COVID-19 və üz maskaları

Xalqa üz maskası taxdığınız zaman digər insanları COVID-19 infeksiyasından qorumağa kömək edir. Maska taxan digər insanlar sizi infeksiyadan qorumağa kömək edir. Üz maskası da sizi infeksiyadan qoruya bilər.

Üz maskaları taxmaq burun və ağızdan tənəffüs damcılarının spreyini azaltmağa kömək edir. İctimai yerlərdə üz maskalarından istifadə COVID-19-un yayılmasını azaltmağa kömək edir.

Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzləri (CDC) ictimai yerlərdə olduqları zaman 2 yaş və üstü bütün insanların üz maskası taxmalarını tövsiyə edir. 2 Fevral 2021 tarixindən etibarən, ABŞ-a daxil olan, xaricindəki və ya hava limanları və stansiyalar kimi nəqliyyat mərkəzlərində səyahət edən təyyarələrdə, avtobuslarda, qatarlarda və digər ictimai nəqliyyat növlərində maskalar tələb olunur. Bir maska ​​taxmalısınız:

• Evinizdə yaşamayan insanların yanında olduğunuz zaman istənilən şəraitdə
• Mağazada və ya aptekdə olduğu kimi digər ictimai yerlərdə olduğunuz zaman

Maskaların insanları COVID-19-dan necə qorumasına kömək edir

COVID-19 yaxın təmasda olan insanlara yayılır (təxminən 6 fut və ya 2 metr). Xəstəliyi olan biri öskürəndə, hapşıranda, danışanda və ya səsini qaldıranda tənəffüs damcıları havaya sıçrayır. Bu damcılarla nəfəs alsanız və ya bu damcılara toxunub gözünüzə, burnunuza, ağzınıza və ya üzünüzə toxunsanız, siz və başqaları xəstəliyə tutula bilər.

Burnunuza və ağzınıza üz maskası taxmaq, danışarkən, öskürəndə və ya asqıranda damcıların havaya sıçramasına mane olur. Maska taxmaq həm də üzünüzə toxunmamağınıza kömək edir.

COVID-19-a məruz qaldığınızı düşünməsəniz də, ictimai yerlərdə olduğunuz zaman yenə də üzünüzə maska ​​taxmalısınız. İnsanlar COVID-19 ola bilər və simptomları yoxdur. Çox vaxt simptomlar infeksiyadan sonra təxminən 5 gün ərzində görünmür. Bəzi insanlarda heç vaxt simptomlar olmur. Beləliklə, xəstəliyə yoluxa bilərsiniz, bunu bilmirsiniz və COVID-19-u başqalarına ötürə bilərsiniz.

Üz maskası taxmağın sosial məsafəni əvəz etmədiyini unutmayın. Hələ də digər insanlardan ən azı 2 metr məsafədə olmalısınız. Üz maskalarından istifadə etmək və fiziki məsafəni birlikdə tətbiq etmək, əllərinizi tez-tez yumaq və üzünüzə toxunmamaqla yanaşı COVID-19-un yayılmasının qarşısını alır.

Üz maskaları haqqında

Üz maskası seçərkən bu tövsiyələrə əməl edin:

• Maskalar ən azı iki qat olmalıdır.
• Paltar maskaları paltaryuyan və quruducuda yuyula bilən parçalardan hazırlanmalıdır. Bəzi maskalarda əlavə qoruma üçün bir filtr əlavə edə biləcəyiniz bir kisə var. Əlavə qoruma üçün birdəfəlik istifadə olunan cərrahi maska ​​üstünə də bir parça maska ​​taxa bilərsiniz (ikiqat maska ​​yaradır). KN95 tipli cərrahi maska ​​istifadə edirsinizsə, ikiqat maska ​​etməməlisiniz.
• Üz maskası burnunuza və ağzınıza, üzünüzün yan tərəflərinə sıx oturmalı və çənənizin altına qoyulmalıdır. Maskanı tez-tez tənzimləməlisinizsə, düzgün uyğun gəlmir.
• Eynək taxırsınızsa, dumanlanmanın qarşısını almaq üçün burun telli maskalar axtarın. Antifogging spreyləri də kömək edə bilər.
• Qulaq ilmələri və ya bağlardan istifadə edərək maskanı üzünüzə bərkidin.
• Maska vasitəsilə rahat nəfəs ala biləcəyinizə əmin olun.
• Virus hissəciklərinin xaric olmasına imkan yaradan bir qapağı və ya dəliyi olan maskalardan istifadə etməyin.
• Səhiyyə işçiləri üçün nəzərdə tutulmuş maskaları, məsələn, N-95 respiratorlarını (fərdi qoruyucu vasitələr və ya PPE adlanır) seçməməlisiniz. Bunlar az ola biləcəyi üçün, PPE üçün prioritet səhiyyə təminatçıları və tibbi ilk müdaxilələr üçün qorunur.
• Boyun boruları və ya gaiters iki qat olmalıdır və ya iki qat qorumaq üçün üstlərinə bükülməlidir.
• Soyuq havalarda şərflər, xizək maskaları və balaklavalar maskaların üstünə taxılmalıdır. Maskaların yerinə istifadə oluna bilməzlər, çünki əksəriyyəti boş bir örgü materialına və ya havanın keçməsinə imkan verən açıqlıqlara malikdirlər.
• Üz qoruyucuların bu anda üz maskalarının yerinə istifadə edilməsi tövsiyə edilmir.

CDC, maska ​​qorunmasını artırmağın yolları haqqında daha ətraflı məlumat verir.

Bir parça üz maskasını necə düzgün bir şəkildə taxmağı və baxmağı öyrənin:

• Maskanı üzünüzə qoymazdan əvvəl əllərinizi yuyun, həm burnunuzu, həm də ağzınızı örtün. Maskanı boşluq olmaması üçün tənzimləyin.
• Maska üzərində olduqdan sonra maskaya toxunmayın. Maska toxunmalısınızsa, dərhal əllərinizi yuyun və ya ən azı 60% spirt ilə əl təmizləyici istifadə edin.
• Maskanı ictimaiyyətdə olduğunuz müddətdə saxlayın. Etməyin maskanı çənənizə və ya boynunuza sürüşdürün, burnunuzun və ya ağzınızın altına və ya alnınıza taxın, yalnız burnunuza taxın və ya bir qulağınızdan asın. Bu, maskanı faydasız edir.
• Maskanız islanırsa, dəyişdirməlisiniz. Çöldə yağışda və ya qarda olsanız yanınızda bir ehtiyat ehtiyatınız olması faydalıdır. Yaş maskaları yuyana qədər plastik bir torbada saxlayın.
• Evə qayıtdıqdan sonra, yalnız qalstuklara və ya qulaq ilmələrinə toxunaraq maskanı çıxarın. Maskanın ön hissəsinə və ya gözlərinizə, burnunuza, ağzınıza və ya üzünüzə toxunmayın. Maskanı çıxardıqdan sonra əllərinizi yuyun.
• Parça maskalarını adi çamaşırlarınızla çamaşır yuyucu vasitələrindən istifadə edərək yuyun və həmin gün istifadə olunarsa, ən azı gündə bir dəfə isti və ya isti quruducuda qurutun. Əllə yuyursanız, çamaşır sabunu istifadə edərək musluk suyunda yuyun. Yaxşı durulayın və havada qurudun.
• Evinizdəki digər insanların istifadə etdiyi maskaları və ya toxunma maskalarını paylaşmayın.

