Venöz xoralar - özünə qulluq

Venöz xoralar (açıq yaralar), ayaqlarınızdakı damarlar qanı lazım olduğu qədər ürəyinizə itələmədikdə meydana gələ bilər. Damarlarda qan ehtiyatlanır və təzyiq artır. Müalicə edilmirsə, təsirlənmiş ərazidə artan təzyiq və artıq maye açıq yaranın əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.

Venöz ülserlərin əksəriyyəti ayaqda, ayaq biləyində baş verir. Bu tip yara yavaş sağalır.

Venöz ülserlərin səbəbi alt ayağın damarlarında yüksək təzyiqdir. Damarlarda qanın ürəyinizə doğru axmasını təmin edən tək yollu klapanlar var. Bu klapanlar zəiflədikdə və ya damarlar çapıqlandıqda və tıxandıqda qan geri aça bilər və ayaqlarınıza yığılır. Buna venoz çatışmazlıq deyilir. Bu, aşağı ayaq damarlarında yüksək təzyiqə səbəb olur. Təzyiqdəki artım və mayenin yığılması qida maddələrinin və oksigenin toxumalara çatmasına mane olur. Qida çatışmazlığı hüceyrələrin ölməsinə səbəb olur, toxuma ziyan vurur və yara meydana gələ bilər.

Alt ayağın damarlarındakı qan hovuzlarında maye və qan hüceyrələri dəri və digər toxumalara axır. Bu, qaşınma, incə dəriyə səbəb ola bilər və staz dermatiti adlanan dəri dəyişikliklərinə səbəb ola bilər. Bu, venoz çatışmazlığın ilkin əlamətidir.

Digər erkən əlamətlərə aşağıdakılar daxildir:

• Ayaq şişməsi, ağırlıq və kramp
• Tünd qırmızı, bənövşəyi, qəhvəyi, bərkimiş dəri (bu, qanın birləşməsinə işarədir)
• Qaşınma və karıncalanma

Venöz ülserlərin əlamətləri və əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:

• Bəzən sarı toxuma ilə örtülmüş qırmızı əsaslı sığ yara
• Qeyri-bərabər formalı sərhədlər
• Ətrafdakı dəri parlaq, sıx, isti və ya isti və rəngsiz ola bilər
• Ayaq ağrısı
• Yaranın yoluxması halında pis qoxu ola bilər və yaradan irin çıxa bilər

Venöz xoralar üçün risk faktorlarına aşağıdakılar daxildir:

• Varikoz damarları
• Anamnezdə ayaqlarda qan laxtalanması (dərin ven trombozu)
• Bacaklarda maye yığılmasına səbəb olan limfa damarlarının tıxanması
• Yaşlı olmaq, qadın olmaq və ya uzun olmaq
• Ailənin venoz çatışmazlığı
• Piylənmə
• Hamiləlik
• Siqaret çəkmək
• Uzun müddət oturmaq və ya durmaq (ümumiyyətlə iş üçün)
• Bacakdakı uzun bir sümüyün qırılması və ya yanıqlar və ya əzələ zədələnməsi kimi digər ciddi yaralanmalar

Tibb işçiniz yaranıza necə qulluq etməli olduğunuzu göstərəcəkdir. Əsas təlimatlar bunlardır:

• İnfeksiyanın qarşısını almaq üçün yaranı həmişə təmiz və sarğı ilə saxlayın.
• Provayderiniz sarğı dəyişdirmə ehtiyacınız barədə sizə məlumat verəcəkdir.
• Sarğı və ətrafdakı dərini quru saxlayın. Yaranın ətrafında sağlam toxuma çox nəmlənməməyə çalışın. Bu, sağlamlığın toxumasını yumşaldıb yaranın böyüməsinə səbəb ola bilər.
• Bir sarğı tətbiq etməzdən əvvəl, provayderinizin təlimatlarına uyğun olaraq yaranı yaxşıca təmizləyin.
• Yaranın ətrafındakı dərini təmiz və nəmli saxlayaraq qoruyun.
• Sarğı üstündə bir sıxılma çorabı və ya sarğı taxacaqsınız. Provayderiniz sarğıların necə tətbiq olunacağını sizə göstərəcəkdir.

