Vaxt bitdi

Vaxt bitdi, uşaqları istəmədiyiniz şeyləri dayandırmağa təşviq etmək üçün bir tərbiyə üsuludur. Övladınız özünü pis aparanda, sakitcə övladınızı fəaliyyətdən kənarlaşdırıb vaxtında qoya bilərsiniz. Uşağınız ümumiyyətlə vaxt keçirməmək üçün davranışını dayandıracaq. Zaman aşımı əsasən 2 ilə 12 yaş arası uşaqlarda təsirli olur.

Uşaqları vaxtından kənarlaşdırdığınız zaman, davranışlarını bəyənmədiyiniz bir hərəkətlə onlara göstərirsiniz. Qışqırmaq, təhdid etmək və ya şillələməkdən daha yaxşı işləyir.

Vaxt qurtardıqdan sonra uşağınız davranışdan uzaqlaşdırılır. Sizə və uşağınıza sakitləşmək və özünüzə nəzarət etmək üçün vaxt verir. Vaxtı keçmiş uşaqlar da etdikləri barədə düşünməyə vaxt tapırlar.

Uşağınızla həqiqətən işləmək istədiyiniz bir və ya iki davranışı seçin. Bu davranışlarla ardıcıl vaxt sərf edin. Vaxt bitəndən çox istifadə etməməyə diqqət yetirin. Yalnız onu dayandırmaq istədiyiniz bir davranış üçün istifadə edin.

Uşaqlara vaxt aşımından istifadə edəcəyinizi vaxtından əvvəl bildirin. Məsələn, onlara "Növbəti dəfə oyuncaqlar üstündə dava etdiyiniz zaman hər kəs 3 dəqiqə fasilə keçir. 3 dəqiqə bitdikdə sizə xəbər verəcəyəm" deyin.

Vaxtından əvvəl bir yer seçin. Televizordan və oyuncaqlardan uzaqda cansıxıcı bir yer olduğundan əmin olun. Qaranlıq və ya qorxunc bir yer olmamalıdır. Övladlarınız gəncdirsə, onları görə bildiyinizə əmin olun. İşləyə biləcək bəzi yerlərə aşağıdakılar daxildir:

• Dəhlizdə bir stul
• Otağın küncü
• Yataq otağı
• Beşik

Uşaqlar özlərini pis apardıqda, dayandırmaq üçün onlara xəbərdarlıq edin. Onlara "Vurmayın, bu ağrıyır. Vurmağı dayandırmasanız, vaxtınız olacaq" deyin.

• Uşaqlar pis davranışlarını dayandırdıqda, davranışlarına nəzarət etdikləri üçün onları tərifləyin.
• Uşaqlar pis davranışlarını dayandırmadıqda, vaxtı keçmələrini söyləyin. Yalnız bir dəfə deyin: "Vurmaq ağrıyır. Bir müddətə ehtiyacınız var."

Aydın və sakit olun. Əsəblərini itirmə. Qışqıraraq nalə çəkəndə uşaqlarınızın pis davranışlarına həddindən artıq diqqət yetirirsiniz.

Bəzi uşaqlar sizə dediyiniz anda vaxt keçirə bilər. Uşaqlar təkbaşına getmədikdə, onları idarə edin və ya vaxtı çatana qədər aparın. Vaxt bitən yolda qışqırmayın və vurmayın.

Çocuğunuzu ildə 1 dəqiqə, ancaq 5 dəqiqədən çox olmayan vaxta keçirin. Məsələn, uşağınız 3 yaşındadırsa, vaxt bitmə müddəti 3 dəqiqədir.

Yaşlı uşaqlara, fəaliyyətlərinə qayıtmağa və davranmağa hazır olana qədər vaxtı keçdikləri deyilə bilər. Hazır olduqlarına qərar verdikləri üçün davranışlarına nəzarət etməyi öyrənirlər.

Övladlarınız vaxt keçirməyən yerlərdə qalmırlarsa, onları yavaşca orada saxlayın. Onlarla danışmayın və ya onlara əhəmiyyət verməyin.

Bir taymer təyin etsəniz və övladınız vaxtında səs-küy salırsa və ya özünü pis aparırsa, taymeri yenidən qurun. Uşaq uzaq gəzirsə, uşağı yenidən yerinə aparın və taymeri yenidən qurun. Taymer sönənə qədər uşaq səssiz və yaxşı davranmalıdır.

Vaxt bitdikdən sonra uşaqların fəaliyyətlərinə qayıtmasına icazə verin. Pis davranış haqqında mühazirə oxumayın. Uşaqlar nəticədə mesajı vaxt qurtardıqca alırlar.

Amerika Ailə Həkimləri Akademiyasının veb saytı. Uşağınızın davranışını dəyişdirmək üçün nə edə bilərsiniz. familydoctor.org/what-you-can-do-to-change-your-childs-behavior. 13 İyun 2019 güncəlləndi. 23 İyul 2019 tarixində əldə edildi.

Amerika Pediatriya Akademiyasının veb saytı. Uşağımı tərbiyələndirməyin ən yaxşı yolu nədir? www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Pages/Disciplining-Your-Child.aspx. 11 Noyabr 2018 Yenilənib. 23 İyul 2019 tarixində əldə edildi.

Carter RG, Feigelman S. Məktəbəqədər yaş. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Şah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Pediatriya Dərsliyi. 21 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 24-cü hissə.

• Tərbiyə