Bel ağrısı və nəfəs darlığına səbəb nədir?

MəZmun

• Sətəlcəm
• Piylənmə
• Koroner arter xəstəliyi
• Ürək böhranı
• Kifoz
• Skolyoz
• Ağciyər xərçəngi
• Aortanın parçalanması
• Çox miyelom
• Paroksismal gecə hemoglobinuriya
• Uşaq iflici
• Tibbi yardıma nə vaxt müraciət etməli
• Bel ağrısı və nəfəs darlığı necə müalicə olunur?
• Bel ağrısı və nəfəs darlığı üçün evdə müalicə
• Bel ağrısı və nəfəs darlığının qarşısını alır

Baxış

Sırtınız zədələnməyə çox həssasdır, çünki əyilmə, bükülmə və qaldırmaqdan məsuldur. Üç aydan uzun sürən bel ağrısı xroniki bel ağrısı hesab olunur.

Nəfəs darlığı nəfəs almaqda çətinlik çəkir. Nəfəs ala bilmədiyinizi, çox sürətli nəfəs aldığınızı və ya sıx fiziki fəaliyyətlə məşğul olduğunuzu hiss edə bilərsiniz. Nəfəs darlığını narahatlıq və ya fiziki güclə əlaqələndirə bilmirsinizsə, simptom ciddi bir tibbi vəziyyəti göstərə bilər.

Budur bel ağrısı və nəfəs darlığının 11 mümkün səbəbi.

Sətəlcəm

Sətəlcəm ağciyərlərdən birində və ya hər ikisində bir infeksiyadır. Buna bakteriya, virus və ya göbələk səbəb ola bilər. Bakterial sətəlcəm yetkinlərdə ən çox görülən növdür. Sətəlcəm haqqında daha çox oxuyun.

Piylənmə

Obezite 30 və ya daha çox bir BMI olması ilə təyin olunur. Bədən kütləsi indeksi, insanın boyu ilə əlaqəli ağırlığının kobud hesablanmasıdır. Piylənmə riski haqqında daha çox oxuyun.

Koroner arter xəstəliyi

Koroner arter xəstəliyi (CAD), ürəyə qan verən damarlarda qan axını pozulur. CAD simptomları haqqında daha çox oxuyun.

Ürək böhranı

Ürək böhranı (miokard infarktı adlanır) ABŞ-da çox yaygındır. İnfarkt zamanı normal olaraq ürəyi oksigenlə bəsləyən qan təchizatı kəsilir və ürək əzələsi ölməyə başlayır. Ürək böhranı haqqında daha çox oxuyun.

Kifoz

Yuvarlaq və ya hunchback kimi də bilinən kifoz, yuxarı kürəkdəki belin həddindən artıq əyriliyə sahib olduğu bir vəziyyətdir. Kifoz haqqında daha çox oxuyun.

Skolyoz

Skolyoz onurğa anormal bir əyrilikdir. Əgər onurğanız bir tərəfdən digərinə əyilmiş və ya “S” və ya “C” şəklindədirsə, skolyoz ola bilər. Skolyoz haqqında daha çox oxuyun.

Ağciyər xərçəngi

Ağciyər xərçəngi ağciyərlərdə başlayan xərçəngdir. Erkən simptomlar soyuqdəyməni və ya digər ümumi xəstəlikləri təqlid edir, buna görə insanların çoxu dərhal tibbi yardım almırlar. Ağciyər xərçəngi simptomları haqqında daha çox oxuyun.

Aortanın parçalanması

Aorta ürəyinizdən qan çıxaran böyük bir arteriyadır. Aortanın diseksiyonunuz varsa, qan daxili və orta təbəqələr arasında olan arteriya divarına girdi deməkdir. Aortanın parçalanması haqqında daha çox oxuyun.

Çox miyelom

Çoxlu miyeloma, plazma hüceyrələrini təsir edən bir xərçəng növüdür. Plazma hüceyrələri sümük iliyində olan bir növ ağ qan hüceyrəsidir. Multipl miyelom haqqında daha çox oxuyun.

Paroksismal gecə hemoglobinuriya

Paroksismal gecə hemoglobinuriyası (PNH), qırmızı qan hüceyrələrinin lazım olduğundan daha tez parçalanmasına səbəb olan nadir bir xəstəlikdir. Bu erkən məhv sidikdə rəng dəyişməsi, lösemi və inmə kimi şiddətə qədər minimumdan dəyişən simptomlara və fəsadlara səbəb ola bilər. PNH haqqında daha çox oxuyun.

