Aloe Veranın Dəri üçün Faydaları Günəş Yanması Müalicəsindən də artıqdır

MəZmun

• Aloe Veranın Dəriyə Faydaları - Necə İstifadə Edilir
• Dərini nəmləndirir və qızartını azaldır.
• Dərini sakitləşdirir və iltihabı azaldır.
• Sızanaqların müalicəsinə kömək edə bilər.
• kimi işləyir mülayim aşındırıcı.
• Dərini sağlam və sağlam saxlayır.
• Dəri üçün Aloe Vera istifadə etməyin mənfi cəhətləri
• Ən yaxşı Aloe Vera Dəri Müalicələri
• Üçün nəzərdən keçirin

İllərinizin çox hissəsini qapalı şəkildə bu planetdə keçirməmisinizsə, ehtimal ki, ən azı bir dəfə ciddi ağrılı, parlaq qırmızı günəş yanığı və ya bəlkə də saymaq üçün çox çox əziyyət çəkmisiniz. Şansınız var ki, acı və istiliyi dərhal aradan qaldırmaq üçün vanna otağınızın şkafında gizlənmiş beş yaşlı aloe vera gel şüşəsinə üz tutdunuz.

Aloe vera əsasən günəş yanığını aradan qaldırmaqla sinonim olsa da, bu güclü sukkulent onu dəriyə qulluqun digər aspektlərində də faydalı edən çoxlu birləşmələrə malikdir, MD, şura tərəfindən sertifikatlaşdırılmış dermatoloq və Art of Skin MD-nin qurucusu Melanie Palm deyir. San Dieqo, Kaliforniya. "Aloe vera dərinin yanıqları və zədələnmələri, dərinin nəmləndirilməsi, piqmentasiya, yaşlanmanın qarşısını almaq, ətraf mühitin qorunması və hətta sızanaqlar üçün faydalı ola bilər" deyir.

Burada dermatoloqlar aloe veranın dəri üçün faydalarını, üstəlik dəri üçün aloe vera istifadə etməyin bütün müxtəlif yollarını və onu hər tərəfə sürməzdən əvvəl nəyi yadda saxlamalı olduqlarını təhlil edirlər.

Aloe Veranın Dəriyə Faydaları - Necə İstifadə Edilir

Dərini nəmləndirir və qızartını azaldır.

Dr Palm deyir ki, bitkinin yüksək su tərkibi ilə yanaşı, aloe vera mukopolisakkaridlər adlanan şəkər molekullarının köməyi ilə dərini nəmləndirir. Bu molekullar dəriyə nəm bağlamağa kömək edən bənzərsiz bir kimyəvi quruluşa malikdir və araşdırmalar bitkinin nəmləndirici sehrini sürətli işlədiyini göstərir. 2014-cü ildə aparılan bir araşdırma, aloe vera gelinin bir tətbiqdən sonra dərinin nəmləndirilməsini yaxşılaşdırdığını və altı günlük istifadədən sonra gelin hidrokortizon geli (şişkinliyi və qızartıları azaltmaq üçün adətən istifadə olunan kortikosteroid) kimi dərinin qızartısını azaldır. Dərini gün boyu nəmləndirmək üçün Dr. Palm gündə iki dəfə bir aloe vera gelini nəmləndirici olaraq tətbiq etməyi məsləhət görür.

Dərini sakitləşdirir və iltihabı azaldır.

Aloe veranın günəşdə uzandığı bir gündən sonra tətbiq etmək üçün ideal olmasının başqa bir səbəbi: "Aloe təbii iltihab əleyhinə və sakitləşdirici xüsusiyyətlərə malik olduğu üçün günəş yanıqları, kontakt dermatit və ya digər iltihablı xəstəliklər kimi iltihablar üçün əladır. Lain, MD, lövhə sertifikatlı dermatoloq və Sanova Dermatologiyasının Baş Həkimi. Dr. Palm əlavə edir ki, bitkinin tərkibində aloin adlı antiinflamatuar birləşmə var ki, bu da günəşdə yanmış dəriyə tətbiq edildikdə sağalmanı təşviq edir. (BTW, bu maddə, Milli Sağlamlıq İnstitutuna görə, aloe veraya içildikdə laksatif təsir göstərir.)

