Pelvik döşəmə disfunksiyası

MəZmun

• Çanaq döşəməsinin disfunksiyası nədir?
• Çanaq döşəməsinin disfunksiyası əlamətləri
• Çanaq döşəməsinin disfunksiyasına nə səbəb olur?
• Diaqnoz
• Çanaq döşəməsinin disfunksiyasını müalicə etmək
• Outlook

Çanaq döşəməsinin disfunksiyası nədir?

Pelvik döşəmənin disfunksiyası pelvik döşəmənizin əzələlərini idarə edə bilməməyinizdir.

Çanaq döşəməniz, pelvik bölgənizdəki əzələlər və bağlar qrupudur. Pelvic mərtəbə pelvisinizdəki orqanlara - mesane, rektum və uterus və ya prostata dəstək verən bir azmış kimi hərəkət edir. Bu əzələlərin bağlanması və rahatlanması bağırsaq hərəkətlərinizi, sidikləmə və xüsusilə qadınlar üçün cinsi əlaqəni idarə etməyə imkan verir.

Çanaq döşəməsinin disfunksiyası sizi rahatlamağa deyil, əzələlərinizi büzməyə məcbur edir. Nəticədə bağırsaq hərəkətində çətinlik çəkə bilərsiniz.

Müalicə edilməzsə, çanaq döşəməsinin disfunksiyası narahatlığa, uzun müddətli kolon zədələnməsinə və ya infeksiyaya səbəb ola bilər.

Çanaq döşəməsinin disfunksiyası əlamətləri

Pelvik döşəmə disfunksiyası ilə əlaqəli bir sıra simptomlar var. Çanaq döşəməsində disfunksiya diaqnozu qoyulubsa, aşağıdakıları daxil olmaqla simptomlarla qarşılaşa bilərsiniz.

• sidik problemləri, məsələn, sidiyə çağırış və ya ağrılı idrar
• qəbizlik və ya bağırsaq suşları
• bel ağrısı
• pelvis bölgəsində, cinsiyyət orqanlarında və ya rektumda ağrı
• qadınlar üçün cinsi əlaqə zamanı narahatlıq
• pelvik bölgədə və ya rektumda təzyiq
• pelvisdəki əzələ spazmları

Çanaq döşəməsinin disfunksiyasına nə səbəb olur?

Dəqiq səbəblər hələ də araşdırılarkən, həkimlər çanaq döşəməsinin disfunksiyasını pelvik əzələləri və ya gözyaşardıcı birləşdirici toxuma zəiflədən vəziyyət və ya hadisələrlə əlaqələndirə bilərlər:

• doğuş
• pelvis bölgəsinə travmatik zədə
• piylənmə
• çanaq əməliyyatı
• sinir zədəsi

Diaqnoz

Semptomlarınızı özünüz diaqnoz etməmək vacibdir, çünki onlar daha ciddi şərtləri göstərə bilər.

Diaqnoz qoymaq üçün həkiminiz tibbi tarixinizi nəzərdən keçirəcək və simptomlarınızı müşahidə edəcəkdir. İlkin məsləhətləşmədən sonra həkiminiz əzələ spazmlarını və ya düyünlərini yoxlamaq üçün fiziki qiymətləndirmə aparacaqdır. Əzələ zəifliyini də yoxlayacaqlar.

Pelvic əzələ nəzarətini və pelvic əzələlərin daralmasını yoxlamaq üçün həkiminiz bir perineometr - kiçik, bir sensasiya cihazı - rektumunuza və ya vajinaya yerləşdirərək daxili bir imtahan verə bilər.

Daha az invaziv bir seçim, pelvik əzələlərin müqavilə və rahatlaşa biləcəyinizi təyin etmək üçün, perineuma, skrotum və anus və ya vajina və anus arasındakı sahəyə elektrodlar yerləşdirməyi əhatə edir.

Çanaq döşəməsinin disfunksiyasını müalicə etmək

Pelvik döşəmə disfunksiyasını müalicə etməkdə məqsəd, bağırsaq hərəkətlərini asanlaşdırmaq və daha çox nəzarəti təmin etmək üçün pelvik döşəmə əzələlərini rahatlaşdırmaqdır.

Kegel məşqləri və ya əzələlərinizi büzməyinizi tələb edən oxşar üsullar bu vəziyyətə kömək etməyəcəkdir. Əməliyyat bir seçim olsa da, daha az invaziv müalicə variantları mövcuddur.

Bu vəziyyət üçün ümumi bir müalicə biofeedbackdir. Bu üsul terapevtinizə xüsusi sensorlar vasitəsi ilə çanaq əzələlərinizi necə dincəldiyinizi və ya müqavilənizi izləməyə imkan verir. Əzələ fəaliyyətinizi müşahidə etdikdən sonra terapevtiniz koordinasiyanı necə inkişaf etdirəcəyinizi söyləyəcəkdir.

Digər müalicə seçimlərinə aşağıdakılar daxildir:

• Dərman. Doktorunuz, pelvik döşəmə disfunksiyası simptomlarına kömək etmək üçün bir əzələ rahatlatıcısını təyin edə bilər. Boşaldıcılar əzələlərinizin büzülməsinə mane ola bilər.
• Özünə qayğı. Çanaq döşəməsi əzələlərinizdəki gərginliyi azaltmaq üçün banyodan istifadə edərkən itələməkdən və gərginləşmədən çəkinin. Yoga və uzanma kimi rahatlama üsulları da pelvik döşəmə əzələlərinizi rahatlamağa kömək edə bilər. İsti vanna qəbul etmək başqa bir faydalı üsuldur. İsti su qan dövranını yaxşılaşdırır və əzələləri rahatlaşdırır.
• Cərrahiyyə. Çanaq döşəmənizdəki bir pozğunluq bir rektal prolapsın nəticəsidirsə - rektal toxumanın anal açılışına düşməsinə səbəb olan bir vəziyyət - əməliyyatlar təsirlənmiş pelvis orqanlarını boşaltacaq və rahatlamalarına səbəb olacaqdır.

Outlook

Çaşqın və ya bəzən ağrılı olsa da, pelvik döşəmə disfunksiyası yüksək müalicə olunan bir vəziyyətdir. Düzgün bir diaqnoz almaq üçün həkiminizlə simptomlarınız barədə danışın. Müalicə üçün dərman və ya əməliyyata müraciət etmədən əvvəl cəhd edə biləcəyiniz bir neçə ev müalicəsi var.