Uşaq iflici

Uşaq iflici (poliomyelit kimi də bilinir), sinir sisteminə hücum edən bir virusun yaratdığı olduqca yoluxucu bir xəstəlikdir. 5 yaşdan kiçik uşaqlar digər qruplardan daha çox virusa yoluxurlar. Uşaq iflici haqqında daha çox oxuyun.

Tibbi yardıma nə vaxt müraciət etməli

Kürək ağrısı və nəfəs darlığının ürək böhranı ilə əlaqəli olduğuna şübhə edirsinizsə dərhal tibbi yardım axtarın. İnfarktın ilkin simptomları bunlardır:

• boyun və ya qollarda (xüsusən də sol qolda) bağlı ağrı ilə sinə ağrısı
• ürək bulanması
• başgicəllənmə
• açıqlanmayan tərləmə

Ürək böhranı sinə ağrısını əzmək üçün klassik əlamətlərə sahib olsa da, bel ağrısı və nəfəs darlığı da daxil olmaqla daha az şiddətli simptomlara sahib ola bilər. Bu xüsusilə qadınlar üçün doğrudur. Şübhə olduqda, mümkün bir ürək hadisəsini istisna etmək üçün təcili tibbi yardım axtarın.

Semptomlarınız istirahətlə yaxşılaşmasa həkiminizlə görüşün.

Bel ağrısı və nəfəs darlığı necə müalicə olunur?

Nəfəs darlığı huş və narahatlıq itkisinə səbəb ola biləcəyi üçün həkiminiz bu simptomu ilk növbədə həll edəcəkdir. Təcili müalicə tənəffüs yollarının spazmlarını və ya iltihabını azaldan dərmanları daxil edə bilər. Ürəklə əlaqəli bir vəziyyət nəfəs darlığınıza səbəb olarsa, həkiminiz diüretiklər təyin edə bilər. Bunlar bədəninizdəki maye miqdarını azaldır. Ürək dərmanları da yaza bilərlər. Burnunuza nazik bir plastik borudan və ya bir üz maskasından müvəqqəti olaraq oksigen verilməsinə ehtiyac ola bilər.

Kürək ağrınız zədə ilə əlaqədardırsa, həkim zədənizin ciddiliyini qiymətləndirəcəkdir. Bel ağrısının çoxu istirahət, fiziki müalicə və digər evdə müalicə tədbirləri ilə keçər. Bununla birlikdə, qırıq, diskin cırılması və ya sinir sıxılması kimi müəyyən şərtlər tapdığınız təqdirdə həkiminiz əməliyyat təklif edə bilər.

Bəzi qırıqların və skolyoz hallarının müalicəsi üçün xüsusi arxa möhkəmlətmə istifadə edilə bilər.

Bel ağrısı və nəfəs darlığı üçün evdə müalicə

Belinizi bir-iki gün istirahət etmək və həkiminizin tövsiyələrini yerinə yetirmək bel ağrınızın yaxşılaşmasına kömək edə bilər. Arxanızda istirahət etmək istəsəniz də, bunu iki gündən çox müddətə aparmaq şəfa prosesinə qarşı işləyə biləcək sərtliyə səbəb ola bilər.

İbuprofen kimi reseptsiz istifadə olunan ağrı kəsici qəbul etmək ağrının azalmasına kömək edə bilər.

Semptomlarınızla əlaqəli bir əməliyyat keçirtmisinizsə, evdə qulluq ilə əlaqədar həkiminizin təlimatlarına əməl edin.

Bel ağrısı və nəfəs darlığının qarşısını alır

Aşağıdakıları etməklə bel ağrısı və nəfəs darlığının qarşısını ala bilərsiniz:

• Sağlam bir pəhriz yeməyi və mütəmadi olaraq idman etməyi əhatə edən sağlam bir çəki və həyat tərzini qoruyun.
• Həddindən artıq kilolu olsanız və idman etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, dözümlülüyü artırmaq və ağciyər sağlamlığını inkişaf etdirmək üçün məşqləri daha kiçik addımlarla artırın.
• Siqaret çəkməkdən çəkinin və ya hazırda siqaret çəkirsinizsə, onu tərk etmək üçün addımlar atın.