Xərçəng müalicəsi zamanı iş

Bir çox insan xərçəng müalicəsi boyunca işləməyə davam edir. Xərçəng və ya müalicənin yan təsirləri bəzi günlərdə işləməyi çətinləşdirə bilər.

Müalicənin iş yerində sizi necə təsir edə biləcəyini anlamaq sizə və iş yoldaşlarınıza nə gözlədiyini bilməyə kömək edə bilər. Sonra mümkün qədər az fasilə ilə işləməyə davam etmək üçün əvvəlcədən plan qura bilərsiniz.

Özünüzü kifayət qədər yaxşı hiss edirsinizsə, bir işin gündəlik qaydalarının sizə tarazlıq hissini qorumağınıza kömək etdiyini görə bilərsiniz. Ancaq qeyri-real hədəflərə sahib olmaq əlavə stresə səbəb ola bilər. Mümkünsə, xərçəngin işdə sizə təsir edə biləcəyi yollara özünüzü hazırlayın.

• Müalicələr üçün vaxt ayırmanız lazım ola bilər.
• Daha asan yorula bilərsiniz.
• Bəzən ağrı və ya stres sizi yayındıra bilər.
• Bəzi şeyləri xatırlamaqda çətinlik çəkə bilərsiniz.

Xərçəng yolu ilə işləməyi özünüzə və iş yoldaşlarınıza asanlaşdırmaq üçün əvvəlcədən planlaşdırmağın yolları var.

• Müalicələri günün sonunda təyin edin, sonra evə gedə bilərsiniz.
• Həftə sonu bərpa olunmaq üçün həftənin sonunda kimyəvi terapiya təyin etməyə çalışın.
• Mümkünsə, bir neçə gün evdə işləmək barədə menecerinizlə danışın. Gediş-gəlişə az vaxt sərf edə və ehtiyacınız olduqda istirahət edə bilərsiniz.
• Müdirinizə müalicə cədvəlinizi və nə vaxt işsiz qalacağınızı bildirin.
• Ailənizdən və dostlarınızdan evdə kömək istəyin. Bu sizə iş üçün daha çox enerji qoyacaqdır.

İş yoldaşlarınıza xərçəng olduğunuzu bildirməyi düşünün. Məzuniyyət almaq üçün bəhanə gətirməyiniz lazım deyilsə, işləmək daha asan ola bilər. Bəzi iş yoldaşları ofisdən kənarda qalmağınız lazım olduqda kömək təklif edə bilər.

• Əvvəl etibar etdiyiniz bir və ya iki nəfərlə danışmağı düşünün. Xəbəri digər həmkarlarınızla necə bölüşmək barədə fikirləri ola bilər.
• Nə qədər məlumat bölüşmək istədiyinizə əvvəlcədən qərar verin. Doğru miqdar sizdən və iş mədəniyyətinizdən asılı olacaq.
• Xəbəri paylaşdığınız zaman həqiqət olun. Əsas həqiqətləri paylaşın: xərçəng olduğunuz, müalicə aldığınız və işinizi davam etdirməyi planlaşdırdığınız.

Bəzi insanlar xəbərlərə emosional reaksiya göstərə bilər. Sizin işiniz özünüzə qulluq etməkdir. Tanıdığınız hər bir insanın xərçənglə əlaqədar hisslərini həll etməsinə kömək etmək məcburiyyətində deyilsiniz.

Bəzi iş yoldaşları faydalı olmayan şeylər deyə bilər. İşləmək istədiyiniz zaman xərçəngdən danışmaq istəyə bilərlər. Paylaşmaq istəmədiyiniz təfərrüatları istəyə bilərlər. Bəzi insanlar müalicənizlə bağlı sizə məsləhət verməyə çalışa bilərlər. Kimi cavablarla hazır olun:

• "Bunu işdə müzakirə etməməyi məsləhət görərdim."
• "Hazırda bu layihəyə diqqət yetirməliyəm."
• "Bu həkimimlə verəcəyim xüsusi bir qərardır."

Bəzi insanlar müalicə yolu ilə işləmək çox çətindir. İşdən vaxt ayırmaq sağlamlığınız və işiniz üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şey ola bilər. İş performansınız əziyyət çəkirsə, vaxt ayırmaq işəgötürəninizə müvəqqəti kömək gətirməyə imkan verəcəkdir.

Müalicədən sonra işə qayıtmaq hüququnuz federal qanunlarla qorunur. Xəstə olduğunuz üçün işdən qovula bilməzsiniz.

İşsiz qalma müddətinizə görə, qısamüddətli və ya uzunmüddətli əlillik, işləmədiyiniz müddətdə maaşınızın bir hissəsini ödəyə bilər. Müalicə yolu ilə işləməyi planlaşdırsanız da, işəgötürəninizin əlillik sığortası olub olmadığını öyrənmək yaxşıdır. Daha sonra müraciət etməyiniz lazım olduğu təqdirdə həm qısa, həm də uzun müddətli əlillik üçün müraciət edə bilərsiniz.

İşdə özünüzü necə hiss etdiyiniz və məzuniyyət götürməyi düşünməyiniz barədə həkiminizlə danışın. Etdiyiniz təqdirdə, provayderiniz əlilliyi əhatə edən bir ərizə doldurmanıza kömək edə bilər.

Kemoterapi - iş; Radiasiya - işləyir

Amerika Xərçəng Cəmiyyətinin veb saytı. Xərçəng müalicəsi zamanı iş. www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment/staying-active/working-during-and-after-treatment/working-during-cancer-treatment.html. Yenilənib 13 May 2019. Erişildi 24 Oktyabr 2020.

Xərçəng və karyera. Səhiyyə işçiləri üçün: Xəstələrə İşi və Xərçəngin İdarə edilməsinə Köməkçi Bələdçi. 3 ed. 2014. www.cancerandcareers.org/grid/assets/Ed_Series_Manual_-_3rd_Edition_-_2015_Updates_-_FINAL_-_111715.pdf. 24 oktyabr 2020 tarixində əldə edildi.

Milli Xərçəng İnstitutunun veb saytı. İrəli baxış: xərçəng müalicəsindən sonrakı həyat. www.cancer.gov/publications/patient-education/life-after-treatment.pdf. Mart 2018-də yeniləndi. Erişildi 24 Oktyabr 2020.

• Xərçəng - Xərçənglə yaşamaq