Diabet - xəstə olduğunuz zaman

Xəstə olduğunuz zaman tibbi yardım almaq üçün çox gözləmək, daha çox xəstələnməyə səbəb ola bilər. Diabetli olduğunuz zaman, qayğı göstərməyin gecikməsi həyati təhlükə yarada bilər. Kiçik bir soyuqdəymə belə diabetinizi idarə etməyi çətinləşdirə bilər. Nəzarətsiz diabet daha ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

Xəstə olduğunuz zaman insulin hüceyrələrinizdə yaxşı işləmir və qan şəkərinin səviyyəsi daha yüksək ola bilər. İnsülin də daxil olmaqla dərmanlarınızın normal dozalarını qəbul etsəniz belə ola bilər.

Xəstə olduğunuz zaman diabet xəbərdarlıq əlamətlərinə diqqətlə baxın. Bunlar:

• Müalicə ilə aşağı düşməyəcək yüksək qan şəkəri
• Bulantı və qusma
• Yedikdən sonra yüksəlməyəcək az qan şəkəri
• Qarışıqlıq və ya normal davranışınızdakı dəyişikliklər

Bu xəbərdarlıq əlamətlərindən biri varsa və bunları özünüz müalicə edə bilmirsinizsə, dərhal həkiminizə müraciət edin. Ailə üzvlərinizin də xəbərdarlıq işarələrini bildiyinə əmin olun.

Qan şəkərinizi həmişəkindən daha tez-tez yoxlayın (hər 2 ilə 4 saatda). Qan şəkərinizi 200 mq / dL (11,1 mmol / L) -dən az tutmağa çalışın. Hər saat qan şəkərinizi yoxlamağa ehtiyac duyduğunuz vaxtlar ola bilər. Bütün şəkər səviyyələrini, hər analizin vaxtını və qəbul etdiyiniz dərmanları yazın.

Tip 1 diabetiniz varsa, hər sidik çıxardıqda sidik ketonlarınızı yoxlayın.

Tez-tez kiçik yemək yeyin. Çox yemirsinizsə belə, şəkəriniz çox yüksək ola bilər. İnsülindən istifadə edirsinizsə, əlavə insulin enjeksiyonlarına və ya daha yüksək dozalara ehtiyacınız ola bilər.

Xəstə olduğunuz zaman güclü idman etməyin.

İnsulin qəbul edirsinizsə, həkiminiz tərəfindən təyin olunmuş qlükaqon təcili müalicə dəstinə də sahib olmalısınız. Həmişə bu dəsti hazırlayın.

Vücudunuzun qurumaması (susuz qalması) üçün bol şəkərsiz maye qəbul edin. Gündə ən az on iki 8 unsiya (oz) stəkan (3 litr) maye içmək.

Xəstə hiss etmək tez-tez yemək və içmək istəməz, bu da təəccüblüdür ki, qan şəkərinin yüksəlməsinə səbəb ola bilər.

Susuz qaldıqda içə biləcəyiniz mayelərə aşağıdakılar daxildir:

• Su
• Klub soda
• Pəhriz soda (kofeinsiz)
• Pomidor suyu
• Toyuq suyu

Qan şəkəriniz 100 mq / dL-dən (5.5 mmol / L) azdırsa və ya sürətlə düşürsə, içərisində şəkər olan mayeləri içmək yaxşıdır. Digər qidaların qan şəkərinizə necə təsir etdiyini yoxladığınız kimi onların şəkərdəki təsirlərini yoxlamağa çalışın.

Qan şəkəriniz azsa içə biləcəyiniz mayelərə aşağıdakılar daxildir:

• alma şirəsi
• portağal şirəsi
• Qreypfrut suyu
• İdman içkisi
• Ballı çay
• Limon-əhəngli içkilər
• Zəncəfil ale

Tullayırsınızsa, 1 saat içməyin və yeməyin. İstirahət edin, amma düz uzanmayın. 1 saatdan sonra hər 10 dəqiqədə bir zəncəfil yosunu kimi soda qurtumlarını qəbul edin. Kusma davam edərsə, provayderinizi axtarın və ya görün.

Mədə narahat olduqda kiçik yemək yeməyə çalışın. Karbonhidratları sınayın, məsələn:

• Simit və ya çörək
• Bişmiş taxıl
• Kartof püresi
• Əriştə və ya düyü şorbası
• Duzlar
• Meyvə ətirli jelatin
• Graham krakerləri

Bir çox qidada xəstə günü üçün lazımlı miqdarda karbohidrat (təxminən 15 qram) var. Unutmayın, xəstə günlərdə normal qidalarınızı yeyə bilmirsinizsə normal yemədiyiniz bəzi qidaları yemək yaxşıdır. Bəzi yeməkləri sınamaq lazımdır:

