İnsanlar münasibətlərdə niyə xəyanət edirlər?

MəZmun

• 1. Qəzəb və ya intiqam
• 2. Sevgidən düşmək
• 3. Situasiya amilləri və fürsət
• Potensial ssenarilər
• 4. Öhdəlik məsələləri
• 5. Ödənilməmiş ehtiyaclar
• 6. Cinsi istək
• 7. Müxtəliflik istəyən
• 8. Aşağı özünə hörmət
• Zərərin düzəldilməsi
• Yoldaşınız xəyanət edibsə
• Yoldaşınızı aldatmısınızsa
• Alt xətt

Bir tərəfdaşın sizi aldatdığını kəşf etmək dağıdıcı ola bilər. Yaralı, hirsli, kədərli və ya hətta fiziki bir xəstəlik hiss edə bilərsiniz. Ancaq hər şeydən əvvəl "Niyə?"

The Journal of Sex Research-də dərc olunan bir mövzu bu mövzunu araşdırmağa başladı. Tədqiqat, romantik bir münasibətdə xəyanət etmiş 495 nəfərdən xəyanət səbəblərini soruşmaq üçün onlayn bir anket istifadə etdi.

İştirakçılar arasında 259 qadın, 213 kişi və cinslərini açıqlamayan 23 nəfər iştirak etdi.

Onlar idilər:

• əsasən heteroseksual (yüzdə 87.9)
• əsasən gənc yetkinlər (orta yaş 20 il idi)
• mütləq bir əlaqədə deyil (yalnız yüzdə 51,8-i bir növ romantik əlaqədə olduğunu bildirdi)

Tədqiqat vəfasızlığa kömək edən səkkiz əsas motivasiyaedici amil müəyyən etdi. Əlbətdə ki, bu amillər hər bir hilekarlığı izah etmir. Ancaq insanların niyə aldatdıqlarını daha yaxşı başa düşmək üçün faydalı bir çərçivə təklif edirlər.

Budur bu əsas amillərə və münasibətlərdə necə ortaya çıxa biləcəklərinə nəzər salaq.

1. Qəzəb və ya intiqam

İnsanlar bəzən qəzəbindən və ya intiqam almaq istəyindən aldadırlar.

Bəlkə ortağınızın xəyanət etdiyini kəşf etdiniz. Məəttəl qaldın və inciyirsən. Eşinizin də eyni duyğuları keçirməsini istəyə bilərsiniz həqiqətən sənə səbəb olduqları ağrıları başa düş.

Başqa sözlə, "Məni incitdilər, buna görə indi onlara zərər verəcəyəm" əksər hallarda intiqam alverinin arxasında duran düşüncədir.

Qəzəb motivli vəfasızlıq, qisas almaqdan başqa səbəblərdən baş verə bilər, bunlara aiddir:

• ortağınızın sizi və ya ehtiyaclarınızı başa düşmədiyi zaman münasibətlərdə xəyal qırıqlığı
• çox olmayan bir tərəfdaşa qəzəb
• bir tərəfdaşın fiziki və ya emosional olaraq verəcəyi çox şey olmadığı zaman qəzəb
• mübahisədən sonra qəzəb və ya məyusluq

Əsas səbəbdən asılı olmayaraq, qəzəb başqası ilə yaxın olmaq üçün güclü bir motivator rolunu oynaya bilər.

2. Sevgidən düşmək

Birinə aşiq olmağın coşdurucu hissi ümumiyyətlə əbədi qalmır. Birinə ilk aşiq olduğunuz zaman sadəcə onlardan bir mətn almaqdan ehtiras, həyəcan və dopamin tələsikliyi yaşaya bilərsiniz.

Ancaq bu hisslərin intensivliyi ümumiyyətlə zamanla azalır. Əlbəttə, davamlı və davamlı sevgi mövcuddur. Ancaq bu ilk görüş kəpənəkləri sizi yalnız bu günə qədər aparacaq.

Parıldadıqdan sonra sevginin sadəcə orada olmadığını başa düşə bilərsiniz. Və ya bəlkə başqasına aşiq olduğunuzu başa düşürsünüz.

Unutmayın ki, sevgidən düşmək bir-birinizi sevmədiyiniz anlamına gəlmir.