Dr. Palm deyir ki, günəş yanığı dərinizin ehtiyac duyduğu TLC-ni almasına kömək etmək üçün gündə üç-dörd dəfə təsirlənmiş ərazilərə aloe vera gel tətbiq edin. "Gelin buxarlanması soyuducu təsirə malikdir və mukopolisakkaridlər dəri üçün qoruyucu və nəmləndirici bir dəri maneəsi təmin edir" deyə izah edir. (Əlaqəli: Aloe Suyu haqqında Bilməlisiniz)

Sızanaqların müalicəsinə kömək edə bilər.

Əgər yeni bir ləkə müalicəsinə ehtiyacınız varsa, aloe vera işi öz üzərinə götürə bilər, Dr Palm deyir. Bitki, göbələklərin, virusların və bakteriyaların böyüməsini dayandırmağa kömək edən sızanaqlara qarşı salisilik turşusu da daxil olmaqla altı antiseptik maddəyə malikdir. Hindistan Dermatologiya Jurnalı. ABŞ Milli Tibb Kitabxanasına görə, ICYDK, salisilik turşusu da şişkinliyi azaldır, qızartını azaldır və tıxanmış dəri məsamələrini ayırır. Dr Palm ümumiyyətlə ləkələrinizi aradan qaldırmaq üçün qanuni bir sızanaq müalicəsi istifadə etməyi məsləhət görsə də, aloe vera gel bacarmaq Yeni bir sızanaq üçün bir ləkə müalicəsi olaraq istifadə edilə bilər. Mayo Klinikasına görə, səhər və axşam sızanaqlara bir neçə damla gel tətbiq edin.

kimi işləyir mülayim aşındırıcı.

Aloe içərisində olan salisilik turşusu, quru, qalın dərini yumşaldır və gevşetir və NLM -ə görə ideal bir peeling müalicəsi halına gəlir. Adətən üz dərisinə qulluq komponenti kimi görünsə də, salisilik turşu baş dərisində də istifadə oluna bilər, çünki orada yığılmış ölü dəri hüceyrələrini yumşaldır və aradan qaldırır, Marisa Garshick, MD, FAAD, board- Daha əvvəl New York şəhərində sertifikatlı dermatoloqa danışdı Forma. Drenajı yumaq üçün Dr. Palm aloe vera gelini yaş baş dərisinə sürtməyi, 15-20 dəqiqə saxlamağı, sonra yaxşıca yuyunmağı təklif edir.

Dərini sağlam və sağlam saxlayır.

Dr Palm deyir ki, ən çox sevdiyiniz qocalma əleyhinə serum kimi, aloe vera tərkibində C vitamini, E vitamini və dərini ətraf çirkləndiricilərdən və ultrabənövşəyi radiasiyadan yaranan sərbəst radikalların zərərlərindən qoruyan metalotionein-antioksidanlar var. Zədələnmə nəzarət qabiliyyətinin yanında, C vitamini dərinizin hamar, möhkəm və güclü olması üçün vacib olan kollagen istehsalını artırır və parçalanmasının qarşısını almağa kömək edir. Klinik və Estetik Dermatologiya jurnalı. Bundan əlavə, vitamin dərini xərçəngdən və fotoşəkildən qoruyur (günəşdən yaranan erkən yaşlanma, qırışlara və ləkələrə səbəb olur) və piqmentasiyanı azaldır. JCAD məqalə. Bütün bunlar aloe veranın yaşlanma əleyhinə qoruyucu xüsusiyyətlərə sahib olduğunu söyləməkdir.

