi təkrarlanan hərəkətlərdən qaynaqlanır.

Tibbi yardıma nə vaxt müraciət etmək lazımdır: Spreylər kimi, əzələlərin gərginliyi də tibbi təcili yardım deyildir. Bununla birlikdə, gərginliyin mənbəyini və necə müalicə edəcəyinizi başa düşmək üçün bir həkimə müraciət edə bilərsiniz.

Bir sarğı istifadə edərkən: Bir boşluqda olduğu kimi, bir kompressiya bandajı yaralanan ərazini immobilizasiya etməyə və təzyiqi qorumağa kömək edəcəkdir. Bir həkim, əlinizi dalğalanma kimi immobilizasiya etmək üçün xüsusi bir cihaz tövsiyə edə bilər.

Yaralar

Nədir: Lazerlər (kəsiklər) və ya ponksiyonlar kimi yaralar dərinin yırtıldığı zaman meydana gəlir. Bu cür yaralanmalar əllərdə və barmaqlarda çox yayılmışdır. Onlar tez-tez mətbəx bıçaqları kimi kəskin əşyalarla işləyən qəzaların nəticəsidir.

Tibbi yardıma nə vaxt müraciət etmək lazımdır: Bir çox əl yarası kiçikdir və özləri sağalacaq. Ancaq unutmayın ki, əllərinizdə kiçik bir boşluqda çox sayda sinir ucu, tendon və qan damarları var. Kiçik bir əl yarası da çox zərər verə bilər.

Aşağıdakılardan hər hansı biri üçün həkimə müraciət etməlisiniz:

• ponksiyon
• həddindən artıq qanaxma
• həddindən artıq ağrı
• böyük və ya dərin bir yara
• açıq və ya yırtılmış dəri
• yara bölgəsində dağıntı
• uyuşma
• təsirlənmiş ərazini hərəkət etdirə bilməməsi
• heyvan dişləməsi
• yoluxma ehtimalı olan yaralar
• yoluxmuş görünən yaralar

Bir sarğı istifadə edərkən: Bandajlar kiçik əl yaralarını təmiz saxlamağa kömək edir. Kiçik bir yara yuyulduqdan sonra antibiotik məlhəmi tətbiq edin və yaranı doka sarğı ilə örtün. Yara kiçikdirsə, gips istifadə edin. Bandajı gündə bir dəfə və ya bandaj nəmli və ya çirkli olduqda dəyişdirməlisiniz.

Yanıqlar

Nədir: Yanıqlar əllərin və barmaqlarındakı digər ümumi bir zədədir. Bunlar günəş, alov və ya isti maddələr də daxil olmaqla istiliyə məruz qalırlar. Digər yanıq növləri soyuqdan, kimyəvi maddələrdən və elektrik enerjisindən qaynaqlanır.

Tibbi yardıma nə vaxt müraciət etmək lazımdır: Kiçik əl yanıqları ümumiyyətlə təcili yardım tələb etmir.

Əlinizdəki böyük bir yanıq üçün dərhal təcili tibbi yardım almalısınız. Aşağıdakı yanıq əlamətlərini yoxlayın:

• dərin bir yanıq
• quru və ya sərt olan dəri
• qırıq görünən və ya qara, ağ və ya qəhvəyi yamalar olan dəri
• üç düymdən daha böyük yanıqlar

Bir sarğı istifadə edərkən: Bandajlar yanıq müalicəsini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Bir yanıq soyuduqdan və nəmləndirildikdən sonra əlinizin təsirlənmiş bölgəsinə boş bir dok sarğı tətbiq etmək, zədələnmiş dərini qoruyacaqdır.

Bandaj növləri

Fərqli yaralanmalar fərqli bandaj tələb edir. Bəzi bandaj növlərinə daxildir:

• Sıxılma bandajları. Elastik diyircəkli bandajlar və ya krep bandajları kimi də tanınan bu tip bandajlar, sıx bir rulonda yığılmış uzanan parça parçasını əhatə edir. Sıxılma bandajları, əzələlər və suşlar kimi yaralanmalardan sonra əlindəki sümükləri, oynaqları və birləşdirici toxumaları dəstəkləmək üçün istifadə olunur.
• Duz sarğılar. Cuz bandajlar texniki cəhətdən deyil, sarğıdır. Bir doka sarğı, orta və böyük ölçülü yaraları örtmək üçün istifadə olunan qalın, pambıq örtükdür. Onlar lent və ya diyircəkli bir bandaj ilə bir yerdə saxlanıla bilər.
• Pambıq / kətan rulon bandajları. Sıxılma bandajlarına bənzər bu bandajlar bir rulonda gəlir. Onlar adətən doka sarğılarını yerində keçirmək üçün istifadə olunur.
• Yapışqan / gips bandajları. Duz sarğılara bənzər, bunlar yaralar üçün sarğı növüdür. Band-Aid bir markadır. Kiçik yaralar üçün müxtəlif formalarda olurlar və dəriyə yapışacaqları üçün bir yapışqan var.
• Boru bandajları. Boru bandajları, barmaqların, dirsəklərin və ya bədənin digər yerlərinin çox hərəkət etdiyi yerlərdə oturmaq üçün hazırlanmış boru şəkilli elastik bandajlardır. Dəstək verə bilər və ya doka sarğı yerində saxlaya bilərlər.
• Üçbucaqlı bandajlar. Bu pambıq bandajlar çox yönlüdür və ilk yardım göstərərkən faydalıdır. Onlar bir slingə qatlana bilər və ya qanaxma yarasına təzyiq tətbiq etmək üçün istifadə edilə bilər.

