Dəridə yaşlanma dəyişiklikləri

Dəridə yaşlanma dəyişiklikləri, insanlar böyüdükcə ortaya çıxan bir sıra ümumi şərtlər və inkişaflardır.

Dəri dəyişiklikləri yaşlanmanın ən görünən əlamətlərindəndir. Artan yaş dəlillərinə qırışlar və sallanan dəri daxildir. Saçların ağarması və ya ağarması yaşlanmanın başqa bir açıq əlamətidir.

Dəriniz çox şey edir. O:

• Toxunma, ağrı və təzyiq hiss etməyə imkan verən sinir reseptorlarını ehtiva edir
• Maye və elektrolit balansını idarə etməyə kömək edir
• Bədən istiliyinizi idarə etməyə kömək edir
• Sizi ətraf mühitdən qoruyur

Dərinin bir çox təbəqəsi olmasına baxmayaraq ümumiyyətlə üç əsas hissəyə bölmək olar:

• Xarici hissədə (epidermis) dəri hüceyrələri, piqment və zülallar var.
• Orta hissədə (dermis) dəri hüceyrələri, qan damarları, sinirlər, saç kökləri və yağ bezləri var. Dermis epidermisə qida verir.
• Dermisin altındakı daxili qat (dərialtı qat) tər bezləri, bəzi saç kökləri, qan damarları və yağ ehtiva edir.

Hər bir təbəqədə ayrıca dəstək vermək üçün kollagen lifləri olan birləşdirici toxuma və elastin lifləri də rahatlıq və güc təmin edir.

Dəri dəyişiklikləri ətraf mühit faktorları, genetik quruluş, qidalanma və digər amillərlə əlaqədardır. Ən böyük tək amil isə günəşə məruz qalmaqdır. Vücudunuzun müntəzəm günəş şüaları olan sahələrini günəş işığından qorunan ərazilərlə müqayisə edərək bunu görə bilərsiniz.

Təbii piqmentlər günəşdən qaynaqlanan dərinin zədələnməsinə qarşı müəyyən dərəcədə qoruma təmin edir. Mavi gözlü, açıq dərili insanlar qaranlıq, daha ağır piqmentli dərilərə nisbətən daha çox yaşlanan dəri dəyişiklikləri göstərir.

Yaşlanma DƏYİŞİKLİKLƏRİ

Yaşlanma ilə hüceyrə qatlarının sayı dəyişməz qalmasına baxmayaraq xarici dəri qatı (epidermis) incəlir.

Piqment ehtiva edən hüceyrələrin (melanositlər) sayı azalır. Qalan melanositlərin ölçüsü artır. Qocalma dərisi daha nazik, solğun və aydın görünür (şəffaf). Yaş ləkələri və ya "qaraciyər ləkələri" daxil olmaqla piqmentli ləkələr günəşə məruz qalan ərazilərdə görünə bilər. Bu sahələr üçün tibbi termin lentigosdur.

Birləşdirici toxumadakı dəyişikliklər dərinin gücünü və elastikliyini azaldır. Bu elastoz olaraq bilinir. Günəşə məruz qalan ərazilərdə (günəş elastozu) daha çox nəzərə çarpır. Elastoz, açıq havada çox vaxt keçirən fermerlərə, dənizçilərə və digərlərinə xas olan dəri, hava şəraitində döyülmüş bir görünüş yaradır.

Dermisin qan damarları daha kövrək olur. Bu, göyərmələrə, dəri altında qanaxmalara (tez-tez qoca purpura deyilir), albalı anjiyomuna və bənzər vəziyyətlərə səbəb olur.

Yağ bezləri yaşlandıqca daha az yağ istehsal edir. Kişilər ən çox 80 yaşdan sonra minimum azalma yaşayırlar. Qadınlar menopozdan sonra tədricən daha az yağ istehsal edirlər. Bu, dərinin nəmli olmasını çətinləşdirə bilər, nəticədə quruluq və qaşınma olur.

Dərialtı yağ qatı incəlir, beləliklə daha az izolyasiyaya və yastığa malikdir. Bu, dəri zədələnmə riskinizi artırır və bədən istiliyini qorumaq qabiliyyətinizi azaldır. Daha az təbii izolyasiyanız olduğundan, soyuq havalarda hipotermi ala bilərsiniz.

Bəzi dərmanlar yağ təbəqəsi tərəfindən əmilir. Bu təbəqənin kiçilməsi bu dərmanların işləmə qaydasını dəyişə bilər.

Tər bezləri daha az tər istehsal edir. Bu, sərin saxlamağı çətinləşdirir. Aşırı ısınma və ya istilik vurması inkişaf riskiniz artır.

Dəri etiketləri, siğillər, qəhvəyi kobud ləkələr (seboreik keratozlar) və digər ləkələr kimi böyümələr daha çox yaşlı insanlarda olur. Dəri xərçəngi olma ehtimalı kiçik olan çəhrayı rəngli kobud ləkələr (aktinik keratoz) da yaygındır.