Venöz xoranın müalicəsinə kömək etmək üçün bacak damarlarındakı yüksək təzyiqi azaltmaq lazımdır.

• Təlimata uyğun olaraq hər gün sıxılma çorabı və ya sarğı taxın. Bunlar qanın birləşməsinin qarşısını alır, şişkinliyi azaldır, iyileşmeye kömək edir və ağrıları azaldır.
• Mümkün qədər tez-tez ayaqlarınızı ürəyinizin üstünə qoyun. Məsələn, ayaqlarınızı yastıqların üstünə qoyaraq uzana bilərsiniz.
• Hər gün gəzintiyə çıxın və ya idman edin. Aktiv olmaq qan axını yaxşılaşdırmağa kömək edir.
• Şəfa verməyə kömək etmək üçün dərman qəbul edin.

Xoralar yaxşı sağalmırsa, provayderiniz damarlarınızdan qan axını yaxşılaşdırmaq üçün müəyyən prosedurlar və ya əməliyyat təklif edə bilər.

Venöz ülser riskiniz varsa, Yara Baxımı altında yuxarıda göstərilən addımları atın. Ayrıca, hər gün ayaqlarınızı və ayaqlarınızı yoxlayın: üst və alt hissələr, ayaq biləkləri və topuklar. Dərinin rəngindəki çatlara və dəyişikliklərə baxın.

Həyat tərzi dəyişiklikləri venoz xoraların qarşısını almağa kömək edə bilər. Aşağıdakı tədbirlər qan axınının yaxşılaşdırılmasına və yaxşılaşmasına kömək edə bilər.

• Siqareti buraxmaq. Siqaret çəkmək qan damarlarınız üçün zərərlidir.
• Diabetiniz varsa, şəkər səviyyənizi nəzarət altında saxlayın. Bu, daha sürətli yaxşılaşmanıza kömək edəcəkdir.
• Bacardığınız qədər idman edin. Aktiv qalmaq qan axmasına kömək edir.
• Sağlam qidalar yeyin və gecələr çox yatın.
• Kilolu olduğunuz halda arıqlayın.
• Təzyiqinizi və xolesterol səviyyənizi idarə edin.

İnfeksiya əlamətləri varsa, provayderinizi axtarın:

• Yaranın ətrafında qızartı, artan istilik və ya şişlik
• Əvvəlkindən daha çox drenaj və ya sarımtıl və ya buludlu olan drenaj
• Qanaxma
• Qoxu
• Atəş və ya üşütmə
• Artan ağrı

Venöz ayaq xoraları - özünə qulluq; Venöz çatışmazlıq xoraları - özünə qulluq; Stasis ayaq xoraları - özünə qulluq; Varikoz - venoz xoralar - özünə qulluq; Staz dermatiti - venoz xora

Fort FG. Venöz xoralar. İçində: Ferri FF, ed. Ferri’nin Klinik Məsləhətçisi 2019. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 1443-1444.

Hafner A, Sprecher E. Ülserlər. İçəridə: Bolognia JL, Schaffer BM, Cerroni L, eds. Dermatologiya. 4 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bölüm 105.

Leong M, Murphy KD, Phillips LG. Yara sağalma. In: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Sabiston Cərrahiyyə Dərsliyi: Müasir Cərrahi Təcrübənin Bioloji Əsasları. 20 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: Bölmə 6.

Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L. Yara baxımı və sarğıları. In: Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L, eds. Klinik Tibbi Bacarıq: Əsasdan Qabaqcıl Bacarıqlara. 9 ed. New York, NY: Pearson; 2017: Bölmə 25.

• Ayaq zədələri və xəstəliklər
• Damar xəstəlikləri