Karantinada Faktiki Könüllülüyün 8 Yolu

MəZmun

• Prioritetlərin dəyişdirilməsi
• Vermə yolları
• Virtual imkanları tapın
• Bir arzu verin
• Sosial şəbəkə
• Yaşlı yetkinləri xatırlayın
• İstedadlarınızı istifadə edin
• Baxıcı olun
• Sevdiyiniz mövzunu öyrədin
• Paylaşılan dili tapın
• Yeni günümüzə günümüzə uyğunlaşırıq

Fiziki uzaqlaşma, ən çox ehtiyacı olanlar üçün bir fərq yaratmağımıza mane olmamalıdır.

Bir neçə il əvvəl nişanlımla Milad bayramını ailəmlə keçirmək üçün gedərkən mübahisə etdik.

Tanınmamış ərazidən keçərkən evsiz kimi görünən bir çox insanı görməyə başladıq. Düşüncələrimizi bu daha böyük məsələyə yönəltdikcə bu, gərginliyi dağıtmağa başladı.

Mübarizə etdiyimiz şeylərin sadəcə xırda olduğunu anlamağımıza səbəb oldu.

Evə qayıtdıqdan sonra yemək bişirməyə qərar verdik. Bir az isti şorba və vetçina sendviçləri hazırladıq, sonra isti qalmaq üçün baxış məntəqələrinin üstündə gəzən qadın və kişilərin yanına döndük.

Döyüşlərdən sonra, sonra da həftəlik olaraq bizim bir ritualımız oldu. Bu yeməklərin planlaşdırılması və hazırlanması bizi daha da yaxınlaşdırdı və başqalarına kömək etmək üçün birlikdə işləmək istəyi üzərində olmağımızı təmin etdi.

Son yeddi ildə genişləndik və ehtiras layihələrimiz əsasən qazilərə və evsiz qalan uşaqlara kömək məqsədi daşıyırdı.

Kapatmalar və fiziki məsafələr bizə istədiyimiz yolu geri qaytarmaqda mane oldu, buna görə COVID-19-a məruz qalma riski olmadan könüllü olmağın başqa yollarını axtardıq.

Fiziki məsafədən uzaqlaşma ritualımızı davam etdirməyimizə və ən çox ehtiyacı olanlar üçün dəyişiklik yaratmağımıza mane olmamalıdır.

Prioritetlərin dəyişdirilməsi

Çoxları sıx cədvəllərə görə könüllü olmaqda çətinlik çəkirlər. Virtual könüllülüklə şərtlərinizə uyğun fürsətlər tapmaq asandır.

Araşdırmalar göstərir ki, könüllü olanlar, daha çox xoşbəxtlik səviyyələrini bildirirlər, ehtimal ki, empatiyanın artması və sahib olduqlarınıza görə minnətdarlıq hissi.

Həm də özünə inamı artıra bilər və fərdlərə mənsubiyyət və məqsəd hissi verə bilər. Şəxsən mən özümü evdə oturaraq boş hiss etdim və məqsəd hissi yalnız mənə lazım olan şeydir.

Vermə yolları

Bir layihədə liderlik etmək və ya tullanmaq və kömək etmək istəsəniz, fiziki məsafədən uzaqlaşarkən sizin üçün uyğun könüllü fürsətini tapmaq üçün tövsiyələr:

Virtual imkanları tapın

Verilənlər bazaları, mükəmməl könüllü fürsəti tapmaq üçün əla bir ilk addımdır. Kateqoriyalara, saata və yerə görə filtr edə bilərsiniz. Beləliklə, daha sonra şəxsən könüllü olmaq istədiyiniz təqdirdə yaxınlıqdakı bir yeri seçə bilərsiniz.

VolunteerMatch və JustServe könüllü olaraq qeyri-kommersiya təşkilatları, xeyriyyə təşkilatları və müəssisələri üçün könüllü olmaq üçün virtual imkanlar təqdim edir.

Bir arzu verin

Əlavə nağd pulunuz və ya vəsait toplamaq üçün bir yolunuz varsa, xeyriyyə istəkləri siyahılarını yerinə yetirə bilərsiniz. Bir çox təşkilat il boyu məhsul qəbul edir.

Heyvanların rifahı, ətraf mühit təşkilatları, səhiyyə xidmətləri və sənət kimi müxtəlif kateqoriyalar arasından seçim edə bilərsiniz. Sizi hərəkətə gətirən nə olursa olsun verəcəyiniz bir səbəb tapacaqsınız.

Məhsullar aşağı qiymətdən yüksək biletə qədər dəyişir, buna görə büdcəniz varsa təklif edəcəyiniz bir şey olacaqdır.

Sosial şəbəkə

Çox az sayda təşkilat sosial səhifələrindən kömək istəyirlər. Məsələn, Camden (New Jersey) Katedral Mətbəxi, karantinadan sonra da evsizləri qidalandırmaq səylərinə davam edə bilmək üçün sandviçlərin qapılarına atılmasını istədi.

Facebook'dakı şəhərinizdəki Heç bir şey almayın səhifəsində şəbəkə qurun və imkanlar barədə soruşun. Maraq varsa, icma sürücüsü başlaya bilərsiniz. İnsanlar üçün konserv məhsulları bağışlamaq və ya pişik qidaları toplamaq və yerli küçə koloniyasını qidalandırmaq üçün bir vermə qutusu qura bilərsiniz.

