Emzirmə problemlərinin aradan qaldırılması

Səhiyyə mütəxəssisləri ana südü ilə qidalandırmanın həm ana, həm də körpə üçün ən sağlam seçim olduğunu qəbul edirlər. Körpələrin ilk 6 ayda yalnız ana südü ilə qidalanmalarını və ən az 1-2 yaşına qədər ana südü ilə qidalanmalarının əsas hissəsi olmasını tövsiyə edirlər.

Doğrudur, ana südü ilə qidalandırmaq analar və körpələr üçün həmişə asan olmur. Hər ikiniz üçün asılmaq bir az vaxt ala bilər. Bunu əvvəlcədən bilmək vacibdir, belə ki, bir problem ortaya çıxsa lazım olan bütün dəstəyi və öhdəliyi aldığınızdan əmin ola bilərsiniz.

Uşağınızın əmizdirməsi (əmizdirməsi) həm ana, həm də körpə üçün yaxşı bir təcrübə ola bilər. Ana südü ilə rahat olmaq üçün vaxt və təcrübə lazımdır. Prosesə kömək etmək üçün edə biləcəyiniz şeylərə aşağıdakılar daxildir:

• Doğuşdan dərhal sonra xəstəxanada körpənizi əmizdirməyə başlayın.
• Başlamaq üçün laktasiya məsləhətçisindən və ya tibb bacısından kömək istəyin.
• Uşağınız doğulmadan ana südü ilə qidalandırma haqqında oxuyun.

Məmə ağrısı

Əksər qadınlar heç bir ağrı olmadan ana südü verə bilirlər. Bəzən məmə ağrısı və məmə ağrısı ilk həftədə ortaya çıxır. Emzirən bir dəstəkləyicidən dərhal uyğun bir mandalı ilə kömək almaq bunun daha sürətli getməsinə kömək edə bilər.

Məmə ağrısı bir çox şeyə səbəb ola bilər, bunlar:

• Zəif qidalanma texnikaları
• Emzirərkən körpənin səhv mövqeyi
• Meme uclarınıza baxmamaq

Bir çox qadın üçün məmə ağrısının açıq bir səbəbi yoxdur. Bəslənmə zamanı körpənizin vəziyyətindəki sadə bir dəyişiklik ağrıyı yüngülləşdirə bilər.

Uşağınız döşdən çıxarkən əmməyə davam edərsə, məmə ağrısı ola bilər. Körpənizin əmməyini qırmaq üçün ağzının yan tərəfinə bir barmağınızı yumşaq bir şəkildə daxil edərək, onu buraxmağı öyrənməyə kömək edə bilərsiniz.

Çox quru və ya çox nəmli dəri də məmə ağrısına səbəb ola bilər.

• Süni (sintetik) parçalardan hazırlanmış sütyenlər nəmin yığılmasına səbəb ola bilər. Bu parçalar tərləmə və yavaş buxarlanmanı artıra bilər.
• Təbii dəri yağlarını təmizləyən sabun və ya məhlullardan istifadə dəri quruluğuna səbəb ola bilər. Zeytun yağı, südlü süd və tərkibində lanolin olan məlhəmlər məmə quru və ya çatlaqları sakitləşdirməyə kömək edə bilər.

Bəzi körpələr diş çıxmağa başlayanda məmə uclarını çeynəyir və ya dişləyir.

• Körpəyə ana südü vermədən bir neçə dəqiqə əvvəl çeynəmək üçün soyuq və nəm bir şey vermək bu problemdən qaçınmağa kömək edə bilər. Soyuducudan təmiz, nəm bir paltar yaxşı işləyir.
• Digər göğsünüzü qidalandırmadan əvvəl körpəyə başqa bir soyuq və nəmli paltar təklif edin.

ƏDƏZ MÜCADİZƏSİ VƏ SƏDƏ DOLUMLUĞU

Döş dolğunluğu, doğuşdan bir neçə gün sonra döşdə yavaşca qan və süd yığılmasıdır. Bu südünüzün içəri girməsinə işarədir, ana südü verməyinizə mane olmayacaq.

Döş bağırsağına döşdəki damarlarda ehtiyat nahiyəsi səbəb olur. Döşlər şişmiş, sərt və ağrılıdır. Məmə ucu, körpənin düzgün bir şəkildə bağlamasına imkan verəcək qədər qalmaya bilər.

Yıxılan refleks ana südünün normal bir hissəsidir. Süd vəzilərində hazırlanan süd süd kanallarına atılır. Ağrı, stres və narahatlıq refleksə müdaxilə edə bilər. Nəticədə süd yığılacaq. Müalicəyə aşağıdakılar daxildir:

• İstirahət etməyi öyrənmək və rahat bir mövqe tapmaq
• Hemşirelik zamanı diqqəti yayındıran şeyləri azaltmaq, zərif bir masaj etmək və döşə istilik tətbiq etmək

Tez-tez (24 saat ərzində 8 dəfə və ya daha çox) və hər qidalanma zamanı ən azı 15 dəqiqə bəslənmə də qoşulmanın qarşısını ala bilər.

Döş bağırsağını aradan qaldırmaq üçün digər yollar:

• Daha tez-tez bəsləyin və ya südü əl ilə və ya nasosla ifadə edin. Elektrikli döş pompaları ən yaxşı şəkildə işləyir.
• Narahatlığı azaltmağa kömək etmək üçün isti duş qəbul etmək və soyuq kompres istifadə etmək arasında alternativ.

Körpənin ehtiyacları üçün kifayət qədər süd yoxdur

Demək olar ki, bütün qadınlar körpələri üçün kifayət qədər süd istehsal edə bilərlər. Bir çox qadın bundan çox narahat olsa da, ananın çox az süd verməsi olduqca nadirdir.

Çox az süd vermək bir neçə səbəbdən baş verə bilər, o cümlədən ana südü ilə yanaşı körpənizi qidalandırmaq üçün körpə qarışığı da istifadə edin. Körpənizin necə böyüməsindən narahat olursunuzsa, qarışıq əlavə etməyə başlamazdan əvvəl dərhal körpənin həkimi ilə danışmalısınız.

Ananın tədarükü körpənin süd tələbinə əsaslanır. Tez-tez qidalanma, kifayət qədər istirahət, yaxşı bəslənmə və kifayət qədər maye içmək yaxşı süd tədarükünün təmin olunmasına kömək edə bilər.

Tıxalı süd kanalizasiyası

Süd kanalı tıxana bilər. Bu, körpə yaxşı qidalandırmadıqda, ana qidalanma müddətini atladıqda (uşaq süddən çıxarkən tez-tez olur) və ya ananın büstqalteri çox sıx olduqda baş verə bilər. Tıxanmış süd kanalının simptomları aşağıdakılardır:

• Zəriflik
• Döşün bir nahiyəsində istilik və qızartı
• Dəriyə yaxın hiss edilə bilən bir parça

Bəzən məmə üzərindəki kanalın açılışında kiçik bir ağ nöqtə görülə bilər. Bölgəyə masaj etmək və üzərinə yumşaq bir təzyiq göstərmək, fişin çıxarılmasına kömək edə bilər.

DÖŞ MƏFƏSİ

Döş infeksiyası (mastit) ağrıyan əzələlərə, atəşə və bir döşdə qırmızı, isti, həssas bir yerə səbəb olur. Bu simptomları inkişaf etdirirsinizsə, həkiminizə müraciət edin.

Müalicəyə tez-tez aşağıdakılar daxildir:

• İnfeksiya üçün antibiotik qəbul etmək
• Yoluxmuş bölgəyə nəm, isti kompreslər tətbiq edin
• İstirahət
• Qidalanma arasında rahat bir sutyen taxmaq

Yoluxmuş döşdən əmizdirməyə davam etmək şəfanın baş verməsinə kömək edəcəkdir. Ana südü, döş infeksiyanız olsa belə, körpə üçün təhlükəsizdir. Bu daha çox məmə kəsilməsinin qarşısını alacaq.

Hemşirelik çox narahatdırsa, südü döşdən çıxarmaq üçün nasosla və ya əl ilə ifadə edə bilərsiniz. Narahatçılığın qarşısını almaq üçün əvvəlcə təsirlənməyən döş döşəməsini endirilənə qədər təklif etməyə çalışa bilərsiniz. Problemi idarə etməyin yolları barədə provayderinizlə danışın.

İSTƏYİN

Xamam əmizdirmə zamanı ana ilə körpə arasında keçə bilən yaygın bir maya infeksiyasıdır. Maya (Candida albicans) isti, nəmli yerlərdə inkişaf edir.

Körpənin ağzı və ananın məməsi bu mayanın böyüməsi üçün yaxşı yerlərdir. Maya infeksiyaları tez-tez antibiotik müalicəsi zamanı və ya sonra baş verir.

Anada maya infeksiyasının simptomları, hemşirelik dövründə və ondan sonra həssas və ya narahat olan dərin çəhrayı məmələrdir. Körpənin ağzında ağ ləkələr və qızartı artımı körpənin ağzında bir maya infeksiyasının simptomlarıdır.

Körpədə uşaq bezi döküntüsü, əhval-ruhiyyədə dəyişiklik ola bilər və daha tez-tez əmmək istəyəcəkdir. Təsirə məruz qalan ailənizin üzvləri üçün antifungal dərman resepti almaq üçün provayderinizi axtarın.

XƏSTƏLİK

Qızdırma və ya xəstəlik varsa, provayderinizlə əlaqə saxlayın. Əksər xəstəliklər zamanı əmizdirməyə təhlükəsiz şəkildə davam edə bilərsiniz. Körpənin antikorlarınızdan faydalanması ehtimalı böyükdür.

Tıxalı süd kanalları; Emzirərkən məmə ağrısı; Emzirmə - problemlərin aradan qaldırılması; Aşağı refleks

• Emzirmə

Furman L, Schanler RJ. Emzirmə. Gleason CA, Juul SE, eds. Yenidoğanın Avery’s Diseases. 10 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bölmə 67.

Lawrence RA, Lawrence RM. Ana-körpələr bacıları üçün praktiki idarəetmə. In: Lawrence RA, Lawrence RM, eds. Emzirmə: Tibbi Peşə üçün Rəhbər. 8 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: Bölmə 8.

Newton ER. Laktasiya və ana südü. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Mamalıq: Normal və problemli hamiləliklər. 7 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 24.