Whiteheads haqqında bilməli olduğunuz hər şey

MəZmun

• Ağ nöqtə nədir?
• Ağ nöqtələrin səbəbi nədir?
• Ağ nöqtələr harada görünür?
• Ağ nöqtələri necə müalicə etmək olar
• Ağ nöqtələrin və sızanaqların qarşısını almaq
• Ağ nöqtələr haqqında səhv fikirlər
• Ağ nöqtələrin mümkün fəsadları
• Doktorunuzla danışın

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Ağ nöqtə nədir?

Ağ baş, ölü dəri hüceyrələri, yağ və bakteriyaların məsamələrinizdən birinə qapandığı zaman əmələ gələn bir sızanaq növüdür. Ağ nöqtələr əsəbi ola bilər və görünə bilər ki, ən pis anlarda inkişaf edir.

Yaxşı xəbər budur ki, həyat tərzi dəyişiklikləri və tibbi müalicə üsulları ilə ağ nöqtələrin qarşısını almaq olar.

Ağ nöqtələrin səbəbi nədir?

Ağ nöqtələrin səbəbini anlamaq gələcəkdə baş verə biləcək dağılmaların qarşısını almağa kömək edə bilər. Tıxanmış məsamələr ağ nöqtələrin əsas səbəbidir. Məsamələriniz bir neçə səbəbdən bloklana bilər.

Tıxanmış məsamələrin səbəblərindən biri, sızanaqların ümumi tetikleyicileri olan hormonal dəyişikliklərdir. Müəyyən həyat mərhələləri məsamələrinizin istehsal etdiyi sebum və ya yağ miqdarını artıra bilər. Artan yağ hasilatı tıxanmış məsamələrə və ağ nöqtələrə səbəb olur.

Bu mərhələlərə aşağıdakılar daxildir:

• yetkinlik
• aybaşı
• hamiləlik

Yalnız progesteron ehtiva edən bəzi kontraseptivlər hormon səviyyəsini artıra bilər və qadınlarda sızanaq alovlanmasına səbəb ola bilər. Eynilə, bəzi qadınlar hamiləlik idarəsini dayandırdıqdan sonra, menstruasiya dövrünün müəyyən mərhələlərində daha çox sızanağı hiss edirlər.

Bəziləri, genetikanın ağ nöqtələr də daxil olmaqla müxtəlif növ sızanaqların inkişafında rol oynadığını tapdı. Ailənizdə kimsə sızanaqdan əziyyət çəkirsə, sizin də onu inkişaf etdirmə riskiniz daha yüksəkdir.

Ağ nöqtələr atletik dişli çənə qayışından çənə kimi çox sürtünmə aldığınız yerlərdə də görünə bilər.

Ağ nöqtələr harada görünür?

Ağ nöqtə bədəninizin hər yerində inkişaf edə bilər. Burun, çənə və aln birlikdə T zonası olaraq bilinir. T zonası kimi üzünüzün xüsusilə yağlı hissələri sızanaqlara daha çox meylli ola bilər.

Ağ nöqtələri aşağıdakı yerlərdə inkişaf etdirə bilərsiniz:

• sinə
• geri
• çiyinlər
• silah

Sızanaqlar kişilərdə və qadınlarda və demək olar ki, hər yaşda ola bilər. Yeniyetməlikdə ağ nöqtələrlə heç vaxt probleminiz olmasa da, yetkinlik dövründə onları bir anda inkişaf etdirə bilərsiniz.

Ağ nöqtələri necə müalicə etmək olar

Ağ nöqtələr yüngül bir sızanaq növü hesab olunur. Müalicəsi nisbətən asandır.

Topikal retinoid ağ nöqtələr üçün ilk növbədə müalicə olunur. Bununla birlikdə, yerli retinoidlərin hər hansı bir təsiri görmək üç ay çəkir. İdeal olaraq hər gün (ya da gecə) istifadə edilməlidir.

Yerli retinoidlər sızanaqların qarşısını almaq üçün istifadə olunur. Sızanaqlarınızda ləkə müalicəsi kimi istifadə edilməməlidir. Retinoidlər bir neçə mexanizmlə işləyir, lakin nəticədə məsamələrin tıxanması prosesinin qarşısını alır.