Üz maskaları aşağıdakılardan istifadə edilməməlidir:

• 2 yaşdan kiçik uşaqlar
• Tənəffüs problemi olan insanlar
• Şüursuz olan və ya köməyi olmadan maskanı təkbaşına çıxara bilməyən hər kəs

Bəzi insanlar üçün və ya bəzi hallarda üz maskası taxmaq çətin ola bilər. Nümunələr bunlardır:

• Əqli və ya inkişaf qüsurları olan insanlar
• Kiçik uşaqlar
• Bir hovuzda və ya yağışda çıxmaq kimi maskanın nəmlənə biləcəyi bir vəziyyətdə olmaq
• Bir maskanın nəfəsini çətinləşdirdiyi qaçış kimi intensiv fəaliyyətlər edərkən
• Maska taxarkən təhlükəsizlik üçün təhlükə yarada bilər və ya istiliklə əlaqəli xəstəlik riskini artıra bilər
• Ünsiyyət üçün dodaq qabığına güvənən kar və ya eşitmə qabiliyyəti olmayan insanlarla söhbət edərkən

Bu tip vəziyyətlərdə başqalarından ən azı 6 fut (2 metr) məsafədə olmaq xüsusilə vacibdir. Kənarda olmaq da kömək edə bilər. Uyğunlaşmağın başqa yolları da ola bilər, məsələn, bəzi üz maskaları şəffaf plastik bir parça ilə hazırlanır, beləliklə istifadəçinin dodaqları görünə bilər. Vəziyyətə uyğunlaşmağın digər yollarını müzakirə etmək üçün həkiminizlə də danışa bilərsiniz.

COVID-19 - üz örtükləri; Koronavirus - üz maskaları

• Üz maskaları COVID-19-un yayılmasının qarşısını alır
• COVID-19-un yayılmasının qarşısını almaq üçün üz maskası necə taxılır

Xəstəliklərə Nəzarət və Profilaktika Mərkəzləri veb saytı. COVID-19: Maska taxmaq üçün təlimat. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/cloth-face-cover-guidance.html. 10 Fevral 2021-də yeniləndi. 11 Fevral 2021-də daxil oldu.

Xəstəliklərə Nəzarət və Profilaktika Mərkəzləri veb saytı. COVID-19: Maskaların saxlanması və yuyulması. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/how-to-wash-cloth-face-coverings.html. 28 Oktyabr 2020-də yeniləndi. 11 Fevral 2021 tarixində əldə edildi.

Xəstəliklərə Nəzarət və Profilaktika Mərkəzləri veb saytı. COVID-19: Maska necə taxılır. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/how-to-wear-cloth-face-coverings.html. 30 yanvar 2021-də yeniləndi. 11 Fevral 2021-də daxil oldu.

Xəstəliklərə Nəzarət və Profilaktika Mərkəzləri veb saytı. COVID-19: COVID-19-un yayılmasını azaltmaq üçün maskanızın uyğunluğunu və süzülməsini yaxşılaşdırın. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/mask-fit-and-filtration.html. 10 Fevral 2021-də yeniləndi. 11 Fevral 2021-də daxil oldu.

Xəstəliklərə Nəzarət və Profilaktika Mərkəzləri veb saytı. COVID-19: Çatışmazlıqlar zamanı PPE və digər avadanlıqların tədarükünün optimallaşdırılması. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/ppe-strategy/index.html. Yenilənib 16 İyul 2020. Erişildi 11 Fevral 2021.

Xəstəliklərə Nəzarət və Profilaktika Mərkəzləri veb saytı. COVID-19: Elmi Xülasə: SARS-CoV-2-nin Yayılmasını Nəzarət etmək üçün Bez Maskalardan İcma İstifadəsi. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/more/masking-science-sars-cov2.html. 20 Noyabr 2020-də yeniləndi. Erişildi 11 Fevral 2021.

Xəstəliklərə Nəzarət və Profilaktika Mərkəzləri veb saytı. COVID-19: COVID-19-un yayılmasını yavaşlatmaq üçün maskalardan istifadə edin. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/diy-cloth-face-coverings.html. 10 Fevral 2021. Erişildi 11 Fevral 2021.

ABŞ Qida və Dərman İdarəsi. Koronavirus xəstəliyi zamanı üz maskaları və tənəffüs yolları üçün tətbiqetmə siyasəti (COVID-19) Xalq Sağlamlığı Təcili (Yenidən işlənmiş) Sənaye və qida və dərman idarəsi işçiləri üçün rəhbərlik May 2020. www.fda.gov/media/136449/download. 11 Fevral 2021 tarixində əldə edildi.