Türkiyədə Runfire Kapadokya Ultra Marafonunu Fəth Etmək Üçün (Bir hissəsi)

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Yanan türk səhrasında 160 mil qaçmaq üçün nə lazımdır? Təcrübə, şübhəsiz. Ölüm arzusu? Ola bilər.Bir qaçışçı olaraq, uzun marşrutlara yad deyiləm, amma Runfire Cappadocia Ultra Marafonuna yazılmağın, hətta mənim kimi çox marafonçu üçün də əfsanəvi və cəsarətli bir macəra olacağını bilirdim.

Nyu -Yorkdan Kapadokiyanın Uçhisar kəndinə 16 saat yol getdim. Ancaq bölgəyə ilk real tanışlığım Orta Anadoluda hava balonu gəzintisi ilə gəldi. Yarı quraq Kapadokya, qədim Hititlərə, Farslara, Romalılara, Bizanslı Xristiyanlara, Səlcuqlulara və Osmanlı Türklərinə ev sahibliyi etdi və "pəri" adlanan qaya birləşmələri üzərində uçarkən qaçacağım ərazinin möhtəşəmliyini qiymətləndirmək asan idi. bacalar." Gül Vadisinin çəhrayı çalarları, İhlara Vadisinin dərin dərələri, Uçhisar qalasının uçurumlu zirvələri və oyulmuş kanyonlardan keçən yollar ömrü boyu bir dəfə yaşanacaq bir təcrübə vəd etdi. (Dünyanı gəzmək üçün bu 10 ən yaxşı marafon kimi.)

Ancaq bunu təkrar etmək haqqında xəyal edirsinizsə, ömrünüzdə bir dəfə deyə bilərsinizmi?

Yarışdan əvvəl Sevgi Vadisində ənənəvi türk çadırlarında düşərgə qurduq. Bir günlük 20K-dan (təxminən yarım marafon) yeddi günlük, tam özünü dəstəkləyən 160 millik ultra marafona qədər dəyişən altı fərqli seçimlə, səfərimdəki 90 macəraçının hamısı əhatə olundu. Ən populyar kateqoriyalar, idmançıların düşərgədəki yeməklər arasında gündə 9 ilə 12 mil məsafəni qət etdikləri dörd və yeddi günlük "mini" ultralardır. Yarış qaya bitkilərini, əkin sahələrini, sulu vadiləri, kənd kəndlərini, krater gölünü və quru duzlu Tuz gölünü keçir. Günlər isti, 100 ° F-ə çatır və gecələr sərindir, 50 ° F-ə qədər aşağı düşür.

RFC 20K-ya iki gün daha qaçmaqla birlikdə ilk iz yarışım üçün qeydiyyatdan keçdim. Ancaq Kapadokyadan təxminən 13 mil keçməyin indiyə qədər qarşılaşdığım ən çətin və gözəl mil olacağını tez öyrəndim. Altı qitədə iştirak etdiyim 100 yarış və saysız-hesabsız qaçışlardan heç biri Runfire Cappadocia qədər isti, təpəlik, təvazökar və həyəcanverici olmamışdır. Bu yarış nə qədər çətindir? Hər hansı bir marafonda qazanan vaxt 1 saat ilə 1 saat 20 dəqiqə arasındadır. RFC 20K-da qalibiyyət vaxtı 2 saat 43 dəqiqə idi. Həmin qalib o idi yalnız adam 3 saatdan az müddətdə bitir. (İstilikdə qaçmağın bədəninizə nə etdiyini öyrənin.)

