Körpənin qazını azaltmaq üçün 5 tövsiyə

MəZmun

• 1. Körpənin qarnına masaj edin
• 2. Körpənin südünü düzgün hazırlayın
• 3. Körpəyə daha çox su verin
• 4. Sıyıqları düzgün hazırlayın
• 5. Ana qaza səbəb olan qidaların qəbulunu azaltmalıdır

Körpədəki qazlar ümumiyyətlə həzm sisteminin inkişaf mərhələsində olması səbəbindən doğuşdan iki həftə sonra ortaya çıxır. Bununla birlikdə, ümumiyyətlə qazları müşayiət edən krampların başlanmasının qarşısını almaqla yanaşı, körpədə qaz meydana gəlməsini qarşısını almaq və ya azaltmaq mümkündür.

Beləliklə, körpənin qazlarını aradan qaldırmaq üçün ananın qidalarına diqqətlə yanaşması və körpənin qarnına masaj etməsi tövsiyə olunur, buna görə qazları azaltmaq və ağrı və narahatlığı aradan qaldırmaq mümkündür. Körpənin qazını azaltmağa kömək edən digər tövsiyələrə baxın:

1. Körpənin qarnına masaj edin

Qazları rahatlaşdırmaq üçün körpənin qarnını dairəvi hərəkətlərlə yüngül şəkildə masaj edin, çünki bu qazların sərbəst buraxılmasını asanlaşdırır. Bundan əlavə, körpənin dizlərini bükmək və bir az təzyiqlə qarına qaldırmaq və ya velosipedin pedalını körpənin ayaqları ilə təqlid etmək körpədəki qaz narahatlığını azaltmağa kömək edir. Körpənin kramplarını aradan qaldırmaq üçün başqa yollara baxın.

2. Körpənin südünü düzgün hazırlayın

Körpə artıq ana südü deyil, süd qarışıqlarını içdikdə, südün süd qabında görünən təlimatlara uyğun hazırlanması vacibdir, çünki süd hazırlığında çox toz varsa, körpə ola bilər qaz və hətta qəbizlik.

3. Körpəyə daha çox su verin

Körpəyə konservləşdirilmiş süd verildikdə və ya qatı qidalandırmağa başladıqda, qazın azaldılmasına və nəcisin atılmasını asanlaşdırmağa kömək edən su içməlidir. Körpə üçün göstərilən suyun miqdarını bilin.

4. Sıyıqları düzgün hazırlayın

Körpədəki qazlar, sıyıq hazırlanarkən çox un qoyulmasına da səbəb ola bilər, bu səbəbdən qablaşdırma etiketindəki təlimatlara daima əməl olunmalıdır. Bundan əlavə, sıyıqları dəyişmək və liflə zəngin olan və bağırsaq işini tənzimləməyə kömək edən yulaf ununu da əlavə etmək vacibdir.

Bu tövsiyələrə riayət etməklə yanaşı, körpənin qidalandırmağa başladığı zaman, ona tərəvəz püresi və balqabaq, xayot, yerkökü, armud və ya banan kimi yüksək miqdarda lifli qidalar vermək də vacibdir.

5. Ana qaza səbəb olan qidaların qəbulunu azaltmalıdır

Ana südü ilə qidalanan körpədə qazı azaltmaq üçün ana fasulye, noxud, noxud, mərci, qarğıdalı, kələm, brokoli, gül kələmi, brüssel cücərti, xiyar, şalgam, soğan, çiy kimi qazlara səbəb olan qidaların qəbulunu azaltmağa çalışmalıdır. məsələn alma, avokado, qovun, qarpız və ya yumurta.

Hansı qidaların qaza səbəb olmadığını öyrənmək üçün aşağıdakı videoya baxın: