Müəllif: Sharon Miller
Yaradılış Tarixi: 21 Fevral 2021
YeniləMə Tarixi: 1 İyul 2024
Anonim
Niyə xolesterol dəriniz üçün ən yaxşı şeydir - HəYat TəRzi
Niyə xolesterol dəriniz üçün ən yaxşı şeydir - HəYat TəRzi

MəZmun

Tez, xolesterol sözü sizi nə düşündürür? Yəqin ki, yağlı bir pastırma və yumurta və ya tıxanmış damarlar, üz kremi deyil, elə deyilmi? Bu, dəyişmək üzrədir, çünki xolesterol indi dəriyə qulluq səhnəsində əsas oyunçudur.

Katy, Texas ştatının sertifikatlı bir dermatoloqu Sherry Ingraham, "Xolesterol bədənimizdə ən çox yayılmış lipidlərdən biridir və hüceyrələrimizin quruluşunu və axıcılığını təmin edir." Dərimizdə xüsusilə əhəmiyyətli bir rol oynayır. "Dərinizin xarici təbəqəsi olan stratum corneumun kərpic və məhluldan ibarət olduğunu düşünün. Xolesterol bu məhlulun ayrılmaz tərkib hissəsidir" deyir. Gənc, sağlam dəridə çatlar olmayan qalın məhlul var. Yaşlandıqca dərimizdəki xolesterol səviyyəsi 40 yaşa qədər təxminən 40 faiz azalır. Nəticə? Daha incə havan və uçuq "kərpic divar", AKA quru, qırışlı bir dəri. (Hər dəfə işləyən dəriyə qulluq vasitələrini necə alacağınızı öyrənin.)


Ancaq bu, yalnız qırxı aşan kütlənin topikal xolesteroldan faydalana biləcəyi demək deyil. Neçə yaşda olmağınızdan asılı olmayaraq, hər dəfə üzünüzü yuyanda, aşındıranda və ya aqressiv qocalma əleyhinə müalicə tətbiq etdikdə dərini onun təbii lipidlərini, o cümlədən xolesterolu çıxarırsınız, - deyə Ingraham qeyd edir. Bunu çox tez-tez edin və nəticədə təhlükəli bir dəri bariyeri ilə nəticələnə bilərsiniz-nəm sızır, qıcıqlandırıcılar daxil olur və dəri quruyur, qıcıqlanır və iltihablanır. (Psst ... Bu, Quru Dərilər üçün Ən Yaxşı Dəriyə Qulluq Proqramıdır.) Tərkibində xolesterol olan məhsuldan istifadə bu əsas yağları əvəz etməyə kömək edir, dəri baryerini sağlam saxlayır və nəticədə daha hamar, daha nəmlənmiş dəri əldə edir.

Bəs niyə xolesterol yalnız indi səs-küy salmağa layiqdir? Ingraham iki səbəbi qeyd edir: Birincisi, mənfi bir məna (pastırma və yumurtadan ibarət yağlı boşqab haqqında düşünün), baxmayaraq ki, xolesterolun topik olaraq tətbiq edilməsinin qanınızdakı xolesterol səviyyəsinə təsir etmədiyini (tez -tez yalnış fikirdir) qeyd edir. Üstəlik, "diqqət həmişə dəriyə yeni maddələr əlavə etmək üzərində qurulmuşdur. İndi təbii olaraq orada olması lazım olanı doldurmaqdır" deyə əlavə edir.


Tərkibində xolesterol olan krem ​​tapmaq üçün sadəcə tərkib panelini skan edin. Bunun siyahıda olduğunu görmürsünüzsə, ya yun ekstraktı, ya da lanolin ekstraktı axtarın (xolesterol ümumiyyətlə hər ikisindən qaynaqlanır). Və bunu dərinizə qulluq rutininizdə son addım edin. "Bu kremlər nəm və hər hansı digər məhsula yapışmaq üçün hər şeyin üstünə sürdüyünüz bir üst paltar kimidir" deyir Ingraham. Dəriniz çox qurudursa, səhər və axşam istifadə edin; yalnız yağlı olsanız axşamlara qalın. Xolesterol ehtiva edən üç favoritimizi sınayın:

Üz üçün: Skinceuticals Triple Lipid Restore 2:4:2 ($125; skinceuticals.com) sağlam dəri üçün lazım olan xolesterin, keramidlər və yağ turşularının optimal nisbətinə malikdir, ağılsızca yumşaq teksturadan bəhs etmir.

Gözlər üçün: Yüksək nəmləndirici Epionce Yeniləyici Göz Kremi (70 dollar; epionce.com) qarğa ayaqlarının görünüşünü hamarlaşdırır və qaranlıq dairələri tonlandırmağa kömək edən yumşaq bir fokusa malikdir.

Bədən üçün: Xolesterol yalnız üz dəriniz üçün deyil. Bədəninizə tətbiq edildikdə oxşar dəri gücləndirici və nəmləndirici faydalar verir; yeni CeraVe Nəmləndirici Bədən Yuyucusunda tapın ($ 10.99; walgreens.com).


Üçün nəzərdən keçirin

Reklam

Baxdığınızdan ƏMin Olun

Bir insanın faciəvi həddindən artıq dozası suallar doğurur: Rehab çox sərt olur?

Bir insanın faciəvi həddindən artıq dozası suallar doğurur: Rehab çox sərt olur?

Qaydaları kim düzəldir - və daha önəmlii, kimə xidmət edirlər? 2017-ci ildə bir heroin itifadə edən Paul Reithlinghhoefer, Merilend ştatının Rockville şəhərindəki Adventit Davranış ağlamlığı...
Qırılan bir qabırğanı necə sağaltmaq olar

Qırılan bir qabırğanı necə sağaltmaq olar

Qabığınız 12 cüt qabırğadan ibarətdir. Ürəyinizi və ağciyərlərinizi qorumaqla yanaşı, qabırğalarınız da yuxarı bədəninizdəki bir çox əzələni dətəkləyir. Nəticədə bir qabırğa ındırmaq g&...