Əzələləri artırmaq üçün Arginine AKG necə alınır

MəZmun

• Qiymət
• Bu nə üçündür
• Necə istifadə etməli
• Əsas yan təsirlər
• Alına bilməyəndə

Arginine AKG qəbul etmək üçün diyetoloqun tövsiyələrini yerinə yetirmək lazımdır, lakin ümumiyyətlə doza gündə 2 ilə 3 qida arasındadır, qida ilə və ya olmadan. Doza əlavə əlavənin təyinatına görə dəyişə bilər və bu səbəbdən bu qida əlavəsi həkim və ya qidalanma mütəxəssisinin xəbəri olmadan qəbul edilməməlidir.

AKG Arginin, zamanla daha yaxşı mənimsənilməsini və tədricən sərbəst buraxılmasını təmin edən, hüceyrə enerjisini və əzələlərdə oksigen səviyyəsini yaxşılaşdıran sintetik və inkişaf etmiş bir arginin formasıdır. Bu səbəbdən Arginine AKG, ağrı, əzələ sərtliyini azaldan və əzələ böyüməsini təşviq edən artan enerji, oksigenasiya və protein sintezi sayəsində performansı artırmaq üçün idmançılara tövsiyə olunur.

Qiymət

Arginine AKG'nin qiyməti 50 ilə 100 real arasında dəyişə bilər və bəzi örnəklər Scitec, Biotech və ya Now kimi istehsal olunan bədən tərbiyəsi əlavələri və ya sağlamlıq məhsulları mağazaları üçün əlavələr şəklində alınır.

Bu nə üçündür

AKG Arginine, əzələlərin inkişafı, idmançılarda artan güc və dözüm üçün təyin edilmişdir. Bununla birlikdə, böyrək xəstəliyi, mədə problemi, erektil disfunksiyası olan və ya intim əlaqə zamanı enerjisi azalmış xəstələrin müalicəsində əlavə olaraq da istifadə edilə bilər.

Necə istifadə etməli

Argininin istifadəsi bir qidalanma mütəxəssisi tərəfindən idarə olunmalıdır, çünki gündəlik doza əlavənin məqsədinə və ya müalicə olunan problemə görə dəyişir. Bundan əlavə, istehsalçının təlimatlarına əməl etmək üçün qablaşdırma etiketinə müraciət etmək tövsiyə olunur, adi doza gündəlik 2 və ya 3 kapsul arasında dəyişir.

Məşqinizi tamamlamaq üçün hansı qidaların argininlə zəngin olduğunu da nəzərdən keçirin.

Əsas yan təsirlər

Arginine AKG-nin əsas yan təsirləri arasında çarpıntı, başgicəllənmə, qusma, baş ağrısı, kramp və qarın şişməsi var.

Alına bilməyəndə

AKG Arginine, formulun komponentlərinə qarşı yüksək həssaslığı olan xəstələr üçün kontrendikedir. Bundan əlavə, hamilə qadınlarda, süd verən qadınlar və uşaqlar bu əlavə yalnız həkim tövsiyəsindən sonra istifadə edə bilərlər.