Niyə bəziləri barmaqlarını böyüklər kimi əmməyə davam edir?

MəZmun

• Yetkin bir insan kimi baş barmaq əmməyin səbəbləri
• Baş barmaq əmzik təsiri
• Uyğunlaşdırılmamış dişlər (diş malokklüzyonu)
• Ağızın damındakı dəyişikliklər
• Ağızdan infeksiya
• Baş barmağındakı problemlər
• Çıxışda çətinliklər
• Faydaları varmı?
• Yetkinlərin baş barmaq əmməsini necə dayandırmaq olar
• Evdə müalicə üsulları
• Davranış terapiyası
• Çəkmə

Baş barmaq əmmə, körpələrin özlərini sakitləşdirməsinə və bəslənməni necə qəbul etmələrini öyrənməsinə kömək edən təbii, refleksiv bir davranışdır.

Yenidoğulmuşların əksəriyyəti, doğuşdan bir neçə saat sonra baş barmağı və ya ayaq əmziklərini nümayiş etdirir. Çoxları hətta baş barmaqlarını utero içində əmdi.

Baş barmaq əmmə körpələr, toddlers və gənc uşaqlar arasında yaygındır. Baş barmaqlarını əmən bir çox uşaq, məktəb yaşına çatdıqdan sonra müdaxilə etmədən bunu dayandırırlar.

Digərləri valideynlərinin mülayim müdaxilələrinə cavab verirlər.

Baş barmaq əmməyin yeniyetmə və yetkin yaşlarında nə qədər davam etdiyini göstərən heç bir məlumat yoxdur. Ancaq lətif bir dəlil, baş barmaqlarını əmən bir çox yetkinin olduğunu göstərir - bəlkə də 10-dan 1-ə qədər.

Uşaqlıqda baş barmaq əmən uşaqların əksəriyyəti öz-özünə dayansa da, faiz on illərlə davam edir. Bəziləri üçün baş barmaq əmmək hətta ömür boyu vərdiş ola bilər.

Bunun səbəbləri tamamilə aydın deyil. Bu davranış rahatlıq təmin edər və bunu edənlər üçün narahatlığı azaldır.

Nisbətən yaxşı olsa da, baş barmağı əmmək, diş sağlamlığına da təsirsiz ötüşmür.

Yetkin bir insan kimi baş barmaq əmməyin səbəbləri

Baş barmaqlarını əmən yetkinlər narahatlığın və stressin azaldığını, sakitləşməsinə köməkçi ola biləcəyini görə bilərlər.

Baş barmaqlarını əmən bəzi yetkinlər uşaqlıq dövründə travma yaşayıb bu dövrdə özünü sakitləşdirmək üçün davranışa müraciət etmələri mümkündür. Bəzi hallarda, davranış sadəcə yapışa bilər və bu da asanlıqla əldə edilən stresdən azad olur.

Baş barmağı əmmək, demək olar ki, məcburi olmayan, stresdən əlavə cansıxıcılıqdan azad olmaq üçün istifadə olunan bir vərdişə çevrilə bilər.

Trichotillomania olan bəzi insanların baş dərisini, qaş və ya bədən tüklərini çıxartmaq istəyi ilə qarşılanan bir vəziyyət olduğunu göstərən lətif bir dəlil var.

Yaş reqressiyası, bir insanın onlardan daha gənc olanlara daha çox xarakterik davranışlarını göstərdiyi bir vəziyyətdir. Baş barmaq əmməsi bəzən bu vəziyyətlə əlaqələndirilir.

Baş barmaq əmzik təsiri

Baş barmaq əmməyin körpə dişləri olan uşaqlarda bir çox mənfi təsiri yoxdur. Ancaq daimi dişlər girdikdən sonra baş barmağı əmzikliyi dişlərin uyğunlaşması ilə bağlı problemlərə səbəb ola bilər.

Yetkinlərdə dişləmə və ağız sağlamlığı ilə bağlı problemlər həll olunmasa ya da aşırma almaqla və ya davranışı dayandırmaqla pisləşə bilər.

Baş barmağınızı əmməyin yan təsirləri, baş barmağını həvəsli və ya tez-tez sormanız daha aydın ola bilər.

Yetkinlərdə baş barmaq əmməsi bir sıra digər yan təsirlərə səbəb ola bilər:

Uyğunlaşdırılmamış dişlər (diş malokklüzyonu)

Baş barmaq əmməsi dişlərin düzgün bir şəkildə uyğunlaşdırılması ilə problem yarada bilər.

