Osteoporoz

MəZmun

• Baxış

Sağlamlıq videosunu oynayın: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200027_eng.mp4Bu nədir? Sağlamlıq videosunu səsli təsvirlə oxutun: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200027_eng_ad.mp4

Baxış

Bu yaşlı qadın dünən gecə xəstəxanaya aparılmalı idi. Çəlləkdən çıxarkən yıxıldı və ombasını qırdı. Sümükləri çox kövrək olduğu üçün qadın, ehtimal ki, əvvəlcə ombasını qırdı və bu da onun yıxılmasına səbəb oldu.

Milyonlarla insan kimi, qadın da osteoporozdan əziyyət çəkir, bu da sümük kütləsinin itirilməsinə səbəb olur.

Kənardan osteoporotik sümük normal sümük kimi formalaşır. Ancaq sümüyün daxili görünüşü tamamilə fərqlidir. İnsanlar yaşlandıqca kalsium və fosfat itkisinə görə sümüklərin içi daha məsaməli olur. Bu mineralların itkisi, gəzinti, ayaqda durma və ya çimmək kimi gündəlik fəaliyyətlər zamanı belə sümükləri sınıqlara daha çox meylli edir. Bir çox dəfə bir xəstəliyin varlığından xəbərdar olmadan əvvəl bir qırıq davam edəcəkdir.

Qarşısının alınması, kifayət qədər miqdarda kalsium, fosfor və D vitamini olan qidalar da daxil olmaqla tövsiyə edilmiş balanslı bir pəhriz yeyərək osteoporozun müalicəsi üçün ən yaxşı tədbirdir. Bundan əlavə, ixtisaslı bir sağlamlıq mütəxəssisi tərəfindən təsdiqlənmiş bir nizamlı məşq proqramının aparılması sümüklərin saxlanmasına kömək edəcəkdir. güclü.

Osteoporoz müalicəsinin bir hissəsi olaraq müxtəlif dərmanlar istifadə edilə bilər və ixtisaslı bir tibb işçisi ilə müzakirə edilməlidir.

• Osteoporoz