Dərinizə gənclik parıltısı qazandırmaq üçün Dr. Palm, səhər dərinizə qulluq rutininizin bir hissəsi olaraq aloe vera jeli tətbiq etməyi təklif edir. "Bu, dərini gün ərzində UV şüalarına və ətraf mühitin çirkləndiricilərinə qarşı qoruyan antiinflamatuar maddələr və antioksidantlarla təmin etməyə kömək edə bilər" deyə izah edir.

Dəri üçün Aloe Vera istifadə etməyin mənfi cəhətləri

Dr. Lain deyir ki, ümumiyyətlə, aloe vera dəri üçün təhlükəsizdir və dəriyə qulluq rejiminə əlavə olunduqda problemlərə səbəb olma riski azdır. Yenə də Dr. Palm xəbərdarlıq edir ki, bəzi fərdlər buna mənfi reaksiya verə bilər. "Dəridə qıcıqlanma və ya allergiyaya səbəb ola biləcək bir çox bitki növü var" deyir. "Nadir hallarda olsa da, tibbi ədəbiyyatda aloe vera ilə təmasda olan allergiyanın sənədləşdirilmiş və dərc edilmiş halları var."

Aptekdən aloe vera dərisi üçün gel istifadə edirsinizsə, təmas allergiyasına və ya qıcıqlanmaya səbəb ola biləcək boyalar, stabilizasiyaedici maddələr (EDTA və sintetik mum kimi) və qoruyucu maddələr (fenoksietanol və metilparaben kimi) kimi maddələrə diqqət yetirin. Dr Palm. Həssas dəriniz varsa, dərini ağırlaşdıra bilən spirt, büzücülər, ətirlər, retinol, konsentratlaşdırılmış efir yağları və alfa və beta hidroksi turşuları ehtiva edən aloe vera məhsullarını da qəbul etməyi düşünün, Dr Lain deyir. Həssas dərinizin necə reaksiya verəcəyinə əmin deyilsinizsə, aloe vera məhsulunu hər tərəfə tətbiq etməzdən əvvəl ona dözə bildiyinizə əmin olmaq üçün yamaq sınayın, Dr. Palm əlavə edir.

Tədqiqatlar aloe veranın yaraların sağalma müddətini sürətləndirə biləcəyini göstərsə də, Dr. Lain dərin yanıqlar və sıyrıntılar da daxil olmaqla açıq yaraların müalicəsi zamanı bunun ən yaxşı seçim olmadığını deyir. Tipik olaraq, açıq yaraları infeksiyaya qarşı məlhəm və ya krem ​​(yəni Neosporin kimi antibakterial) və ya vazelinlə müalicə etmək istərdiniz ki, bu da aloe kimi yayıla bilən gel deyil, qoruyucu maneə rolunu oynayacaq və sağalmanı sürətləndirəcək. (FWIW, Sina dağındakı Icahn Tibb Məktəbi də açıq yaralara aloe tətbiq etməyi məsləhət görür.)

Dediyimiz kimi, çox yaxşı bir şeyə sahib olmaq mümkün deyil, buna görə də təhlükəsiz olmaq üçün gündə bir -üç dəfə dəri üçün aloe vera istifadə etməlisiniz. "Əvvəlki təbəqəni çıxarmadan qalın tətbiqləri daha tez -tez istifadə etmək, dəridə zaman keçdikcə mikroblar saxlaya biləcək bir film buraxa bilər, amma bunun mümkün olmadığını düşünürəm" deyə izah edir.

Ən yaxşı Aloe Vera Dəri Müalicələri

Bu aloe vera dərisinin faydalarını sınamağa hazırsınızmı? Aloe ilə infuziya edilmiş məhsulları atlamağı düşünün və yaşıl baş barmağınız olmasa belə, birbaşa canlı bitkiyə keçin. Doktor Palm deyir: "Bu bitkini yetişdirmək heyrətamiz dərəcədə asandır". "Aloe veranın üstündən bir sap seçmək çox gözəldir və heç bir stabilizator, ətir, qoruyucu və boyaya malik deyil."

