Beyniniz: Sevgi

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Yeni sevgi, getdiyinizi hiss edə bilər dəli. Yeyə və ya yata bilməzsən. Onu almaq istəyirsən ...hamısı vaxt. Dostlarınız "aşiq" kimi sözlər atırlar (və siz onları inkar etmirsiniz). Ancaq onilliklərdir biriylə birlikdə olsanız belə, sevgi münasibətlərinizin sağlamlığınıza nə qədər güclü təsir etdiyini qeyd etmədən, beyninizi heyrətamiz şəkildə stimullaşdırmağa davam edir. Açığını deyim ki, sevgi birbaşa başınıza gedir - sözün əsl mənasında. Beyninizin romantikaya necə qarışdığını öyrənin.

Yeni Sevgi

Bəziləri bunu "şəhvət mərhələsi" adlandırırlar. Bioloji antropoloq və elmi tədqiqatların müəllifi Helen Fisher deyir ki, yeni sevginin beyninizə təsir etdiyi bəzi üsullar həyat yoldaşınızla birlikdə olduğunuz müddətdə - hətta münasibətləriniz 50 il davam etsə belə, davam edəcək. Niyə Sevirik.

Bu erkən mərhələdə Fisher deyir ki, sevgi ilə əlaqəli beyin fəaliyyətinin əsas sahəsi ventral tegmental sahədir (VTA). O, mükafat sisteminizi idarə edir və istək duyğularınızda, diqqəti toplamaq qabiliyyətinizdə və enerji səviyyənizdə böyük rol oynayır. Necə? Fisher deyir ki, VTA dopamin istehsalını stimullaşdırır - başınızın digər bölgələrini su basan və dərmana bənzər bir yüksəklik yaradan təbii bir stimulant. "Həyat yoldaşınız haqqında düşünərkən özünüzü coşğun və eyforik hiss edirsiniz və hətta bir az da obsesif hiss edirsiniz" deyə izah edir.

Beyninizin bir hissəsində narahatlıq hisslərini idarə edən insular korteks adlı bir fəaliyyətin də olduğunu söyləyir. Fisher əlavə edir ki, bu, yeni sevginin bəzən çətin, sadəcə kiçik bir qədər fanatik tərəfini izah edir, bu da normal yatmağınızı və ya yeməyinizi çətinləşdirə bilər.

Bir neçə Ay Sevgili Münasibət

İnsular korteksiniz yumşaldı, bu da sevginizin qanad açdığından bir az daha pis olduğunuz deməkdir. Yəqin ki, əvvəlkindən daha az narahat və yapışqan hiss edəcəksiniz və iştahınız və yuxunuz çox güman ki, normal yivlərinə yerləşdi, Fisher deyir.

Partnyorunuz haqqında düşünəndə beyninizin stimullaşdırıcı dopamin istehsalında hələ də artım var. Ancaq o, ilk aşiq olduğunuz zamanki kimi düşüncələrinizə hakim olmaya bilər, Fişer təklif edir.

Böyük Britaniyada aparılan araşdırmalar, beyninizin kortizol səviyyələrini idarə edən hormonu göstərir - stresli olduğunuz zaman yüksəlir - həm də partnyorunuzla birlikdə olmadıqda da yüksəlməyə meyllidir. Fisher deyir ki, sevginizdən ayrı olduğunuzda özünüzü bir az daha təhlükəsiz və stresli hiss edəcəksiniz. (Sevginin digər 9 sağlamlıq faydası da sürpriz ola bilər).

Uzun müddətli sevgi

Bəziləri bunun əksini desələr də, Fişerin araşdırması göstərir ki, kişiniz haqqında düşünəndə VPA hələ də alovlanır. "Uzun illər sonra da, insanlar ortaqları haqqında düşünəndə eyni növ dopamin salınması və eyforiya müşahidə etdik" deyir. Fisher deyir ki, ventral pallidumdakı fəaliyyət yavaş-yavaş inkişaf edir-bu bölgə dərin bağlılıq hissləri ilə əlaqəli ola bilər.

Raphe nüvələrinə və periaqueduktal boz rəngə istinad edərək, "Sakinlik hissi və ağrıların azalması ilə əlaqəli iki bölgədə də fəaliyyət var" dedi. O deyir ki, hətta sevgi dolu münasibətlərdə olan insanların subaylardan daha çox ağrıya dözə bildiyini göstərən araşdırmalar var.

Sevginiz yeni və ya yaşlı olsa da, ortağınızın düşüncələri beyninizi diqqətəlayiq şəkildə yandırdı. Fisher deyir: "Sevgi insanların düşündüyü kimi, hətta uzun illər keçsə də, dəyişmir". Yataq otağında bu 6 Yaramaz Seks Məhsullarından birini yoxlayaraq orgazmınızı gücləndirə bilərsiniz və ya həqiqətən hər yerdə (tutulmamağa çalışın!).

Üçün nəzərdən keçirin