Bu, hələ də ailə, dostluq, sabitlik və təhlükəsizlik hissi verən bir əlaqəni tərk etməyi çətinləşdirə bilər. Ancaq romantik sevgisiz bir münasibətdə qalmaq, yenidən sevgini yaşamaq və vəfasızlığı motivasiya etmək istəyinə səbəb ola bilər.

3. Situasiya amilləri və fürsət

Sadəcə fırıldaqçılıq fürsətinə sahib olmaq xəyanəti daha çox edə bilər. Bu, fırıldaq etmək imkanı olan hər kəsin bunu edəcəyi demək deyil. Digər amillər tez-tez (lakin həmişə deyil) aldatma motivasiyasına əlavə olunur.

Bu ssenarini nəzərdən keçirin: münasibətlərinizdəki son məsafədən və görünüşünüz ətrafında özünə inam hissləri ilə qarşılaşdığınızdan məyus oldunuz. Bir gün dost olduğunuz bir iş yoldaşınız sizi tək tutub deyir: “Mən, həqiqətən, məni özünə cəlb etdim. Nə vaxtsa bir araya gələk. ”

Yalnız bir və ya iki faktor iştirak edirsə, aldatmağı seçə bilməzsiniz. Ancaq motivasiya edən amillərin bu birləşməsi - münasibətinizdəki məsafə, xarici görünüşünüzə dair hissləriniz, iş yoldaşınızın diqqəti - xəyanəti daha çox edə bilər.

Potensial ssenarilər

Müəyyən situasiya amilləri, aşağıdakıları da daxil olmaqla güclü, yerinə yetirən bir münasibətdə xəyanəti daha çox edə bilər:

• çox içmək və bir gecədən sonra birisi ilə yatmaq
• narahat bir hadisədən sonra fiziki rahatlıq istəmək
• fiziki toxunuşun və duyğu əlaqəsinin çox olduğu bir mühitdə yaşamaq və ya işləmək

4. Öhdəlik məsələləri

Öhdəlikdən çətinlik çəkən insanlar bəzi hallarda aldatma ehtimalı daha yüksək ola bilər. Üstəlik, öhdəlik hər kəs üçün eyni mənanı vermir.

Bir əlaqədə olan iki insanın münasibətlərin vəziyyəti haqqında təsadüfi, müstəsna və s. Kimi çox fərqli fikirlərə sahib olması mümkündür.

Birisini həqiqətən bəyənmək və yenə də ona öhdəlik götürməkdən qorxmaq da mümkündür. Bu vəziyyətdə, bir tərəfdaş, əlaqədə qalmağı üstün tutsalar belə, öhdəlikdən qaçmağın bir yolu olaraq aldatma ilə nəticələnə bilər.

Öhdəliklə əlaqəli xəyanətin digər səbəbləri bunlar ola bilər:

• uzunmüddətli iş görməkdə maraqlı olmamaq
• daha təsadüfi bir münasibət istəmək
• münasibətdən çıxış yolu istəyən

5. Ödənilməmiş ehtiyaclar

Bəzən, münasibətlərdə bir və ya hər iki tərəfdaşın yaxınlıq ehtiyacları təmin edilmir. Bir çox insan münasibətlərdə qalmağı seçir, tez-tez işlərin yaxşılaşacağını ümid edir, xüsusən münasibət başqa cür yerinə yetirilirsə.

Ancaq ödənilməmiş ehtiyaclar məyusluğa səbəb ola bilər, vəziyyət düzəlməsə pisləşə bilər. Bu, bu ehtiyacları başqa yerdə qarşılamaq üçün motivasiya təmin edə bilər.

Ödənilməmiş cinsi ehtiyaclar aşağıdakı hallarda baş verə bilər:

• tərəfdaşlar fərqli cinsi əlaqələrə sahibdirlər
• bir tərəfdaş cinsi əlaqə qura bilməz və ya cinsi əlaqəyə maraq göstərmir
• ortaqlardan biri və ya hər ikisi tez-tez evdən kənarda vaxt keçirir

Həyata keçirilməmiş duyğusal ehtiyaclar da xəyanətə səbəb ola bilər. Duygusal xəyanəti müəyyənləşdirmək çətin ola bilər, ancaq ümumiyyətlə kiminsə ortağından başqa birinə çox duyğu enerjisi yatırdığı bir vəziyyətə aiddir.

Əgər ortağınız düşündüyünüz, hiss etdiyiniz və ya söyləməyinizlə maraqlanmırsa, kiminlə bölüşməyə başlaya bilərsiniz edir maraqlıdır. Bu, bir əlaqəyə bənzəyən səmimi bir əlaqəyə səbəb ola bilər.