• Bir yarım fincan (120 mililitr, ml) alma suyu
• Bir yarım fincan (120 ml) müntəzəm alkoqollu içki (pəhriz olmayan, kofeinsiz)
• Bir meyvə ətirli dondurulmuş pop (1 çubuq)
• Beş kiçik sərt konfet
• Bir dilim quru tost
• Bir yarım stəkan (120 ml) bişmiş taxıl
• Altı duzlu kraker
• Bir yarım fincan (120 ml) dondurulmuş qatıq
• Bir fincan (240 ml) idman içkisi
• Bir yarım stəkan (120 ml) adi dondurma (atmırsınızsa)
• Dörddə bir fincan (60 ml) şərbət
• Dörddə bir fincan (60 ml) müntəzəm pudinq (atmırsınızsa)
• Bir yarım stəkan (120 ml) müntəzəm meyvə ətirli jelatin
• Bir fincan (240 ml) qatıq (dondurulmamış), şəkərsiz və ya sadə
• Bir yarım fincan (120 ml) az yağlı süd və dörddə bir stəkan (60 ml) bir qarışdırıcıya qarışdırılmış dondurma ilə hazırlanmış süd kokteyli (atmırsınızsa)

Xəstə olduğunuz zaman normal qəbul etdiyiniz miqdarda karbohidrat yeməyə çalışmalısınız. Mümkünsə müntəzəm pəhrizinizi izləyin. Udmaqda çətinlik çəkirsinizsə, yumşaq qidalar yeyin.

İnsülini artıq qəbul etmişsinizsə və qarnınız xəstədirsə, normal olaraq yediyiniz miqdarda karbohidratla kifayət qədər maye qəbul edin. Yemək və ya maye saxlaya bilmirsinizsə, müalicə üçün təcili yardım otağına gedin. Venadaxili (IV) mayelər alacaqsınız.

Soyuqdəymə və ya hərarətiniz varsa, provayderinizlə danışın.

Çox vaxt bütün dərmanlarınızı adət etdiyiniz kimi qəbul etməlisiniz. Provayderiniz sizə demədiyi təqdirdə hər hansı bir dərmanı buraxmayın və ya ikiqat artırmayın.

Normal miqdarda karbohidrat yeyə bilmirsinizsə, provayderinizi axtarın. İnsülin dozasında və ya diabet həblərinizin və ya digər inyeksiyaların dozasında dəyişiklik etməyiniz lazım ola bilər. Xəstəliyiniz qan şəkərinizi normadan yüksək hala gətirirsə, bunu da etməyiniz lazım ola bilər.

Xəstə olmaq şəkərli diabetlə müşahidə olunan daha ciddi təcili vəziyyət riskini artırır.

Varsa provayderinizə zəng edin:

• 1 gündən çox müddət ərzində 240 mq / dL (13.3 mmol / L) -dən yüksək olan qan şəkəri
• Sidik testlərinizlə orta-böyük ketonlar
• 4 saatdan çox qusma və ya ishal
• Hər hansı bir şiddətli ağrı və ya sinə ağrısı
• 100 ° F (37.7 ° C) və ya daha yüksək bir atəş
• Qollarınızı və ya ayaqlarınızı hərəkətə gətirməkdə problem
• Görmə, danışma və ya tarazlıq problemləri
• Qarışıqlıq və ya yeni yaddaş problemləri

Provayderiniz dərhal geri zəng etmirsə, təcili yardım otağına getməlisiniz. 4 saatdan çox müddətdə qusma və ya ishal varsa bu xüsusilə vacibdir.

Xəstə günü idarə - diabet; Diabet - xəstə gününün idarə edilməsi; İnsülinə müqavimət - xəstə gün müalicəsi; Ketoasidoz - xəstə gün müalicəsi; Hiperglisemik hiperosmolar sindrom - xəstə gün idarə edilməsi

• Termometr temperaturu
• Soyuq simptomlar

Amerika Diabet Dərnəyi. 4. Hərtərəfli tibbi qiymətləndirmə və yanaşı xəstəliklərin qiymətləndirilməsi: diabetdə tibbi yardım standartları-2020. Diabetə qulluq. 2020; 43 (Əlavə 1): S37-S47. PMID: 31862747 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862747/.

Atkinson MA, Mcgill DE, Dassau E, Laffel L. Tip 1 şəkərli diabet. In: Melmed S, Auchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Williams Endokrinoloji Dərsliyi. 14 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: Bölmə 36.

Xəstəliklərə Nəzarət və Profilaktika Mərkəzləri veb saytı. Diabet: xəstə günləri idarə etmək. www.cdc.gov/diabetes/managing/flu-sick-days.html. 31 Mart 2020-də yeniləndi. 9 İyul 2020-də əldə edildi.

• Diabet
• Tip 1 diabet
• Tip 2 diabet

• ACE inhibitorları
• Diabet və idman
• Diabetli gözə qulluq
• Diabet - ayaq xoraları
• Diabet - aktiv olma
• Diabet - infarkt və insultun qarşısını alır
• Diabet - ayaqlarınıza qulluq
• Diabet testləri və müayinələr
• Aşağı qan şəkəri - özünə qulluq
• Qan şəkərinizi idarə etmək
• Tip 2 diabet - həkiminizdən nə soruşmalısınız

• Diabet
• Diabet Tip 1
• Uşaqlarda və Gənclərdə Diabet