20K-dan bir gün əvvəl bizə kurs haqqında məlumat verildi, lakin Ultra marafonçuları yarış marşrutu ilə proqramlaşdırılmış GPS cihazları ilə səyahət edərkən, yalnız qeyd olunan bir yol boyunca dönüşlərin siyahısına sahib olduq. Yarış günü, bu əlamətdar yola baxmayaraq, mən itirdim. Daha sonra iki təhlükəsizlik yoxlama məntəqəsinin ikincisindəki son kəsilmə vaxtını qaçırana qədər yenidən məğlub oldum. İlk beş mili hadisəsiz təxminən 1 saat 15 dəqiqəyə, sonrakı altı mili isə 2 saat 35 dəqiqəyə başa vurdum. Dairələrdə gəzdikdən sonra yarışı zarafatla "Walkfire" adlandırdım.

Çığırda günəş dayanmırdı, hava quru, kölgə az idi. Qəbul etdim ki, tər parıltısı paltarımı batıracaq. Lakin ilğım yaradan sobadan keçərkən istilik vurmasından, günəş yanığından və susuzlaşmadan qorunmaq üçün əlavə tədbirlər görmüşəm. Həmişəkindən daha yavaş qaçdım və tez -tez gəzintilərə ara verdim. "Walkfire" olduğu kimi pis bir fikir deyildi. Bol miqdarda su ilə yanaşı, karbohidrat və elektrolit tabları mütləq idi. Qaçarkən yanımda apardığım şüşəyə əlavə olaraq yoxlama məntəqələrində bütün su şüşələrini yudum. Bandana buffım da vacib idi. Xüsusilə yol tozlu olanda ağzıma çəkərək boynuma toxuculuq və günəşdən qoruyucu kimi geyindim. Günəşdən qoruyan, şirin günəşdən qoruyan, səni necə sevirəm? Hər səhər müraciət etdim və ortada qaçmaq üçün yarış kəmərimdə gəzdirdim. Üstəlik, kölgəsiz və vizörsüz bir hərəkət etməyə cəsarət etmədim.

Sonda Anadolu çölündə itkin düşmək göründüyü qədər qorxulu deyildi. Başqa yerlərdə olduğu kimi, Avropa ilə Yaxın Şərqin kəsişməsində yerləşən Türkiyədə təhlükələr gizlənir. Amma Kapadokya və İstanbulda dünyanın dərdlərindən uzaq bir dünya hiss etdim. Səyahət edən və tək qaçan bir qadın kimi, yerdə gördüklərim xəbərdəki şəkillərə bənzəmirdi.

Bazar günü məktəbinə gedən hicablı qızlar biz onların kəndlərində qaçarkən gülürdülər. Hicablı nənələr ikinci mərtəbənin pəncərələrindən əl yelləyirdilər. Dar cins şalvarlı gənc qadın qaçanları onun tozlu obasına nə gətirəcəyini düşünürdü. Tayt və tişört kimi türk qadınlarının tank toplu və şortlu koşularını görməyə meylliysən. Və məscid minarələrindən gələn müsəlmanların azan səsi gözəl olduğu qədər sakitləşdirici idi.

Qaçış dünyası çox mehribandır və mən qarşılaşdığım ən qonaqpərvərlər arasında türk qaçışçıları və yarış təşkilatçılarını tapdım. 20K müddətində, Türkiyənin müxtəlif guşələrindən gəlmiş dörd itirilmiş idmançı ilə dostluq etdim. Danışdıq, güldük, selfi çəkdik, uçurum kənarındakı kafelərdən içki aldıq, bizi yarış sahəsinə yönləndirən yarış rəsmilərinin telefon zənglərini etdik və nəhayət 3 mil 49 dəqiqədə 13 milin 11-ni gəzdikdən sonra ikinci yoxlama məntəqəsinə yuvarlandıq. (Niyə Fitness Dostuna Sahib Olmağın Ən Yaxşı Şey olduğunu Öyrənin.) İlk DNF-ni qazandım (Bitmədi), dörd saatlıq müddətdə başa vura bilməyən 25 digər idmançı ilə birlikdə. (Məlumat üçün: 54 yarışçı yarışırdı.) Yenə də həyatımın ən yaddaqalan yarışlarından birini keçirdim.

