Atipik Anoreksiya ilə Yaşamaq Nədir?
MəZmun
- Müvəffəqiyyətsiz kömək axtarın
- Kilo itkisi üçün tərif almaq
- Müalicə üçün maneələrlə qarşılaşmaq
- Peşəkar dəstək almaq
- Qurtarma mümkündür
42 yaşlı Jenni Schaefer, mənfi bədən görünüşü ilə mübarizə aparmağa başladığı zaman kiçik bir uşaq idi.
"Həqiqətən 4 yaşında olduğumu və rəqs sinifində olduğumu xatırlayıram və özümü otaqdakı digər kiçik qızlarla müqayisə etdiyimi və bədənimə görə pis hiss etdiyimi açıq xatırlayıram" dedi Austin, Texasda olan və kitabın müəllifi olan Schaefer. "Demək olar ki, anoreksiya" dedi Healthline.
Şefer böyüdükcə yediyi yeməyin miqdarını məhdudlaşdırmağa başladı.
Orta məktəbə başladığı zaman, indi atipik anoreksiya olaraq bilinən bir şey inkişaf etdirdi.
O dövrdə atipik anoreksiya rəsmi olaraq qəbul edilmiş bir yemək bozukluğu deyildi. Ancaq 2013-cü ildə Amerika Psixiatriya Birliyi onu Ruhi Bozuklukların Diaqnostik və Statistik El Kitabının (DSM-5) beşinci nəşrinə əlavə etdi.
Atipik anoreksiya üçün DSM-5 meyarları anoreksiya nervoza ilə eynidir.
Hər iki vəziyyətdə də, insanlar yedikləri kalorini israrla məhdudlaşdırırlar. Ağır bir kökəlmə qorxusu və ya kilo verməkdən imtina etdiklərini nümayiş etdirirlər. Öz dəyərlərini qiymətləndirərkən bədən pozğunluğu ilə qarşılaşırlar və ya bədən şəkillərinə və ya çəkilərinə həddindən artıq stok qoyurlar.
Ancaq anoreksiya nervoza olan insanlardan fərqli olaraq, atipik anoreksiya xəstələrinin çəkisi azdır. Onların bədən çəkisi normal adlanan aralığın içərisində və ya üstündə düşməyə meyllidir.
Vaxt keçdikcə atipik anoreksiya xəstələri az çəki ala bilər və anoreksiya nervoza meyarlarına cavab verir.
Ancaq etməsələr də, atipik anoreksiya ciddi qidalanma və sağlamlıqlarına zərər verə bilər.
"Bu insanlar normal bir çəkidə və ya hətta kilolu olsalar da, tibbi baxımdan çox güzəştli və olduqca xəstə ola bilərlər" dedi Kolorado ştatının Denverdəki Yeməkdən Qurtarma Mərkəzinin baş klinik direktoru Dr.Ovidio Bermudez, Healthline-a bildirib.
“Bu [anoreksiya nervoza ilə müqayisədə] daha az diaqnoz deyil. Bu, sadəcə fərqli bir təzahürdür, yenə də sağlamlığı pozur və insanları ölüm riski daxil olmaqla tibbi riskə qoyur ”dedi.
Kənardan baxanda Schaefer orta məktəbdə "hər şeyi bir araya gətirdi".
Düz bir tələbə idi və 500 sinifində ikinci məzun oldu. Varsit şou xorunda oxudu. Təqaüdlə kollecə aparıldı.
Ancaq hər şeyin altında “yorulmaz ağrılı” mükəmməlliklə mübarizə aparırdı.
Həyatının digər sahələrində özü üçün qoyduğu qeyri-real standartlara cavab verə bilmədikdə, yeməyi məhdudlaşdırmaq ona rahatlıq hissi verdi.
"Məhdudlaşdırma əslində məni bir mənada uyuşdurmağa meylli idi" dedi. "Beləliklə, narahat olsaydım, yeməyi məhdudlaşdıra bilərdim və özümü daha yaxşı hiss edirdim."
"Bəzən çox yeyərdim" deyə əlavə etdi. "Bu da özünü daha yaxşı hiss etdi."
Müvəffəqiyyətsiz kömək axtarın
Schaefer kollecə getmək üçün evdən uzaqlaşanda məhdudlaşdırıcı yeməsi daha da pisləşdi.
