Qarın şişkinliyi

Qarın şişkinliyi qarın (qarın) tox və sıx hiss etdiyi bir vəziyyətdir. Qarnınız şişmiş (şişmiş) görünə bilər.

Ümumi səbəblərə aşağıdakılar daxildir:

• Hava udmaq
• Qəbizlik
• Qastroezofageal reflü xəstəliyi (GERD)
• Əsəbi bağırsaq sindromu
• Laktoza dözümsüzlük və digər qidaların həzm problemləri
• Həddindən artıq yemək
• İncə bağırsaqda bakterial artım
• Kökəlmək

Ağızdan alınan şəkərli diabet dərmanı akarboza qəbul etsəniz şişkinlik ola bilər. Laktuloza və ya sorbitol ehtiva edən bəzi digər dərmanlar və ya qidalar şişkinliyə səbəb ola bilər.

Şişkinliyə səbəb ola biləcək daha ciddi xəstəliklər bunlardır:

• Ascit və şişlər
• Çölyak xəstəliyi
• Dempinq sindromu
• Yumurtalıq xərçəngi
• Pankreasın kifayət qədər həzm fermenti istehsal etməməsi problemləri (pankreas çatışmazlığı)

Aşağıdakı addımları ata bilərsiniz:

• Saqqız və ya qazlı içkilərdən çəkinin. Çox miqdarda fruktoza və ya sorbitol olan qidalardan uzaq durun.
• Brüssel cücərtiləri, şalgam, kələm, lobya və mərcimək kimi qaz çıxara biləcək qidalardan çəkinin.
• Çox tez yeməyin.
• Siqaret çəkməyi dayandır.

Əgər varsa, qəbizlik üçün müalicə alın. Bununla birlikdə, psyllium və ya% 100 kəpək kimi lif əlavələri simptomlarınızı daha da pisləşdirə bilər.

Qazdan kömək üçün aptekdən aldığınız simetikon və digər dərmanları sınaya bilərsiniz. Kömür qapaqları da kömək edə bilər.

Şişkinliyinizi tetikleyen qidalara diqqət yetirin ki, bu qidalardan çəkinməyə başlayasınız. Bunlara aşağıdakılar daxil ola bilər:

• Laktoza olan süd və digər süd məhsulları
• FODMAP olaraq bilinən fruktoza olan bəzi karbohidratlar

Varsa, həkiminizə zəng edin:

• Qarın ağrısı
• Nəcisdə qan və ya qaranlıq, gecikən görünən nəcis
• İshal
• Şiddətlənən ürək yanması
• Qusma
• Çəki itirmək

Şişkinlik; Meteorizm

Azpiroz F. Bağırsaq qazı. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger və Fordtranın mədə-bağırsaq və qaraciyər xəstəliyi. 11 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: Bölmə 17.

McQuaid KR. Mədə-bağırsaq xəstəliyi olan xəstəyə yanaşma. İçəridə: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil Tibb. 26 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bölmə 123.