Əlini necə sarar

Kiçik bir xəsarət aldıqdan sonra əlinizi bandaj etmək üçün bu əsas təlimatları izləyin.

Sizə lazım olacaq:

• doka sarğı (yaralar və yanıqlar)
• bir roller sarğı
• təhlükəsizlik pin və ya bağlayıcı kliplər

Addımlar:

1. Əl yarası və ya yanıq müalicəsi edirsinizsə, təsirlənmiş bölgəni yuyun və əlinizi bir bandajla sarmadan əvvəl steril bir doka sarğı tətbiq edin.
2. Rolikli bandajı açın və rulonun sonundan biləyinizin içərisindən başlayın.
3. Bandajı bilək ətrafınıza iki dəfə sarın. Material biləkə qarşı düz olmalıdır.
4. Biləkinizin içindən bandajı əlinizin yuxarısına çarpaz çəkin. Artıq rulon çəhrayı barmağınızın yanında olmalıdır.
5. Bandajı çəhrayı barmağınızın ətrafına və barmaqların altından göstərici barmağınıza çəkin. Sonra göstərici barmağınıza çəkin və diaqonal olaraq əlinizin yuxarısından biləyinizin kənarına çəkin.
6. Buradan, bandajı bilək ətrafına bir daha sarın. Biləyinizin içərisinə sarılmağa başladığınız yer olmalıdır.
7. Əl və barmaqların ətrafında səkkiz bənzər bir bandaj yaradaraq, 4-6 addımlarını təkrarlayın. Hər səkkiz yeni bir rəqəmlə, əvvəlki qatın bir yarım qarışını görünməlidir. Barmaqların yuxarı hissələri görünməlidir.
8. Bütün əlinizi bandajla örtdükdən sonra, təhlükəsizlik pin və ya klip ilə bağlayın.

Ehtiyat tədbirləri

Əlinizi sararkən, hamar bir şəfa prosesini təmin etmək üçün aşağıdakı tədbirləri görün:

• Bandajı bərk çəkməyin. Bandajı çox sıx edərsən, əlindəki dövranı kəsər. Çox sıx olub olmadığını yoxlamaq üçün tirnələrinizdən birini sıxın və beşə vurun. Rəng iki saniyə ərzində tirnəyinizə dönməlidir. Yoxdursa, gevşetməlisiniz.
• Yaralanma yerindən kənara sarın. Yaralanma ətrafındakı sahələrin sarılması təzyiqin bərabər tətbiq olunmasına kömək edir.
• Steril (yeni) doka sarğı və ya roller sarğı istifadə edin. Bir cuna sarğı və ya diyirlənmiş sarğıdan istifadə təkrar infeksiyaya səbəb ola bilər.
• Yoluxmuş bir yaranın sarılmasından çəkinin. Yaralanma yeri qırmızı, isti, şişkin və ya tender varsa, bir infeksiya ola bilər. Sarı və ya yaşılımtıl rəngli irinlər, qızdırmalar və titrəmələr infeksiyanın əlavə əlamətidir.

Nə vaxt həkim görmək lazımdır

Əl yaralanmağınıza şübhə edirsinizsə, bir həkimə müraciət edərək müalicəyə ehtiyacınız olub-olmadığını soruşun. Tibbi müalicə tələb edən ümumi əl yaralarına aşağıdakılar daxildir:

• əl və barmaq sınığı
• əl və barmaq sıxışmaları və suşlar
• carpal tunel sindromu
• tendonit
• dərin və ya böyük kəsiklər
• ponksiyon yaraları
• kəsilmiş barmaqlar
• heyvan dişləməsi
• üçüncü dərəcəli yanıqlar
• kimyəvi yanıqlar
• şaxta

Qaçaq

Əlinizi zədələmisinizsə, şəfa prosesində bir bandaj kömək edə bilər. Əl zədəniz ciddidirsə, dərhal müalicəyə müraciət etməlisiniz.

Əl zədəniz azdırsa, bir bandaj sabitliyi təmin edə bilər, yoluxma şansınızı azaldır və sağalma müddətini sürətləndirir.