Üst və alt dişlər xarici görünüşdən də əyilməyə başlaya bilər. Bu, əvvəlcədən açıq bir dişləmə kimi tanınır.

Bəzi hallarda, alt kəsişən dişlər dilə doğru yönəlməyə başlaya bilər.

Güclü baş barmağı əmzikliyi zamanı yanaq əzələləri əyilir. Bu, çənə şəklini dəyişdirməyə və diş çarpmağına, dişlərin uyğunsuzluğunun başqa bir növünə səbəb ola bilər. Çənə şəklindəki dəyişikliklər üz görünüşünə də təsir edə bilər.

Ağızın damındakı dəyişikliklər

Baş barmaq əmməsi ağızın damının boşalmasına və büzülməsinə səbəb ola bilər. Ağızın damı toxunma və sensasiya baxımından daha həssas ola bilər.

Ağızdan infeksiya

Ayıq əl yuma olmadan, baş barmağı əmzikli bir diş və ya diş ətində infeksiyaya səbəb olan kir və bakteriyaları ağıza daxil edə bilər.

Baş barmağındakı problemlər

Güclü və ya uzun müddətli baş barmağı əmzikliyi baş barmağın formasını dəyişə bilər, incə və ya uzanır.

Baş barmağın dərisini də quruya bilər, çatlamasına, qanamasına və ya yoluxmasına səbəb ola bilər.

Uzun müddətli baş barmağı əmzikliyi də zəng edənlərin baş barmağında meydana gəlməsinə səbəb ola bilər.

Çıxışda çətinliklər

Baş barmaq əmməsinin səbəb olduğu diş problemləri lisping kimi nitq problemləri ilə nəticələnə bilər.

Faydaları varmı?

Baş barmaqlarını əmən bəzi yetkinlər üçün stres azaldılması və narahatlıqdan qaynaqlanan simptomların yüngülləşdirilməsi əhəmiyyətli bir fayda verə bilər. Tədqiqatda və ya lətifə olaraq başqa heç bir üstünlük müəyyən edilməmişdir.

Yetkinlərin baş barmaq əmməsini necə dayandırmaq olar

Bəzi böyüklər bu barədə qərar verərək başlarına yapışaraq baş barmaqlarını əmməyi dayandıra bildiklərini bildirdilər. Xüsusilə davranış uzun müddətli və ya bilinçaltı bir vərdişə çevrilmişsə, bu hər kəs üçün işləməyə bilər.

Evdə müalicə üsulları

Mümkünsə, həyatınızdakı baş barmağınızı əmməyə səbəb olan tetikleyiciləri müəyyən etməyə çalışın. Davranışın nə vaxt baş verəcəyini gözləmək, dərin nəfəs alma, düşüncə və məşq kimi stresdən azad üsulları əvəz etməyə vaxt verərək onu azaltmağa kömək edə bilər.

Baş barmağınızın parça ilə və ya ləzzətləndirici bir maddə ilə örtülməsi kimi strategiyalar işə yaraya bilər.

Əllərinizi bir oyuncaq oyuncaq və ya stres topu ilə məşğul tutmaq tələsmədən keçmiş olmağınıza kömək edə bilər.

Baş barmağını sormaq istəyəndə ağzınıza bir nanə və ya saqqız çubuğunu vurmağı sınamaq üçün başqa şeylər.

Davranış terapiyası

Zehni sağlamlıq mütəxəssisini görmək digər vasitələr və mübarizə mexanizmləri ilə təmin edə bilər. Davranış terapiyası, mənfi fəaliyyətləri dayandıran kimi yaxşı sənədləşdirilmişdir.

Çəkmə

Yetkinlərin baş barmağını əmməsi ilə bağlı hər hansı bir məlumat yoxdur, ancaq insanların dərk etdiklərindən daha çox ola bilər.

Uşaqlıqdakı baş barmağı əmziyi kimi, yetkinlərin baş barmağı əmməsi ısırıq və danışma problemlərinə səbəb ola bilər və ya pisləşdirə bilər.

Baş barmaq əmməyini dayandırmaq istəyirsinizsə, həkiminizlə danışmağı düşünün. Bu vərdişdən çıxmağınıza kömək üçün əlavə təkliflər ola bilər.