Çox stresli idi. Artıq qidalanma ehtiyaclarını ödəməsinə kömək etmək üçün ailəsi ilə gündəlik yemək quruluşuna sahib deyildi.
Boyu, yaşı və cinsi üçün normal həddən aşağı düşərək çox sürətlə arıqladı. "O nöqtədə, mənə anoreksiya nervoza diaqnozu qoyula bilərdi" dedi.
Schaeferin liseydəki dostları onun kilo verməsi ilə bağlı narahatlıqlarını dilə gətirdilər, lakin kollecdəki yeni dostları onun görünüşünə tərif etdilər.
"Mən hər gün digərlərindən daha yüksək ölüm nisbətində olan zehni xəstəliyə görə komplimentlər alırdım" dedi.
Həkiminə arıqladığını və aylardır menstruasiya gəlmədiyini söylədikdə, həkim sadəcə ondan yemək yeyib-yemədiyini soruşdu.
"Anoreksiya və ya atipik anoreksiya xəstələrinin yemədiyi böyük bir yanlış fikir var" dedi Schaefer. "Və bu yalnız belə deyil."
"Yəni o," yemək yeyirsiniz? "Deyəndə Bəli dedim, '' Schaefer davam etdi. "Və dedi ki," yaxşısın, stresindəsən, bu böyük bir şəhərcikdir. "
Schaeferin yenidən kömək istəməsi üçün beş il daha vaxt lazımdır.
Kilo itkisi üçün tərif almaq
Schaefer, atipik anoreksiya xəstəsi olan tibb işçilərindən kömək almaq üçün maneələrlə qarşılaşan yeganə şəxs deyil.
35 yaşlı Joanna Nolenin yeniyetmə olmasından əvvəl, pediatrı onun pəhriz dərmanlarını yazdı. Bu nöqtədə, o, artıq illərdir onu arıqlamağa məcbur edirdi və 11 və ya 12 yaşında artıq bunu etmək üçün bir resept var idi.
Kiçik kolleci vurduqda, qida qəbulunu məhdudlaşdırmağa və daha çox idman etməyə başladı.
Aldığı müsbət möhkəmləndirmə ilə qismən yanan bu səylər sürətlə atipik anoreksiyaya çevrildi.
"Çəki çıxdığını görməyə başladım" dedi Nolen. “Bunun üçün tanınmağa başladım. Görünüşüm üçün təriflər almağa başladım və indi ‘Həyatını bir araya gətirdi’ mövzusunda böyük bir diqqət var idi və bu müsbət bir şey idi. ”
"Yediyim şeyləri seyr etmək kütləvi, obsesif kalori sayma və kalori məhdudlaşdırması və məşqə vəsvəsə halına gəldi" dedi. "Sonra bu, laksatiflər və diuretiklər və pəhriz dərmanları ilə sui-istifadə halına gəldi."
Kaliforniya ştatının Sakramento şəhərində yerləşən Nolen on ildən çox müddət belə yaşayırdı. Bu müddət ərzində bir çox insan onun kilo verdiyini təriflədi.
"Çox uzun müddət radarın altından uçdum" deyə xatırladı. “Bu heç vaxt ailəm üçün qırmızı bayraq deyildi. Heç vaxt həkimlər üçün qırmızı bayraq deyildi. ”
"Mənim qətiyyətli və motivasiyalı, öz işimə və sağlam olduğumu düşünürdülər" dedi. "Ancaq hamısının nəyin içində olduğunu bilmirdilər."
Müalicə üçün maneələrlə qarşılaşmaq
Bermudezə görə, bu hekayələr çox yaygındır.
Erkən diaqnoz atipik anoreksiya və digər yemək pozuqluğu olan insanlara bərpa prosesinə başlamaq üçün lazım olan müalicəni kömək edə bilər.
Ancaq bir çox halda, bu şərtləri olan insanların kömək alması illərdir.
Vəziyyətləri müalicə edilmədikcə, məhdudlaşdırıcı yemək və ya kilo itkisi üçün müsbət möhkəmləndirmə də ala bilərlər.
Pəhrizin geniş yayıldığı və incəliyin qiymətləndirildiyi bir cəmiyyətdə insanlar tez-tez pozğun davranışları xəstəliyin əlamətləri kimi qəbul edə bilmirlər.