Runfire-ın ikinci günündə mən Volkswagen Amarokda qaçışçıları izləyən Garmin GPS komandasının arxasınca getdim. 20K qaçan getdikdən sonra, onları izləmək üçün yalnız 40 idmançı var idi. Mən ultra marafonçuları yol boyu məmurların su, tibbi yardım və kölgəlik təklif etdiyi bir neçə keçid məntəqəsindən alqışladım. Sonra yolun son dörd milini tənha, amma sevimli qum yolu ilə qaçdım.

Günəbaxan, çöl çiçəkləri ilə kəsilmiş yolu əhatə edən, yandırıcı əkin sahələrində dalğalar əmələ gətirdi. Kartof, balqabaq, buğda və arpa Türkiyənin yurdunun Anadolu çörək qabında böyüyüb.

Gəzərkən, sanki dünyada tək toz qaçan, günəşin altında gözlərimi qıyan və hər isti, tərli saniyəni sevən sanki özümü sanki hiss edirdim. O anda, tənha bir yol boyunca ultra marafon zəhmətinin və dünyanı addım-addım gəzməyin cazibəsini başa düşdüm. Musiqisiz qaçaraq hər nəfəsi, hər ayaq səsini, vızıldayan milçəyi və küləkli buğda xışıltısını eşitdim. Torpağın bir hissəsini, bir heyvanın sürdüyünü, epik bir axtarışda qaldığını hiss etdim.

Ancaq qaçışçı yüksəkliyində düşüncələrimi itirəndə üç oğlan məni xəyalımdan ayırdı. Mənə pis tələffüzlə cavab verəndə türkcə, sonra ingiliscə müraciət etdilər merhaba, hərtərəfli salam. Mənə adlarını söyləmək və adımı öyrənmək istəyirdilər. Biri Disney 101 Dalmaçyalı bir tank taxdı. Və bir daha, mən sadəcə insan idim; sadəcə qaçışçı, ultra marafonçu deyil. Amma toxum səpildi, böcək bitdi. daha çox istəyirdim.

Ertəsi gün doqquz mil məsafədə Gözdə adlı bir türk idmançı ilə birləşdim. Yarışın zirvəsinə 5900 fut, bir mildən çox hündürlükdə qalxarkən istilik indeksi 100°F-dən yuxarı qalxarkən krater gölünə, uçurulmuş daş kəndə və digər ərazilərə heyran olduq. Bir GPS cihazının köməyi ilə yolda qalmağı daha asan tapdım. Gözde yaxınlıqdakı ağaclardan ərik və albalı qopardı. Gəzinti zamanı fotoşəkillər göstərdik-onun pişiyi və itim. Mən Bank of America Çikaqo Marafonu, onun təqvimindəki növbəti böyük yarış haqqında məsləhətləri bölüşdüm və bu, sadəcə mənim uşaqlıq şəhərimdə baş verir. O, mənə doğma şəhəri olan İstanbula gələcək səfərimlə bağlı tövsiyələr verdi. (Uzaq sərgüzəştlərə can atırsınız? Budur, "Vəhşi"nin çağırışına cavab verən 7 Səyahət Məkanı.)

Yarışda vaxtımın sona çatdığını anlayanda ürəyim sıxıldı. Günün sonunda bir maşın məni çırpıb, Kapadokiyaya və İstanbula getməyi gözlədi. Mən digər iştirakçılarla Türkiyənin böyük duz gölü boyunca növbəti düşərgəyə qaçmaq istədim. Bütün günlərim ərzində ultra marafonçu olmaq istəyirdim. Məşhur türk səhrasının nağıl səhnəsindən keçmək üçün nə lazımdır? David Bowie'nin oxuduğu kimi, "sonsuza qədər" bir qəhrəman olmaq istəyi. Ya da, bilirsiniz, yalnız bir gün üçün.

Üçün nəzərdən keçirin