Doktorunuzun ziyarətindən ən yaxşı şəkildə istifadə edin

Tibb işçinizlə görüş, sağlamlıq problemlərinizi bölüşmək və sual vermək üçün yaxşı zamandır. Randevunuz üçün əvvəlcədən hazırlaşmaq, birlikdə keçirdiyiniz vaxtdan ən yaxşı şəkildə yararlanmanıza kömək edə bilər.

Provayderinizi gördükdə simptomlarınız və həyat tərzi vərdişləriniz barədə dürüst olun. Anladığınızdan əmin olmaq üçün suallar verin. Sağlamlığınızda aktiv bir rol oynamaq, mümkün olan ən yaxşı qayğıya kömək edə bilər.

Ziyarətinizdən əvvəl suallarınızı və narahatlıqlarınızı qeyd edin. Aşağıdakı kimi şeyləri soruşmaq istəyə bilərsiniz.

• Hər hansı bir yoxlama testinə ehtiyacım var?
• Bu dərmanı içməyə davam etməliyəm?
• Əlamətlərimə səbəb nə ola bilər?
• Digər müalicə variantlarım varmı?
• Ailəmin tibbi tarixçəsi barədə narahat olmalıyam?

Qəbul etdiyiniz bütün dərmanları, vitaminləri və əlavələri də yazdığınızdan əmin olun. Reçetesiz satılan dərmanları və bitki mənşəli əlavələri də daxil edin. Bu siyahını randevunuza gətirin.

Əlamətiniz varsa, ziyarətdən əvvəl təfərrüatları yazın.

• Semptomlarınızı təsvir edin
• Nə vaxt və harada göründüklərini təsvir edin
• Nə vaxtdan bəri simptomlarınız olduğunu və onların dəyişdiyini izah edin

Notları çantanıza və ya cüzdanınıza qoyun ki, gətirməyinizi unutmayasınız. Qeydləri telefonunuza və ya provayderinizə göndərilən bir e-poçtda da yerləşdirə bilərsiniz. Şeyləri yazmaq, ziyarət zamanı detalları xatırlamağı asanlaşdırır.

Dəstəyə ehtiyacınız varsa, bir dostunuzu və ya ailə üzvünüzü sizinlə gəlməyə dəvət edin. Nə etməli olduğunuzu başa düşməyinizə və xatırlamağınıza kömək edə bilərlər.

Səfər zamanı sığorta kartınızın yanında olduğunuzdan əmin olun. Sığortanız dəyişibsə ofisə xəbər verin.

Etdiyiniz və hiss etdiyiniz sağlamlığınıza təsir edə bilər. Paylaşmaq istədiyiniz bəzi şeylər.

Həyat dəyişir. Bunlara aşağıdakılar daxil ola bilər:

• İş dəyişikliyi
• Ölüm, boşanma və ya övladlığa götürmə kimi ailə dəyişiklikləri
• Təhdid və ya zorakılıq hərəkətləri
• Ölkə xaricində planlaşdırılan səyahətlər (çəkilişlərə ehtiyacınız olduğu təqdirdə)
• Yeni fəaliyyətlər və ya idman növləri

Tibbi Tarix. Keçmiş və ya mövcud sağlamlıq vəziyyətlərini və ya əməliyyatları nəzərdən keçirin. Hər hansı bir ailə xəstəlik tarixi haqqında provayderinizə məlumat verin.

Allergiya. Keçmiş və ya mövcud allergiya və ya yeni allergiya simptomları barədə provayderinizə məlumat verin.

Dərmanlar və əlavələr. Randevunuzda siyahınızı paylaşın. Dərmanlarınızdan hər hansı bir yan təsiriniz varsa, provayderinizə bildirin. Qəbul etdiyiniz dərmanlar üçün xüsusi təlimatlar barədə soruşun:

• Mümkün qarşılıqlı təsirlər və ya yan təsirlər varmı?
• Hər dərman nə etməli idi?

Həyat tərzi vərdişləri. Vərdişlərinizə dair dürüst olun, provayderiniz sizi mühakimə etməyəcək. Alkol və dərmanlar dərmanlara müdaxilə edə bilər və ya müəyyən simptomlara səbəb ola bilər. Tütün istifadəsi bir sıra sağlamlıq problemi ilə üzləşməyinizə səbəb olur. Provayderiniz sizə ən yaxşı rəftar etmək üçün bütün vərdişlərinizi bilməlidir.

Semptomlar. Semptomlarınız barədə qeydlərinizi paylaşın. Provayderinizdən soruşun:

• Problemi tapmaq üçün hansı testlər kömək edə bilər?
• Testlərin və müalicə variantlarının faydaları və riskləri nələrdir?
• Simptomlarınız yaxşılaşmırsa provayderinizi nə vaxt çağırmalısınız?

Qarşısının alınması. Edməli olduğunuz yoxlama vaksinlərinin olub olmadığını soruşun. Etməli olduğunuz həyat tərzində dəyişiklik varmı? Nəticələr üçün nə gözləmək olar?

İzlə. Daha çox görüş təyin etməli olduğunuz zaman provayderinizdən soruşun.

Provayderiniz sizi istəyə bilər:

• Bir mütəxəssisə müraciət edin
• Bir test edin
• Yeni bir dərman qəbul edin
• Daha çox ziyarət planlaşdırın

Ən yaxşı nəticə üçün provayderinizin təlimatlarına əməl edin. İstifadəyə uyğun olaraq dərman qəbul edin və təqib randevularına gedin.

Sağlamlığınız, dərmanlarınız və ya müalicənizlə bağlı yeni sualları yazın. Hər hansı bir simptom və bütün dərmanlarınızı qeyd etməyə davam edin.

Provayderinizə aşağıdakı vaxtlarda zəng etməlisiniz:

• Dərmanlardan və ya müalicələrdən yan təsirləriniz var
• Yeni, açıqlanmayan simptomlarınız var
• Simptomlarınız şiddətlənir
• Başqa bir provayderdən sizə yeni reseptlər verilir
• Bir testin nəticələrini istəyirsən
• Suallarınız və ya narahatlıqlarınız var

Səhiyyə Araşdırmaları və Keyfiyyət Agentliyi (AHRQ) veb saytı. Randevunuzdan əvvəl: suallar cavabdır. www.ahrq.gov/patients-consumers/patient-involvement/ask-your-doctor/questions-before-appointment.html. Sentyabr 2012-də yeniləndi. Erişildi 27 Oktyabr 2020.

Xəstəliklərə Nəzarət və Profilaktika Mərkəzləri veb saytı. Səyahət etməzdən əvvəl həkimə müraciət edin. wwwnc.cdc.gov/travel/page/see-doctor. 23 sentyabr 2019-cu ildə yeniləndi. 27 oktyabr 2020-ci ildə daxil oldu.

Milli Səhiyyə İnstitutu veb saytı. Doktorunuzla danışmaq. www.nih.gov/institutes-nih/nih-office-director/office-communication-public-liaison/clear-communication/talking-your-doctor. 10 dekabr 2018-ci il tarixində yeniləndi. 27 oktyabr 2020-də daxil oldu.

• Doktorunuzla Danışmaq