Baxım - sevdiyinizi həkimə aparmaq

Baxımın vacib bir hissəsi sevdiyiniz insanı səhiyyə işçiləri ilə görüşlərə gətirməkdir. Bu ziyarətlərdən maksimum yararlanmaq üçün sizin və sevdiyiniz insanın ziyarət üçün əvvəlcədən plan qurması vacibdir. Birlikdə ziyarət üçün plan quraraq, hər ikinizin görüşdən ən çox faydalanacağınıza əmin ola bilərsiniz.

Yaxınlarınızla yaxınlaşan ziyarət barədə danışmağa başlayın.

• Hansı məsələlərdən danışacağınızı və kimlərin gündəmə gətirəcəyini müzakirə edin. Məsələn, saxlamamaq kimi həssas məsələlər varsa, bu barədə provayderlə necə danışacağınızı müzakirə edin.
• Sevdiyiniz insanla onların problemləri barədə danışın və sizinlə də bölüşün.
• Görüşdə nə qədər iştirak edəcəyinizi müzakirə edin. Bütün vaxt otaqda olacaqsınız, yoxsa əvvəlində? Hər ikinizin provayderlə bir müddət tək istəyə biləcəyiniz barədə danışın.
• Necə ən çox kömək edə bilərsən? Randevu zamanı danışıqların çox hissəsini etməyinizi və ya sadəcə sevdiyiniz insana dəstək olmaq üçün orada olmağı müzakirə edin. Sevdiyiniz insanın müstəqilliyini mümkün qədər dəstəkləmək, vacib məsələlərin həll olunduğundan əmin olmaq vacibdir.
• Sevdiyiniz insan demans və ya digər sağlamlıq problemləri səbəbi ilə özləri üçün açıq bir şəkildə danışa bilmirsə, görüş zamanı rəhbərliyi özünüzə götürməlisiniz.

Bunlara vaxtından əvvəl qərar vermək, hər ikinizin görüşdən istədiklərinizlə razılığınızı təmin edəcəkdir.

Randevuda olarkən diqqətinizi cəmləşdirmək faydalıdır:

• Yeni simptomlar barədə provayderə danışın.
• İştah, çəki, yuxu və ya enerji səviyyəsindəki dəyişiklikləri müzakirə edin.
• Bütün dərmanları və ya reçetesiz satılan dərmanlar və əlavələr daxil olmaqla sevdiyiniz insanın qəbul etdiyi bütün dərmanların tam siyahısını gətirin.
• Hər hansı bir dərmanın yan təsirləri və ya əks reaksiyalar haqqında məlumat paylaşın.
• Doktora digər həkim təyinatları və ya təcili yardım ziyarətləri barədə danışın.
• Sevdiyiniz birinin ölümü kimi vacib həyat dəyişikliklərini və ya stresləri paylaşın.
• Yaxınlaşacaq cərrahiyyə və ya prosedurla bağlı sual və ya narahatlıqlarınızı müzakirə edin.

Həkimlə vaxtınızdan ən yaxşı şəkildə istifadə etmək üçün:

• Narahatlığınıza üstünlük verin. Yazılı bir siyahı gətirin və görüşün əvvəlində həkimlə paylaşın. Beləliklə, əvvəlcə ən vacib məsələləri əhatə etdiyinizdən əmin olacaqsınız.
• Doktorun verdiyi məlumatları qeyd edə bilmək üçün bir qeyd cihazı və ya dəftər və qələm gətirin. Müzakirənin qeydini apardığınızı həkimə söylədiyinizdən əmin olun.
• Dürüst ol. Sevdiyiniz insanı utanc verici olsa da narahatlıqlarını dürüst bir şəkildə bölüşməyə təşviq edin.
• Sual verin. Siz və sevdiyiniz insanın həkimin yola getmədən əvvəl söylədiyi hər şeyi başa düşdüyündən əmin olun.
• Bütün vacib məsələlərin müzakirə olunduğundan əmin olmaq üçün ehtiyac olduqda danışın.

Randevunun sevilən birinizlə necə getdiyini danışın. İclas yaxşı keçdi, yoxsa növbəti dəfə dəyişdirmək istədiyiniz şeylər varmı?

Həkimin verdiyi hər hansı bir göstərişə baxın və hər hansı birinizin sualınız olub olmadığını yoxlayın. Əgər belədirsə, suallarınızla həkimə müraciət edin.

Markle-Reid MF, Keller HH, Browne G. Cəmiyyətdə yaşayan yaşlıların sağlamlığının inkişafı. İçəridə: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst’un Geriatrik Tibbi və Gerontoloji Dərsliyi. 8 ed. Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: 97-ci hissə.

Yaşlanma veb saytında Milli İnstitut. Həkim kabinetində vaxtınızdan ən yaxşı şəkildə istifadə etməyin 5 yolu. www.nia.nih.gov/health/5-ways-mok-mok-doctors- office 3 Fevral 2020 yeniləndi. 13 Avqust 2020 tarixində əldə edildi.

Yaşlanma veb saytında Milli İnstitut. Bir həkim qəbulu üçün necə hazırlanmalı. www.nia.nih.gov/health/how-prepare-doctors-appointment. 3 Fevral 2020 yeniləndi. 13 Avqust 2020 tarixində əldə edildi.

Yaşlanma veb saytında Milli İnstitut. Həkimə nə danışmalıyam? www.nia.nih.gov/health/what-do-i-need-tell-doctor. 3 Fevral 2020 yeniləndi. 13 Avqust 2020 tarixində əldə edildi.

Zarit SH, Zarit JM. Ailəyə qulluq. In: Bensadon BA, ed. Psixologiya və Geriatriya. Philadelphia, PA: Elsevier; 2015: Bölmə 2.