6. Cinsi istək

Sadə seks arzusu bəzi insanları aldatmağa sövq edə bilər. Fürsət və ya qarşılanmamış cinsi ehtiyaclar daxil olmaqla digər amillər də istəkdən qaynaqlanan xəyanətdə rol oynaya bilər.

Ancaq cinsi əlaqədə olmaq istəyən biri başqa motivatorlar olmadan bunu etmək üçün fürsətlər də axtara bilər.

Cinsi cəhətdən doyuran əlaqələr quran insanlar da, digər insanlarla daha çox seks etmək istəyə bilər. Bu, əlaqədəki hər hansı bir cinsi və ya intim problem deyil, yüksək səviyyəli bir cinsi istəkdən qaynaqlana bilər.

7. Müxtəliflik istəyən

Bir münasibət kontekstində müxtəliflik arzusu çox vaxt cinsi əlaqəyə aiddir. Məsələn, kimsə ortağı ilə uyğun olmayan cinsi növlərini sınamaqla maraqlana bilər.

Çeşid həm də o demək ola bilər:

• fərqli söhbətlər və ya ünsiyyət tərzləri
• cinsi olmayan fərqli fəaliyyətlər
• digər insanlara cazibə
• mövcud tərəfdaşına əlavə olaraq digər insanlarla münasibətlər

Cazibə müxtəlifliyin başqa bir böyük hissəsidir. İnsanlar bir çox insan növünə cəlb edilə bilər və bu, yalnız münasibətdə olduğunuz üçün mütləq dayanmır. Monoqam münasibətlərdə olan bəzi insanlar bu cazibə hissləri üzərində hərəkət etməməkdə çətinlik çəkə bilərlər.

8. Aşağı özünə hörmət

Özünə hörmət üçün bir təkan istəmək də xəyanətə səbəb ola bilər.

Yeni bir insanla cinsi əlaqədə olmaq, müsbət hisslərə səbəb ola bilər. Güclü, cəlbedici, özünə inamlı və ya uğurlu hiss edə bilərsiniz. Bu hisslər özünüzə olan hörmətinizi artıra bilər.

Özünə hörmət məsələləri üzündən xəyanət edən bir çox insanın mərhəmət və təşviq təklif edən sevən, dəstəkləyən ortaqları var. Ancaq "Bunu söyləmək məcburiyyətindədirlər" və ya "Məni pis hiss etməyimi istəmirlər" deyə düşünə bilərlər.

Digər tərəfdən yeni birindən heyranlıq və təsdiq almaq, fərqli və həyəcanlı görünə bilər. Özünə hörməti aşağı olan birinə yeni bir insanın yalan danışmaq və ya şişirtmək üçün “münasibət öhdəliyi” olmadığını düşünə biləcəyi daha orijinal görünə bilər.

Zərərin düzəldilməsi

Bu araşdırmanın əsas bir yolu varsa, aldatmanın əksər hallarda digər şəxslə əlaqəsi olmadığıdır.

Xəyanət edən bir çox insan ortaqlarını sevir və onlara zərər vermək istəyi yoxdur. Bəzi kəslərin xəyanətlərini ortağından uzaq tutmaq üçün əllərindən gələni etməsinin səbəbi də budur. Yenə də bir əlaqəyə əhəmiyyətli dərəcədə zərər verə bilər.

Xəyanət əlaqənin sona çatması demək deyil, ancaq irəliləmək iş tələb edir.

Yoldaşınız xəyanət edibsə

Sizi aldatdılarsa, hələ də kəşfdən geri dönə bilərsiniz. Münasibətləri düzəltmək üçün lazım olan hər şeyi etmək istəyə bilərsiniz. Və ya bəlkə də münasibətdə qalmaqla maraqlanmırsınız.