Atipik anoreksiya xəstəliyi olan insanlar üçün kömək almaq, çəki az olsanız da, müalicəyə ehtiyac duyduğunuz sığorta şirkətlərini inandırmağa çalışmaq deməkdir.
“Hələ də kilo verən, xırıltı itirən, bradikardik [yavaş ürək döyüntüsü] və hipotenziyalı [aşağı qan təzyiqi] halına gələn insanlarla mübarizə aparırıq və bellərində bir yumruq tapıb dedilər:“ Yaxşı ki, biraz arıqladınız '' Bermudez dedi.
"Bu, çəkisi az görünən və ənənəvi olaraq xarici görünüşü ilə qidalanmayan insanlarda belədir" dedi. "Beləliklə, nisbətən normal ölçülü insanlar üçün bir maneənin olduğunu təsəvvür edin."
Peşəkar dəstək almaq
Şefer artıq kollecin sonuncu ilində təmizlənməyə başladığı zaman yemək pozğunluğunu inkar edə bilmədi.
"Yəni yeməyi məhdudlaşdırmaq bizə söylənilən şeydir" dedi. "Bizə kilo verməli olduğumuzu söylədilər, buna görə yemək pozğunluğu davranışları tez-tez qaçırılır, çünki hamının etməyə çalışdıqlarını etdiyimizi düşünürük."
"Ancaq bilirdim ki, özünüzü atmağa çalışmaq səhv idi" deyə davam etdi. "Və bu yaxşı deyildi və təhlükəli idi."
Əvvəlcə xəstəliyi təkbaşına keçə biləcəyini düşünürdü.
Lakin nəticədə köməyə ehtiyacı olduğunu başa düşdü.
Milli Yemək Bozuklukları Dərnəyinin kömək xəttinə zəng etdi. Onu Bermudezlə və ya onu sevərək çağırdığı Dr. B ilə əlaqələndirdilər. Valideynlərinin maddi dəstəyi ilə ambulator müalicə proqramına yazıldı.
Nolen üçün dönüş nöqtəsi əsəbi bağırsaq sindromu inkişaf etdirdiyi zaman gəldi.
"Bunun illərlə laksatiflərlə sui-istifadə səbəbi ilə olduğunu düşündüm və daxili orqanlara ciddi ziyan vurduğumdan qorxdum" dedi.
Doktoruna kilo vermək üçün göstərdiyi bütün səyləri və davamlı bədbəxtlik hisslərini izah etdi.
Onu bir idrak terapevtinə yönləndirdi, həkim onu tez bir zamanda yemək pozğunluğu mütəxəssisi ilə bağladı.
Çəki olmadığı üçün sığorta təminatçısı stasionar proqramı əhatə etməzdi.
Beləliklə, bunun əvəzinə Yeməkdən Qurtarma Mərkəzində sıx bir ambulator proqrama yazıldı.
Jenni Schaefer
Qurtarma mümkündür
Schaefer və Nolen müalicə proqramlarının bir hissəsi olaraq müntəzəm dəstək qrupu iclaslarında iştirak etdilər və yaxşılaşma yolunda onlara kömək edən diyetisyenler və terapevtlərlə görüşdülər.
Qurtarma prosesi asan deyildi.
Ancaq yemək pozğunluğu mütəxəssislərinin köməyi ilə atipik anoreksiyanı aradan qaldırmaq üçün lazımlı vasitələri hazırladılar.
Bənzər problemlərlə qarşılaşan digər insanlar üçün ən vacib şeyin köməyinə müraciət etməyi təklif edirlər - {textend} tercihen yemək pozğunluğu mütəxəssisinə.
İndi müəyyən bir baxışa baxmaq lazım deyil, dedi Şefer, indi NEDA-nın səfiri. “Bir çox cəhətdən özbaşına olan bu diaqnostik meyarlar qutusuna girmək lazım deyil. Həyatınız ağrılıdırsa, qida və bədən şəkli və miqyasına görə özünüzü gücsüz hiss edirsinizsə, kömək alın. ”
"Tam sağalma mümkündür" dedi. “Dayanma. Həqiqətən yaxşılaşa bilərsən. ”