New Jersey-dəki bir qrup, yerli restoranların köməyi ilə xəstəxanalardakı COVID-19 palatalarına yemək çatdırmaq üçün kütləvi maliyyələşmədən istifadə etdi. Bu səylər nəinki yerli müəssisələr üçün gəlir gətirdi, həm də cəbhəçi işçilərə təşəkkür etdi.

Yaşlı yetkinləri xatırlayın

Yaş qrupunun ən həssas olduğunu nəzərə alsaq, bir çox yaşlı yetkin şəxs ailələrini görə bilməyərək evlərində və ya qocalar evindədir.

Çoxları əlaqəyə can atır və könüllülərin səylərini qiymətləndirirlər.

Xoşbəxtlikdən bəzi obyektlər bir-birinə bağlıdır. Matthew McConaughey-nin rəhbərliyini götürə və Bingo oynaya bilərsiniz. Digər seçimlər oxumaq, virtual şahmat oynamaq və ya musiqi ifasıdır.

Bu fürsətləri öyrənmək üçün ehtiyaclarının nə olduğunu öyrənmək üçün yerli yardımlı yaşayış və ya qocalar evinə müraciət edin.

İstedadlarınızı istifadə edin

Bacarıq və hobbinizlə imkanlar yaradın. New Jersey-dən olan bir koşucu Patrick Rodio, məzunlarına gəlməyəcək olan 2020-ci il sinifini şərəfləndirmək üçün bir toplama təşkil etdi.

Pul tələbənin illik kitablarını almağa gedəcək. Əlavə hər hansı bir kollec təqaüd fonduna yönəldiləcəkdir. Rodio, 3000 dollarlıq hədəfini onsuz da çox üstələyib.

İdman sizin üçün bir şeydirsə, ancaq pul toplamaq istəmirsinizsə, aşağı qiymətli və ya pulsuz onlayn fitness dərsləri vermək geri qaytarmaq üçün faydalı bir yol ola bilər.

Bir musiqiçisinizsə, paylaşın! Bir alət çala və ya videoda tək yaşayan fərdlərə mahnı oxuya bilər və ya hər kəsin qoşulması üçün pulsuz canlı virtual cem seansları təklif edə bilərsiniz.

Baxıcı olun

Virtual uşaq baxıcılığı kömək üçün başqa bir yaxşı yoldur. Birinin övladlarını bir saat işğal etmək, evdə təhsil alan valideynlərin ehtiyac duyduğu fasilə ola bilər.

Sertifikatlı bir travma mərkəzli uşaq yoga müəllimi olaraq, düşüncə və ya uşaq dostu yoga seansları təklif etməkdən zövq alıram. Yaradıcı fərdlər sənət dərsləri, Lego bina sessiyaları və ya kukla teatrları təqdim edə bilər.

Sevdiyiniz mövzunu öyrədin

Güclü kostyumunuz olan mövzularda müəllimə tələbələr. Əgər işiniz çox yazı tələb edirsə, orta və orta məktəb şagirdləri üçün sənədləri düzəltməyi təklif edin.

Riyaziyyat şıltağısınızsa, bəzi şagirdləri söz problemi ilə gəzdirin. Mühəndis? İş bacarıqlarını genişləndirmək istəyənlər üçün kodlaşdırma dərsləri təklif edin.

Paylaşılan dili tapın

Başqa bir dildə danışırsınızsa, indi bu əzələni əymək üçün əla bir zamandır.

Fransız dilində Zoom söhbətləri edin və ya tərcümə xidmətləri təklif edin. Bu, orta məktəb şagirdinin dərsi keçməsinə kömək etmək və ya mübadilə tələbəsinin ingilis dilini tətbiq etməsinə kömək etmək demək ola bilər.

Xəstələr və ailələri üçün tərcüməçilərə ehtiyacları olduqda yerli xəstəxanalara və təşkilatlara müraciət edə bilərsiniz.

Yeni günümüzə günümüzə uyğunlaşırıq

İşlərin nə vaxt normallaşacağına və ya karantinaya qoyulacağına tam əmin deyilik edir yeni normal. Nə edə biləcəyimizlə məhdudlaşsaq da, bu, vermək qabiliyyətimizi dayandırmağa ehtiyac yoxdur.

Evsizliyi yaşayanlardan tutmuş qonşuluqdakı uşaqlara qədər - bu anda səxavətimizdən asılıdır.

Nişanlım və mən sığınacaqlarda könüllülük işinə qayıda biləcəyimiz zaman tanış simaları gözləyirik.

O vaxta qədər sakinlərini əyləndirmək üçün virtual sənət dərsləri və musiqi saatları təklif etmək üçün köməkçi bir yaşayış sahəsi ilə əməkdaşlıq etdik.

Ümidimiz, başqalarına vəziyyətlərindən kənara çıxmağa və COVID-19-dan da təsirlənmiş hər kəslə əlaqə qurmaq üçün birinə baxmaq üçün ilham verməkdir.

Texnologiyanın fədakarlığı asanlaşdırdığına görə minnətdarıq, beləliklə geri vermək ayinimizə davam edə bilərik.

Tonya Russell zehni sağlamlıq, mədəniyyət və sağlamlığı əhatə edən sərbəst bir jurnalistdir. O, həvəsli bir qaçışçı, yogi və səyyahdır və dörd xəzli körpəsi və nişanlısı ilə Philadelphia bölgəsində yaşayır. Onu Instagram və Twitter-də izləyin.