Gündəlik günəşdən qoruyucu krem ​​istifadə etməlisiniz, çünki dəriniz topikal bir retinoid istifadəsi nəticəsində günəşə daha həssas olacaqdır.

İltihablı sızanaqlarınız varsa (üzünüzdə qırmızı qabarıqlıqlar və püstüllər varsa) həkiminiz dəri bakteriyalarını məhv edən, iltihabı və qızartını azaldan ağızdan və ya yerli antibiotiklərdən də istifadə edə bilər. Ağızdan alınan antibiotiklər sızanaqları müalicə etmək üçün etiketdən kənarda istifadə olunur.

Kombinə edilmiş oral-kontraseptiv doğuşa nəzarət həbləri də qadınlarda sızanaqları azaltmaq üçün istifadə olunur. FDA tərəfindən təsdiqlənmiş bir kontraseptiv metodudur.

Ağ nöqtələrin və sızanaqların qarşısını almaq

Ağızdan və yerli dərmanlardan hər ikisi ağ nöqtələr üçün təsirli müalicə üsullarıdır, lakin tək seçim onlar deyil. Həyat tərzində müəyyən dəyişikliklər edərək daha təmiz, sağlam dərilərdən zövq ala və gələcəkdə qırılma riskini azalda bilərsiniz.

Makiyaj edirsinizsə, qeyri-komedogen və yağsız kosmetik markalardan istifadə etməyi düşünün. Bu məhsullar məsamələri bağlamadıqları üçün sızanaqlara meylli olan insanlar üçün daha yaxşı uyğun ola bilər. Bu, ağ nöqtələr kimi sızanaq ehtimalını azaldır.

Dərinizə əlavə olunan yağ miqdarını məhdudlaşdırmaq üçün yağsız losyonlardan və ya nəmləndiricilərdən də istifadə etməlisiniz.

Saçınızı və dərinizi mütəmadi olaraq yuyun. Və yatmazdan əvvəl makiyajı götürməyi unutmayın. Bununla birlikdə, həddindən artıq yuyulmadan çəkinməlisiniz, çünki bu, həqiqətən üzdə qıcıqlanmaya səbəb ola bilər və sızanaqlarınızı pisləşdirə bilər.

Gündə bir dəfə isti su istifadə edərək üzünüzü yumaq üçün yumşaq bir təmizləyici istifadə edin. Sürtmək əvəzinə dərinizi quru ovuşdurduğunuzdan əmin olun. Dərinizi heç bir ovucu məhsulla aşındırmayın, çünki bu, sızanaqlarınızı daha da pisləşdirəcəkdir.

Ağ nöqtələr haqqında səhv fikirlər

Ağ nöqtələr haqqında bəzi ümumi səhv fikirlər var. Sızanaqlara nəyin səbəb ola biləcəyini anlamaq ağ nöqtələrdən qurtulmaq üçün vacibdir. Aşağıdakı amillərin sızanaqlara təsiri azdır:

• Həddindən artıq yuma və ovma ağ nöqtələrin qarşısını almır.
• Çirk sızanağa səbəb olmur.
• Üzünüzü çox yumaq dərini qıcıqlandıra bilər və mövcud sızanaqları daha da pisləşdirə bilər.
• Yağlı qidalar sızanağa səbəb olmur.

Ağ nöqtələrin mümkün fəsadları

Ağ nöqtələrlə mübarizə üsulunuz dərinizin sağlamlığına təsir göstərə bilər. Daim bir ağ nöqtəni seçsəniz, qıcıqlanmağa və yara izinə səbəb olma ehtimalı daha yüksəkdir. Bir dəfə çapıq meydana gəlsə də, düzəldilə bilsə də, dərinizdə nisbətən qalıcı bir izdir.

Doktorunuzla danışın

Sızanaqlar və ağ nöqtələr əsəbi və narahat ola bilər. Bununla birlikdə, kömək mümkündür. Yüngül bir ağ nöqtə ilə qarşılaşırsınızsa, reseptsiz satılan dərmanlarla sızanaqları idarə edə biləcəyinizi görün.

Mövcud üz və bədən məhsullarınızı yağsız, komedogen olmayan və dərinizə zərif olanlarla əvəz edə bilərsiniz.

Bu nəticə vermirsə, həkiminizlə və ya dermatoloqla danışın. Alternativ müalicələri tövsiyə edə və ya dərman təyin edə bilərlər.