Dəyişikliklərin təsiri

Yaşlandıqca dəri zədələnmə riski artır. Dəriniz daha incə, daha kövrəkdir və qoruyucu yağ qatının bir hissəsini itirirsiniz. Toxunuşu, təzyiqi, titrəməni, istini və soyuğu daha az hiss edə bilərsiniz.

Dərini sürtmək və ya çəkmək dəri göz yaşlarına səbəb ola bilər. Kövrək qan damarları asanlıqla qıra bilər. Çürüklər, düz qan kolleksiyaları (purpura) və qaldırılmış qan kolleksiyaları (hematomalar) kiçik bir zədələnmədən sonra da yarana bilər.

Təzyiq xoralarına dəri dəyişikliyi, yağ qatının itirilməsi, aktivliyin azaldılması, pis qidalanma və xəstəliklər səbəb ola bilər. Yaralar kolların xarici səthində ən asanlıqla görülür, ancaq bədənin hər yerində yarana bilər.

Yaşlanma dərisi özünü gənc dəridən daha yavaş bərpa edir. Yaraların sağalması 4 dəfəyə qədər daha yavaş ola bilər. Bu təzyiq xoralarına və infeksiyalara kömək edir. Diabet, qan damarlarının dəyişməsi, toxunulmazlığın aşağı salınması və digər amillər də yaxşılaşmaya təsir göstərir.

ÜMUMİ PROBLEMLƏR

Dəri pozğunluqları yaşlı insanlar arasında o qədər yaygındır ki, pozğunluqla əlaqəli olanlardan normal dəyişiklikləri ayırmaq çox vaxt çətindir. Bütün yaşlı insanların 90% -dən çoxu bir növ dəri xəstəliklərinə sahibdir.

Dəri pozğunluqlarına bir çox şərt səbəb ola bilər:

• Arterioskleroz kimi qan damar xəstəlikləri
• Diabet
• Ürək xəstəliyi
• Qaraciyər xəstəliyi
• Bəslənmə çatışmazlığı
• Piylənmə
• Dərmanlara reaksiyalar
• Stress

Dəri dəyişikliklərinin digər səbəbləri:

• Bitkilər və digər maddələrə qarşı allergiya
• İqlim
• Geyim
• Sənaye və məişət kimyəvi maddələrə təsirlər
• Daxili istilik

Günəş işığı aşağıdakılara səbəb ola bilər:

• Elastiklik itkisi (elastoz)
• Xərçəng olmayan dəri böyümələri (keratoakantomalar)
• Qaraciyər ləkələri kimi piqment dəyişiklikləri
• Dərinin qalınlaşması

Günəşə məruz qalma bazal hüceyrə xərçəngi, skuamöz hüceyrəli karsinoma və melanoma da daxil olmaqla dəri xərçəngləri ilə birbaşa əlaqələndirilmişdir.

Qarşısının alınması

Dəri dəyişikliklərinin əksəriyyəti günəşə məruz qalma ilə əlaqəli olduğundan, qarşısının alınması ömürlük bir müddətdir.

• Mümkünsə günəş yanığının qarşısını alın.
• Açıq havada, hətta qışda da keyfiyyətli bir günəş kremi istifadə edin.
• Ehtiyac olduqda qoruyucu geyim və papaq geyin.

Yaxşı bəslənmə və kifayət qədər maye də faydalıdır. Susuzlaşdırma dəri zədələnmə riskini artırır. Bəzən kiçik qidalanma çatışmazlıqları, başqa simptomlarınız olmasa da, döküntülərə, dəri lezyonlarına və digər dəri dəyişikliklərinə səbəb ola bilər.

Dərinizi losyonlar və digər nəmləndiricilərlə nəmləndirin. Çox ətirli sabunlardan istifadə etməyin. Vanna yağları tövsiyə edilmir, çünki sürüşməyə və yıxılmanıza səbəb ola bilər. Nəmli dəri daha rahatdır və daha tez sağalacaqdır.

İLGİLİ Mövzular

• Bədən şəklində yaşlanma dəyişiklikləri
• Saçlarda və dırnaqlarda yaşlanma dəyişiklikləri
• Hormon istehsalında yaşlanma dəyişiklikləri
• Orqanlarda, toxumalarda və hüceyrələrdə yaşlanma dəyişiklikləri
• Sümüklərdə, əzələlərdə və oynaqlarda yaşlanma dəyişiklikləri
• Döşdə yaşlanma dəyişiklikləri
• Üzdəki yaşlanma dəyişiklikləri
• Hisslərdə yaşlanma dəyişiklikləri

Qırışlar - qocalma dəyişiklikləri; Dərinin incəlməsi

• Yaşla üzdəki dəyişikliklər

Tobin DJ, Veysey EC, Finlay AY. Yaşlanma və dəri. İçəridə: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst’un Geriatrik Tibbi və Gerontoloji Dərsliyi. 8 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: Bölmə 25.

Walston JD. Yaşlanmanın ümumi klinik nəticəsi. İçəridə: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil Tibb. 26 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 22 hissə.