O deyir ki, sadəcə bitkidən bir budaq qırın, onu yumşaq bir şəkildə basın və yapışqan tərkibini birbaşa təmiz dərinizə sürtün. Əgər soyutma effektini artırmaq istəyirsinizsə, tətbiq etməzdən əvvəl yayı bir neçə dəqiqə soyuducuya qoyun, deyir. DIY dəriyə qulluq prosedurlarına gəldikdə, Dr. Palm, aloe veranın bir hissəsini düz yoğurtla (araşdırmalar göstərir ki, nəmləndirə və parlaqlığı artıra bilər) və xiyarı (sakitləşdirici təsiri olan və şişkinliyi azaldan) qarışdıraraq sonra sakitləşdirici vasitə kimi tətbiq etməyi təklif edir. , istər üzdə, istərsə də bədəndə günəş yanığı dərisi üçün nəmləndirici maska. (Əlaqəli: Halle Berry, Sevdiyi DIY Üz Maskası Tariflərindən birini Paylaşdı)

Dr Palm deyir ki, bitkinin özü potensial allergenləri və qıcıqlandırıcıları dəridən uzaqlaşdırsa da, bəzi aloe vera dəriyə qulluq məhsullarından daha az konsentrasiyaya malik ola bilər. Daha çox pul qazanmaq istəyirsinizsə, aloe vera ehtiva edən və süni boyalar içerməyən Holika Holika Aloe Vera Gel (Alın, 8 dollar, amazon.com) dərinizə qulluq etmə qaydasına daxil etməyi düşünün. xurma. "O, həqiqətən saf bir formulaya malikdir və şüşənin estetikası yerindədir" deyir. Görünüşündə *və* eynilə hərəkət edən dəriyə qulluq məhsuluna sahib ola bildiyiniz halda əsl bitki kimə lazımdır?

Holika Holika Aloe Vera Gel 7,38 dollara Amazon-dan alın

Sahildə uzun bir gün keçirdikdən sonra Dr. Palm, dərini nəmləndirmək və sakitləşdirmək üçün aloe vera, nanə və lavanda ehtiva edən Herbivore Botanicals'ın Günəşdən Sonra Aloe Mistini (Alın, 20 dollar, amazon.com) sprey etməyi təklif edir. spa kimi bir qoxu.

Daha böyük bir ərazini hədəfləyirsiniz? Günəş yanıqlı dəriləri bərpa etmək üçün aloe vera, çay ağacı yağı və E vitamini ilə hazırlanan Sun Bumun Cool Down Aloe Vera Gelini Alın (9, amazon.com). Tərli dərinizin qızartısını tamamilə qurutmadan dərindən təmizləmək, tonlandırmaq və silmək üçün Mario Badeskunun Aloe Losyonunu sınayın (Buy It, $11, amazon.com), Dr. Palm əlavə edir.

Herbivore Botanicals Günəşdən Sonra Aloe Misti $ 20.00 Amazon-da satın alın Sun Bum Cool Down Aloe Vera Gel $ 9.99 -dan Amazon -da satın alın Mario Badescu Aloe Losyonu 15,00 dollara Amazon -da satın alın

Bitkinin özündən goo kəsmək və ya əvvəlcədən hazırlanmış bir məhsul istifadə etməyinizdən asılı olmayaraq, aloe veranın dərinizin bütün problemlərini həll edəcək sehrli bir güllə olmadığını bilin. Dr Palm deyir: "Məncə, əksər hallarda aloe veranın tək müalicə kimi deyil, tamamlayıcı müalicə olaraq istifadə edilməsidir". "Bunu böyük bir botanika əlavəsi hesab etmək daha yaxşıdır."

Üçün nəzərdən keçirin

Reklam