Ayaq biləyi ağrısı: Təcrid olunmuş simptom, yoxsa artrit əlaməti?

MəZmun

• Ayaq biləyi artritinin növləri
• Travmatik sonrakı artrit
• Romatoid artrit
• Diaqnoz
• Yeriş testi
• Müalicə

Ayaq biləyi ağrısı

Ayaq biləyi ağrısı artritdən və ya başqa bir şeydən qaynaqlanır, sizi cavab axtaran həkimə göndərə bilər. Ayaq biləyi ağrısı üçün həkiminizə müraciət etsəniz, ayaq biləyini araşdıracaqlar. Tibia (şin sümüyü) talus (yuxarı ayaq sümüyü) üzərində dayanır.

Artrit yaşayırsınızsa, ola bilər:

• ağrı
• incəlik
• şişlik
• sərtlik
• azalmış hərəkət diapazonu

Ağrınız varsa, bunu əsasən ayaq biləyinizin ön hissəsində hiss edə bilərsiniz. Bu narahatlıq yeriməyinizi çətinləşdirə bilər.

Ayaq biləyi artritinin növləri

İnsanlar artriti diz, itburnu və biləklə əlaqələndirməyə meyllidirlər, ancaq topuqlarda da ola bilər. Artrit ayaq biləyində meydana gəldikdə, bu, tez-tez çıxıq və ya qırıq kimi köhnə bir zədə səbəb olur. Həkimlər buna “posttravmatik” artrit deyirlər.

Başqa bir səbəb, ayaq biləyi bölgəsi də daxil olmaqla bütün bədəni təsir edən romatoid artritdir (RA). Zamanla degenerasiya və ya "aşınma" nəticəsində yaranan birincil osteoartrit (OA) nadir hallarda ayaq biləklərində əmələ gəlir.

Travmatik sonrakı artrit

Ayaq biləyi artriti böyük bir burkulma, çıxma və ya qırıqlara gecikmiş bir cavab ola bilər. Həkiminiz zədələnmə tarixi barədə soruşacaq. Böyük bir burulma qığırdaqı zədələyə bilər və oynaqların qeyri-sabitliyinə səbəb ola bilər. Bu degenerativ dəyişikliklərə səbəb ola bilər.

Zərər dəlilləri ümumiyyətlə zədələnmədən sonra təxminən iki il ərzində rentgen şüalarında görünür. Şiddətli ağrı hiss etdiyinizə qədər on illər ola bilər.

Romatoid artrit

Həkiminiz digər oynaqlarda ağrı barədə də soruşa bilər. Əlavə narahatlıq RA kimi sistemli iltihabı göstərə bilər.

Doktorunuz, ayağınızın uyğunlaşmasını yoxlamaq üçün ayaqyalın vəziyyətdə olduğunuzu görmək istəyə bilər. Ayaqqabılarınızın ayaqları da aşınma nümunələrini aşkar edə bilər. Bu, topuqlarınızdakı RA ilə əlaqəli hizalama problemlərini də təsdiqləyə bilər.

Diaqnoz

Artrit diaqnozu qoymaq üçün həkim anamnezinizi götürəcək və zədələr və əvvəlki infeksiyalar barədə soruşacaqdır. X-şüaları da tələb edə bilərlər. Texnik durduğunuz zaman ayaq biləyinizin şəkillərini çox açıdan çəkəcək. Rentgenoloq ayaq biləyi ekleminizi və oynaq boşluğunuzdakı daralmanı araşdıracaq.

Doktorunuz gəzinti tərzinizi, kadansınızı, sürətinizi və addım uzunluğunuzu da araşdıracaq. Bu testlər və müşahidələr əsasında həkiminiz artrit olub-olmadığını diaqnoz edə biləcəkdir.

Doktorunuzla danışarkən, hansı fəaliyyətlərin ayaq biləyinin bükülməsinə səbəb olduğunu ortaya çıxara bilər. Yuxarıda gəzmək ağrıyırsa, ayaq biləyinizin ön hissəsində artrit ola bilər. Aşağı gedərkən topuğun arxası ağrıyırsa, oynağın arxa hissəsində problem ola bilər.

Qeyri-bərabər bir zəmində gəzərkən narahatlıq, qeyri-sabit bir ayaq biləyi təklif edə bilər. Bu, ayaq biləyi oynağının altındakı subtalar bölgədəki problemlərin göstəricisi ola bilər. Qeyri-sabitlik və şişlik zəifləmiş bağların olduğunu göstərir.

Yeriş testi

Yeriş testi ümumiyyətlə həkiminiz müşahidə edərkən bir koşu bandı üzərində gəzməyi və ya qaçmağı əhatə edir. Ayağınızın yerə necə dəyməsi də bir hekayə danışır. Məsələn, ayaq biləyinizin hərəkəti məhduddursa, vaxtından əvvəl dabanınızı yerdən qaldırıb dizlərinizi kəskin bir şəkildə bükə bilərsiniz.

Doktorunuz və ya artrit mütəxəssisi ayağınızın alt ayağınıza nisbətən dönməsini araşdıracaq. Alt ekstremitələrin ümumi düzəldilməsi kalçaların, dizlərin və ayaq biləklərinin nə dərəcədə yaxşı olduğuna dair ipucları verəcəkdir.

Müalicə

Ayaq biləyi artritiniz varsa, ağrını minimuma endirmək üçün ayaq biləyinizə istirahət etməlisiniz. İdmandan zövq alırsınızsa, həkiminiz ayaq biləyinizi qorumaq üçün üzməyi və velosiped sürməyi tövsiyə edə bilər.

Kiçik ayaq biləyi eklemi hər addımda bədən çəkinizdən beş qat çoxdur, buna görə çəki azaltma kömək edə bilər.

Artritin müalicəsində dərmanlar da yaygındır. Həkiminiz aspirin, naproksen və ya ibuprofen tövsiyə edə bilər. Daha şiddətli artrit üçün sizə xəstəliyi dəyişdirən antiromatizmal dərmanlar (DMARD) təyin edə bilərlər.