Apple Sirkə sirkəsi erektil disfunksiyanı müalicə edə bilərmi?

MəZmun

• Apple sirkəsi və erektil disfunksiya
• Alma sirkəsi bir sübut edilmiş ED müalicəsidir?
• Alma sirkəsi sirkəsini necə istifadə etmək olar
• Alma sirkəsi sirkəsi yan təsirlərə səbəb ola bilərmi?
• Çəkmə

Apple sirkəsi və erektil disfunksiya

Apple sirkə sirkəsi (ACV), almalardan mayalanmış bir daddır. Turşu, salat sarğıları, marinadlar və digər reseptlərdə istifadə olunan məşhur bir sağlam qidadır.

Apple sirkə sirkəsi bir çox ümumi sağlamlıq vəziyyətində ev müalicəsi olaraq istifadə edilmişdir. Bəziləri ACV-nin erektil disfunksiyanı müalicə edə və ya müalicə edə biləcəyini iddia etdi.

Erektil disfunksiya (ED), kişilər cinsi əlaqə üçün ereksiyaları ala və ya təmin edə bilmədikdə olur. Bu müxtəlif səbəblərdən meydana gələn ümumi bir problemdir.

Erektil disfunksiyanın ümumi səbəblərinə aşağıdakılar daxildir:

• ürək xəstəliyi
• münasibətlərlə əlaqəli məsələlər
• emosional çətinlik (stres, narahatlıq, depresiya)
• maddə asılılığı
• siqaret çəkmək
• zədə
• diabet
• piylənmə
• xərçəng və müalicə yan təsirləri

Alma sirkəsi bir sübut edilmiş ED müalicəsidir?

Hal-hazırda ACV-nin birbaşa ED-yə necə təsir etdiyinə dair heç bir tədqiqat mövcud deyil.Bəzi tədqiq edilən ACV sağlamlıq faydaları qan qlükoza nəzarət, çəki idarəetmə və ürək xəstəliklərinin qarşısının alınmasıdır.

Alma sirkə sirkəsinin erektil disfunksiyanı müalicə edə biləcəyi fikri, ED-nin bəzi səbəblərini müalicə etməyə kömək etməsindən irəli gələ bilər.

2 tip diabetli kişilərdə ED inkişafına daha çox rast gəlinir. 2010-cu ildə edilən bir araşdırma, ACV tip 2 diabetli insanlarda qan şəkərini aşağı saldığını göstərdi.

Kilolu olmaq da erektil disfunksiyaya səbəb ola bilər. 2009-cu ildə edilən bir araşdırmaya görə, ACV, obezliyi olan insanlarda bədən çəkisini və kütləsini azaltmağa kömək edə bilər.

Ürək xəstəliyi də ED-yə səbəb ola bilər. 2012-ci ildə edilən bir araşdırma, müntəzəm ACV istifadəsinin qan lipid səviyyəsini aşağı sala biləcəyini göstərdi. Lipid səviyyəsinin aşağı salınması ürək xəstəliklərinin qarşısını alır.

2011-ci ildə Kənd Təsərrüfatı və Qida Kimya Jurnalında nəşr olunan bir heyvan araşdırması, ACV-nin xolesterolun azalmasına kömək edə biləcəyini göstərdi. Xolesterolun aşağı salınması ürək xəstəliklərinin qarşısını almağa kömək edə bilər.

Hələ ki, alma sirkəsi hər hansı bir xəstəliyi müalicə etmək üçün məlum deyil və kilo vermək üçün sehrli bir güllə də deyil. Nəticədə kişi cinsi sağlamlığı ilə əlaqəsini başa düşmək üçün daha çox araşdırma tələb olunur.

Alma sirkəsi sirkəsini necə istifadə etmək olar

Apple sirkə sirkəsi bir çox reseptdə istifadə edilə bilər və gündəlik əlavə olaraq da qəbul edilə bilər.

Ondan istifadə üçün bir neçə yol var:

• Düz əlavədir. Gündə 1-2 yemək qaşığı alma sirkəsi sirkəsini ağızdan götürün. Bu, bəzi insan tibbi araşdırmalarında istifadə olunan eyni dozadır, lakin zərər verə biləcəyi üçün daha çox götürməməyə diqqət yetirin.
• Marinadlarda qarışdırın. Bir ət marinadına 1-2 yemək qaşığı əlavə edin. Sirkə, marinadlarda ümumi bir maddədir. Bəziləri istiliyə məruz qaldıqda bişirsə də, bəzi xüsusiyyətləri saxlayacaqdır.
• Salat sarğılarında istifadə edin. Bir evdə hazırlanan salat sarğısına 1-2 xörək qaşığı xam əlavə edin.
• Fermentlərdə istifadə edin. Evdə hazırlanmış turşulara bir tire əlavə edin və ya ləzzət ilə fermentləşdirilmiş qidalar edin.

Alma sirkəsi sirkəsi yan təsirlərə səbəb ola bilərmi?

Apple sirkə sirkəsi erektil disfunksiya üçün tibbi müalicə deyil və diabet və ya çəki problemi üçün müalicəni əvəz edə bilməz. Hər hansı bir sağlamlığınızla bağlı həkiminizlə danışmalı və qayğı planına əməl etməlisiniz.

Alma sirkəsi sirkə turşularını ehtiva edir. Xam qəbul etmək mədə ağrısına və ya narahatlığa səbəb ola bilər. Çox miqdarda alınsa, boğaz, ağız və özofagusa zərər verə bilər, baxmayaraq ki, bu mümkün deyil. Bununla birlikdə alma sirkəsi sirkə turşusu diş emalını korlaya bilər.

Müəyyən diüretik və ya insulin dərmanı qəbul edən insanlar mütəmadi olaraq ACV istifadə etməməlidirlər. Bu dərmanları daha az təsirli hala gətirə bilər. Həm də əhəmiyyətli bir qida olan kalium səviyyəsini aşağı sala bilər.

Çəkmə

Hər gün alma sirkəsi qəbul etmək ümumi sağlamlığınıza müsbət təsir göstərə bilər. Yenə də alma sirkəsi sirkəsinin erektil disfunksiyanı və ya digər sağlamlıq problemlərini müalicə etdiyini və ya müalicə etdiyini sübut edən hələ bir araşdırma yoxdur.

Tədqiqatlar göstərir ki, müntəzəm ACV istifadəsi ümumiyyətlə sağlamlığa dəstək ola bilər. Ayrıca diabet, ürək xəstəliyi və ya piylənmə kimi mövzularda da kömək edə bilər. Bu problemlər öz növbəsində erektil disfunksiyaya səbəb ola bilər.

Alma sirkəsi sirkəsini sağlam bir qida və nizamınız üçün əlavəni nəzərdən keçirin. Çox az xərci və ya riski olan erektil disfunksiya ilə bağlı az problemlər daxil olmaqla ümumilikdə sağlamlığınıza fayda verə bilərsiniz.