Vəziyyəti necə həll edəcəyinizə əmin deyilsinizsə, buradan başlayın:

• Baş verənlər barədə ortağınızla danışın. Müzakirə üçün bir cüt məsləhətçisi və ya bitərəf üçüncü tərəfi cəlb etməyi düşünün. Partnyorunuzun motivasiyalarını öyrənmək qərar verməyinizə kömək edə bilər, lakin qarşılaşmanın az qırıntılı detallarından qaçınmaq ümumiyyətlə tövsiyə olunur.
• Yoldaşınızın əlaqəni davam etdirmək istədiyini soruşun. Bəzi insanlar et əlaqəni bitirmək istədikləri üçün fırıldaqçı olduqları üçün hiss etdiklərini öyrənmək vacibdir.
• Yenidən ortağınıza etibar edə biləcəyinizi soruşun. Etimadı bərpa etmək üçün vaxt tələb oluna bilər və ortağınız yəqin ki, bu həqiqətdən xəbərdardır. Ancaq bir daha onlara heç vaxt etibar edə bilməyəcəyinizi bilirsinizsə, yəqin ki, münasibətləri düzəldə bilməyəcəksiniz.
• Özünüzə soruşun ki, əlaqəni hələ də istəyirsiniz. Həqiqətən də ortağınızı sevirsinizmi və hər hansı bir problemlə məşğul olmaq istəyirsiniz? Yoxsa yeni birisi ilə başlamaqdan qorxursunuz? Sizcə münasibətləri düzəltməyə dəyərmi?
• Bir məsləhətçi ilə danışın. Xəyanətdən sonra bir münasibət üzərində işləyəcəyiniz təqdirdə cütlərə məsləhət vermək çox tövsiyə olunur, ancaq fərdi terapiya, vəziyyətlə əlaqədar hisslərinizi və duyğularınızı araşdırmağa da kömək edə bilər.

Yoldaşınızı aldatmısınızsa

Aldatmısınızsa, motivasiyanızı diqqətlə düşünmək və ortağınızla dürüst bir söhbət etmək vacibdir. Tərəfdaşınız münasibətləri düzəltmək istəyə bilər və ya istəməyə bilər; birlikdə qalmaq istəsəniz də qərarlarına hörmət etməlisiniz.

Aşağıdakıları nəzərdən keçirmək üçün bir az vaxt ayırın:

• Hələ əlaqəni istəyirsən? Xəyanətiniz əlaqədən çıxmaq istəyi ilə idarə olunurdusa, ən yaxşısı dərhal tərəfdaşınızla bu həqiqətdə dürüst olmaq lazımdır. Motivasiyanızdan əmin deyilsinizmi? Bəzi perspektiv qazanmaq üçün bir terapevtlə işləməyi düşünün.
• Xəyanətin səbəblərini araşdıra bilərsinizmi? Fərdi terapiya, cütlük terapiyası və daha yaxşı ünsiyyət, əlaqələrin yaxşılaşdırılmasına və gələcəkdəki xəyanətin daha az ehtimal olunmasına kömək edə bilər. Ancaq ortağınızın müəyyən bir cinsi növü ilə maraqlanmadığı və ya heç evdə olmadıqları üçün aldatmısınızsa, eyni vəziyyət yenidən ortaya çıxsa nə ola bilər? Onlarla həqiqətən bunu etmək əvəzinə aldatmaq istəməsi barədə danışa bilərsənmi?
• Yenidən özünüzü aldatdığınızı görürsünüz? Xəyanət ağrıya, ürək qırıqlığına və emosional narahatlığa səbəb ola bilər. Yenidən aldada biləcəyinizi düşünürsünüzsə, sadiq olacağınıza söz verməyin. Bunun əvəzinə, ortağınıza öhdəlik verə biləcəyinizi düşünmədiyinizi söyləyin.
• Terapiya ilə məşğul ola bilərsinizmi? Bir ortağı aldatmısınızsa, fərdi terapiya baş verənlərin səbəbləri haqqında daha çox məlumat əldə etməyinizə kömək edə bilər. Cütlər terapiyası, həm də ortağınızla əlaqəni yenidən qurmağa kömək edə bilər. Hər şeyi yoluna qaytarmaq üçün ciddisinizsə, xəyanətdən sonra hər ikisinə çox tövsiyə olunur.

Alt xətt

Sadiq olmayan insanları təsvir etmək üçün “Bir dəfə fırıldaqçı, həmişə aldadıcı” ifadəsini eşitmiş ola bilərsiniz. Ancaq bəzi insanlar dəfələrlə aldadarkən, başqaları etməz.

Xəyanət yolu ilə işləmək çox vaxt münasibətləri möhkəmləndirə bilər.Ancaq həm sizin, həm də ortağınız münasibətinizdə nələr edə biləcəyinizə və nələr edə bilməyəcəyinizə dair dürüst olmağınız və irəliləyən açıq ünsiyyəti qorumağınız vacibdir.